Hur kan man garantera astronauter sova?

Datum:

2019-08-04 11:24:19

Visningar:

472

Betyg:

1Like 0Dislike

Aktie:

Hur kan man garantera astronauter sova? Source:

I en av de laboratorier i tyska volontärer betalar för vad de bidrar till att utforska en av de mest allvarliga problem att resa i rymden: hur kan man garantera astronauter har den bästa sömnen på natten? Underjordiska forskningslaboratorium, omgiven av en skog nära den tyska Köln. Väggarna är vita, mjukt upplysta, har inga Fönster och endast ett fåtal bilder. I rummet finns en säng, en dator, och hänger en oroande målning med överjordiska landskap, med en gigantisk blomma av en växt och den märkliga futuristiska utrymme land. På taket fast kamera som följer varje steg.

En Gång i laboratoriet isoleras från världen, du kan helt förlora ordningen för dagen och natten. Allt blir skild från verkligheten, som om det sker inte på Jorden. I själva verket var detta uppnås genom att skaparna av laboratoriet, som ägs av tyska rymdstyrelsen. Envihab är en idealisk miljö för forskare och läkare, där de kan testa effekterna av rymdfärder på den mänskliga kroppen.

I ett senare experiment studerat effekterna av brist på sömn är ett verkligt problem för astronauterna på den Internationella rymdstationen (ISS). "I princip, att de kunde tillräckligt med sömn, om åtta timmar per dag, säger Eva-Maria Elmenhorst att genomföra studien. "Men de flesta astronauter sova för fem eller sex timmar, och det är inte tillräckligt".

Många av oss tillbringar dagarna försöker att sova, och bara starkt kaffe tillåter oss att stanna på fötterna. Det är en sak att gå upp vid 4:15 am för att flyga till Tyskland och mingla med Elmenhorst, och en annan att vara en astronaut, som flyger runt planeten i hastigheter på 27 000 km/h ett par centimeter från den kalla vakuum i rymden. Fel beslut, fel eller förlust av koncentration kan betyda skillnaden mellan liv och död astronaut och resten av besättningen. Vad är det att docka ett rymdskepp som väger flera ton, sov bara fem timmar?

Men det är väl för att sova i rymden är inte lätt. Inga sängar heller kuddar — sova astronaut bundna till väggen i en sovsäck. Och det är inte allt. "Det finns förmodligen några skäl till varför de inte kan sova som väntat", säger Elmenhorst. "Isolering, soluppgång varje 90 minuter, och buller från ventilationssystem förmåga. Ofta, astronauter tvingas att arbeta i skift, titta på experiment eller fånga fartyg för leverans."

För att undersöka hur denna brist på sömn påverkar arbetet av astronauterna, team Elmenhorst utsatta grupper av betald försökspersoner i experiment med sömnbrist. "Vi vill visa hur bristen på sömn påverkar kognitiv funktion, och varför vissa människor hanterar det bättre än andra."

Som astronauter, och hon hoppas att studien kommer att gynna skiftarbetare på Jorden, och andra — läkare och sjuksköterskor — som arbetar långa timmar, fatta beslut om liv och död, som kämpar med brist på sömn. Enbart i Tyskland, enligt Elmenhorst, cirka 16% av de anställda som regelbundet arbetar i skift, och många arbetare, som ofta arbetar i ansvarig platser, sover mindre än de rekommenderade åtta timmar om dagen.

Försökspersoner i experiment Elmenhorst gav ett antal dagliga uppgifter, inklusive övningar med minne tester, reaktionstid, och repetitiva dator spel. För fem nätter fick de sova bara fem timmar. Detta följdes av en återhämtning period med åtta timmars sömn och sedan galet maraton i trettio-åtta timmar utan sömn.

Läkare övervakas hjärnans aktivitet för sina ämnen, med en mängd olika elektroderna togs blodprov och genomfört en MRI-undersökning.

"Vi är intresserade av de grundläggande mekanismer i hjärnan som styr sömnen", sade Elmenhorst. "Ännu en natt utan sömn leder till hormonella förändringar i kroppen".

De Frivilliga, som drevs i första hand av pengar, att sitta, titta på TV, chatta i chatten för två veckor var svårare än de trott. "Håll er vakna var svårt, sa Lucas, en student som deltagit i studien. "Det är alltid någon som inte låter oss sova."

"det Enda vi kan göra är att prata med varandra, titta på TV eller spela med en bärbar dator, säger en annan volontär Magdalena, som förbereder sig för att bli lärare. "Det var alltid någon som talade: Magdalena, sover du? Vakna Upp, Magdalena!".

För att se till att volontärer är inte somna, de är ständigt kontrolleras av medlemmar av forskargruppen som satt med dem eller sett dem på skärmar i labbet. Om ögonen på en volontär har varit stängt för länge, forskare för att Väcka honom.

I dagarna Gick, och Lucas var medveten om att hans minne och fingerfärdighet försämras. "Jag märkte att vi var det sämre för att klara testerna, säger han. "Nu ska jag försöka sova så mycket som möjligt — inte mer natten samvaro".

Förutom att identifiera den förväntade nedgången i mental prestationsförmåga, forskargruppen hittat ännu mer oroande biologiska förändringar i frivilliga. "Vi har visat att fem timmars sömn en natt för fem dagar på sig att sakta ner glukos ämnesomsättning och hormonella förändringar, säger Elmenhorst. Detta korrelerar med forskning som tyder på att människor som regelbundet arbetar i skift, drabbas oproportionerligt hårt av diabetes och högt blodtryck.

Det Yttersta målet med den aktuella studien är att utveckla en bättre dagliga scheman för astronauter så att de inteför trött. I den utsträckning som ett långsiktigt uppdrag blir allt vanligare och mänskligheten är på väg mot en universell civilisation, som ger en tillräcklig mängd sömn för astronauter blir mycket viktigt.

Rekommenderad

Amerikaner på månen: vad alla bör veta?

Amerikaner på månen: vad alla bör veta?

den Kommande massaker dag är min favorit semester. Det är en triumf för den mänskliga sinnet: på fyra tusen år av Homo Sapiens, gick från jägare-samlare till space explorers. Den 12 April 1961 Sovjetiska kosmonauten Jurij Gagarin blev den första männ...

Varför är vissa galaxer spiral formad?

Varför är vissa galaxer spiral formad?

Vet du vad som förvånade mig mest? Det faktum att vi uppfattar den omgivande världen som den är. Djur, växter, fysikens lagar och kosmos upplevs av många människor som något så vardagligt och tråkigt att de uppfinna älvor, spöken, monster och magi. H...

Astronomer har kunnat se döden av en annan stjärna

Astronomer har kunnat se döden av en annan stjärna

I den kosmiska oceanen drivor en hel del mysterier om att det finns som vi är omedvetna om. En av dessa var upptäckt för fem år sedan när astronomer har upptäckt en ensam stjärna på ett avstånd av 570 ljusår från Jorden, den ljusstyrka som bleknade o...

Kommentar (0)

Denna artikel har ingen kommentar, vara den första!

Lägg till kommentar

Relaterade Nyheter

Innan flyget till Mars, NASA kommer att hålla det årliga bemannade uppdrag till månen

Innan flyget till Mars, NASA kommer att hålla det årliga bemannade uppdrag till månen

den Kommande rymdfärder till Mars har fått lejonparten av uppmärksamhet i media rubriker under de senaste åren, men innan för att besöka den Röda planeten kräver mycket mer forskning. Och det är därför rymdorganisationen NASA medd...

Chefen för Virgin Galactic: vi är nästan redo att börja kommersiella rymdflygningar

Chefen för Virgin Galactic: vi är nästan redo att börja kommersiella rymdflygningar

Virgin Galactic sir Richard Branson har sagt att det är redo att börja rymdturisten flygningar. Enligt den senaste aviserade planer, kommer företaget att försöka genomföra den första kommersiella lanseringar innan slutet av 2018. ...

SpaceX har testat den viktigaste motorn i det första skedet av sin tunga missiler

SpaceX har testat den viktigaste motorn i det första skedet av sin tunga missiler

Företaget SpaceX under de senaste 4 åren lovar att göra lanseringen av sin tunga raket, Falcon Heavy. Och det ser ut som vi väntade. Nyligen publicerade i «, på Twitter» videor som kan säga att detta system är nästan klar...

#video på dagen | På

#video på dagen | På "Area 51" UFO filmade

Älskare av Ufologi och konspiration – är detta nyheter för dig. Amerikanska ufologer från företag Säkra Team 10 vid gränsen "Area 51" hittade flera oidentifierade flygande föremål. I den video som du kan se ovan, är det möjligt at...

Började testa stratosfären electroanalyt SolarStratos

Började testa stratosfären electroanalyt SolarStratos

Swiss utvecklare började testa sol flygplan utformade för att flyga i stratosfären. Den första flygningen var på en höjd av 300 meter och varade i ungefär sju minuter. På vingar av flygplan placeras solpaneler som producerar ener...

NASA bestämde sig för att överge ISS och fokusera på Mars

NASA bestämde sig för att överge ISS och fokusera på Mars

den Amerikanska rymdorganisationen NASA har förklarat behovet av att minska finansieringen av den Internationella rymdstationen till 2024 och omdirigera dessa medel för att utveckla program för att utbilda människor till Mars. "I...

Vatikanen har bjudit in ledande forskare för att diskutera kosmologi

Vatikanen har bjudit in ledande forskare för att diskutera kosmologi

Tiden går och attityder förändras i takt med den. En gång för att prata om rymden och den runda formen på Jorden, du var straffas hårt, men i våra dagar sinnet vetenskapliga fakta att gå blir svårare. Och det förstår tjänstemän , ...

10 fantastiska avvikande föremål utrymme

10 fantastiska avvikande föremål utrymme

universum är så stort att det, statistiskt sett, det är bara att vara mycket lika varandra utrymme. Många av stjärnor, planeter och andra kroppar, åtminstone delvis, eller på annat sätt har liknande egenskaper. Det finns dock mång...

Stephen Hawking: att

Stephen Hawking: att "domedagen" mänskligheten har kvar 100 år

Under de senaste hundra åren av sin historia har människan gjort en enorm innovativa språng. Vi lärde oss att flyga (åtminstone med flygplan och helikoptrar), att bygga en gigantisk maskin, att bota en gång obotliga sjukdomar, har...

Start Vector Space Systems har testat en fem-ton raket

Start Vector Space Systems har testat en fem-ton raket

under förra Våren, två anställda av SpaceX, som grundade företaget, grundade ett start Vector Space Systems, som bestämde sig för att utveckla en liten kommersiella raketer. Ett år efter bildandet av bolaget redovisade en framgång...

#gallery | Denna fantastiska Solar system

#gallery | Denna fantastiska Solar system

Under de senaste åren, verksamhet och omfattningen av solsystemet forskning har blivit mycket högre volymer av studier observerats under de senaste decennierna. Graden av dessa studier och inte tror att sakta ner. Mänskligheten bö...

Är utomjordiskt liv, kan det vara bättre att leta efter en utomjordisk teknologi?

Är utomjordiskt liv, kan det vara bättre att leta efter en utomjordisk teknologi?

Dem som är bekanta med den kosmiska strategi Stellaris förmodligen vet att en av de viktigaste punkterna inför mötet med någon form av gamla intelligent liv är definitionen av trace-teknik i den här civilisationen. Även om spelet ...

Hur gammal kan vara en stjärna?

Hur gammal kan vara en stjärna?

Om en ren månlös natt för att gå ut på stan och titta på himlen, kan du se ungefär tre tusen skimrande punkter. Från barnsben lär vi oss att om det inte flimmer, då det är en planet. Om du flyttar, då det är en satellit eller en m...

Bilder av solpaneler har med framgång testats i rymden

Bilder av solpaneler har med framgång testats i rymden

om mindre än ett år sedan var driftsättning av en liten rymdfarkost som kallas «Stork-2D». Förutom den historiska värde, denna händelse var unik i det att den är «Stork-2D» har varit utrustade med den senaste u...

Vad kan gå fel i rymden?

Vad kan gå fel i rymden?

Rymden är skrämmande. Hårt. Trots det faktum att de har varit i rymden redan mer än fem hundra människor, inte alla av dem återvände till liv. Klättra upp till en höjd av fyra hundra miles, att sätta sin fot på månen eller erövra ...

Turist rymdskepp, Virgin Galactic har gjort ett test flight

Turist rymdskepp, Virgin Galactic har gjort ett test flight

på måndagen gick nästa test suborbitala rymdfarkost SpaceShipTwo Enhet, som utvecklats av företaget Virgin Galactic. Under en testflygning, ingenjörer testade systemet, vilket bör bidra till bilen för att utföra aerodynamisk broms...

Ridley Scott tror på utomjordingar och anser att de kan döda oss alla

Ridley Scott tror på utomjordingar och anser att de kan döda oss alla

Ridley Scott för nästan 40 år vid rodret för kynoselen om utomjordisk mördare från yttre rymden. Och som det visar sig, det är inte en slump, eftersom Scott menar att liknande händelser med människor som kan hända i verkligheten. ...

Den första etappen av Falcon 9 gjort en lyckad landning efter lanseringen av en hemlig satellit -

Den första etappen av Falcon 9 gjort en lyckad landning efter lanseringen av en hemlig satellit -

Lansering ägde rum vid 14:15 Moskva tid från baikonur på Cape Canaveral. Ombord på raketen var en hemlighet , vars syfte är hemlig. Det är känt att den Nationella myndigheten i den militära utrymme AMERIKANSKA underrättelsetjänste...

#video | den Kosmiska skönhet, skapad med hjälp av det normala färg bläck

#video | den Kosmiska skönhet, skapad med hjälp av det normala färg bläck

med Hjälp av de vanligaste materialen vid hand från vår omgivning, kan skapa en sådan otrolig skönhet att hon kommer att avundas av begåvade konstnärer och fotografer. Killarna YouTube-kanal och Makro Rummet aktivt experimentera m...

Kina är att diskutera med ENS möjligheten att bygga en lunar bas orbital

Kina är att diskutera med ENS möjligheten att bygga en lunar bas orbital

Företrädare för China national space administration och Europeiska rymdorganisationen är närvarande leder diskussion om eventuellt samarbete i byggandet av orbital lunar bas, samt eventuella andra gemensamma projekt inom detta omr...