Los hongos reducen el riesgo de cáncer de próstata
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los científicos Japoneses recomiendan un hongo por lo menos tres veces a la semana
Hoy, el cáncer de próstata es el más común de cáncer entre los hombres. Según las estadísticas, cada año, los médicos encuentran un tumor maligno en la próstata en 400 000 personas. Teniendo en cuenta esto, no hay nada sorprendente en el hecho de que en algunos países es una enfermedad mortal de su distribución ocupa el segundo o el tercer lugar después del cáncer de pulmón y de estómago. A pesar de los esfuerzos de los científicos de todo el mundo, la máxima eficacia en este momento no hay, pero la gente siempre tiene la posibilidad de evitar que se produzcan a través de una adecuada nutrición.
Recientemente, los científicos japoneses bajo la dirección del profesor shu Чжана enteramos de que prevenir el desarrollo de cáncer de próstata puede regular comiendo setas. Este descubrimiento explícitamente la garantía de los investigadores, así como en los países asiáticos champiñones platos gozan de una gran popularidad debido a sus valores nutricionales y la masa de propiedades saludables.
¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?
De acuerdo con los investigadores, la relación entre el consumo de setas y el riesgo de desarrollar cáncer de próstata inexploradas no se ha estudiado. Como regla general, estas observaciones científicas se llevan decenas de años y el trabajo de científicos japoneses no es una excepción. Aún en el lejano 1990, se encargaron de 36 miles de voluntarios de sexo masculino de entre 40 y 79 años, y los dividimos en dos grupos. La observación de los participantes del primer grupo se ha de 1990 para el año 2014, y el segundo — de 1995 a 2008.
Algunos de los participantes en el estudio dijeron que comer setas tres veces a la semana
En el inicio del estudio, los voluntarios pidieron rellenar el cuestionario, donde se requería especificar más a menudo , el nivel de actividad física y otra información sobre el estilo de vida. Después de más de una docena de años, los investigadores evaluaron el estado de salud de los participantes y descubrieron que los amantes de las especies puede tardar platos fueron susceptibles al cáncer de próstata en un 17% menos que los demás.
las propiedades Útiles de los hongos
Según los cálculos de los científicos, para reducir el riesgo de desarrollo de cáncer de enfermedades de los hombres es un hongo, como mínimo, tres veces a la semana. Y el volumen de una porción no debe ser menor a 7,6 gramos. Como saber setas previenen el riesgo de desarrollo de tumores malignos, los científicos todavía no está claro. En este momento se sugiere que por чудодейственный efecto digno de agradecer , que detienen los procesos de oxidación en el interior del organismo. Vale la pena recordar que precisamente estos procesos a menudo son la causa del mal funcionamiento de las células, de la aparición de inflamaciones crónicas y la aparición del cáncer.
Con todo esto, los científicos recuerdan que el consumo excesivo de hongos puede causar otros problemas. Espero que usted no se olvide de los nuestros que era muy propenso a la alimentación saludable y que cada día tomaba un litro de leche de almendras y comía más útiles en su mirada productos como el maní y avellanas tostadas. En última instancia, el deseo excesivo de llevar una buena vida ha llevado al hombre a lo que él casi no niega los riñones.
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