Warum haben Träume und ob es sich lohnt an Sie zu glauben

Wie schön, nach einem anstrengenden Tag ins Ihre weiche und gemütliche Bett. Mit einer Decke, Kissen und jubeln Sie ruhig einschlafen. Der Arbeitstag an dieser Stelle endet, aber ein anderes Leben beginnt. In diesem Leben, kann jeder von uns ein Superheld sein, Millionär, Sportler oder einfach nur Beobachter. Sie können das Leben Leben oder beobachten Sie. Nun ist es so, dass man noch mal einzuschlafen oder Umgekehrt abrupt aufwachen. All dies ist möglich in einem Traum. Das ist nur Woher Sie kommen, wofür Sie uns brauchen und ob es sich lohnt, ernst nehmen? Jeder hat seine eigene Meinung und wir werden uns darüber in den Kommentaren. Solange nur sprechen wir über interessante Fakten und wissenschaftliche Erklärungen, was im Zusammenhang mit träumen.

Was ist der Traum

Für die Studie jedes Phänomen braucht seine eigene Wissenschaft. Es gibt Sie und der Schlaf. Es heißt сомнологий. Nur hier ist diese Wissenschaft studiert die Träume, sondern nur der physische Zustand des Schlafes des Menschen. Gerade Träume studiert die Wissenschaft онейрология.

Jetzt mehr für uns selbst interessant Traumes, als ein physiologischer Prozess. Immerhin machen unsere Träume der Nacht interessant. Zwar träumt man nicht die ganze Nacht, sondern nur in einigen Perioden. Für weiteren Komfort im Artikel und um mehr als die üblichen Worte, werden altmodisch nennen Träume träumen.

Wenn der Mensch schläft 8-9 Stunden am Tag, und seine Lebenserwartung beträgt 70 Jahre, wird im Schlaf verbringt er 23 Jahre des Lebens. Davon nur 8 Jahren hat er träumt. Das ist etwa ein Drittel der gesamten Zeit des Schlafes.

Wenn man wissenschaftlich, Bilder, die sehen wir, wenn wir schlafen, sind die subjektiven images, die sich in den Köpfen der schlafenden Menschen. Es ist in den Köpfen! Dies ist ein weiterer Beweis, dass selbst wenn man schläft, ist der Mensch bei Bewusstsein ist und verliert nicht die Verbindung mit der Außenwelt. Wenn der Körper eingetaucht in einen Zustand des Schlafes, die Aktivität des Gehirns nur 10-15% weniger, als im Wachzustand. In diesem Zustand ist er beschäftigt sich mit der Wiederherstellung des Körpers, ordnet die Erinnerungen und hält die Einstellung für alle Systeme.

Wo sind die Träume

Es gibt viele Theorien und Hypothesen zum Thema, wo sind die Träume. Eines ist klar, genau — Träume erzeugt unser Gehirn. Warum er das macht, werden wir ein wenig später.

Nach dem einschlafen ein wenig das Gehirn in einen anderen Modus. Darin hat er blättert alle Informationen, gehalten durch ihn pro Tag. Was bleibt in den tieferen Schichten der Erinnerung, dass etwas weggeworfen. Infolge dieser Tätigkeit und Träume manifestieren.

denken Sie Daran, dieses Element aus dem Film «Start»?

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass während Sie träumen am aktivsten sind die gleichen Zonen, die aktiv am Nachmittag. Unter Ihnen okzipitalen Bereich (verknüpft mit der visuellen Wahrnehmung) und parietalen Bereich (zuständig für die Verarbeitung sinnlicher Informationen)

Warum träumen

Mit dem Prozess der Entstehung der Träume mehr oder weniger zurechtgefunden. Nun wollen wir verstehen, was Sie überhaupt brauchen. Hier die Meinungen von Wissenschaftlern und Experten unterscheiden sich noch mehr. Zum Beispiel, eine Theorie ist, dass das Gehirn mögliche Bedrohungen erzeugt, damit der Mensch konnte sich darauf vorzubereiten und im wirklichen Leben etwas zu widersetzen. Nach dieser Meinung, Albtraum nichts anderes als Training.

Diese Version scheint sehr plausibel, aber wenn ja, warum dann träumen angenehme Träume? Einige Wissenschaftler glauben, dass so eine Person oder schließt einige Schwierigkeiten, wodurch sich eine gute Stimmung, oder versucht Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Im ersten Fall wird die Kommunikation nicht unbedingt gerade sein muss. Zum Beispiel, wenn Menschen gedemütigt bei der Arbeit, das bedeutet nicht, dass ihm die Universelle Liebe träumen im Büro. Er kann davon träumen, dass er ein berühmter Sportler und gewann die Weltmeisterschaft.

In der Fall mit der Erhöhung der Selbsteinschätzung ist alles klar und so. Der Mensch ist einfach erfindet, was ihm fehlt — Ruhm, Reichtum, Freunde, Frauen und vieles mehr.

Manchmal träumt man, wenn ein Mensch etwas sehr wartet, ständig daran denkt und im Schlaf montieren kann seinen Traum. Oder im Gegenteil, zu reparieren in einer alternativen Realität Ereignisse aus der Vergangenheit, die sich alle seine Gedanken.

Manchmal Träume sind sehr seltsam und sogar beängstigend.

Noch eine interessante Theorie formuliert Physiologen Iwan Сеченовым. Er glaubte, dass Träume — es ist nur die Reaktion des Menschen auf äußere Reize. Es ist auf der Grundlage der Ihnen das Gehirn und erzeugt Bilder. Das heißt, wenn Sie erfroren im Schlaf, Sie träumen, dass Sie gehen durch den Schnee. Wenn von der Straße Wehen beunruhigende Geräusche, kann davon träumen einen Alptraum und so weiter.

In dieser Theorie ist es sinnvoll. Vielleicht haben Sie bemerkt, dass, wenn Sie einschlafen während der Wiedergabe eines Films, dann beginnt zu träumen, etwas auf der Grundlage der Handlung des Films.

Wie üblich, seine besonderen Weg geht der alte Sigmund Freud. Er behauptete, dass Träume — es ist nichts anderes als ein Versuch des Unterbewusstseins übertragen verschlüsselte Informationen über die Verbotenen sexuellen Gedanken. Zum Beispiel, wenn eine Person erfährt eine versteckte sexuelle Anziehung zu кровному verwandten, kann es nicht realisieren Ihre Lust. Schließlich, er macht es im Schlaf. Das ist nur dort all dies geschieht in verschlüsselter Form.

Derselbe Sigmund Freud.

In der Regel bequem. Sprich jedes Spiel, erklären es als die verborgenen sexuellen Wünsche, und auf die Frage "warum?" Antworte, dass Sie das noch nicht verstehen.

Wenn oft nur träumen

Normalerweise Träume verbunden mit der Phase des paradoxen Schlafes.Es wird auch als die Phase der schnellen Augenbewegungen (BDG) oder der Phase des rem-Schlafes. Die Tatsache, dass der Schlaf des Menschen aufgeteilt in die Zyklen und Sie verwandeln sich in Wellen. In einer entspannten Phase, die Personen möglichst ruhig, und auf dem Höhepunkt der Herzschlag beschleunigt sich, die Muskeln angespannt und das Gehirn arbeitet aktiv. Es ist in diesen Momenten träumen, und das Gehirn am meisten bereit zum Erwachen. Was zuerst war, ist noch nicht klar. Vielleicht Menschen mobilisiert aufgrund der Tatsache, dass es träumt, und kann und Umgekehrt.

Oft können Sie schlafen in einem Traum. Und manchmal sogar schlafen im Traumschlaf.Das heißt, wenn es scheint, dass du wach bist, du hättest einfach das Niveau höher.

rem-Schlaf-Phase kommt etwa alle anderthalb bis zwei Stunden und die Träume in dieser Zeit die auffälligsten. Neuere Studien zeigen, dass Träume hat und in einer ruhigen Phase Schlaf, aber Sie sind sehr stumpf und неэмоциональные.

Alle Menschen haben Träume? Sehen Babys Träume?

Wissenschaftler behaupten, dass die Physiologie des Menschen ist so aufgebaut, dass er einfach nicht kann nicht träumen. Alle Menschen haben Träume! Diejenigen, die sagen, dass er nicht träumen, einfach nicht merken Sie. Vielleicht ist es im Zusammenhang mit irgendwelchen psychischen Problemen oder einfach nur ein besonderes Verhalten des Gehirns in dieser Nacht.

Alle Menschen haben Träume. Diejenigen, die nicht träumen, nur nicht vergessen, Sie

Wenn alle Menschen träumen, dann kann ich das tun Babys? Nach der populären Theorie nicht heute, die Menschen beginnen zu träumen bereits auf der achten Woche des fötalen Entwicklung. Natürlich ist es nicht die Träume, die wir gewohnt sind, weil das Kind noch nichts gesehen. Auch in den frühen Jahren des Lebens Träume weit Weg von dem, was Erwachsene sehen. Normale Bilder zu bilden beginnen mit etwa drei Jahren. Bis dahin Träume der Kinder sind aus sich abwechselnden farbigen Flecken.

Nur drei Jahren beginnen die Kinder, zu sehen, luzide Träume.

Natürlich, es ist unmöglich zu beweisen, da kaum ein sammeln der Fokus-Gruppe und befragen alle.

träumt man sogar Tiere. Wissenschaftler haben dies experimentell. Zu Hause ist es möglich, zu verstehen, wie bei einer Katze oder Hund Pfoten zucken. Dies ist die Phase des rem-Schlafes und Ihnen etwas zu träumen. Manchmal sind Sie sogar zusammenzucken und aufwachen.

Warum aufwachen, wenn Sie fiel im Schlaf

Viele kennen das Gefühl des Fallens im Schlaf. In der Regel ist es sehr wirklich und in diesem Moment wirklich fühlt man Schwerelosigkeit oder den Zustand des freien falls.

Eine der logischsten Erklärungen für eine solche Empfindung ist das plötzliche Erwachen von einigen Abteilungen des Gehirns. Diese speziellen Zonen befinden sich in einer der Abteilungen des Hirnstamms des Menschen. Die sich darin bündeln erhalten die Informationen vom Innenohr kontrollieren und die Position des Körpers.

Im Moment des Einschlafens Sie schrittweise in den inaktiven Zustand über, sondern in leichtem Schlaf befinden können stark aktiviert werden. In diesem Moment kann der Mensch zusammenzucken und aufwachen.

Wenn Sie machen einen Schritt nach vorn, das ist genau, aufwachen

So oft, wenn Sie schlafen in öffentlichen Verkehrsmitteln, wenn der Körper beweglich und nicht tief schlafen. Auch in einer solchen Situation kann es sein, wenn Sie sich in leichtem Schlaf befinden stolpern oder fallen irgendwo. Das Gehirn interpretiert dies als das wirkliche vorkommen und gibt das Signal neu zu gruppieren.

Träume Kann ich Steuern

Gibt es nichts übernatürliches. Hier sollten nicht nur geführt werden auf einige Coole Brille, die Ihnen helfen, gestalten Sie Ihre Träume. All dies ist sehr zweifelhaft und nicht die Tatsache, dass wirklich funktioniert. Vor allem angesichts der Tatsache, dass die Methode der Betrieb solcher Geräte ist wissenschaftlich nicht bewiesen.

, Um Träume zu Steuern, ist es notwendig zu verstehen, dass du schläfst. Normalerweise merkt man schon nach dem aufwachen. Im Traum ist alles und realistisch. Hinter mir habe ich bemerkt, dass ich sehe luzide Träume etwa einmal in der Woche oder zwei.

Wenn die Ereignisse im Traum ist nicht sehr realistisch, Menschen einfacher zu verstehen, dass er schläft. Wenn er es wusste, er kann die Welt erkunden, seinen Schlaf oder im Gegenteil, zu versuchen, aufzuwachen, wenn er einen Alptraum.

Management-Prozess träumen ist sehr interessant, aber man muss sorgsam handeln. Dies geschieht in der Regel am Rande der Zustand des Schlafes und des Wachens. Also aufwachen in diesem Zustand sehr leicht.

Kann ich beobachten, wie ein Traum nach dem aufwachen

Technisch zu sehen, Ihren Traum nach dem aufwachen, gibt es nichts kompliziertes. Vor allem, wenn Sie nicht aufgewacht sind endgültig.

Wenn hinter dem Fenster tuckerte die Maschine oder jemand schlug die Tür im Flur, der Mensch aufwacht, aber nicht bis zum Ende. Wenn in diesem Moment beginnen, sich aktiv daran zu denken, was Sie träumen, können Sie nach und nach einschlafen und der "gusto" die Fortsetzung dieser Geschichte.

Die Hauptsache ist nicht zechen gehen und nicht im wach-Modus. In diesem Fall wird die Suche schon schlafen will einfach nicht funktionieren. Das kann man sich denken für eine Weile, aber wenn Sie dies nicht tun, schlafen genau vergessen wird. Allerdings gibt es eine Möglichkeit, es in Erinnerung behalten.

Wie merken Sie sich Ihr Traum

Da das ursprüngliche Ziel der Träume ist nicht die Tatsache, , Sie werden nicht in den tiefen Schichten der Erinnerung. Um zu merken schlafen für immer, wir müssen ihn mehr erinnern, unmittelbar nach dem aufwachen. Danach muss man ihn oder brennen, oder seine maximale Anzahl von Blättern im Speicher und es in Erinnerung bleiben.

Der einfachste Weg zu merken schlafen — schreiben Sie es.

Ein Interessanter Fall, stellt sich heraus. Wenn viele Male Blättern im Speicher Gedicht, ein Lied oder eine Rolle in einem Theaterstück, es ist eine sehr lange Zeit in Erinnerung bleiben. Info über den Traum, selbst wenn im Gedächtnis verwurzelt ist, ist es immer nochwird entfremdet. Erklären ist wirklich nicht gelungen, aber es ist eine Tatsache. Es gibt Ausnahmen, aber gerade die Träume schneller aus dem Gedächtnis schwinden, als alles andere.

was träumt farbigen Träume

Einmal kam die Meinung, dass farbige Träume nur den Menschen, die Schizophrenie oder haben andere ähnliche Abweichungen. Eigentlich ist es nicht ganz so.

Alle Leute sehen ziemlich abstrakte Träume, die zum größten Teil zeigen nur die Konturen und Umrisse der Objekte. Der Rest Mensch dorisovyvaet auf Kosten seiner Phantasie.

Deshalb farbige Träume in Erster Linie für diejenigen, die eine gute Vorstellungskraft und Kinder, da Sie noch nicht зашорены Rahmen der Sie umgebenden Welt. Menschen mit einigen Arten von psychischen Störungen auch . Vielleicht deshalb zwei Erscheinungen (die farbigen Träume und Schizophrenie) gebunden auf diese Weise.

welche Träume... Können Sie glauben, dass сонникам

Um zu verstehen, ob Sie glauben сонникам, man muss verstehen, die Natur dieses Phänomens. Wenn Träume hat, was man "in der Tat" (war kalt — einen Schnee), dann ist zu sagen, dass er ein prophetisches, falsch.

Andererseits, mystische Erklärungen der Träume nehmen breiten Raum in der Kultur der modernen Gesellschaft. Ein aufrichtig glauben, andere wollen einfach nur Spaß haben und sehen, wie deckungsgleich diese "interne Vorhersage" mit den tatsächlichen Ereignissen.

denken Sie Daran die traditionelle Omen "Flieger im Schlaf - wachsen"?

Dennoch ist es eine Tatsache, dass Beruhigungsmittel oder Ausleger Träume werden Menschen auf der Grundlage von realen Fakten. Das heißt, wenn 100 Menschen Frosch träumte und am nächsten Tag 98 von Ihnen fanden auf der Straße den Geldbeutel, das ist was besonderes, was es bedeutet.

Andererseits, viele Beruhigungsmittel wurden so lange her, dass Sie einfach nicht haben mit dem realen Leben nichts zu tun. Psychologen in verschiedenen Zeiten behandelt Sie unterschiedlich. Einige sagten, dass die Verbindung ein und das Gehirn kann wirklich etwas vorherzusagen, und andere sagten, dass die Menschen einfach programmiert sich auf das gesehene im Schlaf und es ist passiert.

In jedem Fall immer alle einig in der Auffassung, dass der Schlaf trägt etwas ein. Lohnt sich nicht zu merken den ganzen Traum und suchen im соннике alles. Man nehme nur das Detail, das war der hellste oder einfach das wichtigste in diesem Traum. Dabei sein, wenn Sie zuvor sahen einen Film über die Biker und Sie hatte einen hell-Motorrad? Es ist kein reines abbild, sondern drängte.

zu Merken muss man nur die hellsten Teile des Schlafes.

Viele Träume deuten im Nachhinein. Zum Beispiel erinnern, dass vor zwei Tagen gesehen in einem Traum Hammer, und heute Reifenpanne. Infolgedessen, Sie öffnen die Traumdeutung, und dort steht "Hammer träumt zu den Schwierigkeiten". Nicht streiten, Reifenschaden ist die Schwierigkeit. Das ist nur bei dem modernen Stadtbewohner jeden Tag gibt es Schwierigkeiten.

Prophetische Träume

Ein anderes Thema sind prophetische Träume. Diejenigen, die sagen ganz offen, dass muss dir heute (oder in Naher Zukunft) passieren. Über Sie kann man streiten noch länger, aber auch Sie können entweder Zufall, oder einfach die Fähigkeit des Menschen Ereignisse vorherzusagen.

Zum Beispiel hat er lange darüber nachgedacht, wie man in einer Beziehung mit einem Geschäftspartner. diese Informationen, aber wählte für sich selbst die richtige Entscheidung und stellte sich die Kette der Ereignisse, die hinter ihm Folgen. Es begab sich in der Folge, aber aufgrund der Tatsache, dass eine Verbindung zwischen den Ereignissen war nicht sehr offensichtlich, Schlaf begann zu scheinen mystisch.

Darüber hinaus sind viele Details des Schlafes verloren, und wenn etwas passiert, im Gedächtnis die fehlenden Teile ergänzt werden mit neuen Fakten. Die Hauptsache ist, merken die grundlegende Storyline-Thread.

Andererseits, ich persönlich kenne einen Mann, der mir erzählte, dass er etwas geträumt und es dann mit erstaunlicher Präzision in Erfüllung gehen. Vielleicht wieder ist es eine Frage der Intuition, so wie es dieser Mann immer gut.

ein Traum, wie eine andere Welt. Manchmal ist es sehr angenehm zu erreichen.

Hier können Sie noch separat dazu sagen Déjà-Vu (das Gefühl, dass das, was schon war). Das Gefühl kann auftreten, aufgrund der Tatsache, dass der Mensch unterbewusst erinnert sich an etwas aus Ihrer Träume. Vielleicht auch, was er nicht erkannte. Das heißt es war nicht so, dass er erwachte und erinnerte mich an ihn, als ob etwas. Solche "Schatten" Träume und kann die Ursache der Déjà-Vu-Erlebnis.

sollte ich Angst vor den träumen

Meiner Meinung nach, eindeutig die Antwort hier "Nein". Wenn Sie nicht behandeln Träume zu ernst zu nehmen und nicht darauf warten, von Ihnen etwas, Sie sind einfach liebenswerte Unterhaltung für die Nacht. Wenn Sie hatte einen Alptraum und Sie sich unwohl wieder einzuschlafen, versuchen Sie einfach, nicht daran zu denken. Nun, wenn Sie ständig Alpträume, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen. Dies bedeutet nicht, dass Sie irgendwelche Probleme mit dem Kopf. Wahrscheinlich werden Sie gerade etwas stört oder etwas im Körper funktioniert nicht so. In uns ist es eng alles miteinander verbunden ist, also das kann durchaus sein.

Wenn Sie diesen Artikel Lesen am Abend, dann eine gute Nacht und schöne Träume!

ein Traum ist ein wunderbarer Zustand, vergleichbar mit einer parallelen Welt.