1 з 4 підлітків і молодих дорослих страждає залежністю від смартфонів
Source:
Багато молоді люди з усього світу, можливо, залежні від смартфонів
Хочемо ми цього чи ні, але сьогодні стали повсюдним явищем. Незважаючи на безліч позитивних моментів, які подарували нам смартфони, люди як і раніше стурбовані потенційною шкодою їх надмірного використання. Особливо коли мова заходить про дітей і підлітків. У 2018 році в одній тільки 95% молодих людей у віці від 16 до 24 років володіли смартфоном, в порівнянні з 29% в 2008 році. Однак, поряд із зростанням використання смартфонів, останні показали, що психічне здоров'я молодих людей в цій віковій групі помітно погіршився.
Які проблеми можуть виникнути із-за надмірного використання смартфона?
Вчені з Королівського коледжу Лондона провели перший в історії систематичний , присвячений «проблемному використання смартфонів» у дітей і молодих людей. Дослідники визначили проблемне використання смартфонів як поведінка, що нагадує залежність — наприклад, почуття паніки, коли телефону немає поруч, або трата занадто великої кількості часу на використання смартфона, часто на шкоду іншим справам. Ґрунтуючись на отриманих результатах, дослідники прийшли до висновку, що чверть дітей і молодих людей демонструють ознаки залежно від . Незважаючи на те, що попередні широкомасштабні дослідження не виявили зв'язку між часом користування смартфоном і шкодою для психічного здоров'я, думка про те, що смартфони викликають звикання, як і раніше актуально.
як часто ви користуєтеся смартфоном? Впевнені, що не зловживаєте?
Проте вчені нерідко приходили до суперечливих висновків. Почасти це пов'язано з тим, що у багатьох дослідженнях смартфони та комп'ютери об'єднані загальним терміном «час екрану». З-за цього дослідники могли випустити з уваги той факт, що шкоду часто виходить від того, як ми взаємодіємо з технологіями, а не з яким саме гаджетом. Так, перегляд телевізора сильно відрізняється від буллінга в соціальних мережах. У деяких дослідженнях вимірювалася лише загальна тривалість часу, проведеного , а не те, який вплив робить на людей взаємодія з певними додатками та сайтами. Група вчених з Королівського коледжу Лондона вирішила проаналізувати результати , присвячених використанню підлітками і молодими людьми. Вони хотіли знайти інформацію про випадки поведінкової залежності від смартфонів, а також про поширеність такої поведінки в даній віковій групі. В ході роботи дослідники проаналізували 41 роботу, опубліковану в Азії, Європі та Північній Америці з 2011 року. В цілому вони розглянули відповіді 41 871 підлітків і молодих людей у віці від 11 до 24 років. Фахівці визначили, що центральні риси поведінкової залежності включають в себе:
- Сильне бажання скористатися смартфоном;
- Витрата більшої кількості часу, ніж передбачалося;
- Виникнення почуття тривоги і паніки, коли телефон розряджений;
- Нехтування іншими, більш важливими справами, заради смартфона.
Зловживання гаджетами загрожує виникненням проблем зі здоров'ям
Щоб визначити, що молода людина відчуває проблеми з використанням смартфона, він повинен відчувати як мінімум два з вищеописаних симптомів. Результати аналізу показали, що від 10% до 30% підлітків і молодих людей продемонстрували два і більше ознак залежності. Хоча випробуваним задавали різні питання, в більшості випадків залежність залежала не від тривалості використання смартфона, а від певних патернів, які вказують на залежність: наприклад, почуття паніки, коли телефону немає поруч. Більш того, результати досліджень, присвячених впливу смартфонів на психічне здоров'я, показали, що учасники з групи «залежних» частіше повідомляли про , тривозі і проблеми зі сном.
Тим не менш, отримані дані не можна назвати повністю достовірними. Справа в тому, що на відміну від результатів клінічних досліджень, відповіді самих випробовуваних можуть бути неточними. Перш ніж з упевненістю говорити про від смартфонів необхідно довести, що залежність завдає істотної шкоди здоров'ю, на відміну від звичайного користування гаджетом. Незважаючи на те, що необхідні подальші дослідження, отримані результати показують, що проблемне використання смартфонів поширене і, ймовірно, пов'язано з погіршенням психічного здоров'я підлітків і молодих людей.
Більше:
Венера має газ, вироблений мікробами. Вчені знайшли іноземців?
Був припущення, що може бути життя на Венери Протягом багатьох років вчені шукають життя на Марсі. Але хто знає, може вони там не дивляться? У 2017 році дослідники з США та Великобританії почали шукати ознаки життя на Венері, яка є другою за величино...
Чи може мелатонін допомогти лікувати коронавірус?
Деякі лікарі вважають, що гормон сну допомагає при коронавірусі Схоже, що в переліку потенційних методів лікування COVID-19, які дослідники запропонували протягом декількох місяців пандемії, ще одне поповнення: мелатонін. Лікар в Техасі каже, що він ...
Що таке "гормон любові" і хто його не вистачає?
Окситоцин - гормон любові Людське тіло виробляє величезну різноманітність гормонів, кожен з яких виконує своє завдання. Наприклад, багато відомих ендорфінів приносять людям відчуття радості, а надлишок кортизолу сигналізує про стресовий стан людини. ...
Новини
У Норвегії знайшли величезний корабель вікінгів
Харальд Прекрасноволосый в серіалі «Вікінги» Ми часто пишемо про відкриття, пов'язані з , але культура скандинавських вікінгів цікавить істориків не менше. Наприклад, зовсім нещодавно на території так званої Центральної Норвегії б...
Чому в Африці так багато різновидів одних і тих же риб?
Багато різновиди цихлових риб містяться в акваріумах На нашій планеті мешкає величезна кількість . В це досить важко повірити, але до початку 2019 року вченим вже було відомо понад 35 122 різновидів, причому з кожним місяцем їх кі...
У 90% косметичних продуктів містяться небезпечні бактерії
Спонж і кисті для нанесення макіяжу небезпечні не менше, ніж губки для миття посуду Якщо вам доводилося користуватися косметикою, то ми щиро сподіваємося, що з вами все гаразд і косметика не прострочена. Справа в тому, що результа...
Може сон допомогти очевидцям згадати особа злочинця?
Кадр з фільму «Підозрілі особи» Зовсім нещодавно вчені з американського штату Мічиган з'ясували, що в сезони алергії між початком весни і наприкінці осені в містах . Це пов'язано з тим, що хворобливий стан зачіпає не тільки звичай...
Розпродажі впливають на головний мозок?
Розпродажі та знижки завжди обмежені в часу для того, щоб мозок споживача швидко приймав рішення і намагався знайти виправдання необхідності покупки Напевно ви вже бачили різні відео з магазинів, які періодично влаштовують дні вел...
Частий постинг особистого та емоційного контенту в соцмережах свідчить про психологічні проблеми
Епоха соцмереж привнесла у наше життя велику кількість нових термінів Напевно, практично кожен користувач бачив у соціальних мережах емоційні, особисті пости знайомих і незнайомих людей. Сьогодні постинг особистої і не позбавленої...
Діти здатні швидко придумувати власну мову жестів
Діти завжди можуть знайти спільну мову один з одним Незважаючи на проведення численних досліджень, вченим досі точно не відомо, коли і яким чином люди навчилися говорити. Деякі дослідники вважають, що виникла близько 50 тисяч рокі...
46 років тому комп'ютерна модель пророчила загибель нашої цивілізації. І прогноз, схоже, збувається
Можливо, через 30 або 40 років від звичного світу не залишиться і сліду На початку 1970-х світ вступив в золотий вік технологій. Ми відправляли в космос , створювали обчислювальну техніку та багато іншого, а очікувана тривалість ж...
Існували татуювання у Стародавньому Єгипті?
Дослідники вивчають мумію під інфрачервоним світлом Культура Стародавнього Єгипту сповнена загадок, тому вчені постійно її вивчають і роблять дивовижні відкриття практично кожен місяць. Наприклад, в 2018 році на території стародав...
Як наша планета буде виглядати через 250 мільйонів років?
Можливо, в майбутньому наша планета буде виглядати так? Наша планета постійно змінюється, однак, уявити собі як буде виглядати Земля через 50, 100 і 200 мільйонів років не так-то просто. Справа в тому, що наша кам'яниста планета &...
У Росії знайдені останки найбільшого динозавра в історії
Завроподов можна дізнатися по їх довгій шиї В одній з наших попередніх статей , що на території Росії практично неможливо знайти останки динозаврів. Це дійсно так, але є рідкісні винятки — нещодавно на території республіки Якутія ...
Чому у динозаврів випадали зуби?
Деякі динозаври могли скидати і замінювати свої зуби подібно сучасним акулам Як відомо, здатністю до зміни зубів залежно від віку володіють не тільки люди, але і навіть деякі тварини. Разом з тим, напевно, лише найменша частина чи...
Вміють кішки рухати м'язами обличчя і виражати емоції?
Grumpy Cat — одна з найбільш знаменитих кішок у світі Зовсім нещодавно вчені з американського штату Джорджія провели дослідження, в якому визначили, які люди здатні . Вийшов вельми цікавий експеримент, але чомусь подібні наукові р...
Ніж настільні ігри корисні для мозку
Як настільні ігри впливають на здоров'я? З віком всі органи і системи нашого організму, на жаль, починають функціонувати все гірше і гірше. Цей природний процес, пов'язаний з механізмами старіння, однак, у ряді випадків цілком спо...
Чому серцебиття китів так здивувало вчених?
Синій кит є самим великим тваринам, яке коли-небудь мешкали на нашій планеті Команда біологів, що займається вивченням морських мешканців, провела ряд досліджень, присвячених вивченню найбільшого істоти на планеті — . Резуль...
Мали кроманьйонці влаштувати геноцид неандертальців?
Приблизно 40000 років тому неандертальці таємничо зникли з лиця Землі. Можуть кроманьйонці нести за це відповідальність? 300 тисяч років тому по Землі ходили відразу дев'ять різних людських видів, анатомічно пристосовані до прожив...
#відео | Біологи вперше побачили найбільше скупчення морських черепах
Маса оливкових черепах сягає 45 кілограмів У 2010 році біля берегів Нептуновых островів у Південній Австралії була помічена . В ході багаторічного дослідження вчені з'ясували, що хижаки збираються в цьому місці практично кожен рік...
У Вірменії знайдені останки древньої амазонки
Кадр з фільму «Диво-жінка» Численні археологічні знахідки доводять, що у кровопролитних війнах давнину брали участь не тільки чоловіки, але й сильні жінки. Наприклад, на початку листопада 2019 року ми розповідали, як ученим вдалос...
Еволюція мозку пояснює віру в Бога і надприродні явища
Віра в надприродне розвивалася разом з нами. Це природний еволюційний процес Яким би дивним нам з вами це не здавалося, але вірити у надприродні сили насправді природно. Практично 6 мільярдів людей у всьому світі зараховують себе ...
Знайдені останки найдревнішої собаки в світі
У Сибіру знайшли голову 18 000-річного цуценя В одній із наших попередніх статей ми згадували, що в Росії виявити викопні останки динозаврів. Зате на території Сибіру палеонтологи досить часто знаходять тіла древніх мамонтів і вов...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!