Чи потрібно пити каву, щоб підвищити креативність?
Source:Багато людей після ранкового пробудження заварюють собі , щоб краще міркувати і бути енергійнішими. Деякі вважають, що після отримання чергової дози кофеїну, разом з поліпшенням роботи мозку, у них також підвищується креативність. Однак, в ході нового дослідження, американські вчені з'ясували, що кофеїн не здатний підсилити творчі здібності людини і допомогти їй у створенні принципово нових ідей. Вони з'ясували це, запропонувавши групі людей випити кави і вирішити кілька завдань, в яких необхідно проявити творчість, високу швидкість мислення і міцну пам'ять. Ці завдання, до речі, можемо спробувати вирішити і ми з вами.
Про проведене дослідження та його результати було розказано в науковому журналі . У науковій роботі взяло участь 88 осіб, яких об'єднувало вживання кави як мінімум два рази в день. До проведення експерименту їх попросили утриматися від містять кофеїн напоїв, серед яких є як сам кави, так і чорний чай, а також всілякі енергетики.
Як кава діє на мозок?
У день експерименту добровольців розділили на дві групи. Перша група людей випила 200 міліграм кофеїну в капсулі, а другий дали таку ж капсулу з плацебо. До вживання кави і через двадцять хвилин учасники заповнили анкету, в якій вказали, наскільки добре у них настрій. Проміжок між заповненням анкет був необхідний тому, що ефект від кави виникає як раз приблизно через 20 хвилин. Після оцінки свого настрою, учасники почали виконувати різні тести.
Кави може вас підбадьорити, але ефект рідко триває більше двох годин
Тест на творчі здібності
У ході першого випробування учасникам було необхідно продемонструвати свої . Добровольців попросили написати список неприємних ситуацій, з якими може зіткнутися людина, яка пересувається по землі або по повітрю без будь-якого транспорту. Рівень креативності оцінювався по тому, скільки варіантів написав людина і наскільки сильно вони відрізняються від інших варіантів добровольців.
Тест на швидкість мислення
У рамках другого тесту добровольці демонстрували швидкість свого мислення. Їм давали три слова, між якими було необхідно знайти щось спільне. Наприклад, вони могли бути синонімами або пофарбованими в один і той же колір.
Кави не допоможе вам стати генієм, як герой фільму « розуму»
Тест на робочу пам'ять
У третьому тесті учасникам експерименту було необхідно максимально активізувати свою робочу пам'ять. Їм надали список різних слів, а потім попросили згадати слова, що відносяться до певної категорії. Наприклад, якщо у списку були слова кішка, автомобіль, дерево і собака, при висвічуванні категорії «тварини», учасники повинні були згадати кішку та собаку.
Як поліпшити швидкість мислення?
У результаті з'ясувалося, що кофеїн здатний . Однак вживали каву люди не продемонстрували особливого покращення творчих здібностей та робочої пам'яті. Так що, випивати по кілька чашок кави в день, сподіваючись швидко створювати нові ідеї і дивувати оточуючих хорошої пам'яті, точно не варто. Вчені пояснюють марність кави поліпшення креативності з тим, що за творчі здібності відповідає активність мозку в так званому альфа-діапазоні. А він, як показували результати минулих досліджень, активізується в стані спокійного неспання. А кофеїн є стимулятором, який зменшує активність в альфа-діапазоні і, що логічно, зменшує креативність.
А давайте в коментарях проведемо випробування на креативність? Зараз, не дивлячись на відповіді інших читачів нашого сайту, напишіть список проблем, з якими може зіткнутися на землі та в повітрі позбавлений транспорту людина. Так ми зможемо виявити самого креативного з нас. Наприклад, піший людина може спіткнутися об камінь, його може переїхати автомобіль, а також він може просто втомитися. Погнали?
Кадр з фільму «Амелі»
Більше:
Венера має газ, вироблений мікробами. Вчені знайшли іноземців?
Був припущення, що може бути життя на Венери Протягом багатьох років вчені шукають життя на Марсі. Але хто знає, може вони там не дивляться? У 2017 році дослідники з США та Великобританії почали шукати ознаки життя на Венері, яка є другою за величино...
Чи може мелатонін допомогти лікувати коронавірус?
Деякі лікарі вважають, що гормон сну допомагає при коронавірусі Схоже, що в переліку потенційних методів лікування COVID-19, які дослідники запропонували протягом декількох місяців пандемії, ще одне поповнення: мелатонін. Лікар в Техасі каже, що він ...
Що таке "гормон любові" і хто його не вистачає?
Окситоцин - гормон любові Людське тіло виробляє величезну різноманітність гормонів, кожен з яких виконує своє завдання. Наприклад, багато відомих ендорфінів приносять людям відчуття радості, а надлишок кортизолу сигналізує про стресовий стан людини. ...
Новини
Черв'яки здатні поїдати пластикові відходи і очищати природу
Щодня ми користуємося поліетиленовими пакетами і викидаємо безліч виробів з пластику. Це настільки забруднює навколишнє середовище, що пластикові відходи стали застосовуватися тваринами в якості і навіть . Екологи з усього світу н...
З-за спалаху коронавіруса кількість шкідливих викидів в атмосферу істотно скоротилося
Як ви думаєте, чи є щось позитивне у тому, що поширюється по планеті? В цілому ситуація виглядає тривожно: рекордне падіння попиту на авіаквитки, скасування важливих суспільних заходів, обвалення цін на нафту, загроза фінансової к...
Виявлено тарган, який жив в епоху динозаврів
Таргани — одні з найдавніших древніх живих організмів планети, перші натяки про появу яких з'явилися ще 300 мільйонів років назад. В ті давні часи комахи мешкали в печерах, поступово адаптуючись до темної вологому середовищі...
Які ознаки свідчать про початок шостого масового вимирання дикої природи?
Якщо ситуація на нашій планеті сьогодні не здається вам трохи лякає, то саме час змінити свою точку зору. У минулому році побачило світло відразу кілька наукових статей, присвячених шостого масового вимирання дикої природи, про що...
Пестициди викликають ненормальний ріст мозку у бджіл
Бджоли зникають. Давно відомо, що цей сумний факт безпосередньо пов'язаний з використанням пестицидів, активно застосовуються у сучасному сільському господарстві. Як би те ні було, довгий час дослідники не могли зрозуміти механізм...
Знайдено живе ДНК динозавра. Чи це можливо?
Ідея клонувати динозавра з збережених частинок ДНК вже далеко не нова: одним з найбільш відомих прикладів може послужити знаменитий "Парк Юрського періоду" Стівена Спілберга. Основною перешкодою реалізації культового фільму в реал...
10 хвилин щоденного перебування на природі допомагають знизити тривогу і занепокоєння
Сьогодні тривога і депресія зустрічаються частіше ніж будь-коли в історії. Однією з причин є високий рівень стресу, який щодня відчувають мільйони людей по всьому світу. Наприклад, за останні десять років в одній тільки Великобрит...
3 мільярда років тому Земля була планетою-океаном
Планети-океани — не рідкість в нашій галактиці. Будучи повністю покриті водою, ці далекі небесні об'єкти можуть бути справжньою кладезью життя. Однак чи знаєте ви, що 3,2 мільярда років тому Земля теж була вкрита величезним ...
Половина пляжів планети зникнуть до 2100 року
Зміна клімату планети разом з підвищенням рівня моря можуть знищити половину піщаних пляжів Землі до 2100 року, повідомляє стаття, опублікована в журналі . Навіть у тому випадку, якщо людству вдасться значно скоротити рівень забру...
Це тварина залишається вагітним все життя без перерви
На нашій планеті мешкає величезна кількість тварин, про яких ми час від часу говоримо. Наприклад, в одному з наших недавніх матеріалів ми з'ясували, які з них, немов вампіри, віддають перевагу . На цей раз мова піде про незвичайни...
Чому у світі так багато кішок з білими лапами?
Наявність білих лап — це унікальна особливість сучасних кішок, що приковує до себе погляди навіть тих з нас, хто не вважає себе особливими любителями домашніх тварин. Вчені відзначають, що подібна форма забарвлення вкрай рід...
Собаки здатні виявляти здобич по температурі їх тіла
Багато хижі тварини для виявлення видобутку використовують відразу кілька органів почуттів. наприклад, розпізнають потенційних жертв не тільки за допомогою очей, але і з використанням парочки чутливих до температури ямок на голові...
Вчені, можливо, виявили новий стан речовини
Можливість використання електричного заряду являє собою результат тисячолітнього дослідження природи людиною. Про те, чим саме є блискавки, людина почала замислюватися чи не з моменту початку свого існування, проте справжня природ...
Знайдені останки першого тварини, втратило частини тіла в ході еволюції
Далекі предки сьогоднішніх тварин мали дивовижними особливостями. Наприклад, стародавні змії відрізнялися від сьогоднішніх плазунів тим, що і вони могли з їх допомогою ходити. Однак світ постійно змінюється і багато тварини з часо...
Робота в ненадійному місці впливає на характер людини?
ви Впевнені в тому, що будете працювати на поточному місці роботи через рік, або вас можуть звільнити? Австралійські вчені нещодавно з'ясували, що якщо людина працює за тимчасовим контрактом, з частковою зайнятістю або просто в не...
Чому у нас виникають тривожні розлади?
Кожен з нас час від часу відчуває почуття тривоги з абсолютно різних причин. Адже у вас було таке, що ви турбувалися за здоров'я близької людини або турбувалися із-за нестачі грошей? Це абсолютно нормально, але у світі є величезна...
Чи Правда, що щоденне вживання пива збільшує ризик розвитку раку?
Любов людини до алкоголю воістину безсмертна: археологи виявили, що наш роман з зеленим змієм почався близько . Свідоцтва вживання алкоголю зустрічаються практично в кожному суспільстві на протязі всієї історії. Сьогодні культура ...
В Аргентині знайдені останки предків броненосців розміром з автомобіль
Сьогодні, розгулюючи по диких просторах Центральної і Південної Америки, можна зустріти досить незвичайних тварин, броненосців. Їх тіла майже повністю покриті панциром, а вага може досягати 60 кілограм. Але тисячі років тому на на...
Пінгвіни видають звуки під водою і вчені не знають чому
Пінгвіни дивовижні птахи, але, як виявилося, ми знали про них далеко не всі. Нещодавно вченим вдалося зафіксувати звуки, які пінгвіни видають під водою. Вперше така поведінка було виявлено у морських птахів. Відомо, що пінгвіни, т...
Чому 100-кілометрова дорога майя вважається інженерним дивом?
За всю історію на нашій планеті існувало безліч цивілізацій, але найцікавішою з них вважається . У той час як багато інших народів зникли з-за природних катаклізмів, таємниця загибелі цивілізації Майя досі . Тим не менше вчені пос...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!