Cosa succede con una persona dopo l'eccesso di cibo?

a Volte una persona può permettersi di mangiare troppo un sacco di pizze senza danno per la salute

Durante le feste vacanza la maggior parte di noi non può resistere l'abbondanza e varietà di cibo. Un piatto di minestra, un paio di cucchiai di insalata, tè con alcuni pezzi di torta e qui abbiamo mangiato troppo, non vogliamo alzarsi dal posto e anche pensare che non vogliamo sul cibo. Ma che in questo momento sta succedendo all'interno del nostro corpo? Trovare una risposta a questa domanda impegnati gli scienziati dell'università di Bath (regno Unito). Se brevemente, ma quando si consumano una quantità eccessiva di cibo, il nostro cuore e gli organi digestivi cominciano a funzionare in modalità avanzata. Alcune persone stanno cavando molto facilmente e in rari перееданиях con la loro salute non succede niente male. Ma ecco parte delle persone non riesce a far fronte anche con un eccesso di cibo e può danneggiare la vostra salute un danno irreparabile. Ma a quale dei due tipi di persone trattate specificamente è e se si può permettere di periodico l'eccesso di cibo? Cerchiamo di capire.

Effetti di eccesso di cibo

Secondo la scientifica , per individuare a breve termine le conseguenze di eccesso di cibo, gli scienziati britannici hanno condotto un esperimento. Hanno raccolto un gruppo di 14 uomini sani di età compresa tra i 22 e i 37 anni, il cui compito è abbastanza semplice — mangiare la pizza. Il primo giorno è stato chiesto loro di mangiare tanto di pizza, per finire hanno sentito sazietà. Probabilmente, lo studio è stato condotto a stomaco vuoto, per alimentare in anticipo il cibo non ha pregiudicato i risultati di un lavoro scientifico. Quasi tutti i volontari è bastato poco meno di una pizza di grandi dimensioni, che contengono 1500 calorie.

Per mangiare, un uomo adulto, è sufficiente una pizza di grandi dimensioni

Il secondo giorno prima di volontari è stato affidato un altro compito — ci sono, finché non scopre che nel loro «più non posso». In questo caso gli uomini adulti hanno potuto mangiare due volte di più, cioè quasi 2,5 grandi pizze, il totale calorico che è di 4800 calorie. Nel corso di osservazioni, gli scienziati hanno notato che dopo aver mangiato i volontari sono diventati meno mobili e non volevano più ci sono anche dolce.

effetti a Breve termine

L'osservazione visiva, i ricercatori per quattro ore ha preso gli uomini di campioni di sangue. Con loro grande sorpresa, nonostante il consumo insolitamente grande quantità di calorie, zuccheri e grassi nel sangue è rimasto invariato. La loro concentrazione è rimasta nella norma grazie per la maggiore il lavoro del cuore e del pancreas, che è responsabile per la produzione di responsabile della regolazione dei livelli di zucchero nel sangue dell'ormone insulina. Uomini sani facilmente spostato tale carico, ma qui le persone anziane a carico controindicato.

il Diabete è una malattia cronica che si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina

le conseguenze a Lungo termine

Quindi, lo studio ha dimostrato che nel breve termine l'eccesso di cibo non infligge al corpo umano molto male. Ma come il corpo reagisce a regolare il consumo di una quantità eccessiva di cibo, gli scienziati britannici, mentre non lo sanno. Nonostante il fatto che la ricerca su questo tema si sono già svolte e i risultati già pubblicati, che vogliono trascorrere un autonomo lavoro di ricerca. Beh e che, improvvisamente scoprono qualcosa di nuovo?

l'Eccesso di cibo porta all'obesità

E a questo punto gli scienziati sanno che regolare l'eccesso di cibo sicuramente porta allo sviluppo di malattie pericolose. Il fatto è che quando il corpo riceve un sacco di calorie, nel sangue aumentano i livelli di zuccheri e grassi. Cuore e pancreas, per quanto forti siano, non possono ridurre la loro concentrazione a livello normale. Alla fine una persona guadagna peso in eccesso e anche lui può fare una diagnosi di obesità — la formazione di una quantità eccessiva di grasso corporeo. E con l'obesità, come sappiamo, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari . Inoltre, non dimenticare che con eccesso di cibo aumenta stomaco e richiede sempre più cibo.

Cause di eccesso di cibo

Una volta l'eccesso di cibo può accadere durante le cene con gli amici e i parenti. Ma le cause di regolare l'eccesso di cibo è molto di più e sono serio:

• stress provoca mangiare una grande quantità di dolci e cibi grassi, perché dona una sensazione temporanea di tranquillità;
• alimentazione irregolare può anche provocare l'eccesso di cibo — se si la mattina mangiato un tè con i biscotti, poi a cena ovviamente venisse appetito vorace;
• l'abuso di alcol lo stesso provoca la sensazione di fame e l'uomo a volte non si rende conto che mangia troppo.

Quindi, per non diventare vittima di un eccesso di cibo, ogni persona dovrebbe praticare una diminuzione del livello di stress, normalizzare l'alimentazione e ridurre il consumo di alcol. Su quali ancora persone inclini all'obesità, l'ho anche scritto . Buona lettura!