Біз болуға сверхсильными ақыл?

Болған адамдарға беріледі көру мүмкіндігі, ол ішінде жүріп, олардың терісін, нақты уақыт режимінде, олар тез үйренеді, басу ауырсыну, самоконтролю жақсарту және ақыл-ой қабілеттерін дамыту. Егер, көпшіліктен кіру мүмкіндігі мұндай техника, әлем түрге енді. Біз көптеген әзірледі арнайы тәсілдері совладания отырып, сезім және эмоциялар. Мысалы, біз сезінеміз стресс, біз сабыр сақтауға, егер бастаймыз дұрыс дем. Егер бізде ақмола тіс ауыруы жеңілдетуге тырысамыз оның көмегімен медитативной техника. Және біз өзімізді опустошенными, біз подбадривать өзіне, воображая, біз онда "бақытты". Кім көрген жоқпын мұндай стратегияны біледі, олар жиі жұмыс істейді, бірақ әртүрлі дәрежедегі жетістік.

Енді елестетіп көріңізші, сіз не болып жатқанын көруге ішінде сіздің ми, сіз бастан мұндай эмоциялар мен сезімдер, ауырсыну, мазасыздану, депрессия, қорқыныш пен ләззат, және нақты уақыт режимінде. Кенеттен сіздің сезімін болудан мұсаханов, тиімділігі мен кішкентай ақыл-ой қылықтарды білді, сіз күнделікті өмірде айқын бола түседі.

Осындай идея жаңа әдістемесі ретінде белгілі "фМРТ нақты уақыт". Ала отырып, нақты көзбен кері байланыс белсенділігін ми орындау кезінде ақыл-ой уловок мен стратегияларын, біз үйренуге саналы түрде бақылап, өз эмоциялар, сезімдер және прихоти, словно басқанда. Практикуясь, үйренуге болады бақылап, өзіндік сана сияқты ауыр атлет бақылайды, белгілі бір бұлшық ет тобына. Әлбетте, барлық бұл көтереді дразнящую перспективаға келешек, онда біз жаттықтыру озық ақыл-ой қабілетінің шегінен шығатын біздің бүгінгі.

Бірінші демонстрация үшін фМРТ нақты уақыт болуы мүмкін қуатты құралы, 2005 жылы бірге зерттеумен, онда ғалымдар үйретті адамдар ауруды бақылау. Сегіз адам халқымен, " сканер көре отырып, кезде күйдіру көмектеседі. Ғалымдар көрсетті атындағы виртуалды жалын білдіретін белсенділігі алдыңғы белдік коре, облыс ми қатысатын өңдеу ауырсыну. Көмегімен әр түрлі танымдық стратегиялардың, атап айтқанда, "попытка кетуі немесе жақындай болевому стимулу" және "әрекет сезінуге ынта жоғары немесе төмен қарқындылығы", ғалымдар тез үйренді бақылауға мөлшері жалын, сонымен бірге теріп деңгейі электр белсенділігін саласындағы жауапты ауыруы.

айта кету керек, азайту немесе ұлғайту осы нейрондық сигнал коррелирует субъективті ощущениями ауруы, измеренными көмегімен сұрақ және 10-балдық шкала ауырсыну. Таңқаларлық", - деп, бір жалғыз 13-минуттық сессияға қатысушылар үйренді оңай бақылауға мөлшері жалынның алды азайтуға ауруы 50% - дан астам.

содан Бері зерттеулер пайдалана отырып, фМРТ нақты уақыт көтерілді және жаңа клиникалық және эксперименттік қолдану пайда болады ай сайын дерлік. Тәсілдері бейнелеу белсенділігін мидың енді қамтиды кері байланыс сияқты дыбыс сигналдары немесе "термометр, дисплейде", жапсарлас көзілдірік виртуалды нақтылық.

Зерттеу 2017 жылы жарияланған журналында Appetite көрсеткендей, оқыту қарсы күрес көмектесе алады семіздік. Ішінде четырехдневного оқу кезеңінің ерлер артық салмағы үйренді өзара іс-қимылды кеңейтуге облыстары арасындағы ми тартылған процесс жұмыс істеуі мен марапаттары жақсарта отырып, өзін-өзі бақылау және научившись істеу пайдасына таңдау салауатты тамақтану.

Басқа да зерттеу болып тіркелген, бұл көрсеткендей, оқыту, бақылау оң префронтальной қабығы, облыс, мидың жұмысы бұзылған адамдарда СДВГ төмендетуге мүмкіндік берді СДВГ симптомдары жақсарту назар. Бұл жақсарту қалды және кейін 11 айдан кейін сынақ көрсетіп, оқыту тудыруы мүмкін ұзақ мерзімді өзгерістер ми.

Зерттеу 2016 жылғы көрсеткендей қарт адамдар пайдаланатын, сол техниканы, сондай-ақ жақсартады өзінің танымдық функциясы. Әбден мүмкін, бұл жас адамдар жақсарта ми функциясын осылайша. Зерттеу 2015 жылдың арасында өткізілген сау ересек көрсеткендей, оқыту арқылы нейрофидбэка жақсарту мүмкін ескертпе: фокустау орнын азайтуға және ойлау жғне адам санасын.

Басқа соңғы зерттеулер көрсеткендей, оқыту үшін пайдаланылуы мүмкін емдеу ПТСР ардагерлер, соғыс, депрессия, дабыл, тіпті байланысты темекі. Басқа зерттеу Джеймс Зульцера бірі Техас университетінің Остине және оның әріптестерінің көрсеткендей қатысушылар үйрену реттеуге деңгейлері нейротрансмиттера дофамин үшін пайдалануға болады Паркинсон ауруын емдеу.

Зерттеу анық көрсеткендей, осы технологияны пайдалануға болады бесчисленными тәсілдермен, бірақ бұл қаншалықты тиімді, ұзақ мерзімді перспективада және керемет сәйкес келеді ме, әлі анықтау. Өйткені фМРТ нақты уақыт талап етеді қымбат жабдықтар, оның дереу пайдалануға тиіс тағайындалған емдеу үшін ауыр жағдайлар болған кезде дәрменсіз болып қаламыз одан емдеудің қолжетімді әдістері. Алайда, болған жағдайда, кез-келген жаңа технологиямен, сканерлер фМРТ уақыт өте келе айналады арзан тығыз жасау, ұтымды және қолжетімді.

бұл ашады тұтас жаңа мүмкіндіктер әлемі. Үшін, туралы түсінік алуға неиспользованном әлеует елестетіп көріңізші, қандай болар еді, егер атлет немесе сүрді жұмыс істеді мүмкіндігі жоқ көріп, өзінің дене немесе сандар таразысында. Еді өте анықтау қиын, қандай жаттығулар жұмыс істейді, қандай, және қандай дәрежеде. Тиімдіоттачивание іс жүзінде кез келген білуді талап етеді көрнекі кері байланыс, және сол туралы айтуға болады жаттығуға ми.

Қандай еді түпкі әлеуеті оқыту кезінде көмек фМРТ нақты уақыт, егер бізде жеңіл қол оған және сіз апта сайын, тіпті күн сайын оқуға бақылау өзінің ми? Егер бірнеше 10-минуттық сеанс береді статистикалық маңызды нәтижесі, не 10 000 сағат практика? Жоқ әзірге шынайы тәсілдерін тексеру, бірақ "мысленные сверхспособности" мүмкін әбден қол жеткізуге болады.

Оқыту нейрофидбэком еді қамтамасыз ету ең қысқа жолы қабілеттеріне, олар, мысалы, көрсетеді монахтар, мүмкін толық оқшаулауға мучительную ауыруы және өзгертуге физиологиясы, кептіру үшін сүлгі арқасына суық бөлмеде.

Сонымен, алайда түпкі әлеуеті бұл технология әлі де көруге болады, әрине негізсіз емес деуге ғажайып ақыл-ой қабілетін тәжірибелі медитирующих, талап етілетін жылдары оларды дамытуға болады, және бір күні сіз аз уақыт аралығы.