Hvad er forskellen mellem søvnighed og træthed?
Source:
Mellem søvnighed og træthed er en stor forskel
Sløvhed og træthed regelmæssigt oplever næsten alle. Mange anser det for normen, men ifølge forskere fra den Amerikanske stat Arizona, begge af disse Lande har en tvingende grund til behandling på hospitalet, som de kan indikere, at en person har haft helbredsproblemer. Undersøgelsens forfatter Michael Grandner i forhold følelsen af søvnighed og træthed med Kanariefuglen i kulminen, som altid føles faren rapporter . Forskerne understregede, at mennesker har en tendens til at opfatte søvnighed og træthed som noget af det samme, men det er ikke så. Så hvad er forskellen?
Om forskellen mellem disse Stater blev skrevet i publikationen . Ifølge forskerne, døsighed er et stort behov for personen under søvn, som interfererer med arbejde, køre bil og gøre andre daglige aktiviteter. Når manglen på søvn, folk nogle gange ikke kan juble op, selv efter en Kop kaffe, fordi en sund nattesøvn intet kan erstatte. Men når man er træt, til at juble op, du og manden, der er at overvinde sin modvilje mod at arbejde, kan stadig forblive produktive.
hyppige søvnighed og træthed rådes til at konsultere en læge.
Skade, mangel på søvn
I 2014, blandt beboere, blev der foretaget en undersøgelse, hvor resultaterne viste, at 45% af den voksne befolkning, der ofte lider af virkningerne af en søvnløs nat. Konstant døsighed kan ikke kun hæmme arbejde og forårsage, bil ulykker og for at provokere udvikling af hjerte-kar-sygdomme og depression. Sommetider folk falder for syv timer, før alarmen, men de tager ikke højde for det faktum, at de fleste af dem krævede en anden times tid til at sove. I den sidste ende, er de stadig Vågner træt, fordi det ikke er udhvilet, det anbefales, 8 eller flere timer i døgnet.
Derfor, forskerne anbefaler, at hver person med søvnforstyrrelser at konsultere din læge. Men der er en stor sandsynlighed for, at de fleste læger vil ikke acceptere klager over de patienter, der er dårlig søvn alvorligt eller ordinere medicin, mens der i de fleste tilfælde adfærdsterapi kan blive mere effektiv behandling. Efter alt, kan problemet ligge i, at en person, der er udsat for store belastninger i løbet af en arbejdsdag, og kan ikke sove på grund af dette.
Sund søvn er nøglen til et godt helbred
I sådanne tilfælde, mennesker med søvnforstyrrelser og kronisk træthed, bør rådføre sig med en professionel søvn. Denne gren af medicin beskæftiger sig med søvnforstyrrelser og undersøgelser af virkningen af dens mangel på menneskers sundhed. Efter et opkald til lægen, mange mennesker kan ses såkaldte". Dette udtryk kaldes midlertidigt stoppe trække vejret i løbet af natten. Ifølge statistikker, er dette påvirker næsten 10% af den voksne befolkning, hvoraf de fleste er patienter med overskydende vægt. Heldigvis, i det øjeblik eksperter, der kan løse dette problem, og vende tilbage patienten sover.
Kronisk træthed kan være et symptom på andre negative ændringer i den menneskelige krop. For eksempel, en person kan være , autoimmune sygdomme, vitamin mangler eller problemer med skjoldbruskkirtlen. Forskere mener, at grunden til, at i søvnighed og træthed folk bør man hurtigst muligt søge rådgivning fra fagfolk, fordi der i konsekvens af, at deres tilstand kan kun blive værre.
Anbefalet
Den coronavirus har muteret til 30 nye stammer
Mens coronavirus Apocalypse langsomt, men uundgåeligt bliver rutine, virus, SARS-CoV-2 fortsætter med at udvikle sig. Og, desværre, han var god til det. Skriver , med reference til South China Morning Post rapporterer, at nye undersøgelser viser, at ...
I Usa har erkendt, at den respirator dør 88% af patienter med coronavirus
Når verden raser coronavirus, der forårsager lungebetændelse og dræber mennesker, er den eneste løsning for intensiv pleje. Hvis dette ikke gøres, vil ofrene være meget. I dag for svær patienter der er kun én løsning, — tilsluttet apparater af ...
Kan en transfusion af blod plasma-at helbrede coronavirus?
Typisk, vaccination indebærer, at der indføres i organismen af svækkede eller dræbte mikroorganismer (vira), som er designet til at skabe en stærk immunitet til mulige fremtidige smitsomme sygdomme — der er, til udvælgelse af antistoffer. Men h...
Relateret Nyt
Er det muligt at blive syg med influenza og koldt på samme tid?
Forskere siger, at på trods af det faktum, at risikoen for at pådrage influenza i løbet af influenzasæsonen stærkt reduceret sandsynlighed for dobbelt sygdom stadig eksisterer har du nogensinde undret dig over, kan jeg få både en ...
Særlige nanospace vil være til formål at dræbe kræft celler
Nanospray vil hjælpe i behandlingen af farlige sygdomme Hvis du ikke tager højde for tilstedeværelsen af gavnlige planter, som vores krop ikke kan lide det, når det er levende bakterier. Men har du nogensinde undret dig over, hvor...
Redaktør CRISPR genom for første gang været med til at ødelægge den hvilende form for herpes virus
herpes Virus snart vil det være muligt at vinde for evigt herpes simplex Virus er ganske vanskelig. Det kommer ind i kroppen gennem slimhinder — mund, næse, kønsorganer, og hurtigt sætter «viral liv ly» inde i nerv...
Kan skizofreni skyldes mangel på vitaminer?
mennesker med skizofreni ofte oplever vrangforestillinger og hallucinationer, mens der rodet tænkning og forvirret tale. Årsager til skizofreni — en af de mest almindelige sygdomme, der er forbundet med psykisk lidelse, indt...
Er der en trussel om en pandemi, Nipah virus?
Hver organisme på vores planet er, der kæmper for sin plads i Solen. Og vira er ingen undtagelse Historien om Homo Sapiens — dette er historien om kampen mod virus. Nogle gange er det er ikke på vores side, men vi er ikke al...
#video | Hvad der kan ske, at man, når komplikationer af gigt?
Disse kan være virkninger af arthritis i Dag, en af de mest almindelige blandt mennesker i alderen 40 til 50 år eller mere anses for at være leddegigt. Denne sygdom er karakteriseret ved, at immunsystemet hos den person, der start...
Er der nogen blandt folket af Chimera?
er Der en Chimera blandt os? Svaret vil overraske dig! for nylig fortalte vi dig, at grise med celler af abe. I tilfælde af at du missede nyhederne, skal du sørge for at gøre dig bekendt med det, og heller ikke at gå glip af en vi...
halv hjerne er i stand til at kompensere for hjernens funktion på Trods af enorme fremskridt i studiet af den menneskelige krop, den menneskelige hjerne er stadig et mysterium for videnskaben. Således en detaljeret undersøgelse ha...
Den første kur mod Alzheimers vil snart blive tilgængelig for køb
har du fundet en kur mod Alzheimers sygdom? For at et nyt lægemiddel kan købe i apotek, ikke nok «bare opfinde» det. Du er nødt til at passere en masse tests, prøver og kontrol. Og hvis vi taler om en kur for sygdomme, d...
Forskere har skabt en gel til sårheling af tarmen
et Nyt lægemiddel for at beskytte tarmen og helbrede inflammatoriske sygdomme Inflammatorisk tarmsygdom er en af de mest almindelige sygdomme i vores verden. Ifølge officielle statistikker viser, at flere millioner mennesker har n...
En metode til behandling af døvhed ved at genoprette auditive celler
I øjeblikket, som en effektiv metode til restaurering af at høre simpelthen ikke eksisterer. Ifølge for at , i dag er der mere end 466 millioner mennesker med høretab, og 34 millioner af dem er børn. Hvis du mener, at forudsigelse...
Udviklet piller, der kan tages kun en gang om måneden
undersøgelsens Forfattere, og de har skabt en pille i Dag, p-piller anses for at være en af de mest populære middel til beskyttelse . Ifølge statistikker, i USA p-piller tage 12% af kvinder i alderen 15 til 49 år. Men for at være ...
Kan du overleve at spise kun oksekød?
kost: gavn og skade? en Kost, der er baseret på vedvarende forbrug af kød, som i øjeblikket kun få sit momentum. En af de sorter, er en meget original måde at spise, som giver dig mulighed for at inkludere kød i deres kost af kun ...
Ensomhed reducerer hjerne volumen
en Gruppe af forskere, der arbejdede på en isoleret research station på den Arktiske is i flere måneder. Forskere har foreslået, at livet i relativ isolation og rutine miljøet kan føre til en reduktion i visse af hjernens struktur...
Forskere for første gang i historien af den trykte luftrøret på bio-printer
bioprinting Teknologi bliver bedre og bedre! Når den første 3D-printere, meget få mennesker kan forestille dig, hvor langt vil denne teknologi. Selvfølgelig, de sædvanlige midler i tre-dimensionelle udskrivning har fundet sin anve...
stress Kan være nyttig? det er opfattelsen, at stress — dette er en yderst farlig tilstand, der helt sikkert skal bekæmpes. Det er værd at bemærke, at det er en smule kompliceret. Stress — det er i det væsentlige en ad...
For første gang skabt kunstige neuroner, der er egnede til transplantation
Skabelsen af kunstige neuroner — et reelt gennembrud Hvad vil du forestille dig, hvis du vil høre ordet «kunstige neuroner»? Sandsynligvis noget i retning af en wire-coated, som vi udstiller jævnligt i sci-Fi film....
Brug af hårfarver øger risikoen for at udvikle brystkræft
hårfarve kan være livstruende. ifølge historiske optegnelser, kvinderne begyndte at farve deres hår i andre farver mere end tre tusind år siden. Men hvis i oldtiden som hårfarve lavet af naturlige stoffer, som det Kinesiske kanel,...
Hvorfor immunceller ikke dræbe sig selv
en Ny opdagelse om immunsystemet vil hjælpe med at bekæmpe kræft Vi er nødt til at takke vores immunforsvar, som det altid opmærksomt beskytter os mod bakterier, vira og endda kræft. Hvordan det virker immun-celler er blevet kendt...
Hvordan intermitterende fastende påvirker den forventede levetid
Sult. Til gavn eller skade? For det meste, alle diæter til formål, som en regel, nulstilles (eller, hvis vi taler om sport ernæring) vægt eller forebyggelse af visse komplikationer. For eksempel, det er kendt, at fejlfunktion i bu...
Bemærkninger (0)
Denne artikel har ingen kommentarer, vær den første!