Hur meditation kan föryngra hjärnan?
Source:
Sök efter den ökända elixir of youth det skulle inte bara vara men skulle behålla klart tänkande och attraktivt utseende, kan hittas i bergen i Tibet. Det är dock inte en flaska magiska vätska, som vi alla förväntat sig att se. Det faktum att ett unikt sätt att förlänga ungdomar kan vara gemensamma för Tibetanska munkar meditation, som synbart föryngra hjärnan hos de anställda i Prins Gautama. Ett slående exempel kan vara att 41-årig munk Yongey Mingyur Rinpoche, vars hjärna verkligen ser ut som en hjärna 33-årig man.
Användbara meditation?
Meditation och — en vanlig sak bland de som bor i bergen i Tibet munkar. Slump eller inte, men att invånarna i de snöklädda bergstoppar ofta är kända för lång livslängd och otrolig uthållighet, som hjälper dem att överleva i den extremt hårda klimatet i denna avlägsna från resten av civilisationen platser.
Slående bevis för detta är en 41-årig man, en livstid som bor i området och på den Tibetanska platån. Hjärnan av en Tibetansk munk, som började utöva meditation vid en ålder av 9 år gamla, ser nästan 10 år yngre än din kalender ålder, enligt portalen . Jonga Mingyur Rinpoche, som deltog i studien av påverkan av meditation på hjärnan, kunde avsevärt bromsa det biologiska åldrandet hans grå med meditation. Så, under mr-undersökning av hjärnan av en Tibetansk munk, det visade sig att hans andelen åldrande var långsammare än i kontrollen av befolkningen, har aldrig praktiserat meditation. Långsamt de förklara observerade fenomen, något paranormala studiens författare beslutat att skulden är helt naturligt och bekant orsaker.
Hjärnan ofta meditatörer Yongee av Mingyur Rinpoche är 10 år yngre än de biologiska ålder till dess omedelbara ägaren.
En analys av strukturen på den grå substansen är ett bra sätt att avgöra , enligt författarna av studien. Faktum är att åldrandet direkt påverkar storleken av den grå substansen i hjärnan, och för en man i Mogen ålder, degenerativa processer börja öka takten betydligt. Utförs MRT analys av hjärnan Yongee av Mingyur Rinpoche har visat att hjärnan hos en munk som skulle kunna ge anledning till att bromsa åldrande, som direkt kan relateras till det faktum att Jonga tillbringat mer än 60 000 timmar av sitt liv i formell meditation.
Även om det för närvarande, för forskarna är fortfarande ett mysterium hur mycket meditation som behövs för att göra nödvändiga ändringar av den grå substansen på strukturen i hjärnan av en Buddistisk munk kan också påverka hans sätt att leva. Det är känt att som tonåring, Yanga blev en mästare av Buddhistisk meditation, medan du samtidigt öva en hälsosam kost och ständigt lever i en av de mest förorenad industriell verksamhet platserna på planeten. Inte bara under meditation, utan en samling av många andra skäl påverkas bevarandet av ungdomar munk?
Grundval av kraften i Shaolin-munkar — fem korn, grönsaker och frukt
De Forskare som genomfört studien, är benägna att detta alternativ. Men även om siffrorna MRI män visar att en aldrig tidigare skådad resultat, experter tror inte att en ung hjärna garantier Yongey av Mingyur Rinpoche lång livslängd jämfört med sina jämnåriga.
Hur som helst, studien tyder på att vissa meditation kan vara användbart för att minska psykisk stress, vilket som vi alla vet, är den främsta orsaken till de flesta befintliga sjukdomar och cellulära processer som orsakar åldrande.
Lär dig Mer om hur meditation kan bromsa förlusten av hjärnans grå substans, kan du läsa och dela med sig av sina tankar om att läsa med likasinnade människor, som du alltid kan .
Meditation kan avsevärt föryngra hjärnan
Rekommenderad
Venus har gas som produceras av mikrober. Har forskare hittat utomjordingar?
Det fanns ett antagande om att det kan finnas liv på Venus I många år har forskare sökt efter liv på Mars. Men vem vet, de kanske inte letar där? 2017 började forskare från USA och Storbritannien leta efter tecken på liv på Venus, som är den näst stö...
Kan melatonin hjälpa behandla coronavirus?
Vissa läkare tror att sömnhormon hjälper till med coronavirus Det verkar som i listan över potentiella behandlingar COVID-19, som forskarna föreslog för flera månader av pandemin, en annan påfyllning: melatonin. En läkare i Texas säger att han redan ...
Vilka länder lever de mest aktiva i?
I vilka länder går folk och idrottar mer? Låt oss ta reda på det. Fysisk aktivitet, tillsammans med rätt kost, anses vara en av de viktigaste faktorerna för en hälsosam livsstil. Många vetenskapliga studier har funnit att regelbunden motion och prome...
Relaterade Nyheter
Lösa mysteriet med den mystiska "tree of life" i Usa
I den XII-talet F.KR. då världen styrdes av faraoner och kungar, i den Amerikanska Staterna Colorado, Utah, Arizona och new Mexico levde medlemmar av den Indiska Anasazi kultur. De är kända för att ha byggt en enorm Pueblo Bonito,...
Antalet maskar i rå fisk har ökat med nästan 300 gånger
Parasitära maskar är organismer som kan tränga in i andra levande varelser och att leva på deras bekostnad. De finns , men nyligen Amerikanska forskarna var särskilt intresserade av maskar av Anisakis simplex, som också är känd so...
Från vem kom det moderna kyckling och anka?
varje modern djur är en avlägsen förfader som levde för miljontals år sedan. Till exempel, groddjur är varelser som grodor kom från den så kallade elpistostege, som först lärde sig att använda dem. Men anfader moderna höns och ank...
Vissa människor kan höra Jordens magnetfält
Kan människor känna magnetiska fält? Trots den fantastiska naturen av den frågan är det ett faktum att ett stort antal levande varelser på planeten vet verkligen hur man "ser", och även använda den för navigering. Vad händer om sa...
Visat sig vara en av de evolutionära teorier om Charles Darwin
Från och med det ögonblick 1859 Charles Darwin publicerade "om arternas uppkomst genom naturligt urval", var 161 år. Och även om hans grundläggande arbete lade Grunden , en av de viktigaste teserna i Darwin har inte bevisats. Dett...
Detta djur kan överleva biter av tio Skorpioner
Vår planet är en farlig plats där du kan dö av nästan vad som helst. Till exempel i Japan kan du , efter att ha ätit en bit där du snabbt kan säga adjö till livet. Och i Brasilien, alla är i fara för att bli biten av en gul Skorpi...
Hur plast skräp påverkar hälsan hos fisk?
Vi har många gånger nämnt att vår planet bokstavligen . Flaskor, plastpåsar och andra produkter av plast kan ses med blotta ögat, men världen är också osynlig för oss mikroskopiska partiklar av microplastics. Enligt den Internatio...
Hittade en plats som inte har lidit i händerna på mannen
att Läsa nyheter om hur haven har blivit , skulle du tro att mänskligheten ont varje hörn av planeten . Men nyligen personalen för National geographic society hittat platsen där den mänskliga handen har fortfarande inte kommit. Vi...
Fyra sätt att stoppa den globala uppvärmningen
jag Tror att mänskligheten någonsin verkligen dö. Nu många människor är rädda för att orsaken till vår undergång , men vi får inte glömma att människan och alla levande varelser på planeten kunde sluta . För första gången på en gr...
Hittade liv i en av de mest extrema platser på planeten
Även om livet verkar vara ganska sällsynta och känsliga system i Universum, dess stabilitet är slående: små mikroorganismer kan överleva i de mest extrema platser på vår planet — många mil från havet djup, där finns det inge...
Tvinga dig själv att älska sport?
Förmodligen alla vuxna minst en gång i livet ville engagera sig på allvar i hans hälsa. Bara här många anhängare av en hälsosam livsstil förr eller senare insett att fysisk träning har upphört att göra dem glada och uppfylla dem m...
Gener att börja arbeta efter döden
det Kan tyckas att vi vet vad . Åtminstone tror jag det. Men den enkla definitionen av döden, hjärtats funktion av kroppen – inte tar hänsyn till hur det riktigt märkliga våra kroppar är. Som sagt till Peter samuelsson, tidigare P...
Varför med ålder, vår tillväxt blir mindre?
har Du förmodligen märkt att under tiden den tillväxt av de äldre blir mindre. Tecken som vanligtvis omfattar förlust av syn, hörsel och minne, och för att minska tillväxten av den orättvist förbisedd. Samtidigt tillväxten av äldr...
Varför sköldpaddorna äter plast skräp?
på grund av det faktum att människor oansvarigt kasta sopor från Windows av bilar, båtar och till och med deras hem, vår planet gradvis förvandlas till en deponi. I och med 2019, Brittisk forskare meddelade att de djupa havet har ...
Efter 50 år, Amazonas kan bli en öken
Mänskligheten är hänsynslöst förorenar luften och uppryckning av tusentals träd. I förlängningen leder detta till det faktum att vår planet är långsamt döende. För att se detta, det räcker med att läsa rapporter av forskare om mil...
Längd minsta dinosaurie var bara 5 cm
för Miljontals år sedan var vår planet bebodd av dinosaurier, inklusive små, nästan försvarslösa varelser. Nyligen, en internationell grupp av forskare som sysslar med studier av forntida djur, fann skallen av en liten dinosaurie....
Hjärnan av mobbarna var mindre än alla andra
ett internationellt team av forskare skannade mobbarna och hittat något mörkt och deras hjärna verkar fysiskt mindre än andra människors. Resultaten av en studie som publiceras i tidskriften bekräftade resultaten av forskare att e...
Hur länge var de dagar den tid av dinosaurier?
Alla av oss i den tidiga barndomen vet att i dag 24 timmar. Men visste du att det var inte alltid så och en gång dinosaurierna var betydligt mindre vaken än oss? Detta beror på att för miljoner år sedan Månen var mycket närmare vå...
Varför cigarett rök, även på platser med rökförbud?
Cigaretter är skadliga för varje människas kropp genom sin blotta existens. Idag oavsett om du röker eller inte, eftersom skadliga ämnen kan hittas nästan överallt och hela mänskligheten. Nyligen tyska forskarna fann att de som fi...
Behöver jag dricka kaffe för att öka din kreativitet?
Många människor efter att vakna upp på morgonen brygga dig att tänka bättre och i allmänhet vara mer energisk. Vissa tror att efter att ha fått regelbundna doser av koffein, tillsammans med att förbättra hjärnans funktion, de har ...
Kommentar (0)
Denna artikel har ingen kommentar, vara den första!