Naukowe wyjaśnienie: jak smutek prowadzi do demencji?
Source:Smutek, lęk, smutek i inne negatywne emocje źle wpływają na pracę mózgu
Smutek i tęsknota czasami atakują każdego człowieka i jest to zupełnie normalne. Ale jeśli człowiek stale przebywa w negatywnych myślach i martwi się najbardziej nieistotne drobiazgi, to już duży problem. Niedawno naukowcy z Londyńskiego university przeprowadzili badania i stwierdzili, że regularne niepokój o przeszłości i przyszłości prowadzi do gromadzenia się w mózgu substancji szkodliwych. Później to staje się przyczyną rozwoju demencji, a dokładniej — choroby Alzheimera. O negatywnym wpływie złych myśli, wiemy już od dawna, ale badanie to ciekawe, że naukowcy poinformowali, jakie dokładnie substancje gromadzą się w mózgu i prowadzą do demencji.
Co wpływa na pracę mózgu?
W trakcie licznych badań, naukowcy odkryli, że w rozwoju choroby Alzheimera w mózgu człowieka, zwiększa się poziom dwóch białek: tau-białka i beta-amyloidu. Każdy z nich wpływa na zdolności umysłowe człowieka i w ogóle działają tak samo:
- tau-białka powstają w komórkach centralnego układu nerwowego i zatykają mikrotubul, które są niezbędne do prawidłowej pracy komórek;
- beta-amyloids gromadzą się w tzw. blaszki amyloidu i też spowalniają procesy umysłowe człowieka.
Według badania, którego wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym , przy częstym pobycie w negatywnym myśleniu, substancje te zaczynają gromadzić się w strukturach mózgu. Następnie są one zatykają mikrotubul, spowalniają myślenie i z czasem prowadzą do demencji. W jaki sposób smutek, smutek i lęk zmuszają organizm do produkcji tych substancji w dużych ilościach, naukowcy na razie nie jest jasne. Ale fakt, że ich liczba jest większa skłonność do zniechęceniu ludzi więcej, został udowodniony w trakcie eksperymentu.
Przyczyna demencji
W naukowym badaniu wzięło udział 360 osób w wieku od 50 lat. Od dwóch lat regularnie wypełniali ankietę o tym, jak reagują na życiowe trudności i jak pozytywnie myślą o swojej przeszłości i przyszłości. Również badani często rozwiązywali zadania logiczne i odbywały się testy i poziom lęku. W przyszłości u uczestników badania było mierzący ilość tau-białka i beta-amyloidu.
Okazuje się, że w smutnych czasach, w naszym mózgu zachodzą duże zmiany
Prowadzące do demencji substancji w większych ilościach stwierdzono u osób z ankiet których wykryto silne predyspozycje do powtarzających się negatywnych doświadczeń. Z zadaniami na logikę one radziły sobie znacznie gorzej niż ci, którzy wskazał, że zastanawia się bardziej pozytywny sposób.
Według jednego z autorów badania, Fiony Каррагер (Fiona Carragher) zrozumienie tego, co negatywne myśli prowadzą do tak groźnych chorób jak choroba Alzheimera, jest w stanie uratować wiele osób. W tym, że tau-białka i beta-amyloids prowokują występowanie demencji, było wiadomo już od dawna. Ale tutaj jest to, że te substancje aktywne są produkowane przy пессимистическом stylu życia — to nowe i ważne odkrycie.
Mózg osoby z chorobą Alzheimera (po lewej) i mózg zdrowego człowieka (po prawej)
Teraz okazuje się, że zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera można stosując się do bardziej optymistycznych poglądów na życie. Zdaniem badaczy, można to zrobić za pomocą medytacji — w regularnych odstępach czasu, gdy człowiek zapomina o złożoności życia i po prostu koncentruje się na oddechu, na pewno dobrze wpływają na jego stan emocjonalny.
O tym, że są medytacji, pisałem na początku 2020 roku. Istnieje opinia, że podczas медитирования człowiek musi się o niczym nie myśleć. Dla początkujących to zrobić trudno, bo pojawienie się myśli w głowie — jest to naturalny proces i na początku praktyk wszyscy ludzie borykają się z tym problemem. Ta umiejętność przychodzi tylko z doświadczeniem, dlatego podczas pierwszych sesji, wystarczy uświadomić sobie swoje istnienie. Naukowcy uważają, że nauczyć się medytować można bardzo szybko — przeczytaj więcej o tym .
Bardziej:
Ile zwierząt zostało uratowanych przed całkowitym wyginięciem?
Pomimo najlepszych wysiłków ludzi, wielu zwierząt nie można już uratować. Ale niektórzy nadal przetrwać Dziesiątki gatunków są zagrożone wyginięciem każdego roku z powodu działalności człowieka. Na szczęście naukowcy z całego świata monitorują swoje ...
Najbardziej niebezpieczne mrówki: gdzie żyją i jak boli gryzą?
W świecie istnieje 90 gatunków mrówek-buldogi, ale najbardziej niebezpiecznych z nich to Myrmecia pilosula Przyroda Australii jest bardzo zróżnicowana i będzie dla ludzi bardzo niebezpieczne. To właśnie w tym punkcie naszej planety zamieszkują jedne ...
Jak budowano egipskie piramidy?
Najbardziej znany z egipskich piramid jest piramida Cheopsa Egipskie piramidy uważane są za jedne z najbardziej tajemniczych budowli na świecie. W tej chwili akademicy wiadomo o 140 konstrukcjach, z których większość przeznaczona była dla pochówku fa...
Nowości
Na niebie Australii przeleciała kula ognia. Co to było?
Zielona kula na niebie nad Australią Wyobraź sobie, że spacerujesz po ulicy i widzisz, jak na niebie przelatuje ogromny zielony balon — co można zrobić? Najprawdopodobniej od razu wziąć do ręki telefon i zacząć robić to, co się dz...
Jak nietypowe kozie mleko może pomóc w leczeniu raka?
Korzyści z mleka koziego stała się jeszcze bardziej. choroby Nowotworowe uznawane są za jedne z głównych przyczyn śmiertelności na świecie, ale naukowcy już wiedzą, jak leczyć niektóre z ich odmian. Jeśli wierzyć statystykom Paris...
Czy może Wszechświat świadomie naśladować własne istnienie?
Тетраэдры представляюп квазикристаллическую spin sieć (q sn) – podstawową substructure czasu i przestrzeni. Spółgłoskę nowej hipotezy, Wszechświat symuluje istnienie w «dziwnej pętli». W artykule opublikowanym przez nauk...
5 najbardziej niebezpiecznych bakterii
Niektóre z tych bakterii mogą mieszkać w twoim domu Nas wszędzie otaczają bakterie. Wśród nich są te, które pomagają nam żyć (np. w trawieniu pokarmów), ale również i te, które można usunąć część ludności z powierzchni Ziemi. Choc...
W Rosji może wzrosnąć liczba malarycznych komarów. Z czym to jest związane?
Malaryczne komary są praktycznie wszędzie, z wyjątkiem Antarktydy Malaria — niebezpieczna choroba zakaźna, która jest przekazywana ludziom przez ukąszenie komara z rodzaju Anopheles . Choroba ta towarzyszy wysoka gorączka, powięks...
Kiedy ludzie zaczęli polować z łukiem i strzałami?
Łuk i strzały zostały wymyślone przez ludzi tysiące lat temu Tysiące lat temu nasi przodkowie zabijali małe zwierzęta gołymi rękami, a dużych strzelała kamieniami. Z czasem zaczęli wymyślać bardziej wyrafinowane narzędzia do polow...
Podwodny włoskie miasto może okazać się na powierzchni przez rok
Tak wyglądała wioska-widmo Fabbriche di Carreggine w 1994 roku Włoska wieś 12-wiecznej Fabryce di Кареджине, zanurzona pod wodę ponad 26 lat, wkrótce znów będzie mógł zobaczyć światło słoneczne. Znajduje się w Toskanii, wioska zos...
Czym różnią się bakterie, zarazki i wirusy?
Zarazki są panami tej planety Bakterie, wirusy i różne pasożyty przeszkadza ludzkość w całej jego historii. Za przykłady daleko chodzić nie trzeba, lampa błyskowa коронавируса w 2020 roku — żywy dowód. Ale mikroorganizmy również z...
W naszej galaktyce może istnieć więcej niż 30 inteligentnych cywilizacji
Brytyjskie astrofizyki obliczyli, że w naszej galaktyce co najmniej 30 inteligentnych cywilizacji Kiedy prawie 500 lat temu Mikołaj Kopernik, a za nim i Giordano Bruno poddano opinie o naszym miejscu we Wszechświecie wątpliwości, ...
Na powierzchni Marsa leżą "ludzkie kości" i inne przedmioty — co to jest?
Ta "kostka" na powierzchni Marsa Jeśli długo i uważnie patrzeć na zdjęcia powierzchni Marsa, można zauważyć wiele ciekawych rzeczy. Spójrz na zdjęcie, które zostało zrobione 14 sierpnia 2014 roku aparatem "Curiousity". Wśród marsj...
To zwierzę rozmnaża się tylko raz na 10 lat i mało kto widział
dawno, dawno temu uważano, że jest to istota — cub wielkiego smoka, który mieszka w głębokim lochu W świecie istnieją bardzo rzadkie zwierzęta, których mało komu udaje się zobaczyć na żywo. Tak zwane europejskie протеи (Proteus an...
Jak działa wykrywacz kłamstw lub wykrywacz kłamstw?
czy Jest jakiś sens użyć kłamstw z punktu widzenia nauki? ciągle słyszymy o детекторах kłamstw w filmach, serialach i w trakcie prowadzonych śledztwach, ale czasami nawet w naszym kraju osoby ubiegającej się o pracę w danej «...
Miliony lat temu przodkowie krokodyli chodziły na dwóch nogach
trudno W to uwierzyć, ale przodkowie krokodyli wyglądały mniej więcej tak Dziś krokodyle żyją w tropikalnych rejonach Azji, Afryki, Australii i w ameryce Północnej i Ameryce Południowej, ale za 200 milionów lat swojego istnienia n...
Deszcz микропластика – jakie jest ryzyko nowego zjawiska przyrody?
Kolorowe cząstki микропластика wypadają z deszczem w chronionych strefach W 1855 roku angielski hutnik i wynalazca Alexander Parks otrzymał pierwszą plastik, której dał nazwę паркезин (celuloid). 52 lata później belgijski naukowie...
Co to jest nanocząstki srebra i czy są bezpieczne dla zdrowia?
Srebro można nazwać jednym z najbardziej naturalnych antybiotyków Srebro jest jednym z najbardziej poszukiwanych metali na naszej planecie. Oprócz tego, że jest ono często używane w branży biżuterii, metal ten jest również stosowa...
Z czego składa się dookoła lub co to jest cząsteczka?
Cząsteczka wody zawiera 1 atom tlenu i 2 atomy wodoru za Każdym razem, gdy dwa atomy łączą się ze sobą, tworzą cząsteczkę. Właściwie wszystko, co nas otacza – tak i my sami – składa się z bilionów różnych rodzajów cząsteczek. Poję...
Jak działa silnik jonowy i gdzie jest on stosowany
Taki silnik może rozpędzić się do bardzo dużych prędkości. Naukowcy już wymyślili lub przygotowują się wymyślić wiele nowych typów silników dla statków kosmicznych. Najśmielsze przypuszczenia mówią nawet o warp-silnik, który powin...
Dlaczego метеоритное jezioro w Indiach gwałtownie zmieniał swój kolor?
Indyjskie jezioro Лонар zmieniła swój kolor na jedną noc Około 5000 lat temu na terenie dzisiejszych Indii spadł meteoryt i pozostawił po sobie dość szerokie i głębokie wgłębienie. Później na tym miejscu powstało idealnie okrągłe ...
Karty starożytnych miast można zrobić nawet nie przesuwając wykopalisk
Dowiedz się, jak mniej więcej wyglądały starożytne miasta, można i bez archeologicznych teraz, pod miejscem gdzie jesteś, mogą leżeć starożytne przedmioty lub nawet całe budynki. Co roku archeolodzy odkrywają setki miejsc, w który...
Powtarzające się negatywne myśli związany z chorobą Alzheimera
Skan mózgu zdrowego człowieka (z lewej) i skan mózgu osoby z chorobą Alzheimera (po prawej) Mimo, że w życiu codziennym rzadko mówimy o chorobie Alzheimera, co roku się z nią borykają się na co najmniej 10 milionów osób. Według da...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!