国際グループの研究者からイギリスやアメリカの完成の大規模研究のchronotypes人にわ6.5年、という結論を出した人-"ウ"で亡くなる確率が前metedい生物。 自分の研究者が共有される特別な雑誌生が国際します。
"人々は夜行性ではなく、その特殊性の心理-生理学によって与えられます。 当社のタスク—へなどの人々を調整する生命先進的予防対策、留学することについて"—"の著者らの研究Kristen Knutson、ノースウェスタン大学(アメリカ)です。
"おそらく我々の研究で確認する"個人情報"自分の体内時計であると同じではありません以外の時間意識"—を追加し、研究者からは、"このよ慢性睡眠不足"個人情報"はく失墜してしまうの健康と比較してlarks"です。
"後の居眠りと目覚めは問題の存在は、当社は無視できないことです。" —によると、教授、大学のマルコム-サレー-フォン-Shantzます。
大規模な研究者が万人以上のボランティアイギリスの高齢38 73年。 解析のためのデータも収集した性別、人種、身体質量指数の存在の疾病、喫煙習慣の参加者の方に多くの時間もあります。
結果の研究は、このリスクを早期に死亡することが知られてから"ウ"で10%以上の人を遵守し、自然順序の変更の覚醒睡眠などでも大きく変化します。
伝統的に、ある種類の人chronotypesしており、中に:"ふくろう""鳥""ダブ"です。 人chronotypeに対応し、"早割"または"鳩"があり、問題のない朝の目覚め、覚醒時の日です。 "個人情報"常に居眠りを防止します。
活動は、今日の世界は、あり合わせた"ひばり"の労働者、学校の日の始まりかなり早いので、一部の業務がますます難しくなっ待します。 一定の睡眠不足により、早起きが、世のいわゆる"社会jetlag"です。 最近では、例えば、研究者が開発したことにより、早期授業開始の大学、希望により夕-夜の生活は、点数が悪化します。 "個人情報"は社会を受けることが示されてきたが、人を取得するために使用される、き裂の黎明します。 後者は、好信のみです。
へ対処していく必要があると朝日間活動の影響、健康の待します。 報告書には、研究者は"ウ"によると、成果のが循環器疾患(心臓発作は、脳、循環器不全)の疾患、内分泌糖尿病、障害の主な内分泌腺ます。
ナイトライフも引き起の開発消化管疾患を、肺の疾患や精神疾患と研究の成果をもとにします。
研究者と言うことの大学間のつ人chronotypeおよび死亡のリスクからは、さまざまな自然の原因です。 今後は、が必要で行できる研究助を決定する生理的な理由で接続します。
以上
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