Como es agradable después de un duro día de acostarse en su suave y cómoda cama. Накрыться de la manta, alentar tambin la almohada y dormir en paz. Día de trabajo en este momento se termina, pero el resto de la vida apenas empieza. En esta vida cada uno de nosotros puede ser un superhéroe, un millonario, un deportista o simplemente un observador. Se puede vivir la vida y ver detrás de ella. Es tal, que se puede volver a conciliar el sueño o por el contrario despertar bruscamente. Todo esto es posible en el sueño. Eso es sólo de dónde vienen, para lo que necesitamos y si se la toman en serio? Cada uno tiene su opinión y vamos a hablar de ello en los comentarios. Por el momento, solo hablemos de hechos interesantes y explicaciones científicas a todo lo relacionado con los sueños.
Para el estudio de cualquier fenómeno de la necesita su propia ciencia. Es ella y el sueño. Se llama сомнологий. Sólo aquí esta ciencia estudia los sueños, y sólo el estado físico del sueño de la persona. Es el sueño estudia la ciencia онейрология.
Ahora tenemos más interesantes mismos sueños de un proceso fisiológico. Precisamente, los sueños hacen que nuestros interesantes de la noche. Aunque los sueños es actuado no toda la noche, y sólo en algunos períodos. Para mayor comodidad en el artículo y para utilizar más habitual de la palabra, vamos a por la antigua usanza llamar el sueño de los sueños.
Si hablamos de investigación, lo de la imagen, que vemos, cuando dormimos, son subjetivos imágenes, surgen en la mente de la persona que duerme. Precisamente en la conciencia! Es una prueba más de que, incluso cuando duerme, el hombre se encuentra en la conciencia y no pierde la comunicación con el mundo exterior. Cuando el cuerpo está sumergido en un estado de sueño, la actividad del cerebro sólo en un 10-15% menor que el de la vela. En este estado se ocupa de la recuperación del cuerpo, ordena los recuerdos y lleva a cabo la configuración de todos los sistemas.
Hay un montón de teorías e hipótesis en el tema de lo de dónde vienen los sueños. Una cosa está clara exactamente — los sueños genera nuestro cerebro. ¿Por qué lo hace, nos ocuparemos un poco más adelante.
Después de dormir el cerebro entra en un poco de otro modo. En ella, se desplaza por toda la información, que pasaba a través de él durante el día. Algo se almacena en las capas más profundas de la memoria, que lo emite. Como resultado de esta actividad y se manifiestan los sueños.
Recuerda que este elemento de la película «Inicio»?
Los investigadores encontraron que el tiempo de ver los sueños de los más activos son los mismos de la zona, que están activos durante el día. Entre ellos затылочная área (relacionado con una visualización de la percepción) y теменная área (responsable de la tramitación sensual de la información)
Con el proceso de la aparición de los sueños más o menos resuelto. Ahora vamos a entender para qué son en absoluto necesarios. Aquí las opiniones de los científicos y expertos difieren aún más. Por ejemplo, una de las versiones es que el cerebro genera las posibles amenazas para que la persona pueda prepararse en la vida real algo les contrastar. Según esta opinión, la pesadilla nada más, como un ejercicio.
Esta versión parece muy plausible, pero si es así, entonces ¿por qué entonces hacer agradables sueños? Algunos científicos creen que así la persona o se cierra alguna de las dificultades, la creación de buen humor, o trata de elevar tu autoestima. En el primer caso la relación no es necesariamente debe estar recta. Por ejemplo, si una persona maltrata en el trabajo, esto no significa que le soñará amor universal en la oficina. Se le puede soñar que se hizo famoso deportista y ganó el campeonato del mundo.
En el caso del aumento de la autoestima de todo está claro y así. El hombre simplemente inventa para sí lo que no le falta — la gloria, la riqueza, los amigos, las mujeres y mucho más.
A Veces los sueños es actuado, cuando la persona lo está esperando, seguir pensando en el sueño puede montar su sueño. O por el contrario, recuperar en una realidad alternativa suceso del pasado, que ocupa todos sus pensamientos.
a Veces los sueños son muy extrañas y hasta terribles.
Otra gran teoría formulada физиологом iván Сеченовым. Él creía que los sueños — es sólo la reacción de una persona a los estímulos externos. En virtud de ellos el cerebro y genera imágenes. Es decir, si se helaron en el sueño, le soñará que usted camina por la nieve. Si desde la calle sern usados inquietantes sonidos, puede soñar una pesadilla y así sucesivamente.
En esta teoría tiene sentido. Tal vez se dio cuenta de que si se revienta en el momento de ver alguna película, comienza a soñar algo en la base de la trama de esta película.
Como de costumbre, a sus especiales mediante va el viejo sigmund Freud. Él afirmaba que los sueños — esto no es otra cosa que el intento de la mente subconsciente enviar información cifrada sobre prohibidos sexuales pensamientos. Por ejemplo, cuando la persona está latente el deseo sexual a su pariente, él no puede cumplir con sus inclinaciones. En consecuencia, se hace esto en el sueño. Eso es sólo allí, todo esto se realiza en forma codificada.
El mismo sigmund Freud.
En General bien. Habla de cualquier carne de caza, explica esto como ocultos deseos sexuales, y a la pregunta "¿por qué?" responde que usted todavía no entiende lo que dice.
Por lo general, los sueños están relacionados con la fase de sueño rem.También llamada fase de movimiento rápido de los ojos (БДГ) o fase de sueño rem. El hecho de que el sueño humano está dividido en ciclos y cambian de onda. En un ambiente relajado fase de personas de lo más relajado posible, y en el pico de un latido del corazón más dificulto, los músculos se tensan, y el cerebro es más activo. Es en estos momentos que es actuado sueños, y el cerebro ya todo está listo para despertar. Que es primario, aunque no está claro. Quizás la persona movilizado por el hecho de que ve el sueño, y puede ser, y viceversa.
la Fase de sueño rem comienza aproximadamente cada hora y media-dos horas y sueños en este período más brillante. Estudios recientes demuestran que los sueños es actuado y en la tranquilidad de la fase de de sueño, pero son muy apagados y неэмоциональные.
Los Científicos afirman que la fisiología humana está organizado de forma que simplemente no puede no ver los sueños. Todas las personas sueñan! Los que dicen que no sueñan, simplemente no recuerdan sus. Esto podría estar relacionado con algún tipo de discapacidad mental o, simplemente, especialmente el comportamiento de un cerebro es precisamente esta noche.
Si todos los hombres sueñan, entonces ¿pueden hacerlo los bebés? Según el más popular no es hoy en día la teoría, las personas comienzan a ver los sueños ya en la octava semana de su desarrollo intrauterino. Por supuesto, no son los sueños, a los que estamos acostumbrados, ya que el niño aún no veía nada. Incluso en los primeros años de la vida de los sueños lejos de lo que ven de los adultos. Normales, las imágenes comienzan a formarse alrededor de los tres años. Antes de esto, los sueños de los niños son alternan manchas de color.
Sólo a los tres años los niños comienzan a ver conscientes de los sueños.
Naturalmente, para demostrar que esto no es posible, ya que apenas va a reunir el grupo de enfoque y entrevistar a todas.
Muchos conocen la sensación de caer en el sueño. Normalmente es muy real y en este momento realmente comienzas a sentir la ingravidez o un estado de caída libre.
Uno de los más sólidos de la explicación de tal sensación es el repentino despertar de algunos departamentos del cerebro. Estas zonas especiales se encuentran en uno de los departamentos en el tronco cerebral de la persona. Situado en ello racimos reciben la información del oído interno y controlan la posición del cuerpo.
En el momento de conciliar el sueño se pasan poco a poco en el modo inactivo, pero en la fase de неглубокого sueño bruscamente a activarse. En ese momento, el hombre puede estremecer y despertar.
Si se hace un paso adelante, es exactamente despierta
Como sucede a menudo, si dormir en el transporte público, cuando el cuerpo puede moverse, y el sueño superficial. También en esta situación, puede ser, si en la fase de неглубокого sueño tropezar o caer de donde. El cerebro lo percibe como real la caída y da la señal сгруппироваться.
En esto no hay nada de sobrenatural. Eso no vale la pena llevarse a cabo en alguna de las empinadas de las gafas, que le ayudarán a formar sus sueños. Todo esto es muy dudoso y no es el hecho de que realmente va a funcionar. Sobre todo teniendo en cuenta que el método de funcionamiento de este tipo de instrumentos de investigación no ha sido comprobado.
Con el fin De controlar los sueños, hay que comprender que duermes. Normalmente es darte cuenta de que ya después de despertar. En el sueño de todos y realista. El me di cuenta de que veo percibidas sueños aproximadamente una vez a la semana-dos.
Si lo que sucede en el sueño no es muy realista, el hombre es más fácil de entender, que él duerme. Si él lo ha comprendido, se puede explorar el mundo de su sueño, o por el contrario, tratar de despertar, si lo sueña una pesadilla.
El Proceso de administración de los sueños es muy interesante, pero hay que actuar sutilmente. Normalmente, esto sucede al borde del estado de sueño y vigilia. Por lo tanto, de despertar en este estado, es muy fácil.
Técnicamente, para terminar de ver su sueño después de despertar, no hay nada difícil. Especialmente si usted no despertó definitivamente.
Cuando la ventana загудела máquina o alguien golpeó la puerta en el pasillo, el hombre se despierta, pero no hasta el final. Si en este momento de comenzar activamente a pensar en lo que soñaba, se puede ir a dormir y "ver" la continuación de la historia.
Lo más Importante es no enojarse y no entrar en el modo de vigilia. En este caso, ver el sueño no va a funcionar. Todavía puede pensar en algo de tiempo, pero si no lo hacen, el sueño exactamente en el olvido. Sin embargo, hay una manera de guardarlo en la memoria.
Dado que el objetivo original de los sueños no es algo, no se conservan en las capas profundas de la memoria. Para recordar el sueño para siempre, es necesario como se puede leer más recordar inmediatamente después de despertar. Después de esto es necesario, o escribir, o el número máximo de veces que desplazarse en la memoria y se quedará en la memoria.
la forma Más sencilla de recordar el sueño — escribir en él.
Caso Interesante resulta. Si muchas veces desplazar en la memoria un poema, una canción o un papel en el espectáculo, ha recordado muchísimo tiempo. Información sobre el sueño, incluso si arraigada en la memoria, de todos modosse rechazadas por el. Explicar claramente hasta que no pudimos, pero es un hecho. Las excepciones son, pero los sueños más rápido se borran de la memoria, que todo lo demás.
Un tiempo se cree que el color de los sueños es actuado sólo a las personas que padecen esquizofrenia o tienen otros similares de la desviación. En realidad esto no es exactamente así.
Todas las personas se ven bastante abstractos, los sueños que en su mayor parte muestran sólo los bordes y contornos de los objetos. El resto de personas дорисовывает, por medio de su imaginación.
Por eso el color de los sueños es actuado en primer lugar, el hecho de que tiene una buena imaginación y a los niños, ya que no зашорены el marco de su mundo circundante. Las personas con algunos tipos de trastornos mentales también . Tal vez por eso los dos fenómenos (color de los sueños y la esquizofrenia) atado de esa manera.
Para entender, ¿se puede creer сонникам, es necesario comprender la naturaleza de este fenómeno. Si los sueños es actuado, que se llama "por el hecho" (se hacía frío — ha soñado nieve), es decir que se вещий mal.
Por otro lado, la mística de la explicación de los sueños ocupan un amplio espacio en la cultura de la sociedad moderna. Algunos sinceramente en esto creen, otros sólo quieren divertirse y ver lo que coincide es la "predicción intra" con los acontecimientos reales.
Sin Embargo, es un hecho que los libros de oniromancia o los intérpretes de los sueños se componen de seres humanos basado en hechos reales. Es decir, si de 100 personas ha soñado a la rana y al día siguiente, 98 de ellos han encontrado en el camino de la cartera, algo es algo, entonces sí.
Por otro lado, muchos de los libros de oniromancia se componían hace tanto tiempo, que simplemente no tienen a la vida real, nada que ver. Los psicólogos en diferentes momentos se referían a ellos de manera diferente. Algunos decían que la relación que hay y el cerebro realmente puede predecir, y otros decían que la persona tiene un programa en lo que vio en su sueño, y esto sucede.
En cualquier caso, siempre hubo consenso en cuanto a que el sueño es en sí mismo una sola cosa. No vale la pena recordar todo el sueño y buscar en соннике todos en fila. Es necesario tomar sólo la pieza que ha sido la más brillante o, simplemente, la más importante en este sueño. Como ser, si antes visto alguna película sobre ciclistas y brillante tuvo un moto? Esto mismo ya no es un estilo, sino impuesto.
Memorizar es más brillantes de la parte del sueño.
Muchos la interpretan los sueños con carácter retroactivo. Por ejemplo, hay que recordar que hace dos días ha visto en el sueño de un martillo, y hoy прокололи la rueda. Finalmente, se abren a la interpretación de los sueños, y allí está escrito, "el martillo sueña a las dificultades". No se puede discutir, проколотое lo de la rueda de la dificultad. Eso es sólo del actual habitante de la ciudad cada día hay dificultades.
Un único tema son sueños. Los que directamente dicen que debe contigo hoy (o pronto) ocurrir. Sobre ellos se puede discutir todavía más, pero ellos también pueden ser o coincidencia, o simplemente la habilidad de la persona prever los acontecimientos.
Por Ejemplo, se ha pensado durante mucho tiempo, la forma de proceder en las relaciones con el socio comercial. esta información, pero escogió para sí la decisión correcta y ha creado una cadena de acontecimientos que seguirían. Como resultado de esto se ha realizado, sino por el hecho de que la relación entre los acontecimientos no era muy evidente, el sueño comenzó a parecer místico.
Además de esto, muchos de los detalles del sueño se pierden, y cuando sucede algo en la memoria de las piezas que faltan se puede complementar con nuevos hechos. Importante es recordar el principal argumento en el hilo.
Por otro lado, yo personalmente conozco a un hombre que me dijo que lo soñó, y luego, con gran precisión realizaba. Posible, de nuevo es una cuestión de intuición, ya que con ella el hombre todo está bien.
el Sueño, como en otro mundo. A veces a él es muy agradable a acercarse.
Aquí puede aún por separado decir sobre дежавю (la sensación de que lo que está sucediendo ya lo era). La sensación puede producirse por el hecho de que la persona inconscientemente recuerda algo de sus sueños. Es posible, incluso lo que no se dio cuenta. Es decir, no hubo tal, que se despertó y se lo recordaba, aunque el número. Estas "instantáneas" los sueños pueden ser la causa de дежавю.
En mi opinión, una clara aquí la respuesta es "no". Si no se apliquen a los sueños demasiado en serio y no esperar de ellos algo, se convierten en simplemente un entretenimiento por la noche. Si usted tuvo un pesadilla y te sientes incómoda de nuevo a dormir, simplemente trate de no pensar en ello. Bueno, si usted constantemente tiene pesadillas vale la pena consultar a un especialista. Esto no significa que usted tiene algún tipo de problema con la cabeza. Probablemente, usted simplemente algo le molesta o algo en el organismo no está funcionando. Dentro de nosotros allí está estrechamente interconectado, por lo que este podría ser.
Si usted está leyendo este artículo de noche, buenas noches y disfruta de tus sueños!
el Sueño de este maravilloso estado, comparable en paralelo con el mundo.
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