Самостійне вимірювання рівня кисню в крові може врятувати вас від смерті при коронавирусе

На днях The New York Times опублікувала матеріал лікаря невідкладної допомоги Річарда Левітана, в якому він ділиться своїми спостереженнями про пневмонії, викликаної коронавірусом. Він протягом 10 днів спостерігав за різними пацієнтами з підтвердженим COVID-19 і прийшов до досить тривожним висновком: виявляється, що багато пацієнтів, які безсимптомно переносять вірус починали хворіти двобічною пневмонією легких задовго до того, як відчували хоч якесь нездужання або мали проблеми з диханням. В результаті, коли пневмонія досягала свого піку і починала давати про себе знати — було вже пізно. Таких пацієнтів необхідно підключати до апарату штучної вентиляції легенів (ШВЛ), яких катастрофічно не вистачає по всьому світі. Але навіть ШВЛ на цій стадії може не допомогти і пацієнт помирає. Вся справа в рівні кисню в крові. Заміряти його можна і в домашніх умовах, головне знати як це зробити і бути готовим діяти на випередження.

У своїй публікації , що під час цих 10 днів він зустрічався з абсолютно різними хворими. Одні з них був чоловік з ножовим пораненням плеча, якого «просвітили» рентгеном побоюючись колапсу легені, а виявили COVID-пневмонію. Іншим пацієнтам робили комп'ютерну томографію після травм від падіння і випадково знову виявляли COVID-пневмонію. Приблизно та ж картина спостерігалася у літніх пацієнтів втратили свідомість або у хворих на цукровий діабет. І що найбільше дивувало лікарів, так це відсутність скарг на проблеми з диханням, хоча при подібній пневмонії і рівнем кисню значно нижче норми вони просто не могли не з'явитися.

Рівень кисню в крові при коронавирусе

Практика показує, що COVID-пневмонія викликає форму кисневої недостатності. У цьому стані рівень кисню в крові опускається нижче нормальних значень. Але проблема в тому, що виявити такий стан буває дуже складно. При звичайної пневмонії починається задишка, дискомфорт у грудях або біль при диханні. При настанні цих симптомів хворий звертається до лікарів, які можуть швидко діагностувати . У випадку з COVID-пневмонією подібних симптомів немає, а хвороба швидко прогресує.

Більшість пацієнтів на ранній стадії відчували дещо інші симптоми: кашель, гарячка, втома або розлад шлунку. Ніяких проблем з диханням не було. А при настанні таких проблем вони негайно зверталися до лікарів, які діагностували COVID-пневмонію, яка триває не один день. У випадку із звичайною пневмонією пацієнтів интубируют в дуже важких станах. Вони можуть перебувати в шоці, в зміненому психічному стані, видавати хрипи. У гострих стадіях людина може знаходитися без свідомості або болісно напружувати всі свої м'язи заради подиху. А ось пацієнти з COVID-пневмонію можуть мати критично низький показник кисню в крові і при цьому спокійно розмовляти по телефону. Але чому так відбувається?

Під час COVID-пневмонії людина може не відчувати симптомів захворювання і це дуже небезпечно

Чим небезпечна пневмонія при коронавирусе

Я не буду вдаватися в медичні терміни, а спробую пояснити простою мовою. COVID-пневмонія викликає запалення, яке призводить до руйнування альвеол (маленькі пухирчасті структури) в легенях і зниження рівня кисню в крові. При цьому легкі продовжують зберігати свою еластичність і виводити вуглекислий газ. Без накопичення вуглекислого газу наш організм не відчуває задишки. Щоб підвищити рівень кисню в крові, людина починає дихати швидше і глибше, навіть не усвідомлюючи цього. В результаті така реакція викликає ще більше запалення і пневмонія посилюється до такої міри, що рівень кисню в крові починає падати ще більше. Таким чином хворий сам травмує свої легені дихаючи все важче. У 20% випадків після цього настає друга стадія пошкодження, коли рідина в легенях накопичується все більше, вони втрачають свою еластичність, рівень вуглекислого газу зростає і людина починає задихатися. У цей момент хворі COVID-пневмонією і починають звертатися до лікарів, але рівень кисню в крові наближається до критичної позначки і деколи врятувати може тільки . Такі випадки пояснюють випадки раптової смерті пацієнта, які не відчувають проблем з диханням до останнього моменту.

І ось тут ми переходимо до головного. Якщо б людина знала про рівень кисню в крові або завжди міг його контролювати — це, безумовно, врятувало б не одне життя. Виявляється, що такий прилад є і для домашнього використання. Він називається «пульсоксиметр» і здатний відстежувати пульс і рівень кисню в крові. Користуватися ним дуже просто. Прилад надівається на кінчик пальця, натискається кнопка і через кілька секунд ви бачите результат на його екрані. Такими приладами часто користуються медики, щоб визначити у себе коронавірус на ранній стадії і прийняти відповідні заходи.

Зрозуміло, проводячи тести в домашніх умовах і отримуючи результати потрібно розуміти, що остаточний висновок може дати тільки фахівець. Іноді ми можемо отримувати значення трохи відхилені від норми після перенесених захворювань,хронічних захворювань або внаслідок особливостей організму. Проте якщо у вас був діагностований коронавірус, або є супутні симптоми, наприклад кашель, температура, слабкість і т. д. виміряти рівень кисню в крові точно не буде зайвим.

Як працюють прилади для вимірювання кисню в крові

Пульсоксиметр — це прилад для неінвазивного (без проколу шкіри) вимірювання пульсу та рівня кисню в крові. Принцип дії досить простий. По-перше гемоглобін, що знаходиться в нашій крові, по різному переломлює два пучка світла різної довжини хвилі в залежності від насичення його киснем. А по-друге світло, що проходить через наші тканини, починає пульсувати при кожному серцевому скороченні. Таким чином пропускаючи світло двох довжин хвиль і фіксуючи спеціальним датчиком заломлення і частоту пульсації — пульсоксиметр може визначити наш пульс і насиченість крові киснем. Для замірів досить декількох секунд.

На теренах магазинів App Store і Google Play можна зустріти безліч додатків для iPhone або Android-телефонів, які вміють заміряти пульс і рівень кисню в крові. З програмами вимірювання пульсу питань немає, там все досить просто: яскравий спалах висвітлює ваш палець, а камера фіксує пульсацію в крові при кожному ударі серця. А ось вимірювати рівень кисню в крові такими програмами ми вам не радимо. Для них звичайною камери буде недостатньо, потрібні спеціальні промені і датчик, який їх фіксує. Використання таких програм може посіяти паніку, т. к. показують результати фактично зі стелі.

Скільки коштують пульсоксиметри

прилад Виглядає приблизно так, хоча можуть бути варіації

Як це не сумно, але ціни на них значно виросли після початку пандемії коронавіруса. Не можна сказати, що вони стоять непідйомних грошей, але ще кілька місяців тому їх можна було купити в 2-3 рази дешевше. показало, що сьогодні вартість в Росії варіюється від 5 000 до 10 000 рублів і вони є в наявності. Варто стрімголов починати їх скуповувати — питання відкрите. Якщо ви сидите вдома і у вас немає абсолютно ніяких симптомів, то можна особливо не поспішати. Якщо вас щось турбує з описаного вище, а ризикувати і відвідувати лікарні у цей непростий час бажання немає, може і є сенс вивчити кілька варіантів домашніх пульсоксиметрів.

Можуть фітнес-браслети або розумні годинник вимірювати рівень кисню в крові

Авжеж, можуть! І це чудові новини. На ринку є чимало браслетів від відомих компаній, яким можна довіряти. Наприклад браслети з підтримкою вимірювання рівня кисню в крові є у Huawei, HONOR, Samsung, Xiaomi і безліч інших виробників поменше. Вартість таких фітнес-браслетів починається з 1 500 рублів і за ціною доступні кожному.

А ось компанія Apple зі своїми Apple Watch все ще зволікає. Повідомлялося, що навіть перше покоління годин для такого виміру, але до цих пір Apple цю функцію не включила на програмному рівні. За останніми даними ми отримаємо довгоочікувану функцію вже в цьому році разом з виходом iOS 14 цієї осені.

Тепер, коли ви стали розуміти про COVID-пневмонії трохи більше, то при виборі чергового гаджета-носимого — зверніть увагу на вимірювання рівня кисню в крові. Якби не пандемія, можливо ви б ніколи не дізналися, що може показати і чим може бути корисний такий датчик.

Як з'ясувалося, COVID-пневмонія може представляти велику загрозу, ніж ми думали