Como la meditación pueden rejuvenecer el cerebro?
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Búsqueda de la proverbial el elixir de la juventud, que no sólo , sino también de mantener una mente clara y atractiva apariencia, puede ser encontrado en las montañas del tíbet. Sin embargo, es él un absoluto el frasco mágica del líquido que todos esperábamos ver. El hecho de que el único medio de la prolongación de la juventud pueden ser normales, monjes tibetanos de la meditación, que visiblemente rejuvenecer el cerebro de los ministros del príncipe gautama. Un brillante ejemplo de ello puede ser de 41 años, el monje Йонгей Мингюр rimpoché, cuyo cerebro realmente recuerda el cerebro de 33 años humanos.
son muy Útiles si la meditación?
La Meditación y el — una cosa común entre los que viven en las montañas del tíbet de los monjes. Coincidencia o no, pero es que los habitantes de la montaña cubierta de nieve de las cimas más a menudo son famosos por su longevidad y su increíble resistencia, ayuda a sobrevivir en un muy duro clima de este remoto del resto de la civilización de la zona.
Un ejemplo claro de esto fue el 41-años de edad, hombre de toda la vida que residía en el área de tíbet. El cerebro de un monje tibetano, comenzó a practicar la meditación, aún en la edad de 9 años, parece casi 10 años más joven que su edad cronológica, afirma el portal . Йонгей Мингюр rimpoché, que participaba en el estudio de la influencia de la meditación en el cerebro, capaz de ralentizar el biológico, el envejecimiento de su materia gris con la ayuda de las prácticas. Así, en el momento de la realización de una resonancia magnética del cerebro monje tibetano, se constató que la tasa de envejecimiento se encontraba más lento que el control de las poblaciones, nunca prestaron servicio a la meditación. Dedique el tiempo necesario para explicar lo observado por ellos fenómeno algo de lo paranormal, los autores del estudio han decidido que todo fue culpa de muy naturales y habituales nos de la razón.
el Cerebro a menudo медитирующего Йонгея Мингюра rimpoché 10 años más joven edad biológica de su inmediata del titular
El Análisis de la estructura de la sustancia gris es una buena manera de determinar , consideran los autores de la investigación realizada. El hecho de que el envejecimiento afecta directamente a la cantidad de la sustancia gris en el cerebro y, por el logro de un hombre de edad madura, degenerativas de los procesos comienzan a acelerarse notablemente. Realizado por resonancia magnética-el análisis del cerebro Йонгея Мингюра rimpoché ha demostrado que el cerebro de un monje pudo por alguna razón retrasar su envejecimiento, lo que puede estar directamente relacionado con el hecho de que Йонгей ha pasado más de 60 000 horas de vida en la meditación formal.
Aunque en la actualidad para los científicos todavía sigue siendo un misterio, ¿cuánto de la meditación, es necesario para producir los cambios necesarios de la sustancia gris, en la estructura cerebral de un monje budista también podía afectar su estilo de vida. Se sabe que durante su adolescencia, Йонгей se convirtió en el maestro budista de la práctica de meditación, al mismo tiempo, la práctica de una alimentación saludable y permanente mientras se encuentre alojado en una de las más limpias a las actividades industriales lugares del planeta. Puede ser, no sólo la meditación, pero también multitud de otras causas que influyeron en la conservación de la juventud del monje?
la Base de la alimentación шаолиньских de los monjes cinco granos, frutas y verduras
Los Científicos, los que realizaban la investigación, tienden precisamente a esta opción. Sin embargo, aunque los resultados de la resonancia magnética, los hombres realmente desconocidos se muestran los resultados, los expertos no están convencidos de que la presencia de la joven cerebro garantiza Йонгею Мингюра rimpoché más larga esperanza de vida en comparación con sus contemporáneos.
Sea Como fuere, este estudio sugiere que algunas de las prácticas de meditación pueden ser útiles para disminuir el nivel de estrés psicológico, que, como todos ustedes como yo sabemos, es la principal causa no sólo de la mayoría de las enfermedades existentes, sino también de procesos celulares que causan el envejecimiento.
Para Más información sobre cómo la meditación puede retrasar la pérdida de la sustancia gris del cerebro, puede leer y compartir sus opiniones sobre la lectura con los compañeros siempre se puede .
las prácticas de Meditación pueden ser más rejuvenecer el cerebro
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