Що таке холестерин і небезпечний він для здоров'я?
Source:Наявність в крові великої кількості «поганого» холестерину може загрожувати людині обзавестися низкою хронічних захворювань
У далекому 1815 році відомий французький хімік того часу Мішель Шеврель синтезував невідоме раніше речовина, яке він назвав холестерином (в буквальному перекладі — «тверда жовч»). Той факт, що холестерин відноситься до класу спиртів, був доведений дещо пізніше фізиком Марселеном Бертло, з-за чого знайдене речовину було перейменовано в ряді європейських країн, придбавши більш коректне хімічна назва «холестерин». В організмі здорової людини ця речовина виконує безліч корисних функцій, серед яких можна побачити утворення жовчних кислот, вітаміну D і навіть статевих гормонів. Однак надлишок в крові людини може призвести до появи низки серйозних хронічних захворювань. З чим же пов'язане таке властивість холестерину і чи можна якимось чином регулювати його наявність в організмі?
Користь і шкоду холестерину
Як вже говорилося вище, холестерин в розумній кількості вкрай необхідний для нормального функціонування життєвих систем організму. Велика частина цієї речовини виробляється печінкою, в той час як близько 20% холестерину привноситься в організм разом з тими продуктами, які ми найчастіше вживаємо в їжу. Надлишок холестерину викликає відкладення речовини у стінок судин, що дуже негативно позначається на роботі серцево-судинної системи людини та призводить до різних проблем зі здоров'ям.
Сучасній медицині відомо, що холестерин може підрозділятися на кілька абсолютно незалежних між собою видів. Так, існує «корисний» холестерин, який складається з особливих ліпопротеїдів високої щільності; «шкідливий» холестерин, який складається з ліпопротеїдів низької щільності, а також так званий вільний холестерин.
Вважається, що саме шкідливий холестерин викликає створення тих самих бляшок всередині стінок судин, про яких нам так часто повторюють з реклами якогось БАДа по телевізору. Саме відкладення шкідливого холестерину в кровоносних судинах заважають нормальній транспортуванні корисних речовин всередині організму, збільшуючи ризик виникнення ішемічної хвороби серця.
Наявність «шкідливого» холестерину в крові, може дати поштовх розвитку ішемічної хвороби серця
Крім можливого розвитку серцево-судинних захворювань, підвищений рівень холестерину в організмі може свідчити про безліч інших захворювань, серед яких особливо виділяються хвороби печінки, патології роботи ендокринної системи, захворювання нирок і підшлункової залози. Разом з тим, теж не гарантує вам пашить здоров'ям особа. Відомо, що низький рівень корисного холестерину в крові може вказувати на можливу наявність проблем з травленням, інфекційних інфекцій, гіпотиреозу або навіть цирозу печінки.
Як змінити рівень холестерину в крові?
Для того, щоб знизити вміст ліпопротеїдів низької щільності у складі крові, найчастіше рекомендується дотримуватися дієти з повним виключенням жирного і рафінованих продуктів. В першу чергу, слід відмовитися від кондитерських виробів, соусів і майонезів, замінивши їх на більш здорові птицю, яйця і пісну рибу.
Незважаючи на той факт, що низький холестерин зустрічається набагато рідше, ніж його підвищений рівень, дієтологи рекомендують своїм пацієнтам з низьким вмістом цієї речовини дотримуватися дієти, що включає в себе рибу жирних сортів, сири, горіхи та інші насичені жирами продукти.
Більше:
Коронавірус мутував в 30 нових штамів
Поки коронавирусный апокаліпсис повільно але неминуче стає рутиною, сам вірус SARS-CoV-2 продовжує розвиватися. І, на жаль, у нього добре виходить. Як пише , з посиланням на South China Morning Post, нові дослідження показують, що вірус SARS-CoV-2, в...
У США визнали, що на апараті ШВЛ помирає 88% пацієнтів з коронавірусом
Коли в світі вирує коронавірус, який призводить до пневмонії і вбиває людей, єдиним рішенням буде посилене лікування. Якщо цього не робити, жертв буде дуже багато. На сьогоднішній день для важких пацієнтів є тільки одне рішення — підключення до...
Може переливання плазми крові вилікувати коронавірус?
Зазвичай вакцинація має на увазі під собою введення в організм ослаблених або вбитих мікроорганізмів (вірусів), призначених для створення стійкого імунітету до можливим майбутнім інфекційних захворювань — тобто для виділення антитіл. Але що роб...
Новини
З-за чого кров людини може офарбитися в синій колір?
Причиною синьої крові є кисневе голодування Буквально днями ми розповідали вам історію про те, як 81-річний любитель здорового харчування настільки перестарався з прийомом корисної їжі, що . Судячи за статистикою, ця новина заціка...
Прихильність здоровому харчуванню може знищити ваші нирки
важливо знати Міру в усьому, навіть у здоровому харчуванні Всім нам з самого раннього дитинства твердять про важливість здорового харчування. До підліткового віку нас насильно годували різними кашами, а ставши дорослішою, ми почал...
Новий, експериментальний підхід може допомогти в лікуванні застуди
Восени потрібно бути особливо уважними до себе Осінь — золота пора. А ще її дуже люблять фармацевтичні компанії і виробники фуфломицинов. А все тому, що застудитися в цей час року . В нашому суспільстві на застуду не прийнято звер...
Зміна клімату може стати причиною алергії
Зміна клімату небезпечно для людей, які страждають алергією, з'ясували вчені Сьогодні тема заполонила світовий інформаційний простір. І це не може не радувати,адже чим більше ми знаємо про проблему, тим більше ми дізнаємося про ме...
Чи може штучне запліднення стати причиною раку?
ЭКО — це абревіатура Екстракорпорального запліднення Згідно з офіційною статистикою, в Росії вважаються безплідними близько 6 мільйонів жінок і приблизно 4 мільйони чоловіків. Такі результати говорять про те, що 15 % сімейних пар ...
Як штучний інтелект може поліпшити протези кінцівок
допомагає нам не тільки зі складними обчисленнями, але і покращує якість життя Завдяки досягненням сучасної науки, людство змогло поліпшити безліч речей. Скажімо, якщо ви подивитеся на фотографії найперших винайдених протезів кін...
Що таке стовбурові клітини і навіщо вони потрібні?
Застосування стовбурових клітин відкриває нові горизонти в регенеративній медицині На сторінках нашого порталу ми дуже часто пишемо про досягнення в галузі використання стовбурових клітин. Для того, щоб не випускати подібні матері...
Крем для шкіри може стати причиною отруєння. Як цього уникнути?
В кремі для шкіри може міститися ртуть Практично кожен місяць ми пишемо про випадки з медичної практики лікарів з різних куточків світу. Наприклад, у квітні 2019 року ми розповіли про індійських стоматологів, які виявили і успішно...
Що робити з простроченими ліками?
Прострочені таблетки шкодять екології Ви коли-небудь задавалися питанням що відбувається з простроченими ліками після того, як вони покидають вашу аптечку і спрямовуються на звалище? Якщо ні, то саме час про це подумати. Безконтро...
Стоматологи придумали як послабити симптоми синдрому Туретта
Від синдрому Туретта страждають і діти, і дорослі, але точних статистичних даних немає Зовсім недавно ми писали про , яке не піддається лікуванню — синдром Туретта. Від цього захворювання страждає приблизно 10 дітей з 1000 і у них...
Біологічне старіння організму вдалося звернути назад
Здається, вже в найближчому майбутньому людство зможе значно помолодшати Команда американських вчених з Каліфорнійського Університету в Лос-Анджелесі вперше змогла перезапустити хід . Такого результату вони змогли домогтися за доп...
Рекомендований лікарями антибіотик може пошкодити ваше серце
Антибіотики були відкриті в середині XX століття і залишаються актуальними досі У середині XX століття вчені розробили антибіотики — речовини, які були здатні знищити практично будь-який хвороботворний вірус і врятувати життя тися...
У Чикаго надрукували людське міні-серце
Друк органів — це, безсумнівно, майбутнє медицини і трансплатнологии Сучасні биопринтеры вже цілком здатні успішно здійснювати друк тканин, які навіть можна . Але от друк повноцінних органів з сложноустроенной внутрішньою ст...
Кадр із серіалу "Друзі". Епізод, в якому Росс відбілити зуби Як думаєте, який колір зубів вважається ненормальним? Якщо вам здається, що посмішка повинна бути максимально білосніжною і світитися в темряві, як у персонажа з телесер...
Що буде, якщо весь час висипатися?
А як починається ваш ранок? Давайте уявимо собі , в якому всі висипаються. Кожен день. Як думаєте, він буде сильно відрізнятися від нашого? Вчені не сумніваються, що так. Недосип є причиною розвитку багатьох , наприклад, ожиріння,...
Чому людина простигає на протязі?
Кажуть, що протяги можуть викликати такі інфекційні захворювання, як грип і застуда. Чи Так це? Мабуть, кожному з нас наші бабусі і мами забороняли сидіти на протязі, пояснюючи це тим, що вітер всередині кімнати може "подарувати" ...
Поразка після інсульту допомогла вченим зрозуміти, як мозок розрізняє кольори
Вчені до цих пір до кінця не розібралися в тому, як же наш мозок інтерпретує кольору Незважаючи на наявність все більш просунутих медичних технологій і методик, багато в нашому організмі досі залишається невивченим. Однією з найбі...
гарне волосся бувають не тільки від природи чи Замислювалися ви коли-небудь над тим, як пересаджують волосся? Напевно хтось навіть робив цю дорогу процедуру, але більшість людей не знає, як це працює. Тим часом, цієї операції вже ...
Чому ми не будемо жити більше ста років
Життя повинна бути здоровою і довгого, прямо як у пари на цьому знімку Час швидкоплинний. А з починає йти ще швидше. Те, що здавалося вічністю в 8 років, здається п'ятьма хвилинами на порозі вісімдесяти. Сьогодні середня триваліст...
Погане харчування може призвести до сліпоти
Так виглядає здоровий людський очей під мікроскопом Про шкоду неправильного , як і про шкоду сидячого способу життя, знають всі. Однак, знати і усвідомлювати — це різні речі. Якщо не звертати уваги на повсякденний раціон, ре...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!