Entdeckt neurologische Ursache von Fettleibigkeit

Datum:

2020-06-19 18:05:08

Ansichten:

874

Bewertung:

1Wie 0Abneigung

Teilen:

Entdeckt neurologische Ursache von Fettleibigkeit Source:

Kuchen, natürlich sehr verlockend aussieht

Die Ergebnisse der Studie, die im Institut des Gehirns der Universität von Virginia, gebunden Lustzentrum im Gehirn mit der Arbeit von zirkadianen Rhythmen – eingebaute biologische Uhr alle lebenden Organismen auf der Erde. Leckeres Essen, wie bekannt, fördert die Entwicklung des neurotransmitters Dopamin – eine Chemikalie im Gehirn, verbunden mit einem Gefühl der Freude. Wiederum die Verfügbarkeit leckere und kalorienreiche Lebensmittel – sowie der überschuss – zu einer Zunahme der Adipositas und die Anzahl der Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes des zweiten Typs auf der ganzen Welt. Wie fanden die Autoren der neuen Studie, intermittierende Fasten kann eine wirksame Weise des Kampfes mit der Verfettung. Aber warum?

Wenn übergewicht zu einem Problem geworden?

In den ersten 350 tausend Jahren der Existenz des Homo Sapiens, unsere Vorfahren waren nicht bewusst über Fettleibigkeit. In jenen Tagen gab es wenig Möglichkeiten für die langfristige Lagerung von Lebensmitteln. Fortschritte in der Konservierung und Lagerung von Lebensmitteln wurden die echte Revolution. Aber der Fortschritt ist nicht immer mit einem Pluszeichen, die wir bezahlt haben «Krankheiten des überflusses» (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes 2). Biologisch sind wir nicht geeignet, um sicherzustellen, dass ständig Nahrung bekommen, umso mehr kalorienreiche.

Die Autoren einer aktuellen Studie, finanziert vom Nationalen Institut общемедицинских Wissenschaften und dem Institut des Gehirns der Universität von Virginia zu schreiben, dass «die allgegenwärtige Verfügbarkeit энергонасыщенных, gesunden Lebensmitteln korreliert mit der steigenden Inzidenz von Fettleibigkeit in der ganzen Welt.» das Team, unter der Leitung von Professor für Biologie an der Universität von Virginia Ali Güler, entdeckte die Beziehung zwischen circadianen Rhythmen und Spaß in der Gehirn-Mitte – genau diese Verbindung ist die treibende Kraft der Adipositas. Mehr darüber, was ist die biologische Uhr, wie Sie funktionieren und warum es wichtig ist, .

Noch mehr spannende Artikel über den menschlichen Körper und unserem Universum zu Lesen . Dort erscheinen regelmäßig Artikel, die nicht auf der Website!

In der Vergangenheit wussten die Menschen nicht, wenn es Ihnen gelingt Essen das nächste mal, aber heute ist alles anders. Kalorienreiche Lebensmittel, Reich an Zucker und Kohlenhydraten, aktiviert das Lustzentrum unseres Gehirns; gute Gesundheit – biologisches Signal der Sättigung. Wir fühlen uns der Zufriedenheit, und dann werden abhängig von diesem Gefühl. Wie Big Think, Lebensmittel-Unternehmen seit langem nutzen diese Tatsache. Die Möglichkeit der Speicherung von Nahrung für längere Zeit eine relativ neue und sorgt dafür, dass unsere nächsten zwei Dutzend Gerichte nur darauf warten in der Küche.

Sie fühlten sich auch Homer Simpson?

Die Elektrizität aufkam, Kühlschränken, Beleuchtung und letztlich auch Smartphones, die auch eine Rolle in diesem anspruchsvollen Puzzle-Platformer. Die meiste Zeit die Sonne trat in der Rolle des natürlichen Weckers, die Leute standen auf und gingen zusammen mit ihm. Aber alles änderte sich und die Arbeit unserer biologischen Rhythmen variiert, was sich negativ auf die Gesundheit. Die ständige Nutzung der Telefone haben auch einen negativen Einfluss auf die zirkadianen Rhythmen und Schlafmangel fördert übergewicht.

Zirkadiane Rhythmen – biologische Rhythmen mit einer Periode von etwa 24 Stunden, die Sie täglich Folgen alle Lebewesen auf der Erde. Zirkadiane Rhythmen oder Biorhythmus direkt verbunden mit Millionen von Jahren der Evolution.

Die Situation ist so, dass eine vollwertige Tagesration Kalorien kann verpackt in einem kleinen Volumen, z.B. Kuchen oder süße Limonade. Verbrauchen zu viele Kalorien unglaublich leicht, und übermäßiges Essen führt Häufig zu Fettleibigkeit und den zugehörigen gesundheitlichen Problemen für das Leben, schreiben die Autoren der wissenschaftlichen Arbeit, veröffentlicht in der Zeitschrift .

Was ist das intermittierende Fasten?

Leicht zugängliche kalorienreiche Lebensmittel auslösen, die Arbeit des Zentrums Spaß, zwingt uns nicht nur zu viel Essen während der Mittagspause, sondern auch naschen den ganzen Tag. Dies ist einer der sichersten Wege, Gewicht zu gewinnen, heißt es in der Studie. Leider, unser Körper in Form von Fett speichert mehr Kalorien gegessen während des Imbisses, als während einer normalen Mahlzeit. Aber als kämpfen mit übergewicht?

Wissenschaftler glauben, dass eine abwechslungsreiche Ernährung mit großen zeitlichen Abständen nützlich für die Gesundheit und natürlich für unsere Spezies

Lesen Sie auch:

Eine der wichtigsten Methoden zur Bekämpfung von übergewicht, wie die bisher durchgeführten Untersuchungen zeigten, ist das intermittierende Fasten, das fördert die Gewichtsabnahme. Zwar gibt es Streitigkeiten über die genaue Dauer des Fastens, es scheint, dass die Pause in 10 Stunden zwischen den Mahlzeiten gut für den Körper. Einige Forscher gehen sogar davon aus, dass die Pause in 12 Stunden hilft, Gewicht zu verlieren. Die Autoren der Studie weisen darauf hin, dass «die Menschen entwickelten sich in der ständigen Suche nach Nahrung, aber das gibt es nicht mehr.

Insgesamt ist die Studie ergab, dass Nahrungsaufnahme – Teil unserer genetischen Vererbung: wenn es ein Essen, das wir Essen es. Die Einhaltung einer Pause von 10 Stunden zwischen den Mahlzeiten auf eine Stufe mit dem Konsum von kleineren Mengen an Kohlenhydraten kann dazu beitragen, Millionen von lebenslanger Gesundheit. Man muss bemerken, dass die Ergebnisse der vorliegenden Studie sollten nicht versuchen, die gesamte Bevölkerung, da jeder Organismus seine eigenen Besonderheiten Arbeit, bevor Sieauf die neue Art der Ernährung, konsultieren Sie bitte einen Arzt. Besonders sorgfältig auf die Ernährung sollten handelt sich um Menschen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt.

Mehr:

Was ist das

Was ist das "Liebeshormon" und wer fehlt es?

Oxytocin - Liebeshormon Der menschliche Körper produziert eine riesige Vielfalt an Hormonen, von denen jedes seine Aufgabe erfüllt. Zum Beispiel, viele berühmte Endorphine bringen Menschen ein Gefühl der Freude, und überschüssiges Cortisol signalisie...

Wie Computerspiele fördern das Interesse der Jugendlichen zum Lesen und Kreativität?

Wie Computerspiele fördern das Interesse der Jugendlichen zum Lesen und Kreativität?

Jugendliche sind sehr interessiert an Computerspielen und es ist nichts falsch seit Jahrzehnten Videospiele als Ursache für teenager-Gewalt, schlechter Gesundheit, erfolglosen Leben und so weiter. Die Eltern einiger Jugendlicher die Gerichte schleppe...

Wovon hängt die Größe der regentropfen?

Wovon hängt die Größe der regentropfen?

Warum sind regentropfen nicht gleich? Wissenschaftler wissen bereits die Antwort Einmal im Regen und versteckt in einem abgelegenen Ort, den Sie wahrscheinlich bemerkt, dass regentropfen stark in der Größe unterscheiden. In der Regel, in den Wolken T...

Kommentare (0)

Dieser Artikel wurde noch kein Kommentar abgegeben, sei der erste!

Kommentar hinzufügen

Verwandte News

China hat ein Quanten-Signal über Satellit

China hat ein Quanten-Signal über Satellit

Chinesische Wissenschaftler haben die Quanten-Verbindung. Mit einer Länge von mehr als tausend Kilometern. ein internationales Team von Wissenschaftlern angekündigt, die erste gleichzeitige übertragung von Quanten-verschlüsselte N...

Vor den schädlichen Auswirkungen von Menschen zu retten ist die Hälfte der Erde

Vor den schädlichen Auswirkungen von Menschen zu retten ist die Hälfte der Erde

Unser Planet ist seit langem in Gefahr, aber man kann Sie retten seit vielen Jahren Ihres Bestehens, Bauten wir auf dem Planeten eine große Anzahl von Städten, die miteinander verbunden sind und langen Straßen. Dazwischen befinden...

Sport in der Maske ist gefährlich für die Gesundheit

Sport in der Maske ist gefährlich für die Gesundheit

auch In Masken schwelge, was ist mit Sport? Fast die ganze Welt über mehrere Monate hinweg war gezwungen, zu Hause zu sitzen wegen der COVID-19. Bis zum Sommer die meisten Einschränkungen entfernt wurden und jetzt auf die Straße g...

Wie MRI-Scans und andere Arten von Untersuchungen des Gehirns

Wie MRI-Scans und andere Arten von Untersuchungen des Gehirns

das Gehirn uns lernen noch lange es Gibt solche Worte, die manchmal ein wenig zu erschrecken oder einfach nur ein Missverständnis verursachen. Zustimmen, "Gehirn-scan" klingt wirklich wie etwas aus einem Science-Fiction Film über ...

Im Gehirn gefunden «Schalter», der bewirkt, dass Tiere und Menschen für eine lange Zeit schlafen

Im Gehirn gefunden «Schalter», der bewirkt, dass Tiere und Menschen für eine lange Zeit schlafen

In der Theorie, man kann den Menschen einschläfern für 2 Tage einfach der Einwirkung auf das Gehirn Bei Mäusen gibt es eine interessante Fähigkeit — wenn Sie nicht genug Essen, Sie Winterschlaf. Dabei ist Ihre Körpertemperatur sta...

Warum Affen die Knochen in euren Herzen?

Warum Affen die Knochen in euren Herzen?

das Wort Schimpansen «Schimpansen» kommt aus der Sprache der чилуба und bedeutet «ähnlich dem menschlichen» das Herz ist das wichtigste Organ aller wirbeltiere Wesen, das ermöglicht die Bewegung des Blutes bei den verschiedenen te...

Das Leben auf der Erde – ein weit verbreitetes Phänomen im Universum?

Das Leben auf der Erde – ein weit verbreitetes Phänomen im Universum?

die Entstehung von Leben auf der Erde möglich gemacht hat. Aber bedeutet das, dass auf anderen Planeten auch intelligentes Leben? während des Bestehens der Menschheit – und es nach verschiedenen Schätzungen reicht von 2,4 bis 2,8 ...

Wissenschaftler verwandeln konnten Milz in die Leber innerhalb der lebenden Maus. Und es funktioniert!

Wissenschaftler verwandeln konnten Milz in die Leber innerhalb der lebenden Maus. Und es funktioniert!

die Leber kann sich auf der Grundlage eines anderen Organs Bei Ausfall eines Organs beim Menschen die ärzte in der Regel erfolgt die Transplantation eines neuen Organs vom Spender, wenn es möglich zu machen. Zum Beispiel, jetzt zi...

Die größten ölunfälle, ähnlich Katastrophe in Norilsk

Die größten ölunfälle, ähnlich Katastrophe in Norilsk

ölpest in Norilsk war das größte in der Geschichte der Arktis Ende Mai 2020 in KWK-Anlagen-3 in Norilsk, durch Setzungen des Fundamentes unter den Tank mit Diesel auf dem Land und Fluss in Амбарная und Далдыкан aufgetaucht, die fa...

Wie das Sonnenlicht wirkt sich auf die Produktivität des Menschen?

Wie das Sonnenlicht wirkt sich auf die Produktivität des Menschen?

Bild aus dem Cartoon-Serie «Rick und Morty» wie gut der Mensch denkt und im Allgemeinen fühlt, hängt weitgehend von den Umgebungsbedingungen. Stellen Sie sich vor, dass Sie täglich arbeiten müssen in einem stickigen Kellerraum mit...

Was befindet sich um das schwarze Loch im Zentrum der Milchstraße?

Was befindet sich um das schwarze Loch im Zentrum der Milchstraße?

dies Zu zeigen, haben die Wissenschaftler die Hilfe der Supercomputer der NASA Neben den vielen Planeten und anderen Objekten im Weltraum, Galaxie verbirgt in seinem Zentrum ein gigantisches Schwarzes Loch, das fast 5 Millionen ma...

Experiment: wie unterscheiden sich die Organismen veganer und Fleischesser?

Experiment: wie unterscheiden sich die Organismen veganer und Fleischesser?

Zwischen dem Vegetarismus und веганством es ist ein großer Unterschied, aber die Idee ist fast die gleiche die Meisten Menschen auf unserem Planeten mit Appetit Fleisch Essen, während andere es vorziehen, ernähren sich ausschließl...

Wie funktioniert die perfekte Raketenmotor

Wie funktioniert die perfekte Raketenmotor

Ausgabe einer Rakete in den Weltraum — keine leichte Aufgabe. Aber die Wissenschaftler haben einen Weg gefunden, damit es einfacher. raumzweig maximal konservativ. Dies gilt nicht nur für Roskosmos, sondern auch Raum-Program...

Wie war der erste Parasit in der Geschichte?

Wie war der erste Parasit in der Geschichte?

Die ältesten Parasiten auf einer Schale des alten Wesen aus wissenschaftlicher Sicht, Parasiten — das sind die Wesen, die dringen in fremde Organismen und verwenden Ihre ganze Kraft für Ihr eigenes überleben. Dazu gehören die Flöh...

Der Hund — der beste Freund des Menschen, oder einfach nur vorgetäuscht?

Der Hund — der beste Freund des Menschen, oder einfach nur vorgetäuscht?

Bild aus dem Film «Hachiko» der Hund gilt als eines der ersten Haustiere. Wissenschaftler noch nicht genau sagen können, Wann genau die Menschen dieser Kreaturen gezähmt, aber die am weitesten verbreitete Annahme besagt, dass dies...

Aus welchen Stoffen ist es am besten Nähen Sie die Maske für das Gesicht?

Aus welchen Stoffen ist es am besten Nähen Sie die Maske für das Gesicht?

In den letzten Jahren begannen viele Nähen medizinische Masken Pandemie Coronavirus drehte alles so, dass die beliebtesten in der Welt wurden waren persönliche Schutzausrüstung – Antiseptika für die Hände, Einweg-Handschuhe und Sc...

Die Tiefsee-Oktopus verwirrt Wissenschaftler

Die Tiefsee-Oktopus verwirrt Wissenschaftler

Bei dieser Oktopus hat sogar Ohren! in den letzten 100 Jahren Beobachtungen von Forschern der Ozeane manchmal gelang die Entdeckung von in großen tiefen nicht nur Fische, aber auch Tintenfische. Es wurde angenommen, dass die Kopff...

Erstellt einen Bildschirm, der ermöglicht blinden Blindenschrift Lesen, ohne Sie zu berühren

Erstellt einen Bildschirm, der ermöglicht blinden Blindenschrift Lesen, ohne Sie zu berühren

Um zu helfen blinden erkennen, die Informationen, vor mehr als 150 Jahren wurde Braille-Schrift, die immer noch weit verbreitet auf der ganzen Welt. Er besteht aus sechs konvexen Punkten auf einer flachen Oberfläche mit verschiede...

Wie das Rauchen von elektronischen Zigaretten wirkt sich auf die Zähne?

Wie das Rauchen von elektronischen Zigaretten wirkt sich auf die Zähne?

Verzicht auf herkömmliche Zigaretten, sind viele Menschen zunächst die Umstellung auf die elektronischen Pendants, wenn man bedenkt, dass Sie sind fast harmlos und nicht bedrohlich für die Gesundheit. Jedoch in den letzten Jahren ...

Es ist bewiesen, dass Flüche helfen, die Schmerzen leichter zu ertragen

Es ist bewiesen, dass Flüche helfen, die Schmerzen leichter zu ertragen

Viele oft ertappte mich bei dem Gedanken, dass in einer schwierigen Situation von Ihnen selbst Wehen die Worte, die gemeinhin als Schimpfwörtern. Jemand schimpft ein bisschen mehr oder ein bisschen weniger, aber kaum jemand, sobal...