Frekvent konsumtion av söta drycker är orsaken till för tidig död
Source:Kolsyrade drycker på displayen är alltid otaliga
Om du ofta dricker söta läskedrycker jag skyndar mig att göra dig besviken: jag fann att de som regelbundet använder dem har högre risk för förtida död. Och den trenden som observerats i fall av socker och artificiellt sötade drycker. Nyligen, experter genomförde den största i sitt slag studie som hävdar att konstgjorda sötningsmedel har en negativ inverkan på hälsan. Men varför?
Skada av läskedrycker
Övergett de svaga , en del människor byter till icke alkoholhaltiga drycker. Oftast faller valet på något mjukt och sött. Om du inte förstår vad som är fel, varför är det nödvändigt att ge upp alkohol förklara: enligt vissa vetenskapliga studier, att dricka alkoholhaltiga drycker i någon mängd som är dåligt för hälsan. Ack, älskar rött vin, det påverkar dig också.
Vi Nyligen skrev om det faktum att alkoholhaltiga drycker bidrar till att skada DNA och cancerutveckling, så var försiktig med vad, hur och hur mycket du dricker under en fest eller en fest. Men faror lurar och de som inte konsumerar alkohol. Det är ingen hemlighet att frekvent konsumtion av kolsyrade drycker är associerat med fetma, men enligt forskare, är det inte viktigt.
Farligt söt läsk?
I studien, som publiceras i tidskriften Jama Internal Medicine, forskare analyserade data på mer än 450 000 människor i de Europeiska länderna, 70% av dem är kvinnor. Den genomsnittliga åldern på deltagarna var bara drygt 50 år, och de som först var såsom cancer, hjärtsjukdom eller diabetes, ingår inte i analysen. Forskarna såg ämnen i genomsnitt 16 år. Under denna tid fanns det mer än 41 600 dödsfall.
I början av studien fick deltagarna svara på ett antal frågor om olika aspekter av deras livsstil som Rökning och vikt samt kost och nutrition, inklusive den genomsnittliga konsumtionen av kolsyrade läsk och energidrycker. Konsumtionen av frukt juice i studien ingick inte.
Regelbunden konsumtion av både alkoholhaltiga och alkoholfria söta drycker som är farliga för hälsa
Resultatet visar att bland patienter som drack i en månad mindre än en Kopp läsk i loppet av studien dog på 9,3%, jämfört med 11,5% av de som drack två eller fler koppar 250 ml i en månad. Enligt forskare ökar risken med 17 procent bland dem som inte är fysiskt aktiv, inte äter rätt, röka och dricka två glas söt läsk i en månad. Igen, i jämförelse med dem som dricker läsk och andra alkoholfria drycker mindre än en Kopp per månad.
En Trend observerades för socker-och artificiellt sötade drycker. Liknande resultat erhölls för både män och kvinnor. Du kan diskutera vad dricker du föredrar och varför.
Kan jag dricka läsk?
Enligt forskare förhållandet mellan konsumtion av söta drycker och fetma inte förklara den ökade risken för för tidig död. När forskare studerat specifika dödsorsaker, de fann att frekvent intag av artificiellt sötad läsk var associerat med en högre risk för att dö av sjukdomar som förknippas med hjärt-systemet, medan socker sötad läsk var associerad med högre risk för dödsfall till följd av sjukdomar i matsmältningssystemet. Läsk i Allmänhet var också associerade med ökad risk för död av Parkinsons sjukdom.
Men studien har flera begränsningar. Till exempel får deltagarna tillfrågades om användningen av drycker och livsstil bara ett ögonblick i tiden. Dessutom studien bygger på self-rapport om sina medborgare . Amelia sjön, Professor i folkhälsa vid University of Durham tees valley (USA), sade att det är nödvändigt att få mer uppgifter om hälsoeffekter av läsk. På samma gång, Professor sjön håller med om slutsatserna av författarna: måste dricka mer vatten.
Rekommenderad
Varför ser folk samma sak i de sista ögonblicken av deras liv?
Detta kan tyckas förvånande, men nästan alla nära-döden-upplevelser är liknande Hur många tror du har kommit i kontakt med döden och kan prata om sina erfarenheter? Det visar sig att de som har kommit nära henne under en kort tid kommer tillbaka med ...
Hur väl kan ett skepp som sjönk för 400 år sedan överleva?
Rester av ett fartyg på botten av Östersjön Just nu, medan du läser den här artikeln, någonstans i djupet av hav och oceaner ligger sjunkna fartyg. Några av dem är verkliga "tid kapslar" eftersom inuti deras hytter och lastutrymmen lagras olika förem...
Vad är traditionell medicin och är det säkert?
Effektiviteten av traditionell medicin och icke-traditionella behandlingar är omtvistad av många forskare Så konstigt som de kan tyckas, alternativa medicinska metoder är otroligt populära. Termen "alternativ terapi" hänvisar till någon medicinsk beh...
Relaterade Nyheter
Vad som är känt om den mest kraftfulla under de senaste 30 åren stormen "Dorian"?
- Storm "Dorian" är den mest kraftfulla för senaste 30 åren den Sommaren 2019 kommer att bli ihågkommen och brand. Hösten har kommit, men naturen upphör aldrig att överraska oss obehagligt olika fenomen, som också bär förstörelse...
Vad kom först: hönan eller ägget?
Paradoxen med kyckling och ägg har försökt att lösa de antika grekiska filosoferna Aristoteles och Plutarkos. Hönan eller ägget? Detta logiska gåta brytt sig om medvetandet av framstående filosofer i hela den mänskliga existensen....
De bästa verken av tävlingen av vetenskaplig fotografi på Royal Photographic Society
Deltagaren är 2018. Bilden visar hur giftet droppar från huggtänder av en orm. Författaren Joe McDonald ' man Tittar på har du någonsin tänk på hur det var gjort? Sådana frågor som är av intresse för Royal Photographic Society &#...
Den största ödlor i världen — hur de lyckats överleva till vår tid?
Ödlor kör med en hastighet av 20 kilometer per timme Visste du att i världen finns det gigantiska ödlor, kunna attackera stor Buffel och äta den? Överraskande, dessa djur har, och de är kända som varaner eller Komodo dragons (föda...
Vad du behöver veta om branden i Brasilien?
foto ljud av Amazonas djungel. har Inte tid att avta tala om bränder , som förbränner skog idag, och den totala arealen som är jämförbara med Belgien, världen är extremt oroade över bränder i Brasilien. Och det finns en massa skäl...
Hur mycket tid som behövs för att bli en professionell i alla affärer?
"Regeln om 10 000 timmar" myntades på 1990-talet Förmodligen varje person som vill bli en professionell. Efter att veta alla detaljer i hans arbete kan få hög lön och även att bli en känd person. I slutändan, vem av oss har inte d...
Perfekt killer — amöba, hjärnan-äta
här är Naegleria Fowler under mikroskop den Enklaste encelliga organism dök upp . Några offer, i kroppen som smög en liten amöba är dömd. Naegleria Fowler (Naegleria fowleri) kallas amoeba, hjärna och äta, och ingen vet hur man st...
- Så nu ser ut som "Titanic" Efter 107 år efter tragedin inträffade , dykare störtade tillbaka till botten av Atlanten för att se kraften i vattnet element i handling. Tack vare en ny nedsänkning, kan vi se hur naturen framgångsr...
Rävar är inte så röd, som vi föreställer oss dem för att presentera
Några rävar är riktigt dålig förklädnad Vi lever i en fantastisk tid när vetenskapsmän kan vara placerad på ett avstånd av 500 kvintiljon kilometer från vår planet. De är dock inte att ge några exakta svar på till synes barnsliga ...
Vad händer när Jordens befolkning kommer att upphöra med att växa?
rödmarkerade områden med de högsta födelsetalen Vi skrev nyligen om det . Alla något, men detta inträffar i mänsklighetens historia för första gången. Jämfört med 1960 års födelsetalen har sjunkit avsevärt. I dag, personer som är ...
72. Det är hur mycket som är medellivslängden i Ryssland. Tja, det är inte en dålig siffra i jämförelse med de Central-Afrikanska Republiken, där befolkningen kan överleva upp till 45 år. Men om du inte anser lägsta priser i fatti...
Modellen Harley-Davidson. Och det är inte en motorcykel
i den stora majoriteten av människor — är ett företag som förknippas med dånande motorcyklar, körning i hög hastighet på motorvägar och prärier. Men Harley-Davidson har länge varit att försöka flytta ifrån den här bilden oc...
Varför vissa fåglar är redo att offra sina liv för drömmen?
Kanske var och en av oss minst en gång i mitt liv hade ett sådant tillstånd där vi skulle vara villiga att ge allt jag har, om så bara för att vara i en varm och mysig säng efter en hård dag. Som redovisas i tidskriften Current Bi...
vi har Alla hört om människor som kamikaze. Människor som vill prova på att denna verksamhet inte var, trots allt, sitt eget folk för att de var hjältar, och fienden livrädd. Vad var ansluten till massan av sådana fenomen, vad för...
Om soja är så skadligt som att prata om det?
Trots att soja tillhör familjen baljväxter, kan du laga mat även kött. Soja är en av de mest populära produkterna i världen. Även om soja produkter har dykt upp i Europeiska länder bara ca 60 år sedan, Asiatiska länder konsumerar ...
Varför det inte finns någon död?
är du Rädd för döden? Detta fruktansvärd fobi i vetenskapliga språket låter som thanatophobia och i viss mån finns, kanske, i varje människa. Kanske döden är den största mysterium för mänskligheten, för att ta reda på vad som händ...
Som myggor har förändrat världen?
genom historien, och skada på dessa små insekter, har bestämt fate of empires, förlamad den ekonomiska aktiviteten och förutspådde resultatet avgörande . Myggor dödas nästan hälften av mänskligheten. Under perioden från 1980 till ...
#video | världens Första flygplan med en elektrisk motor kraschade
till Bilar och flygplan årligen släpper ut i luften ton växthusgaser som ackumuleras i atmosfären av vår planet och är en av de främsta orsakerna till den globala uppvärmningen. För att minska mängden utsläpp försöker i stort sett...
I Nya Zeeland, finns det fortfarande en penguin i storlek av en man
I en artikel om vi sa att alla befintliga djur är mindre kopior av deras förfäder. Det är verkligen — för miljontals år sedan vår planet som bebos av en verkligen jätte sengångare, hajar och andra varelser. Många arkeologiska fynd...
Elon Musk höra hur mycket det kostar att bygga en stad på Mars
Vi har hört nyheter som efter sin kolonisering skulle vara att bygga upp inte bara små bosättningar och hela städer. Naturligtvis, «nu» för att göra detta, ingen kommer, eftersom du behöver flera stadier av förberedande ...
Kommentar (0)
Denna artikel har ingen kommentar, vara den första!