Perché i sogni e se vale la pena di credere in loro

Che bello dopo una dura giornata di sdraiarsi nel suo morbido e accogliente letto. Copriti con una coperta, per allietare il cuscino e dormire tranquillamente. Giorno di lavoro in questo momento finisce, ma l'altra vita è appena iniziata. In questa vita ognuno di noi può essere un supereroe, un milionario, un atleta o semplicemente un osservatore. Si può vivere la vita o di osservarla. Capita a volte che è possibile ancora una volta a dormire o viceversa drasticamente svegliarsi. Tutto questo è possibile in un sogno. Ecco solo da dove vengono, a cosa servono e se li trattano male? Ognuno ha la propria opinione e possiamo parlarne nei commenti. Mentre semplicemente parliamo di fatti interessanti e le spiegazioni scientifiche che fare con i sogni.

Che cosa è un sogno

Per lo studio di qualsiasi fenomeno di hai bisogno di una scienza. Ci sono lei e il sonno. Si chiama сомнологий. Ma questa scienza studia per se stessi sogni, e solo lo stato fisico del sonno di una persona. Esattamente sogni studia la scienza онейрология.

Adesso abbiamo più interessanti stessi sogni, di un processo fisiologico. Dopo tutto, i sogni fanno le nostre notti interessanti. Anche se i sogni sono sogni, non tutta la notte, e solo in alcuni periodi. Per ulteriore convenienza nell'articolo e per poter utilizzare più le solite parole, saremo alla vecchia maniera di chiamare i sogni i sogni.

Se si parla scientifico, le immagini, che vediamo, quando dormiamo, sono soggettivi immagini, si verificano nella mente di sospensione persone. Proprio in mente! Questa è un'ulteriore prova del fatto che anche quando dorme, l'uomo è cosciente e non perde il contatto con il mondo esterno. Quando il corpo è immerso in uno stato di sonno, l'attività del cervello solo il 10-15% in meno rispetto al risveglio. In questo stato si occupa di recupero dell'organismo, regolarizza i ricordi e conduce la configurazione di tutti i sistemi.

da Dove vengono i sogni

Ci sono un sacco di teorie e di ipotesi sul tema, da dove vengono i sogni. Una cosa è certa — sogni genera il nostro cervello. Perché lo fa, ci occuperemo più tardi.

Dopo il sonno il cervello entra in un po ' diversa modalità di funzionamento. In esso si scorre tutte le informazioni, che si è svolta attraverso di essa per un giorno. Qualcosa viene salvato negli strati più profondi della memoria, qualcosa viene espulso. Il risultato di questa attività e si manifestano i sogni.

Ricordate che questo elemento del film «Inizio»?

Gli Scienziati hanno scoperto che il tempo di visualizzazione sogni più attivi sono gli stessi di zona, che sono attivi di giorno. Tra questi occipitale area (legato con la percezione visiva) e parietale area (responsabile del trattamento sensuale informazioni)

Perché i sogni

Con il processo di comparsa dei sogni è meno risolto. Ora cerchiamo di capire per che cosa hanno veramente bisogno. Qui le opinioni di studiosi e di esperti divergono ancora di più. Ad esempio, una delle versioni è che il cervello genera le possibili minacce per l'uomo poteva preparare e nella vita reale qualcosa da contrastare. Secondo questo parere, un incubo nulla come l'esercizio.

Questa versione sembra molto plausibile, ma se è così, allora perché faccio bei sogni? Alcuni scienziati ritengono che l'uomo o si chiude da qualche difficoltà, creando il suo buon umore, o sta cercando di aumentare la loro autostima. Nel primo caso la comunicazione non deve essere diretto. Ad esempio, se un uomo umiliato sul posto di lavoro, questo non significa che gli sognare l'amore universale in ufficio. Lui può sognare, che è diventato famoso atleta e ha vinto il campionato del mondo.

In caso di con un aumento di autostima tutto chiaro. Un uomo solo, si presenta con sé quello che manca — la fama, la ricchezza, gli amici, le donne e molto altro ancora.

A Volte i sogni sono sogni, quando una persona qualcosa di molto l', costantemente ne pensa e durante il sonno può montare il suo sogno. O al contrario, di recuperare in una realtà alternativa gli eventi del passato, che occupano tutti i suoi pensieri.

a Volte i sogni sono molto strani e anche terribili.

Un'altra interessante teoria formulata fisiologo Ivan Сеченовым. Credeva che i sogni — è solo la reazione dell'uomo a stimoli esterni. Proprio sulla base del loro cervello e genera le immagini. Cioè, se si è congelato in un sogno, vi sognate che si va sulla neve. Se per strada ci suoni inquietanti, può sognare un incubo e così via.

In questa teoria ha senso. Forse avete notato che se dormire durante la visione di qualche film, poi comincia a sognare qualcosa sulla base della trama di questo film.

Come al solito, il suo speciale mediante va il vecchio Sigmund Freud. Egli ha sostenuto che i sogni — non è altro che un tentativo inconscio di trasmettere le informazioni codificate sul vietate sessuali pensieri. Ad esempio, quando una persona ha nascosto il desiderio sessuale a кровному un parente, non è possibile realizzare il loro desiderio. Alla fine, lo fa in un sogno. C'è solo tutto questo avviene in modo criptato.

Lo stesso Sigmund Freud.

In Generale conveniente. Dire qualsiasi gioco, allora è come nascosto il desiderio sessuale, e alla domanda ”perché?”, rispondi, che ancora non si capisce.

Quando la maggior parte dei sogni

Di Solito i sogni sono legati alla fase di sonno rem.Si chiama fase di rapido movimento degli occhi (БДГ) o la fase rem del sonno. Il fatto è che il sonno di una persona è diviso in cicli e cambiano le onde. In un ambiente rilassato fase l'uomo più calmo, e al culmine del battito cardiaco accelera, i muscoli tesi, e il cervello è più attivo. E ' in questi momenti sogni, e il cervello più di tutto è pronto per il risveglio. Che cosa viene prima, non è ancora chiaro. Forse un uomo mobilitato per il fatto che vede un sogno, e può essere, e viceversa.

la Fase rem del sonno arriva circa ogni anno e mezzo-due ore e i sogni in questo periodo più luminoso. Recenti studi dimostrano che i sogni sono sogni e in buona fase di di sonno, ma sono molto tenui e неэмоциональные.

se la gente vede i sogni? Vedono se sogni i bambini?

Gli Scienziati sostengono che la fisiologia umana è organizzata in modo che lui non può vedere i sogni. Tutti sognano! Quelli che dicono che non vedono i sogni, solo che non ricordano loro. Forse questo è dovuto ad alcuni problemi di salute mentale o semplicemente un particolare comportamento del cervello proprio in questa notte.

Se tutti gli uomini sognano, possono fare i bambini? Secondo la più popolare non è oggi la teoria, la gente comincia a sognare già all'ottava settimana il lo sviluppo fetale. Naturalmente, questo non quei sogni a cui siamo abituati, perché il bambino non ha visto ancora niente. Anche nei primi anni di vita i sogni lontano da quello che vedono gli adulti. Normali le immagini cominciano a formarsi circa a tre anni. Prima di questo, i sogni dei bambini sono alternati macchie di colore.

Solo a tre anni i bambini cominciano a vedere i sogni lucidi.

Naturalmente, è impossibile da dimostrare, così come difficilmente riuscirà a raccogliere focus group e interrogare tutti.

Perché ti svegli, se è caduto in un sogno

Molte persone conoscono la sensazione di cadere nel sonno. Di solito è molto reale e a questo punto davvero si comincia a sentire l'assenza di gravità o lo stato di caduta libera.

Uno dei più logica spiegazione di tale sensazione è un improvviso risveglio di alcuni reparti del cervello. Queste particolari zone si trovano in uno dei dipartimenti del tronco cerebrale dell'uomo. Si trovano in esso fasci ricevono informazioni dall'orecchio interno e controllano la posizione del corpo.

In un momento di addormentarsi, si stanno muovendo in modalità sospensione, ma in una fase di sonno possono notevolmente intensificata. A questo punto l'uomo può tirarsi indietro e svegliarsi.

Se si farà un passo in avanti, quello è esattamente che cosa si sveglierà

Come spesso accade, se dormire in mezzi di trasporto, quando il corpo si muova, e sonno poco profondo. Anche in questo tipo di situazione può essere, se in una fase di sonno inciampare o cadere da qualche parte. Il cervello percepisce come reale incidenza e dà un segnale di riorganizzarsi.

è Possibile controllare i sogni

Non c'è nulla Di soprannaturale. Solo che non vale la pena di essere combattuta su quali grandi occhiali da sole che vi aiuterà a modellare i propri sogni. Tutto questo è molto discutibile e non il fatto che sarà davvero lavorare. Soprattutto considerando che il metodo di funzionamento di tali dispositivi non sono scientificamente provati.

Al fine di controllare i sogni, bisogna capire che stai sognando. Di solito ne rendi conto già dopo il risveglio. In un sogno di tutti e realistico. Una cosa ho notato, che vedo lucidi sogni di circa una volta alla settimana o due.

Se ciò che accade durante il sonno non è molto reale, una persona è più facile capire che dorme. Se si è capito, si può esplorare il mondo il sonno o viceversa, cercare di svegliarsi, se lui un incubo.

Il Processo di gestione sogni è molto interessante, ma bisogna agire in modo sottile. Di solito succede sull'orlo di stato di sonno e di veglia. Quindi svegliarsi in questo stato è molto facile.

se si Può finire di vedere un sogno dopo il risveglio

Tecnicamente quello di guardare il tuo sogno dopo il risveglio, non c'è nulla di complicato. Soprattutto se non sei svegliato finalmente.

Quando la finestra загудела macchina o qualcuno ha sbattuto la porta in corridoio, l'uomo si sveglia, ma non fino alla fine. Se in questo momento di iniziare attivamente a pensare a quello che hai sognato, si può gradualmente a dormire e a ”guardare” la continuazione di questa storia.

L'Importante è non muoversi e di non andare in modalità veglia. In questo caso, a guardare il sonno già proprio non funziona. La sua ancora possibile pensare un po', ma se non lo fai, il sonno esattamente dimenticato. Tuttavia, c'è un modo per salvarlo in memoria.

Come ricorda il tuo sogno

Così come lo scopo originale dei sogni non è quello , non sono memorizzati negli strati più profondi della memoria. Per ricordare un sogno per sempre, bisogna farlo leggi di più ricordare subito dopo il risveglio. Dopo di che deve o scrivere, o il numero massimo di volte scorrere nella memoria e ha un'ottima scelta.

il modo Più semplice per ricordare il sogno — registrare.

Interessante, bravo. Se molte volte scorrere nella memoria una poesia, una canzone o un ruolo nel gioco, lei sarà ricordato per molto tempo. Info sul sogno, anche se e a mettere radici nella memoria, comunquesarà rigettata. Spiegare questo in realtà non è possibile, ma è un dato di fatto. Le eccezioni ci sono, ma sono proprio i sogni più veloce cancellati dalla memoria, di tutto il resto.

che cosa sognano i sogni colorati

Una volta c'erano del parere che i sogni colorati hanno solo le persone che sono malati di schizofrenia o hanno altri simili deviazioni. In realtà non è proprio così.

Tutte le persone vedono abbastanza astratto sogni, che per la maggior parte dimostrano solo i contorni e i contorni degli oggetti. Il resto è la persona дорисовывает a causa della sua immaginazione.

Così colorati sogni in primo luogo a chi ha una buona immaginazione e bambini, in quanto essi non sono ancora зашорены di fuori del mondo circostante. Le persone con alcuni tipi di disturbi mentali anche . Forse è per questo che i due fenomeni (sogni colorati e la schizofrenia) legato in questo modo.

che cosa sogna... si Può credere сонникам

Per capire se è possibile credere сонникам, dobbiamo capire la natura di questo fenomeno. Se i sogni sono sogni, che si chiama ”di fatto” (è diventato freddo — un sogno di neve), quello di parlare di ciò che è profetico, correttamente.

D'altra parte, mistici spiegazione dei sogni occupano un ampio spazio nella cultura della società moderna. Alcuni sinceramente ci credono, altri vogliono solo divertirsi e vedere quanto corrisponde questo ”interno previsione” con eventi reali.

Tuttavia, il fatto è che tranquillanti o interpreti dei sogni persone sono compilati sulla base di fatti reali. Cioè, se 100 persone ho sognato la rana e il giorno successivo 98 di loro hanno trovato sulla strada una borsa, questo qualcosa vuol dire.

D'altra parte, molti tranquillanti erano così a lungo, che semplicemente non hanno il alla vita reale niente. Gli psicologi in tempi diversi trattati in modo diverso. Alcuni dicevano che la connessione c'è e il cervello può davvero qualcosa di prevedere, e altri hanno detto, che l'uomo è solo il programma sul visto, in sogno, e questo accade.

In ogni caso, tutti sempre d'accordo, che il sonno è in sé una cosa. Non vale la pena di ricordare il sogno e cercare in tranquillanti tutto. Devo prendere solo la parte che è stata la più brillante o semplicemente più importante in questo sogno. In questo caso come essere, se avete visto qualche film di motociclisti e luminoso avuto un moto? Non e ' mica un'immagine pulita, e hanno propinato.

dobbiamo Ricordare solo i più vivaci di sonno.

Molti interpretano i sogni senno di poi. Ad esempio, si ricordano, che due giorni fa ha visto in sogno un martello, e oggi bucato una ruota. Alla fine, scoprono un libro dei sogni, e c'è scritto ”martello sogno a difficoltà”. Non si può discutere, проколотое ruota è la difficoltà. Questo è solo un abitante della città moderna ogni giorno ci sono difficoltà.

sogni Premonitori

Un argomento sono sogni premonitori. Quelli che dicono che dovrebbe con te oggi (o in arrivo) accadere. Su di loro si può discutere anche di più, ma anche loro possono essere o una coincidenza, o semplicemente la capacità dell'uomo di prevedere gli eventi.

Ad Esempio, ha pensato a lungo, come entrare in una relazione con un partner d'affari. queste informazioni, ma scelto per te la soluzione giusta e ha realizzato una catena di eventi che seguiranno. A seguito di questo si è avverato, ma a causa del fatto che il legame tra gli eventi non era molto evidente, il sonno ha cominciato a sembrare mistico.

Oltre a questo, molti dettagli di sonno perse, e quando succede qualcosa, in memoria le parti mancanti, è possibile integrare nuovi fatti. Importante ricordare la storia principale filo.

D'altra parte, conosco personalmente una persona che mi ha detto che aveva sognato, e poi con una precisione sorprendente è avverato. Forse, anche in questo caso è una questione di intuizione, così come con lei quest'uomo va tutto bene.

il Sonno, come un altro mondo. A volte a lui molto bello raggiungere.

C'è ancora separatamente dire di déjà vu (la sensazione che ciò che sta accadendo è già stato). Questa sensazione può verificarsi a causa di ciò che l'uomo inconsciamente ricorda qualcosa dei suoi sogni. Forse anche quello che non ha capito. Cioè, non è stata tale che si è svegliato e lo ricordava mai. Tali ”shadow” i sogni e possono essere la causa di un deja vu.

se Vale la pena avere paura dei sogni

A mio parere, inequivocabile la risposta sarà ”no”. Se non trattare sogni troppo sul serio e non aspettare che facciano qualcosa, diventano solo un bel divertimento per la notte. Se hai avuto un incubo e ti fa sentire a disagio addormentarsi di nuovo, devi solo cercare di non pensarci. Beh, se avete sempre incubi, vale la pena di rivolgersi ad uno specialista. Questo non significa che hai qualche problema con la testa. Molto probabilmente si sono solo preoccupati per qualcosa o che qualcosa nell'organismo non funziona così. Dentro di noi c'strettamente tutto è collegato, quindi puo ' benissimo essere.

Se stai leggendo questo articolo, la sera, allora buonanotte e vi auguro sogni!

il Sonno è stato notevole, paragonabile a quella di un mondo parallelo.