抑郁的人使用智能手机的更为频繁。 这是真的吗？
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根据统计数据，从今天抑郁症影响到300万人民在世界。
尽管事实上，我们都早已习惯使用智能手机，科学家仍然不充分的研究。 结果，许多研究已经证明的存在之间的关系，抑郁症和依赖性。 然而，直到现在，没有一件事是明智能手机引起的抑郁症，而抑郁症使人们更有可能留在虚拟空间？ 一个新研究进行的研究从美国亚利桑那州，给了一个明确回答这个问题。
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在其工作，该科学家小组的指导下，教授马拉皮埃尔的重点正是在依赖心理的智能和不过度使用的电子设备。 根据研究人员、科学工作有关的总持续时间的智能手机的使用情况和这样比比皆是。 尽管事实上，一个人可以持有的智能手机了很多时间与一个巨大的惠益—例如，开展业务的谈判。 但依赖的智能手机是非常危险的，它影响到几乎所有的年轻人年龄在18-20岁。
有什么危险的依赖，一个智能手机吗？
要找出是否智能手机可能会导致抑郁症或造成瘾从一个智能手机的心理问题的个人、研究人员进行了一项调查，其中18、19和20岁。 从志愿人员被要求评估相关性的发言，如"我恐慌时接近我没有智能手机"上四点的规模。 也有帮助的调查研究人员发现了一定程度的寂寞的每个人。 几个月后，志愿人员的回答相同问题的反复。
<码>顺便提一下，许多青少年遭受其他心理疾病
无论是该项研究的结果，科学家们知道下一步该怎么做。 他们决定，如果调查证明，原因依赖智能手机是孤独和抑郁症，它们将保存人从吸毒成瘾的帮助的心理治疗。 如果智能手机本身会导致抑郁，科学家将能够改善的心理状态的人，释放从吸毒成瘾。
有时它不管如果有人使用一个智能手机的一个长时间—突然间，它只是工作?
调查的结果表明自己的智能手机是郁闷的人。 如果你相信答案的志愿人员，在没有一个智能手机接下来，他们开始感到一种强烈的关切。 如果他周围—他们开始积极使用它，并且有时完全忘记他们的生活。 结果，他们把时间浪费在徒劳的，没有达到他们的生活中的目标，在一般情况下，不再感到高兴。
<码>顺便说一句，是因为抑郁症
如何摆脱依赖的智能手机？
作为一项规则，人们开始搜查通过您的电话的时候你感觉到强调。 来摆脱毒瘾和不加重状态下的精神健康，他们需要选择更健康的方法摆脱的压力。 他们的科学家参考而不是平庸的，但实际上是有效和令人愉快的活动，与朋友交往、体育和冥想。 在公园里散步,通过该方式，也是非常合适的，因为他们。
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最有可能的，这不是最后的研究效果的智能手机的人。 很快，我们肯定知道一些有趣的事情。
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