La mala alimentación puede conducir a la ceguera

Así se ve saludable para el ojo humano bajo el microscopio

Sobre el daño del mal , como acerca de los peligros del estilo de vida sedentario, la conocen todos. Sin embargo, conocer y reconocer — son cosas distintas. Si no se presta atención en el diario de la dieta, regularmente перекусывая bocadillos y comida rpida es, en el futuro, no vale la pena esperar a la salud. No hay nada banal de la frase "tú — y lo que has come", sin embargo, la ciencia demuestra que las cosas están así. Recientemente, en el reino unido, el adolescente ha perdido la visión. Por primera vez, le pidió ayuda a la edad de 14 años quejándose de la fatiga. Casi un año después, el muchacho vino de nuevo al consultorio del doctor, pero, esta vez pensando en la pérdida parcial de la audición y se han observado problemas de visión. Él fue enviado a un audiólogo y el oftalmólogo, pero la causa del estado de la adolescente, los médicos no han encontrado. Que le ha pasado?

Que va, si comer patatas fritas y chorizo?

El Nombre de la adolescente, que ahora tiene 17 años, no se revela por razones de privacidad, por lo que vamos a llamar a su Volumen. Así que, después de la inspección pertinentes , que no reveló la causa de la pérdida de la vista y de los problemas auditivos, jack envió a Бристольскую va a la clínica. El adolescente ha examinado нейроофтальмолог y diagnosticó daños en el nervio óptico (neuropatía del nervio óptico). Más investigación reveló la causa del estado de la adolescente — muy mal comido.

Los Resultados mostraron un déficit de micronutrientes, incluyendo bajos niveles de vitamina b12, vitamina D, el cobre y el alto nivel de zinc. Densidad mineral de los huesos, el adolescente también era muy baja — probablemente, debido al bajo contenido de vitamina D. Lo admitió que desde la escuela primaria, que fue tan придирчив a la comida, a renunciar a los alimentos de una determinada textura. En la dieta diaria de un joven formó parte de la porción de papas fritas de la pesca de la tienda, y en las pausas de patatas fritas Que disfrutó de bocadillos de pan blanco y trozos de salchicha.

un Puñado de papas fritas, es probable que no pierde, pero si comerlos con regularidad, espere desgracia

En el proceso de tratamiento, Lo daban , pero su visión no mejoró. El único caso de un Volumen llevó a los científicos a realizar un estudio, cuyos resultados se publicaron en la revista Annals of Internal Medicine. Los especialistas han llegado a la conclusión de que la dieta poco saludable de Volumen y el consumo limitado de nutrientes, vitaminas y minerales, ha conducido a la creación de cultivo de neuropatía óptica — daños en el nervio óptico, que causó la ceguera. Es raro, pero grave complicación, debido a una deficiencia de nutrientes.

Dicha patología provoca la deficiencia de la vitamina B1, B2, B3, B6, B9, B12, así como el hierro, el calcio, el magnesio y el cobre. Los médicos señalan que la detección de la patología en una etapa temprana y corrección de la alimentación son capaces de devolver a los pacientes la visión, sin embargo, en el caso de tom problema descubierto demasiado tarde. ¿Qué otros problemas de salud pueden surgir debido a la mala alimentación — sigue leyendo

Que aún enfrenta un déficit de nutrientes?

A Pesar de la abundancia de los productos en los estantes de los supermercados, la deficiencia de nutrientes en el mundo es muy difundido. Se cree que alrededor de 2 mil millones de personas en todo el mundo sufren a causa de problemas con el acceso a los alimentos. En la pobreza y el consumo insuficiente de alimentos son las principales causas de la deficiencia de micronutrientes.

Principal, un enfoque razonable a la alimentación — a veces incluso una hamburguesa no dañará

Sin Embargo, estos problemas no son privadas y la población de los países de altos ingresos, tales como estados unidos, suecia y el reino unido, donde el problema de la escasez de nutrientes, generalmente es causado por problemas intestinales que impiden la absorción de nutrientes importantes, los medicamentos o la mala alimentación — a veces en combinación con el alcohol o el tabaco — o, y otros.

Los Expertos señalan que el déficit de nutrientes en la infancia influye en la edad adulta y más de edad. La alimentación de la mala calidad de la comida y , junto con la popularidad creciente de la alimentación vegana, e incluso la dieta de alimentos crudos, puede conducir a la deficiencia de vitaminas D y B12. El hecho de que estas vitaminas se encuentran en la carne, el pescado y los productos lácteos. La alimentación de algunas verduras o patatas fritas, como en el caso de tom, sin más aditivos alimentarios amenaza con el desarrollo de enfermedades graves y puede conducir a la ceguera.

Así, los científicos saben acerca de la relación de consumo de gran cantidad de alimentos fritos y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y la obesidad. Estudios recientes también muestran una correlación entre el desarrollo de cáncer de mama y el consumo de grandes cantidades de carne roja. Los especialistas coinciden en que la alimentación debe ser armónico — puede excluir los productos de su dieta por varias razones. Importante, no se olvide de reemplazar las vitaminas contenidas en excluidos los productos, otros productos o consulte con los especialistas y elige necesarios suplementos para la salud.

Obsérvese que beber vitaminas y otros suplementos solo caso, si lo requiere el médico, basándose en los resultados de los análisis. En caso contrario, el exceso de algunas vitaminas y minerales, también puede dañar su salud. Y usted correctamente para alimentarse? Comparte tus consejos en los comentarios y