ذاكرة جيدة تساعد الشركاء أقل الشجار
Source:
المشاجرات في الحياة الأسرية — شائعا.
ما رأيك, كيف وغالبا ما الأزواج يقولون ؟ وفقا لدراسة أجراها معهد البحوث الاجتماعية في جامعة ميشيغان, أكثر من 90% من الأزواج يقولون مع بعضها البعض و مشاجرة على الأقل مرة واحدة في الشهر. العامة مواضيع الخلاف الزوجي هو المال ، الجنس ، قضيناها معا. لا شيء من هذا سيكون مفاجأة لأي شخص في علاقة طويلة الأمد. ومع ذلك ، فإن نتائج جديدة أجراها باحثون من جامعة شمال كارولاينا أظهرت دراسة القدرات المعرفية — الوظائف العليا للدماغ البشري قد تساعد على تفسير لماذا بعض الأزواج هم أكثر قدرة على التعامل مع الاختلافات.
تدريب الذاكرة الخاصة بك
المؤلف الرئيسي للدراسة ليفي بيكر وزملاؤه المنشور أن الزوجين الذين لديهم عمل عالية ، فمن الأفضل أن تذكر البيانات من بعضها البعض عند مناقشة المشاكل. بدوره هذه الأزواج أظهرت المزيد من التقدم في حل مشاكلهم مع مرور الوقت. ووجدت الدراسة أن الأزواج يسمح لك للتغلب على الصعوبات المعرفية العامل الذي يؤثر بشكل مباشر على جودة الاتصال الشركاء مع بعضهم البعض. وبعبارة أخرى ، فإن المزيد من معلومات جديدة كنت تعلم وتذكر ، وسوف تكون أقوى علاقتك مع زوجك.
الكثير من القتال ؟ يجب أن تدريب الذاكرة الخاصة بك!
وشملت العينة 101 زوجين متزوجين أقل من ثلاثة أشهر. العمل بشكل فردي ، للزوجين أول اختبار على القدرة على التركيز لفترة قصيرة من الوقت ، على سبيل المثال ، في أعقاب ما يقول أحدهم أثناء المحادثة. ثم الزوج شاركت في مناقشة المشاكل. بعد المناقشة ذهب الزوجان إلى غرف منفصلة وكتب يرغب في بعضها البعض. أخيرا ، وبعد أربعة وثمانية أشهر الأزواج عبر البريد الإلكتروني تم إرسال الاستبيانات التي طلب الباحثون منهم إعادة تقييم خطورة المشاكل. هؤلاء الأزواج الذاكرة التي كانت عالية على التعامل بشكل أفضل مع المشاكل في ملاحظات أخرى. وبالإضافة إلى ذلك, الزوجين مع ارتفاع الذاكرة العاملة كان الأكثر دقة في وصف رغبات بعضهم البعض بعد مناقشة هذه القضايا.
تعطي بعضها البعض المزيد من الوقت
وأشار الباحثون إلى أن الآخرين , مثل القدرة على سبب يمكن أيضا أن تلعب دورا في حل النزاعات في الزواج. نتائج البحث تبين أن واحدة من طرق عن شركاء للتخلص من الصراع في الزواج هو فقط لدفع المزيد من الاهتمام إلى بعضها البعض عند مناقشة المشاكل. ربما كان يجتمع رجل اسمه لم تستطع تذكر بضع ثوان في وقت لاحق. في الواقع كنت قد نسيت اسم هذا الشخص — أنت فقط لم يذكر. وبعبارة أخرى — أنت لم تدفع ما يكفي من الاهتمام نقل اسم غريب في الذاكرة طويلة المدى. وبالمثل ، إذا كنت لا تأخذ بعين الاعتبار ما يقول شريك حياتك عند مناقشة المشاكل, لا تتذكر ما تم مناقشته. ولذلك وينصح الباحثون إلى الاستماع بعناية إلى شريك حياتك ومناقشة قضايا العلاقة عندما كنت مرتاحة الرصين وليس هناك شيء لتحويل.
المزيد
هل يمكن للميلاتونين المساعدة في علاج الفيروس التاجي؟
Some doctors believe that sleep hormone helps with coronavirus It appears that in the list of potential treatments COVID-19, which the researchers proposed for several months of the pandemic, another replenishment: melatonin. A doctor in Texas says h...
ما هي البلدان التي يعيش فيها أكثر الناس نشاطاً؟
In which countries do people walk and play sports more? Let's find out. Physical activity, along with proper nutrition, is considered one of the main factors of a healthy lifestyle. Numerous scientific studies have found that regular exercise and wal...
كيف يؤثر الفضاء على الرؤية والحركات البشرية؟
In zero gravity, the human body begins to change The brain, like the heart, is one of the main organs of the human body. It consists of many areas, each of which has specific tasks. Take, for example, the cerebellum - this small area in the back of t...
أخبار ذات صلة
11 ألف العلماء يحذرون من أن تغير المناخ من المرجح أن تدمر لنا
رجل يستخدم خرطوم حديقة في محاولة لإنقاذ منزلك من النار في غرناطة hills, CA, 11 أكتوبر 2019. : مايكل أوين بيكر بداية الذعر — تغير المناخ قد تهلك . هذا في بيان مشترك ، مضللة أكثر من 11 ألف العلماء من 153 بلدا من العالم. بيان و...
الكلاب طويلة إلى ضغينة. الكلاب من أكثر الحيوانات الأليفة شعبية في العالم. فهي محبوبة من قبل الجميع تقريبا, ومع ذلك ، عندما خلق متعة تفسد الأثاث أو يقف على عتبة الأحذية أصحاب صيحة عليهم ومعاقبتهم. وفقا البرتغالية العلماء أن يؤذي ال...
كما القرد تعلمت المشي على اثنين من الساقين ؟
تبدو مثل الرباح — فهي سوف أذكر فقط أدناه. منذ ملايين السنين اتهم أربعة أطرافه. في مسار التطور ، وأنها بطريقة ما تعلمت المشي على قدمين, ولكن لا يزال العلماء لا يمكن التوصل إلى توافق في الآراء حول أسباب لbipedalism. ولكن مؤخرا باحثو...
أن النوم العميق لتخفيف التوتر ؟
ويعتقد العلماء أن النوم REM هو مهدئ طبيعي في هذه الحالة ، إذا كان الشخص يحصل عليه كل ليلة. النوم يمكن أن تقلل من القلق بين عشية وضحاها ، من قبل تنظيم الاتصالات في الدماغ ليست ثابتة: العلماء ابتكار طرق جديدة للبحث البشرية التي أدو...
لماذا عارية الفئران الخلد — أطول-تعيش القوارض في العالم ؟
الخلد العاري الفئران لا يمكن أن تسمى أجمل المخلوقات على هذا الكوكب كل الناس على كوكبنا تريد أن تكون صحية و العيش لأطول فترة ممكنة ، ولكن العالم هو الكامل من الأمراض الخطيرة. ومع ذلك ، وعلى الرغم من جهود آلاف من العلماء من جميع أنح...
لا ثقة الموقف لكسب الثقة في نفسك ؟
لو أن تأخذ ثقة موقف في حياتك لن يتغير شيء بالتأكيد كنت قد سمعت هذا من أجل كسب و أن تثبت للآخرين أنك مدرب في الغرفة ، فمن الضروري أن تبني ثقة الموقف — على سبيل المثال ، الوقوف بشكل مستقيم و بقية يديك النخيل الجانب. وإذا كانت ...
النمل نجا لسنوات مهجور في القبو مع أي ضوء و الغذاء
النمل يمكن أن تتكيف مع الحياة حتى في أقصى الظروف النمل من أكثر الحشرات مذهلة على كوكبنا. ويعرف العلماء منذ فترة طويلة أن هذه المخلوقات يمكن رفع الوزن في 5 ألف مرة كتلة الجسم الخاص بهم. أيضا في الآونة الأخيرة وقد اكتشف الباحثون أن ...
كيف تؤثر الموسيقى على الدولة من الجسم ؟
يمكن أن تؤثر على مزاجنا و حتى المادية الدولة مشاهدة لفترة من الوقت — قلبك سوف تبدأ ينبض أسرع ، فإن الجلد رجفة و النخيل الخاصة بك قليلا العرق. توافق ، فمن المدهش كيف هذا الملخص الموسيقى يمكن أن تثير في جسم الإنسان تتغير كثيرا. باح...
عندما تمطر النباتات في حالة تشبه حالة من الذعر
تبين, أنا لا أحب هو وقت طويل في المطر مثلنا النباتات تحتاج إلى الماء من أجل البقاء. ولكن هذا لا يعني أن الأوراق الخضراء من الأشجار والشجيرات والزهور أو يتمتعون المطر أكثر من الناس. عندما يظهر السماء الرمادي الغيوم والمطر ، وهو رد ...
ما المنتجات المعدلة وراثيا هي و لماذا الروس يخافون منهم ؟
في هذه المادة ونحن سوف اقول لكم عن أسباب عدم الخوف من الكائنات المعدلة وراثيا. كيف في كثير من الأحيان على الرفوف كنت تأتي عبر المنتجات ملحوظ على العبوة "لا تحتوي على الكائنات المعدلة وراثيا"? أعتقد أن هذا ليس من غير المألوف. ودعا ...
في المكسيك العثور على الأسنان من أسوأ أسماك القرش في التاريخ
منذ ملايين السنين في مياه كوكبنا عاش عمالقة حقيقية مجرد التفكير — الآن وأنت تقرأ هذا الخبر في عدة أجزاء من العالم علماء الآثار بلا هوادة . حماسهم من السهل أن نفهم لأن العثور على القطع الأثرية القديمة أو عظام أي حيوان يمكن معرفة ال...
كل هذا الوقت كان لدينا فكرة خاطئة عن حركة الصفائح التكتونية
حتى تبدو معروفة على نطاق واسع الحقائق يمكن أن تكون دقيقة جدا. كما لو الصلبة الأرض تحت أقدامنا ، في عمق يدور كله «البحر» تشكيل الجزء السائل من لب الأرض. إذا كنت لا تذهب إلى وصف أكثر دقة من قشرة الأرض ، يمكننا أن نقول أن ع...
الخوف من الظلام يمكن أن تلحق الضرر بصحتك وقد كتبنا عدة مرات كم هو مهم أن الإنسان النوم. خلال الليل بقية الجسم يجدد, معارك مع الأمراض المحتملة وحتى . منذ أن النوم يلعب دورا في حياتنا دورا كبيرا ، وينبغي التعامل معه قدرا كبيرا من ال...
الحشرات والعناكب بسرعة تختفي من على وجه الأرض. مما يهدد ؟
اختفاء الحشرات المسجلة في جميع أنحاء العالم. وانها سيئة جدا حتى إذا كنت لا تحب و يخافون من العناكب ، والتمتع اختفائهم لا يستحق ذلك. وفقا لنتائج البحوث عدد من الحشرات والعناكب انخفاض في الغابات والمراعي في جميع أنحاء ألمانيا. العلم...
كيف الشخص يتذكر أغنيتك المفضلة ؟
الأذواق الموسيقية من المجتمع تعتمد على الظروف الاجتماعية-الاقتصادية في العالم. في الأوقات الصعبة من الناس يفضلون أكثر بطيئة وغير مجدية الموسيقى. ربما كل واحد منا مرة واحدة على الأقل في الحياة كان يراقب "الاسم الذي لحن" حيث اللاعبي...
القطط هي الحيوانات الأليفة شعبية في العالم القطط مع الكلاب من الحيوانات الأليفة الأكثر شعبية في العالم. وفقا للاحصاءات اليوم هناك أكثر من 600 مليون دولار ، وعدد من الأنواع قد تجاوز بالفعل 200. ربما في العالم لا يوجد أحد لم يسمع ال...
أول ظهر البشر ، حيث كان يعتقد سابقا
هذا هو المجال حيث وفقا لنتائج الدراسة كانوا أول الناس وتقول دراسة جديدة أن مهد البشرية — أو مهد الإنسان العاقل لا حيث كان يعتقد سابقا. ورقة نشرت في مجلة وكان في استقباله العديد من الباحثين مع الشك. وفقا لمؤلفي الدراسة ، أول ...
الرجال أفضل من النساء نكتة — ثبت من خلال الأبحاث
انه ليس سرا أن المرأة تحب أن تضحك ويرى الباحثون أن الرجال أفضل من النساء مجرد مزاح. في سياق العمل ، وقد درس العلماء نتائج 28 الدراسات في الموضوعات التي طلب منهم تقييم نكت من الرجال والنساء — لا نقول لهم جنس صاحب النكات. أظهر...
سهلة التعلم من الكلمات الجديدة
كلمة "العبقري" في الألمانية يترجم إلى "طفل جميل." بالتأكيد كل من الوالدين يريد الطفل أن يكبر تعليما جيدا الرجل. الكثير من الناس في محاولة في أقرب وقت ممكن و القراءة. ولكن قبل كل هذا, الأطفال بحاجة إلى تعلم الكلام ، وأنها سوف تحتاج...
ما الذي يحدد لون من الطيور البيض ؟
لون بيض الطيور اعتمادا على درجة الحرارة المحيطة ووفقا الدولية علماء الطيور ' الاتحاد من آذار / مارس عام 2019 العلماء يعرفون أكثر من 10 738 الأنواع من الطيور. كانوا يعيشون في تقريبا ، وحتى داخل الساخنة الصحراء الباردة مساحات شاسعة ...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول