जब लोगों को शुरू कर दिया पीने गाय के दूध?
Source:कर सकते हैं गाय के दूध हानिकारक हो सकता है और उपयोगी नहीं उत्पाद मानव स्वास्थ्य के लिए?
आप कभी नहीं सोचा था कि पीने गाय के दूध में भोजन — कुछ हद तक एक असामान्य घटना प्रकृति में? कुछ आधुनिक देशों में गाय के दूध अभी भी दुर्लभ माना जाता है और मनुष्य के लिए बहुत हानिकारक . इसलिए, कुछ क्षेत्रों में चीन की पुरानी पीढ़ी के लोगों से सावधान डेयरी उत्पाद, विचार है कि लैक्टोज पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है पाचन तंत्र के कामकाज. कैसे उपयोगी या हानिकारक के उपभोग के लिए दूध और डेयरी उत्पादों?
जब लोगों को शुरू हुआ उपभोग करने के लिए गाय के दूध में भोजन के बारे में?
के बारे में 10 हजार साल पहले जब लोगों को शुरू करने के लिए परचाना , के आहार में पूर्व शिकारी और gatherers था एक असली तख्तापलट है । यह ज्ञात नहीं है, जो वास्तव में फैसला किया है कि अन्य पशुओं के दूध खाया जा सकता है, हालांकि, "आविष्कार" बेनाम प्राचीन आदमी अभी भी सक्रिय रूप से यूरोप में इस्तेमाल किया, उत्तरी अमेरिका और दुनिया भर के कई देशों.
यह अच्छा है दूध पीने के लिए?
वैज्ञानिकों ने अभी भी कर रहे हैं के बारे में बहस लाभ और खतरों के डेयरी उत्पादों
दूध शामिल हैं की एक विशेष प्रकार के चीनी लैक्टोज कहा जाता है, जो उस से अलग है, जो चीनी की फलों में पाया जाता है और अन्य मीठे खाद्य पदार्थ. शरीर के एक नवजात बच्चे को पैदा करता है एक विशेष एंजाइम की अनुमति देता है कि बच्चे को लैक्टोज को पचाने में मां के दूध के साथ. हालांकि, तुरंत बाद बच्चे के शरीर धीरे-धीरे अधिक हो जाता है और अधिक मजबूत है, का उत्पादन एक एंजाइम शरीर में बंद हो जाता है पूरी तरह से. इस के बिना उपयोगी हम में सक्षम नहीं हैं के लिए सही ढंग से पचाने में लैक्टोज दूध । अंत में, इसके उपयोग करने के लिए सुराग सूजन, ऐंठन और दस्त.
यह मुश्किल है समझने के लिए तथ्य यह क्यों विकास का निर्णय लिया गया है कि कोई लैक्टेज एंजाइम हमारे शरीर और अधिक आरामदायक हो जाएगा विकसित करने के लिए प्रकृति में है । लेकिन यह कैसे करने के लिए उसके साथ बहस?
क्या लोगों को पीने के लिए नहीं है दूध?
इस तथ्य के बावजूद है कि दूध की खपत अत्यंत प्रचलित दुनिया में, वहाँ रहे हैं, जहां पूरे देश के लोग कर रहे हैं पूरी तरह से नहीं लैक्टोज असहिष्णु. वैसे, इनमें से अधिकांश एशियाई देशों में है । ऐसा क्यों होता है?
यह पता चला है कि अधिकांश यूरोपीय देशों के हैं, जो धीरे-धीरे उपनिवेश के अधिकांश दुनिया, प्रतिरोध अभी भी वहाँ है. अपने उद्भव के बकाया एक बहुत विशिष्ट उत्परिवर्तन हुआ है, जो लगभग 4300 साल पहले की कोशिकाओं में प्राचीन आदमी. उत्परिवर्तन पर कब्जा कर लिया देहाती जनजातियों, जो उस समय यूरोप में रहते थे. जनसंख्या एशिया के उन दिनों में था में लगे हुए कृषि, फसल उत्पादन और मछली पकड़ने के लिए, जो जीन के लिए लैक्टोज सहिष्णुता, वे बस नहीं किया जा सकता का गठन किया है । इस प्रकार, इस तरह के देशों के रूप में चीन और वियतनाम में है, लगन से और सफलतापूर्वक बचा डेयरी उत्पादों की कमी की वजह से उनके जीवों में एक विशेष जीन है कि विषाक्तता और दर्द पीने के लिए गाय का दूध ।
और आप खाने के अपने आहार में डेयरी उत्पादों? क्या आप उन पर विचार उपयोगी है? चलो कोशिश करते हैं पर चर्चा करने के लिए इस लजीज सवाल है .
वहाँ एक भविष्य के लिए गाय का दूध?
ऐसा लगता है कि गाय का दूध है अपने को खोने की स्थिति में दुनिया की खपत.
वर्तमान में, अधिक और अधिक लोगों को दुनिया भर में बनाने के पक्ष में अपनी पसंद की सब्जी दूध. इसलिए, वर्तमान दिन में, मांग के लिए सोया, जई और बादाम का दूध है, जो मान्यता प्राप्त है और अधिक भोजन की तुलना में नियमित रूप से. इसके अलावा, सरकारी आंकड़ों के अनुसार, युवा लोगों को तेजी से ऑप्ट के लिए वनस्पति के प्रकार इस पेय, जबकि आबादी दुनिया के पीने के लिए पसंद करते पशु दूध. इस तथ्य के बावजूद, शोधकर्ताओं का मानना है कि अभ्यस्त करने के लिए एक आंख और हमारे स्वाद गाय के दूध नहीं है, जल्द ही चला गया हो दुकान अलमारियों से. विशेष रूप से, यह संभव है खोजने के लिए की एक बड़ी संख्या में उपयोगी खनिज, जो कोई भी सब्जी स्थानापन्न करने में सक्षम नहीं होगा का दावा है ।
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