Om du vill klassificera socker som en drog?

Datum:

2020-07-18 20:00:14

Visningar:

77

Betyg:

1Like 0Dislike

Aktie:

Om du vill klassificera socker som en drog?

Första Globala rapporten från world Health Organisation på diabetes visade att 422 miljoner vuxna lever med diabetes, främst i utvecklingsländer.

Vad tror du att socker är en drog? Denna fråga har diskuterats i årtionden. Socker titillates våra dopamin-receptorer på exakt samma sätt som alkohol, nikotin och andra droger, att uppmuntra ett belöningssystem i våra hjärnor. Forskare vet att överskott av socker är boven i dramat för ett antal av livshotande sjukdomar. Men även med hänsyn till detta, konsumtionen av godis i hela världen fortsätter att växa. Ingen ansvarig förälder skulle låta sina barn äta godis till Frukost, men det betyder inte att de inte får den ekvivalenta dosen av socker i många frukostflingor, juice, och även till synes hälsosamma alternativ såsom gröt och sylt. Resultaten av studien 2017 att hälften av det dagliga intaget av socker barnen får i morgon.

varför behöver vi socker?

Den Mänskliga hjärnan absorbera socker, precis som en Kolibri till viss del, naturligtvis. World health organisation (who) 2014 tog 25 gram socker per dag som acceptabel gräns. Men nästan alla flaska juice eller vatten – ekologisk, färsk, kallpressad och bearbetas fem gånger överstiger den fastställda normer. Det är därför barnen att utveckla samma sjukdom , och varför vissa experter uppmanar att klassificera socker som en drog.

För Att motverka denna trend, vissa förlitar sig på dåligt känd mekanism «rena kroppen från gifter och toxiner». Även detta har sina faror. Tanklös användning av dessa produkter för viktminskning, grönt te, mjölk Tistel och Valerian root kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Det är nödvändigt att överväga tillsats av socker, kryddor, nötter, Smör, såser och dressingar, och att upprätthålla en acceptabel nivå är en utmanande uppgift. Läs mer om hur konsumtionen av socker påverkar hjärnan på min kollega Daria Yelets.

Resultaten av tidigare studier har visat att socker fungerar på hjärnan likt kokain

Intressant användning av socker började för medicinska ändamål, och inte som livsmedel. Den spred sig den Arabiska kungadömena i södra Europa, men fortfarande ansågs (och utvärderas) som en sällsynt krydda. idag Allestädes närvarande, socker var en gång prisade ämne som är förknippat med slaveri och kolonisering. Ekonomin drivs av dem. Ökningen av produktionen på grund av att den Brittiska invasionen i tropikerna socker på en daglig basis som används för att underlätta tannin-last av te, och Vi var på kroken.

Och hur mycket socker du äter? Svaret kommer att vänta i kommentarerna till denna artikel, samt

Tillgänglighet skapa beroende. Tänk bara vad som hände med mobiltelefoner, en gång sällsynt lyx. Som teknisk beroende, som utnyttjar den tristess och nyhet, socker utnyttjar motvilja till bittra smaker —eller, mer sannolikt, tillåter oss att glömma vad ett brett och varierande utbud av smaker användbart. Bedräglig socker varade ett Årtusende, men det fångade oss i den 19: e och särskilt de 20-talet.

Titta på tillståndet i de ämnen som konsumeras för mycket socker, forskarna kom till slutsatsen att det är möjligt att något minska sin konsumtion och att vara frisk för att dricka ett eller två söta drycker per dag istället för tre, eller, om du har barn, för att ge dem glass bara på helgerna, inte som dagligen behandlar. Men om vi tar år, årtionden eller ännu generationer för att nå den första symptom i det metabola syndromet, det är möjligt att även denna till synes måttliga belopp av socker är också bra, så att vi kan vända trenden och återta förlorad hälsa. Och om de symptom som visas först, det är inte viktökning, som till exempel cancer, då du verkligen inte lycklig.

- Socker diverse ser ut.

I sina papper, forskare och Naturligtvis, ett par cigaretter om dagen är bättre än tutu, men är det verkligen det? Problemet är att socker är vanligt förekommande i otaliga livsmedel och i stora mängder alkohol. Precis som alkoholister ofta inte erkänner sin sjukdom, socker missbrukare är blinda för den skada han orsakar. Och precis som alkoholister känner igen problemet, men gör ingenting för att åtgärda det, förkastande av en dessert eller en middag godis verkar osannolikt och galen. Livet är för kort för att neka dig den glädje, säger den beroende, även om att livet är värre.

Rekommenderad

Venus har gas som produceras av mikrober. Har forskare hittat utomjordingar?

Venus har gas som produceras av mikrober. Har forskare hittat utomjordingar?

Det fanns ett antagande om att det kan finnas liv på Venus I många år har forskare sökt efter liv på Mars. Men vem vet, de kanske inte letar där? 2017 började forskare från USA och Storbritannien leta efter tecken på liv på Venus, som är den näst stö...

Kan melatonin hjälpa behandla coronavirus?

Kan melatonin hjälpa behandla coronavirus?

Vissa läkare tror att sömnhormon hjälper till med coronavirus Det verkar som i listan över potentiella behandlingar COVID-19, som forskarna föreslog för flera månader av pandemin, en annan påfyllning: melatonin. En läkare i Texas säger att han redan ...

Vilka länder lever de mest aktiva i?

Vilka länder lever de mest aktiva i?

I vilka länder går folk och idrottar mer? Låt oss ta reda på det. Fysisk aktivitet, tillsammans med rätt kost, anses vara en av de viktigaste faktorerna för en hälsosam livsstil. Många vetenskapliga studier har funnit att regelbunden motion och prome...

Kommentar (0)

Denna artikel har ingen kommentar, vara den första!

Lägg till kommentar

Relaterade Nyheter

Som antidepressiva medel som är mest effektiva?

Som antidepressiva medel som är mest effektiva?

Forskare identifiera både svaga och starka antidepressiva medel. i dag antidepressiva medel för många är det enda sättet att handskas med oro och stress. Trots att utvecklingen av dessa läkemedel började på 50-talet av förra århun...

Bortom vintergatan upptäckte galaktiska väggen

Bortom vintergatan upptäckte galaktiska väggen

ser ut som en stjärnans kärna av vintergatan i infrarött ljus. Den bild som fås av space telescope NASA Spitzer. Bakom väggen i South pole – gardin från tusentals galaxer, och sträcka sig minst 700 miljoner ljusår. Senast astronom...

Vad som är känt om utbrott av

Vad som är känt om utbrott av "okänd lunginflammation" i Kazakstan?

enligt RIA Novosti, Kazakstan är samråd med experter som lunginflammation i landet Ja, jag tror också att det till år 2020 är för långt, men nyheter är nyheter, och virus är ett virus. Så, i början av juli, på den Kinesiska Ambass...