कैसे गरीब नींद के लिए सुराग हृदय रोग और मृत्यु है?
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के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन, के लिए कारण 31% की दुनिया में सभी मौतों कर रहे हैं हृदय रोगों. वे विकास में गलत आहार, धूम्रपान, व्यायाम की कमी और अनियमित नींद मोड में है । अगर वैज्ञानिकों पहले से ही पता है कि कैसे भोजन की खपत, निकोटीन और एक आसीन जीवन शैली को प्रभावित दिल और रक्त वाहिकाओं के प्रभाव में अनियमित नींद अभी भी बेरोज़गार बने रहे. हालांकि, रहस्य को हल किया गया है, शोधकर्ताओं ने हार्वर्ड से पता चला अप्रत्याशित रासायनिक प्रतिक्रिया को जोड़ने के गरीब नींद के साथ दिल की स्थिति है ।
अपने अध्ययन में, टीम का फैसला करने के लिए कैसे समझ में नींद की कमी का विकास होता है सबसे अक्सर हृदय रोग — atherosclerosis. में रोग के पाठ्यक्रम में मानव धमनियों का गठन फैटी सजीले टुकड़े में बाधा है कि रक्त के प्रवाह और कमी करने के लिए नेतृत्व की रक्त वाहिकाओं की लोच और सूजन. इसके बाद मुठभेड़ और अधिक गंभीर समस्याओं के रूप में इस तरह के दौरे और स्ट्रोक, जो मौत का कारण बन सकता है.
की पहचान करने के लिए एक श्रृंखला के साथ रासायनिक प्रतिक्रियाओं को जोड़ने के गरीब नींद हृदय रोग के लिए, वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग का आयोजन किया चूहों पर है । वे स्थानांतरित करने के लिए एक आहार एक उच्च सामग्री के साथ वसा और दो समूहों में विभाजित था, जिनमें से एक सोने के लिए अनुमति दी है और अन्य नहीं है । शोधकर्ताओं ने पाया कि चूहों के मन्या फैटी पट्टिका रक्त वाहिकाओं में उत्पादित कर रहे हैं बहुत तेजी से और के साथ अधिक से अधिक तीव्रता.
रासायनिक प्रक्रियाओं है कि नेतृत्व करने के लिए एक त्वरित रक्त वाहिकाओं के clogging थे, बाद में पता चला. वैज्ञानिकों के अनुसार, यह सभी के साथ शुरू होता खराबी के हाइपोथैलेमस क्षेत्र के लिए जिम्मेदार है कि मस्तिष्क के लिए नींद के विनियमन और उत्पादन प्रोटीन hypocretin. अपर्याप्त नींद की कमी करने के लिए सुराग इस प्रोटीन, और इस की संख्या बढ़ जाती है हार्मोन कहा जाता कॉलोनी उत्तेजक कारक है, तेजी से सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन. ल्यूकोसाइट्स, बारी में, करने के लिए नेतृत्व में सजीले टुकड़े के गठन, रक्त वाहिकाओं और इसलिए रोग के लिए.
शोधकर्ताओं हैरान थे इस तरह के एक बड़ी भूमिका के hypocretins की घटना में घातक हृदय रोग. के लिए मजेदार है, वे चूहों की खुराक hypocretin, और उनकी हालत स्पष्ट रूप से सुधार हुआ है । बेशक, यह काम नहीं कर सकते पुरुषों के मामले में है, लेकिन वैज्ञानिकों योजना का संचालन करने के लिए कई अध्ययनों के लिए और एक सही जवाब दे.
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