Les neuroscientifiques été glanées à démêler les mystères du sommeil

à l'Instar des îles, en saillie, lisse la surface de l'océan, du rêve percent notre sommeil бессвязными épisodes de la conscience. D'où viennent ces fragments de pensées dans le sommeil, le cerveau, cette question préoccupe depuis longtemps les scientifiques et les philosophes. Des dizaines d'années, les scientifiques ont attaché les rêves avec la phase de mouvement rapide des yeux (БДГ), lorsque le vacancier, le cerveau, paradoxalement, la fabrique à haute fréquence des ondes cérébrales, qui sont très semblables à ceux qui sont nés pendant les heures de veille.

Et tous les mêmes rêves, nous ne voyons pas seulement pendant БДГ. Plusieurs des études ont trouvé des signes de rêves dans le temps n'est-БДГ-sommeil, quand dans le cerveau règne медленноволновая l'activité est à l'opposé inquiétante, à l'actif, consciencieux d'état. Et voici, grâce à une étude, qui a été publié dans Nature Neurosciece, nous semble avoir commencé à chercher une réponse à каверзную dilemme.

Soigneusement cheminement des ondes cérébrales des dormeurs de bénévoles, un groupe de scientifiques de l'Université du Wisconsin identifié local «point chaud» dans le cerveau, qui est activé lorsque nous dormons, indépendamment de la phase de sommeil dans laquelle se trouve la personne.

«Vous pouvez en effet définir la signature de veille dans le cerveau», dit l'auteur de l'étude dr Francesca Сиклари.

De Plus, en utilisant un algorithme développé sur la base de ses constatations, le groupe de scientifiques a pu prédire exactement quand une personne dort, avec 90% de précision, et encore...

...et c'est là le plus intéressant...

...environ analyser le contenu des rêves.

«Nous avons constaté que le cerveau endormi et éveillé le cerveau peuvent être beaucoup plus semblables que prévu», dit Сиклари.

Cette étude ouvre la porte pour la modélisation des rêves pour le traitement de l'ESPT, mais peut aider les chercheurs à trouver un fil au mystère de la conscience.

«l'Importance de cet article est tout simplement hallucinante», dit le dr Mark Благров de l'Université de Swansea au pays de Galles, n'a pris sa participation à l'étude.

l'Anatomie du sommeil

Au cours d'une nuit de cycle de sommeil, nous passons à travers différentes étapes, caractérisé par les caractéristiques des peintures du fonctionnement du cerveau. Les scientifiques sont souvent utilisés de l'EEG avec précision pour capturer chaque phase de sommeil, ce qui comprend l'hébergement 256 électrodes sur le crâne de l'homme et le suivi le suivi du nombre et la taille des ondes cérébrales sur des fréquences différentes.

Quand nous commençons à faire la sieste, notre cerveau montrent la dureté de l'activité, qui se déroule sur toute la surface. Ces vagues indiquent que les neurones se trouvent dans le «calme» et ne sont pas capables de communiquer entre les régions du cerveau — c'est pourquoi la dureté de l'activité est souvent liée à une perte de conscience.

Ces lentes variations de non-БДГ-sommeil finalement passent en haute frquence activité, signifiant le passage dans la phase de mouvement des yeux. Cette phase de sommeil est souvent associé avec des couleurs vives et des rêves — et ce lien est si profondément enracinée dans l'étude du sommeil, et que les cas de la phase БДГ sans rêves ou des rêves dans la phase non-БДГ souvent ignorées comme d'étrangeté.

Il s'Avère que ces étranges laissé entendre à nous, que notre compréhension actuelle de la neurobiologie du sommeil — n'est pas complète.

les Chasseurs de rêves

Pour revenir sur ces résultats paradoxaux, Сиклари et son équipe ont suivi l'activité du cerveau 32 volontaires de l'aide de l'EEG et réveillé pendant la nuit avec des intervalles. Les chercheurs ont ensuite demandé carotides participants, songe-t-ils quelque chose, et si oui, que c'est un rêve. Au total, c'était 200 fois par nuit.

Mais au lieu de voir le mondial de décalage de l'activité, associée avec le sommeil, les scientifiques ont été surpris de trouver une zone du cerveau à l'arrière de la tête, qui est dynamique смещала son activité sur la base découlant des rêves.

Les Rêves ont été associés avec une réduction de la basse fréquence des ondes dans la «zone chaude» et avec l'augmentation de la haute fréquence des ondes, reflétant un taux élevé d'activations des neurones et de l'activité du cerveau. C'était une sorte d'éveil, indépendant de la phase de sommeil ou l'activité générale du cerveau.

«Tout indique qu'il est nécessaire très limitée, distincte l'activation du cerveau pour générer une expérience consciente», dit Сиклари. «Jusqu'à présent, nous avons pensé que pour la génération consciente de l'expérience doivent être activées par de grandes zones du cerveau».

Ce que la zone chaude se connecte à l'action pendant le sommeil, a un certain sens. Des travaux antérieurs ont montré que la stimulation de ces zones du cerveau à l'aide de l'électrode peut provoquer un sentiment de séjour «dans un monde parallèle». Cette zone chaude contient également des sites qui intègrent l'information sensorielle pour la construction d'un modèle virtuel du monde autour de nous. Ce genre de simulation jette les bases pour beaucoup de nos mondes imaginaires, et cette zone chaude parfaitement adapté à cette affaire», disent les auteurs.

Si active la zone chaude est en fait une «signature de sommeil», son activité doit être en mesure de dire dort si une personne est spécifiquement un instant donné. Les auteurs ont créé un algorithme sur la base de ses résultats, et de vérifier son exactitude à un groupe distinct de personnes.

«Nous sommes réveillé à chaque fois que l'algorithme nous a dit qu'ils dorment, à seulement 84 fois», écrivent les chercheurs.

Au total, cet algorithme a montré de 90% de la précision de l'analyse de la présence de sommeil, même dans les cas où les participants ne se rappelaient pas le contenu de ses rêves, mais a assuré que dormait.

la Lecture de rêves

Car la zone chaude contient des sites qui traitent l'information visuelle, les scientifiques ont réfléchi, est-il possible d'accéder àle contenu des rêves des sujets à l'aide de l'EEG-lit.

Les Rêves peuvent être exceptionnellement palpable, avec le déroulement des événements, soit complètement abstraites, comme la libre fantaisie, disent les scientifiques. De la personne, de l'espace, le mouvement et la parole — tout cela est familier des composants des rêves, qui sont traitées facilement выявляемыми les régions de la zone chaude et, par conséquent, les chercheurs ont décidé de se concentrer sur ces aspects.

Ce Qui est remarquable, les bénévoles, qui ont dit qu'ils disaient dans leurs rêves, ont démontré l'activité dans les zones du cerveau responsables de la parole; et ceux qui rêvaient les gens ont démontré une activité dans les centres de reconnaissance de personnes

«il Est dit que les rêves, ils utilisent tous les mêmes zones du cerveau que l'expérience consciente pendant l'état de veille, pour un contenu donné», dit Сиклари, notant que les recherches antérieures pourraient montrer seulement l'exemple de la «zone de crépuscule», de transition entre le sommeil et la veille.

Enfin, les scientifiques intéressés à ce qui se passe quand nous dormons, mais nous ne nous souvenons pas de détails spécifiques. Il s'est avéré que ce drôle d'état, il ya une EEG-signature: la mémorisation des pièces de sommeil a été associée avec un pic de haute fréquence de l'activité dans les zones du cerveau.

Naissent des questions intéressantes, par exemple, de répondre avant la part du cerveau pour le rêve lucide, l'état en particulier, quand les gens réalisent qu'ils sont endormis et peuvent changer le contenu de sommeil.

l'Éveil de la vie

Les Scientifiques ne peuvent expliquer que active d'une zone chaude pendant le sommeil, mais les réponses peuvent nous indiquer si le sommeil biologique de la destination, par exemple, le recyclage des souvenirs dans les grandes notions sur le monde.

La Cartographie de l'activité de veille du cerveau peut également provoquer des façons de manipuler directement nos rêves, en utilisant les traitements non-invasifs, par exemple, транскраниальную stimulation par le courant. Introduction dans un état de sommeil peut aider les gens souffrant d'insomnie, et la destruction de l'anxiété de sommeil peut aider les patients souffrant de PTSD mieux dormir.

Le Docteur Джуло Тонони, principal auteur de l'étude estime que les effets de cette étude vont bien au-delà du sommeil.

«Nous avons pu comparer le comportement de la veille sur le cerveau par rapport à la réveillée. Cette recherche peut devenir un précieux modèle pour l'étude de la conscience», dit-il.