Aus der Sicht der Wissenschaft: Weinen ist gut?
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Bis vor kurzem Wissenschaftler und Schriftsteller nicht einigen konnten zum Thema Tränen. In «Heinrich VI.» von Shakespeare schrieb, dass «heulen mildert die Kraft der Trauer», und der amerikanische Schriftsteller Lemony Snicket gesagt, dass jeder weiß, dass ein gutes, langes portion Reva macht es oft besser, auch wenn die Umstände nicht geändert haben keinen Tropfen. Charles Darwin, mit der anderen Seite, glaubte, dass die Produktion der Tränen (D. H. der Akt der andauernden Weinens) ist einfach nutzlos Nebeneffekt der Arbeit окологлазных Muskeln. Er glaubte, dass diese Muskeln müssen von Zeit zu Zeit zusammenziehen, um nicht überlastet Blut; und die Vertreibung der Tränen war nur eine unbeabsichtigte Folge dieser Evolution des physiologischen Prozesses.
Auch er erkannte, dass das Weinen der Babys hilft, die Aufmerksamkeit Ihrer Eltern.
Jetzt wissen wir, dass das Weinen — zumindest wenn Erwachsene Weinen — es ist eine komplexe physiologische Reaktion auf einen emotionalen Stimulus. Das auffälligste Merkmal wird natürlich die aktuellen Tränen, aber dazu gehören auch änderungen in der Person Ausdrücken und mustern der Atmung. Schluchzen, zum Beispiel, bezieht sich auf die schnelle вдоху ein-und Ausatmung, die oft begleiten die Weinen.
Aus wissenschaftlicher Sicht ist dies Weinen unterscheidet sich von der Ausgießung der Tränen in Chemische Reaktion auf einen Reiz, zum Beispiel, wenn Sie versehentlich втираете in das Auge etwas scharf. Selbst die Tränen unterscheiden. Im Jahr 1981 Psychiater aus Minnesota William FREY II fand, dass die Tränen durch den traurigen Filmen, enthalten mehr Eiweiß als die Tränen, die verschüttet, beim schneiden von Zwiebeln.
Da wir alle schon einmal gehört Comedy-Konzert oder wie der Bräutigam liest Hochzeit Gelübde seiner Braut, emotionale Tränen sind nicht beschränkt auf Melancholie. Und obwohl wir alle wissen, was ist das heulen und Tränen, glücklich und traurig, warum Erwachsene Weinen — nicht sehr klar.
Eine der Ideen besteht darin, dass das Weinen eines Erwachsenen unterscheidet sich nicht wesentlich von den Weinen des Kindes, wenn man über seine soziale Natur. Mit anderen Worten, vielleicht Weinen — das ist die wörtliche Aufforderung zur Aufmerksamkeit, eine Möglichkeit, die Unterstützung und Hilfe unserer Freunde, wenn wir Sie brauchen Wald. Diese Methode informieren unsere innere emotionale Zustand, wenn wir nicht ihn vollständig zu formulieren.
Obwohl dies erklärt möglicherweise einige Formen des Weinens, viele Forscher haben herausgefunden, dass Erwachsene oft Weinen, wenn Sie sind ganz allein. Auch Tränen können als Mittel dienen, um «sekundäre Einschätzung» in den Menschen hilft, zu begreifen, dass Sie jetzt verärgert sind, verstehen Ihre eigenen Gefühle. Diese Idee ist umstritten, aber einige Daten unterstützen.
Und dann gibt es noch den Begriff der Katharsis: Weinen, das befreit von emotional belastenden Situationen. Mit dieser Idee wäre bereit, nicht nur Shakespeare, sondern auch der römische dichter Ovid, der schrieb: «Weinen ist eine Erleichterung, Trauer ist erfüllt, und wird weggetragen Tränen». Der Griechische Philosoph Aristoteles schrieb, dass das Weinen «reinigt den Verstand». 1986, Studium der populären amerikanischen Zeitschriften und Zeitungen, ein Psychologe festgestellt, dass in 94% der Artikel zum Thema weinend gesagt, dass es hilft, entfernen psychischer Stress.
Im Jahr 2008 rund 4300 junge Menschen aus 30 Ländern nahmen an der Studie Teil, die zeigte, dass die meisten von Ihnen fühlen sich psychisch und physisch besser nach Weinen, aber nicht alle. Einige von Ihnen konnten keine Veränderungen nach der Sitzung der Tränen, einige haben sogar gesagt, dass Sie schlechter geworden ist.
Der Unterschied, so scheint es, ist in einem sozialen Kontext: wenn eine Person peinlich zu Weinen, auf den Menschen, zum Beispiel, er hätte das Gefühl weniger stark, als wenn Sie geweint hätte oder in Gegenwart eines engen Freundes. In der Studie heißt es auch, dass, wenn Leute versuchen, zu unterdrücken oder zu verbergen Ihr Weinen, Sie verlieren auch ein Gefühl der Erleichterung danach.
Also, der Satz «gut Weinen» nicht ohne Bedeutung, aber um die Tränen waren wirklich effektiv zu sein, benötigen Sie die richtige soziale Unterstützung. Dies bedeutet letztlich, dass Erwachsene können Weinen genau aus den gleichen Gründen, dass Babys und: auf der Suche nach Hilfe von Freunden und Familie.
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