Försökte skala för att hjälpa till att övervaka hälsa

Dessa skalor inte bara väga, de analysera tillståndet i kroppen

Har Du märkt hur den ökade populariteten av hälsosam livsstil under de senaste två åren? Svårt att säga exakt vad det är, men det faktum att din kropp behöver för att följa, som förstås av många. Vanligtvis alla använder sina verktyg på vägen till målet: någon sätter kalorier i en mobil app, den andra tillbringar varje natt i hallen. Men arbetet med att spåra dina framsteg var ingen mindre tekniskt avancerade, kan du använda smart vikter.

En av de första smart skalor, har släppt start Picooc. Mellan modellerna skiljer sig åt i storlek, utformning och typ av anslutning (för mer information ). Resten av modellen mäter samma antal poster och lagra dem i gratis app. Till exempel, om du ansluter till din smartphone via Bluetooth, och S3 Lite — med hjälp av Wi-Fi, som är att stödja båda gränssnitten. På dessa skalor idag och vi ska prata, eftersom detta är ett riktigt flaggskepp.

Alla vikter levereras i en elegant box.

Naturligtvis, den "smarta" funktioner för S3-modellen är inte begränsad till att endast Wi-Fi och Bluetooth. Förutom det faktum att dessa skalor visar den vikt, att de också övervaka hälsan hos kroppen som helhet, vilket analysera variationer i sammansättning och vikt av kroppen. Vid varje mätning är läsas av så många som 12 parametrar:

• Vikt
• för BMI (body mass index)
• Totalt andel av fettvävnad
• i Procent av visceralt fett
• protein Innehåll

Basal ämnesomsättning

• muskelmassa

Benmassa

• den vattenhalt i kroppen
• typ
• i Vikt av skelettmuskulaturen
• Metabolisk ålder

Sensorn är så känslig att den upptäcker även de minsta förändringar i din kropp. Därför, det vågar Picooc kan du få en omfattande rapport om tillståndet i kroppen. Inte undra på att skapandet av de skalor som ingår forskare från University of Chicago, samt experter på kost.

I Vågen är installerad hög precision sensorer (för jämförelse med andra smarta och diagnostiska vikter)

Hur man arbetar smart skala

Några sladdar och långa avstånd för att hämta alla data är tillräckligt för att stå på vågen för ett par sekunder. När du står upp, genom kroppen ignoreras omärklig urladdningsström som läser alla de nödvändiga parametrarna. Du måste väga barfota eftersom skor eller strumpor, så en kategori som helt enkelt inte går sönder. Denna mätmetod är känd som metod för så väl — med hjälp av speciella sensorer skalor på motstånd av vävnader i kroppen, analysera kroppens sammansättning. Mäts det elektriska motståndet i den nedre delen av kroppen, eftersom den nuvarande går genom den kortaste vägen. Därför kan en betydande avvikelse från genomsnittet parametrar i den övre delen av kroppen kan resultera i låga noggrannheten i mätningarna. Först och främst, detta antagande gäller idrottare med starkt utvecklad muskulatur. Det är en funktion i form av tillämpningen av metoden i form faktor i hushållet vikter. Men, enligt tillverkaren, Picooc jobba på att förbättra algoritmer för sådana grupper av användare. Programmet har en beta version för idrottare. Rekommendationer för dess användning finns i Appendix.

den Övre panelen är tillverkad av härdat glas

- Batterier ingår

Eftersom vi har att göra med om än liten, men fortfarande laddas med el, dessa vikter kan inte användas för personer med pacemakers. Och gravida kvinnor innan du använder en bör rådfråga en läkare, som vid graviditet varierar kraftigt i sammansättning och proportioner i kropp rätt kommer bara att visa vikt i ansökan.

Det är Viktigt att förstå att hushållsvågar (även intelligenta sådana) är inte en medicinteknisk produkt och inte kan göra anspråk på den absoluta medicinska noggrannhet. Men, perfekt för att spåra trender i de uppmätta parametrarna i kroppen.

Fördelen av skalor Picooc inte bara i funktionalitet utan också för redovisningen för den ras funktioner av en Konstitution (du behöver för att välja din ras på registrering), liksom att spåra ytterligare parametrar i ansökan: midja, höfter etc. Kan inte längre skriva i en anteckningsbok eller obs — alla mätningar kommer att vara på ett ställe. Bekväma mobila applikation hjälper dig att ställa in ett mål för att minska eller öka i vikt, ge råd om hur man ska uppnå dem och att ge detaljerad och tydlig analys av tillståndet i kroppen i ryska språket.

Alla information — mobil applikation

Ja, graden av "duktighet" Libra app, tillgänglig , och kan konkurrera. Mobil applikation Picooc skickas alla data. På main-skärmen så att du kan visa information om varje dimension. Det består av vikt och fettprocent i kroppen. Enligt resultaten från vägningen i programmet poäng delas ut baserat på alla uppmätta indikatorer.För att få tillgång till detaljerad information, välj bara någon dimension. Indikatorerna delas in efter grad av risk, så att du inte måste gå direkt till en läkare för att göra dechiffrera. Appen synkar med ekosystem "hälsa" av Apple och Google, och har genom synkronisering med andra program där du måste mata in uppgifter om din vikt.

visualiseras på indikatorer

Sammanfattning för alla indikatorer för en viss tid, kan du se i "Trenden". Det är bara att välja en tidsperiod nedan för att komma åt scheman som du kan spåra dina framsteg. Till exempel kan man dra slutsatsen att även för flera månader vikt ökat något, fetthalten var mindre, och detta innebär att muskelmassan ökar.

Ett Bekvämt, appen har stöd för ett obegränsat antal användare, som kan väga som ägare och släktingar. Det viktigaste är att inte glömma att välja den önskade användaren.
Alternativt, kan vem som helst ladda ner appen till din smartphone för att visa dina resultat till andra familjemedlemmar.

Öka i vikt betyder inte alltid att öka fetthalten

"Analysera" hjälper mer detaljer ligger i mätresultaten. Till exempel, om du ställer in ett mål, och varje vecka för att spåra henne. Plus appen ger dig olika tips om hur man kan förbättra sin prestanda — jag nu måste kontrollera ditt kaloriintag.

ansökan presenterar en mängd olika analysverktyg

Vad är Vågen Picooc mycket bra är i spårträningen framsteg. Genom att tillhandahålla detaljerad Analytics för de indikatorer som du kan hitta, till exempel, hur mycket ökad mängd muskler — om det var oförändrad, kanske, den typ av träning som bör förändras. Men kost, naturligtvis inte bör glömmas bort.

Vi i redaktionen var länge — på bekostnad av stöd för flera användare, alla kan väga in och se sina resultat i kroppen. Detta är den optimala omfattningen som storleken av plattformen (i kontoret en hel del platser), och storleken på foten — som lämpar sig ända upp till storlek 50. Och här hemma är det många som är Liten: för små badrum mest det (26x26x2 cm till 33×33×2,4 cm från Picooc S3), fot storlek — 45, och väger lite.

Om att köpa smart balans?

Nu är det perfekt tid att börja göra sig redo för sommaren och semestern kommer, och denna gåva att många kommer att finna det användbart), så gå till Ryssland. Vid beställning glöm inte promo kod till 20% rabatt — HI20, som fungerar på hela linjen av smart skalor Picooc fram till den 31 December.