A Menudo, nosotros aún no lo sabemos, pero nuestro cuerpo siempre se entrena en el momento de a pie e incluso la inacción. El promedio de personas por lo general pesa 70 a 85 kilos, y para mantener esta masa, diferentes grupos de músculos están constantemente en tensión y, por tanto, no pueden reducirse. Por desgracia, los astronautas carecen de dicho pasivo, el método de entrenamiento de cuerpo entero — en el interior de las naves espaciales de ellos , por lo tanto, el debilitamiento de los músculos se produce muy rápidamente. Para evitar esto, se ven obligados a realizar ejercicio físico al menos dos horas, pero los científicos estadounidenses creen que mantener la salud de los músculos de la asistencia especial de la dieta.
En la propuesta de los científicos de la dieta incluye vino tinto, arándanos, maní y cacao. En todos estos productos contienen muy útil sustancia, llamado resveratrol. Las plantas utilizan para la protección de los parásitos, y en el cuerpo humano en su lucha con ardor y evita la aparición de tumores. En 1997, por ejemplo, esta sustancia ha demostrado su capacidad de detener el desarrollo de cáncer de piel en ratones.
Además de la antiinflamatorio efecto, el vino tinto y una gran variedad de frutos secos con un contenido de resveratrol, pueden prevenir y debilitamiento de los músculos en condiciones de ingravidez. Para demostrarlo, los científicos de la universidad de harvard han suspendido el grupo de 24 ratas macho en el techo de la célula y por lo tanto han recreado las condiciones de gravedad cero, donde el animal no necesita hacer un esfuerzo para mantener su cuerpo. Una vez al día подопытным las ratas daban la mezcla con el contenido de lo anterior resveratrol. Otro grupo de roedores no ha sido suspendida, y la sierra de la normal de agua.
Esto es interesante: el vino Tinto es capaz de
A lo largo de dos semanas, los músculos suspendidos roedores deben fueron notablemente a disminuir, pero esto no sucedió. Los científicos han comprobado lo bien que hayan rata mantienen las cosas en sus patas, y resulta que se han quedado tan fuertes como los parientes. Чудодейственный efecto de resveratrol hasta que no se puede explicar, pero los científicos están seguros de que mantener la salud de los músculos logró gracias a las propiedades anti-inflamatorias de las propiedades de la sustancia.
Muchos seguramente se planteó la cuestión — y aquí la supervivencia en marte? Los científicos creen que sin una dieta especial durante los largos viajes espaciales y la residencia en otro planeta no pasar. En ambos casos, acostumbrado a las condiciones terrestres cuerpo humano estará en una inusual para él un entorno donde los músculos no necesita hacer un esfuerzo para mantener el cuerpo.
máquina en la estación espacial Internacional
En ese momento la tripulación de la estación espacial Internacional mantiene un buen estado de salud de su cuerpo a través de los simuladores. Sin embargo, el primer hombre en marte equipo deportivo no será, ya que su necesidad de traer desde la lejana Tierra, o construir por sí mismo. Todo esto llevará bastante tiempo.
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Es posible, más rápido se acostumbre a marte y continuar en él la vida le permitan saber de estos productos. Además, no hay que olvidar que durante el vuelo e incluso la estancia en el planeta rojo, los astronautas se ven afectados . Se puede suponer que el vino tinto y frutos secos necesariamente entrarán en su dieta diaria de alimentación.
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