Jak wiadomo, sen człowieka składa się z powtarzających się cykli faz szybkiego i spokojny sen. Średnia długość każdego cyklu wynosi około półtorej godziny. Pełnoprawnym odpoczynkiem jest sen, który zawiera 5 pełnych cykli. Tak więc, dla maksymalnej wydajności człowiek powinien spać co najmniej 8 godzin dziennie. Całkowitej długości snu około 80% to faza snu wolnofalowego. Szybki sen ma mniejszą długość, jednak do momentu przebudzenia jego udział sukcesywnie się zwiększa. Fazy snu różnią się od siebie nie tylko długością, ale i powierzonych im funkcji. Faza snu wolnofalowego pomaga człowiekowi odzyskać, mózg przy tym pozostaje w stanie spoczynku. Szybki sen, a wręcz przeciwnie, pobudza procesy mózgowe i przyczynia się do упорядочиванию i zapamiętywania wszystkich ważnych informacji uzyskanych człowiekiem za miniony dzień. Jak działa urządzenie tracker, który analizuje sen — o tym w dzisiejszym wydaniu!
Najczęściej konsumenckich urządzeniem do określania faz snu jest fitness-bransoletka. Z pomocą zaprogramowanych algorytmów i czujników określa fazy powolnego i szybkiego snu. Wśród stosowanych czujników szczególne znaczenie mają wrażliwy wytwórnią czujnik, czujnik tętna i akcelerometr. Pierwszy z nich rejestruje i analizuje wszystkie dźwięki, które człowiek wydaje się w trakcie snu. Z obserwacji naukowców, w fazie snu rem ich znacznie więcej, więc jeśli sensor zauważa więcej pewnych dźwięków, niż zwykle, to może świadczyć o przejściu w fazę snu rem.
Ale dla dokładnej analizy tylko jednego dodatkowego hałasu za mało. Oprócz identyfikacji dźwięków, trackery snu także analizują puls i ruchu człowieka. Pulsometr analizuje pracę serca metodą optycznej плетизмографии, o którym już mówiliśmy w jednym z poprzednich wydań. Optyczny sensor na odwrocie bransoletki emituje światło na muchy i analizuje poziom wchłaniania, tym samym określając częstotliwość rytmu serca. Przy jej wzroscie tracker sprawia, że wniosek o przejście człowieka z fazy powolnego w fazę snu rem. Akcelerometr, z kolei, śledzi wszystkie, nawet najmniejsze ruchy śpiącego człowieka.
Akcelerometr i czujnik tętna pozwalają obliczyć optymalny czas przebudzenia człowieka, który musi odbywać się w fazie snu rem. W tym przypadku człowiek budzi się wypoczęty i rześki. Tracker wybiera moment, kiedy organizm fizycznie gotowy obudzić się — częstych serca i pierwsze телодвижениях po 5 pełnych cykli snu. Jeśli człowiek musi się obudzić w określonym czasie, to inteligentny budzik pozwala wyznaczyć przedział czasu, w ciągu którego tracker wybierze optymalny moment przebudzenia.
Poszczególne czujniki tracker snu zapisują informacje o warunkach, w których człowiek śpi, a mianowicie temperaturę w pomieszczeniu i procent dwutlenku węgla. Ponadto, dzięki звукозаписывающему czujnika tracker otrzymuje informacje o obecności lub braku chrapania i nocnego breda, co również pomaga określić jakość snu.
Bardziej:
Ile zwierząt zostało uratowanych przed całkowitym wyginięciem?
Pomimo najlepszych wysiłków ludzi, wielu zwierząt nie można już uratować. Ale niektórzy nadal przetrwać Dziesiątki gatunków są zagrożone wyginięciem każdego roku z powodu działalności człowieka. Na szczęście naukowcy z całego świata monitorują swoje ...
Najbardziej niebezpieczne mrówki: gdzie żyją i jak boli gryzą?
W świecie istnieje 90 gatunków mrówek-buldogi, ale najbardziej niebezpiecznych z nich to Myrmecia pilosula Przyroda Australii jest bardzo zróżnicowana i będzie dla ludzi bardzo niebezpieczne. To właśnie w tym punkcie naszej planety zamieszkują jedne ...
Jak budowano egipskie piramidy?
Najbardziej znany z egipskich piramid jest piramida Cheopsa Egipskie piramidy uważane są za jedne z najbardziej tajemniczych budowli na świecie. W tej chwili akademicy wiadomo o 140 konstrukcjach, z których większość przeznaczona była dla pochówku fa...
Nowości
Pierwszy krokomierz wynalazł francuski matematyk Jean Фернель w 1525 roku. Urządzenie stanowiło system kół zębatych i kół zębatych, które poruszane качающимся dźwignią. On skręcał strzałki w czterech циферблатам, które kolejno zos...
Jak to działa? | Przenośny czujnik tętna
Pulsometr — to urządzenie do monitorowania tętna w czasie rzeczywistym. Aktywność elektryczna serca została otwarta w pod koniec 19 wieku, a w 1902 roku Willem Einthoven, był pierwszym, który ją technicznie zarejestrował za ...
Jak to działa? | Komputer kwantowy
Kwantowy komputer to urządzenie komputerowe, które wykorzystuje zjawiska mechaniki kwantowej do transmisji i przetwarzania danych. Pomysł kwantowych obliczeń była niezależnie oferowane Jurijem Маниным i Richarda Feynmana w początk...
Jak to działa? | Satelitarny system nawigacji
Pomysł tworzenia systemów nawigacji satelitarnej urodziła się w latach 50-tych ubiegłego wieku. Amerykańscy naukowcy, na czele z Richardem Кершнером obserwowali sygnał wyjściowy z sowieckiego satelity, i okazało się, że dzięki efe...
#zdjęcie dnia | NASA opublikowała zdjęcia gigantycznej góry lodowej, którą promieniują od Antarktydy
Jeszcze w lipcu tego roku jeden z największych w historii naszej planety lodowa A-68A odłączył się od lodowca szelfowego Larsen na Antarktydzie. Trudno nawet wyobrazić sobie ogromny kawał lodu o powierzchni ponad 6000 kilometrów k...
Jak to działa? | Czujnik deszczu
Samochodowy czujnik deszczu — to optyczno-elektroniczne urządzenie, które instaluje się na przedniej szybie samochodu i reaguje na jego nawilżenie. Jest on niezbędny do tego, aby przy ustalaniu wilgoci automatycznie włączane wycie...
Jak to działa? | Czujnik pożaru
Pierwszy automatyczny strażak czujnik był cieplnym. Jego stworzyli amerykanie Francis Upton i Fernando Dibble w pod koniec 19 wieku. W konstrukcji czujnika były baterie elektryczne, skórką, kopułka, magnes obwodu otwartego i termo...
Jak to działa? | Czujnik ruchu
Czujniki ruchu są szeroko stosowane w systemach bezpieczeństwa do wykrywania penetracji obcych, a także do automatyzacji oświetlenia i klimatyzacji, techniki w mieszkaniach i biurach. Analitycy spodziewają się wzrostu wykorzystani...
Jak to działa? | Tłumaczenie maszynowe
po raz Pierwszy pomysł, by wykorzystać elektroniczno-komputerowe maszyny do tłumaczenia tekstów została przedstawiona w 1947 roku w USA, zaraz po pojawieniu się pierwszych KOMPUTERÓW. Pierwsza publiczna prezentacja tłumaczenia mas...
Jak to działa? | Widzenie komputerowe
Jako samodzielna dyscyplina widzenie komputerowe powstało na początku lat 50-tych ubiegłego wieku. W 1951 roku John von Neiman zaproponował analizować микроснимки przy pomocy komputerów poprzez porównanie jasności sąsiednich częśc...
Pierwszy program komputerowy do wyszukiwania w Internecie stała się Archie, założona w 1990 roku przez studentów z Montrealu. Ona pobranych listy wszystkich plików ze wszystkich dostępnych serwerów FTP i budował bazę danych, w któ...
Akcelerometr — to czujnik do pomiaru przyspieszenia. Został on wynaleziony w pod koniec 19 wieku i jest przeznaczony do montażu w samochodach i паровозах do kontroli prędkości. Pierwsze akcelerometry były ciężkie i nieporęcz...
Jak to działa? | Holograficzny wyświetlacz
Pierwsza hologram uzyskano węgierskiego fizyka Денешом Габором w 1947 roku w trakcie eksperymentów w celu zwiększenia rozdzielczości mikroskopów elektronowych. Wymyślił słowo "hologram", chcąc podkreślić pełny zapis optycznych wła...
Jak to działa? | E-Ink-wyświetlacz
E-papier został po raz pierwszy opracowany w Ośrodku Badawczym firmy Xerox w Palo Alto Nickiem Шеридоном w latach 70-tych ubiegłego wieku. Pierwszy e-papier, nazwany Гирикон, składała się z plastikowych kul od 20 do 100 µm średnic...
Jak to działa? | Wyświetlacz OLED
W ostatnim numerze o tym, jak działa wyświetlacz ciekłokrystaliczny. Dziś skupimy się na innej technologii, nazywanej OLED. Tak więc, jak działa wyświetlacz na organiczne diody półprzewodnikach — o tym w dzisiejszym wydaniu!...
Jak to działa? | Wyświetlacz LCD
Ciekłe kryształy zostały otwarte w 1888 roku przez austriackiego naukowca Fryderyka Рейнитцером, a w 1927 roku rosyjski fizyk Всеволодом Фредериксом został znaleziony przejście, nazwany jego imieniem i teraz powszechnie używany w ...
Jak to działa? | LSD-wyświetlacz
Ciekłe kryształy zostały otwarte w 1888 roku przez austriackiego naukowca Fryderyka Рейнитцером, a w 1927 roku rosyjski fizyk Всеволодом Фредериксом został znaleziony przejście, nazwany jego imieniem i teraz powszechnie używany w ...
Laureat nagrody nobla w dziedzinie ekonomii: bitcoin to tylko kolejna bańka
Robert Schiller – amerykański ekonomista, który wystawił wiele prac naukowych i książek z ekonomii. W 2013 roku Schiller został laureatem nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii. W tej chwili naukowiec wykłada ten przedmiot na uniwers...
Szachy zadanie o wartości miliona dolarów
Jedna z najstarszych gier planszowych szachy pozwala nie tylko rozwijać myślenie taktyczne, ale i poprawić inne przydatne umiejętności. Na przykład, istnieje wiele logicznych w układzie figur na szachownicy w określonej kolejności...
Historia technologii NFC bierze swój początek w 1983 roku. Wtedy электротехник Charles Welton otrzymał patent na "przenośny nadajnik rf-id". Prawie 20 lat później, w marcu 2004 roku firma Nokia, Sony i Royal Philips Electronics zo...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!