Бұл холестерин және қауіпті ме ол денсаулық үшін?

Күні:

2019-09-21 03:20:05

Hits:

30

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Бұл холестерин және қауіпті ме ол денсаулық үшін?

Болуы қан үлкен санын "жаман" холестерин қауіп-қатер төндіруі мүмкін адамға белестерін жанында созылмалы аурулардың

сонау 1815 жылы атақты француз химигі уақыт Мишель Шеврель синтезировал бұрын белгісіз зат, ол атады холестерином (тікелей аударса, — "қатты өт"). Сол холестерин класына жатады спирттер, болды дәлелденген кейінірек физик Марселеном Бертло, содан тауып алынған зат болып қайта аталды бірқатар еуропалық елдердің приобретя неғұрлым дұрыс химиялық атауы "холестерол". Ағзадағы сау адамның зат орындайды көптеген пайдалы функциялар, олардың арасында көруге болады білім беру, өт қышқылдарының, д витаминінің және тіпті жыныстық гормондар. Алайда, артық қан-адамның пайда болуына әкелуі мүмкін бірқатар күрделі созылмалы аурулардың. Осыған байланысты сол сияқты қасиеті холестерин болады қалай реттеуге, оны болуы ағзадағы?

Пайдасы мен зияны холестерин

жоғарыда айтып Өткендей, холестерин ыңғайлы мөлшерде өте қажетті қалыпты жұмыс істеуі үшін ағза жүйелерінің өмірлік. Көп бөлігі, бұл заттар өндіріледі бауыр, ал шамамен 20% холестерин привносится ағзаға бірге сол өнімдерімен, біз жиі қолданамыз тамаққа. Артық холестерин тудырады кейінге қалдыру заттар бар ыдыстардың қабырғаларының өте жұмысына кері әсерін тигізеді жүрек-қан тамырлары жүйесі, адам мен әкеледі ко болатын барлық шыныққан.

сондай-ақ, Оқыңыз:

Қазіргі заманғы медицинада белгілі холестерин бағдарламаларға бөлінуі мүмкін бірнеше мүлдем тәуелсіз бір-бірімен түрлері. Осылайша, бар "пайдалы" холестерин, ол ерекше жоғары тығыздықтағы липопротеидтер; "зиянды" холестерин тұратын, тығыздығы төмен липопротеидтер, сондай-ақ деп аталатын еркін холестерин.

оған қоса, зиянды холестерин тудырады құру, сол ең әшекейлер ішіндегі тамырлары қабырғаларының, олар туралы бізге жиі айтуда из рекламы қандай да бір БАДа теледидардан. Дәл шөгінділер зиянды холестерин қан тамырларының кедергі қалыпты тасымалдау пайдалы заттар ағза ішінде көбейтіп, пайда болу тәуекелі жүректің ишемиялық ауруы.

Айтпақшы, қаншалықты шындап сіз өз денсаулығына? Сіз жақтаушысы диспансеризаций немесе ойыңызша, оларды жыл сайын өтуі бос қалдықтары болады. Бөліссеңіз, өз пікірмен немесе арналған .

Болуы "зиянды" холестериннің қан серпін бере алады дамыту жүректің ишемиялық

Басқа ықтимал даму жүрек-қан тамырлары аурулары, жоғары холестерин организмдегі жасағанын растауы мүмкін көптеген басқа да аурулар, олардың арасында әсіресе бөлінеді аурулары бауыр, патология жұмыс эндокриндік жүйе аурулары, бүйрек және ұйқы безі. Сонымен қатар, жоқ, сізге кепіл береді пышущее денсаулығы тұлға. Бұл төмен деңгейі пайдалы холестериннің қан әсерін көрсетуі мүмкін болуы ықтимал проблемалар пищеварением, жұқпалы инфекциялар, гипотиреоз немесе тіпті бауыр циррозы.

Қалай өзгертуге қандағы холестерин деңгейі?

төмендету Үшін мазмұны липопротеидтер қан құрамында, көбінесе ұсынылады диетаны сақтауға толық басқа майлы және тазартылған өнімдер. Бірінші кезекте, сізге бас тарта кондитерлік бұйымдарды, тұздықтар және майонездер, толтыра отырып, оларды салауатты құс, жұмыртқа және постную балық.

Қарамастан факт, бұл төмен холестерин кездеседі әлдеқайда кем жиі қарағанда, оның жоғары деңгейі, диетологтар ұсынады көрікті төмен мазмұнымен осы заттың сақтауға диетаны қамтиды балық майлы сорттарын, ірімшік, жаңғақтар және басқа да қаныққан май өнімдері.

Көп:

Әзірленді көз имплантат болдырмау үшін глаукома

Әзірленді көз имплантат болдырмау үшін глаукома

Глаукома — өте қауіпті ауру Біздің көз — өте маңызды және сол уақытта өте «осал» органдар. Алайда, бөлек сыртқы зақымдағыш факторлардың бар және ішкі болуы мүмкін, «білінбей» жоғалуына әкелуі көру. Бірі болып табылады ...

Неге жоқ ұйқы 8 сағат.

Неге жоқ ұйқы 8 сағат.

сіз ұйықтап больше 9 часов, онда денсаулығы сіздің жүрек қауіп-қатер төнуі мүмкін. Біздің тұрақты оқырмандарымыз біледі зияны туралы недосыпа және . Соңында, ұйқы үшін өте маңызды қалыпты өмірі мен елемеу, оларға мүлдем жоқ. Алайда, қауіпсіз болып та...

Шошқа тері алғаш рет көмектесті емдеуге қатты күйік адам

Шошқа тері алғаш рет көмектесті емдеуге қатты күйік адам

Арасындағы свиньями және адамдармен көп денсаулық сақтау ұйымының мәліметі Бойынша, жыл сайын қатты күйіктен өледі 180 000 адам. Бақытымызға орай, хирургтар мүмкін құтқару және басқа да жазатайым оқиғалардан өлім көшіріп отырғызу арқылы терінің басқа...

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Соның салдарынан адам қаны мүмкін окраситься көк түс?

Соның салдарынан адам қаны мүмкін окраситься көк түс?

Себебі көк қан болып табылады оттегілік ашығу жақында Ғана біз айтты сізге тарихын, оның 81-жастағы әуесқой салауатты тамақтану соншалықты переусердствовал қабылдаумен пайдалы ас, - деп . Соған қарағанда, статистика бойынша, бұл ж...

Пейіл дұрыс тамақтануға мүмкін жою сіздің бүйрек

Пейіл дұрыс тамақтануға мүмкін жою сіздің бүйрек

Шараларын білу маңызды, барлық, тіпті дұрыс тамақтану Барлық бізге балалық шақтан бастап айтуда маңыздылығы туралы дұрыс тамақтану. Дейін жасөспірім бізді күштеп тамақ берді всевозможными кашами, ал атанып взрослее, біз өзіміз тур...

Жаңа, эксперименттік тәсіл емдеу көмектесе алады простуды

Жаңа, эксперименттік тәсіл емдеу көмектесе алады простуды

Күзде керек әсіресе мұқият өзіне. Күз — алтын мезгіл. Ал оны өте жақсы көреді, фармацевтикалық компаниялар мен өндірушілер фуфломицинов. Өйткені, простудиться қатысты . Біздің қоғамдағы адамдар тұмауды грипп аурумен қабылданған жо...