अध्ययन: कैसे सामाजिक मीडिया को प्रभावित करने के मूड में है?
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सामाजिक नेटवर्क, किसी भी शक के बिना, लागू पर एक महान प्रभाव के कई क्षेत्रों में मानव जीवन. उदाहरण के लिए, 2016 में, यह साबित हो गया है और 2018 में Facebook की घोषणा की है कि वे कर रहे हैं . बेशक, वे भी सीधे स्वास्थ्य को प्रभावित करने के लिए उपयोगकर्ताओं के लिए है । इस तथ्य को एक बार फिर से साबित कर दिया के शोधकर्ताओं द्वारा पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय, आयोजित एक दिलचस्प प्रयोग के साथ 143 स्वयंसेवकों.
लोगों को दो समूहों में विभाजित थे. पहली छमाही की अनुमति दी गई थी करने के लिए सामाजिक नेटवर्क का उपयोग, के रूप में हमेशा की तरह, किसी भी प्रतिबंध के बिना समय में और कार्रवाई. दूसरे समूह में किया गया था का उपयोग करने की अनुमति केवल सामाजिक नेटवर्क Facebook, Instagram और Snapchat और अधिक से अधिक 10 मिनट के एक दिन. पालन करने के लिए नियमों की जाँच की थी के साथ मदद के स्क्रीनशॉट के साथ क्षुधा rozhodovania बैटरी शक्ति है.
तीन सप्ताह के बाद, स्वयंसेवकों का सर्वेक्षण पूरा कर लिया है, जो पता चला की उनकी डिग्री करने के लिए गड़बड़ी की भावना, अकेलापन, अवसाद, और अन्य नकारात्मक भावनाओं को. मनोवैज्ञानिक के अनुसार Melissa शिकार, लोगों को बनाया है, जो सामाजिक नेटवर्किंग समय की एक न्यूनतम, कम महसूस किया अकेलेपन और अवसाद.
का प्रयोग एक बार फिर से साबित कर दिया है पिछले अध्ययनों के परिणामों. इससे पहले मनोवैज्ञानिकों ने दावा किया है कि सामाजिक नेटवर्क में वृद्धि कर सकते हैं अकेलेपन और अवसाद की भावनाओं. इस तथ्य के कारण है कि सामाजिक मीडिया उपयोगकर्ताओं को अक्सर तुलना उनके जीवन के जीवन के साथ मित्रों और परिचितों है । वे भूल जाते हैं कि इंटरनेट मुख्य रूप से रखी ही सकारात्मक चित्र और सभी नकारात्मक पर्दे के पीछे.
कितने घंटे एक दिन आप सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करें, और यदि वे आपके मूड को प्रभावित? अपने जवाब में छोड़ा जा सकता है टिप्पणी या पर .
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