Como ajudar os jovens durante a quarentena?
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No momento da escrita deste artigo, cerca de quatro bilhões de pessoas em todo o mundo e cumprem самоизоляцию. destruiu familiar o andamento das coisas e isso é percebido não só para os adultos: política de EGE, de exames e de baile, a transição para o ensino a distância, a redução de contatos é a melhor maneira de impacto psicológico capaz de a nova geração. Devido ao fato de que o ensino tradicional é praticamente desapareceu, os alunos e os alunos осваиваются na nova rotina. Os adolescentes sentem-se alarmados, maus e modestos, porque possuem uma maior reatividade ao estresse, que é considerado o resultado de flutuações hormonais e mudanças no desenvolvimento do cérebro. Concordo, ser adolescente, ainda antes de a pandemia foi muito difícil. E em termos de quando os adultos nem sempre estão a lidar com a самоизоляцией, obviamente, é ainda mais difícil. No entanto, as condições que acompanham o distanciamento social podem aguçar tipo de problema lado de sua adolescência. Alguns cientistas chamam o que está acontecendo e não o contrário como «social reorientar». Assim como, normalmente, os adolescentes passam grande parte do tempo na escola ou na faculdade, então dependem de pares. Isso os ajuda a formar os seus próprios sentimentos e opiniões. Mas tudo mudou. Contamos o que acontece com os adolescentes, neste momento difícil.
o Que é a adolescência?
Na verdade, a adolescência é incrivelmente interessante no contexto do desenvolvimento do cérebro. O fato é que o desenvolvimento do cérebro humano só termina aos 25 anos. Isso significa que todo o resto do tempo, até mesmo para o seu 25 aniversário – o cérebro continua a se formar. É por esta razão que alguns peritos sugerem a "alargar" o conceito de adolescência até os 25 anos. Em seu livro «Biologia do bem e do mal, como a ciência explica de nossas ações», нейроэндикринолог Robert Сапольски chamou um capítulo dedicado adolescente comportamento «cara, onde está o meu frontal, o córtex?». Tudo porque a maior parte do tempo de formado é frontal, o córtex, tornando-se num completo de trabalho recurso de vinte ou trinta anos. E por aqui, como escreve o doutor Сапольски, emergem dois excepcionalmente importantes para a investigação.
A Primeira é: nem de uma parte do cérebro não é tão intensa na adolescência, como o frontal, o córtex. E a segunda: não podemos compreender a adolescência fora do contexto запоздавшего desenvolvimento frontal do córtex. Porque o adolescente já tem hormonal, лимбическая e sistema stand-alone, e frontal, o córtex ainda sobre a abordagem e poderá enviar apenas um reduzido conjunto de instruções. É por isso que os adolescentes tais ранимые, linda, estúpidos, impulsivos e возбудимые.
Robert Сапольски, «Biologia do bem e do mal, como a ciência explica de nossas ações»
Se falar em palavras simples, o youtube – e esse é o tempo de maior risco, a busca da novidade e a amizade com os iguais. E tudo por causa de imaturidade frontal do córtex, que apareceu mais tarde todos no curso da evolução humana. Esta é a mais nova parte do cérebro, o que converge em seguida, é tratada a maior parte da informação sensorial. É aqui que é formado e inicia-se, a partir daqui, os músculos recebem o comando para mover. No entanto, o mais importante, é o responsável frontal, o córtex é a regra: frontal, o córtex está incluído em qualquer situação, quando você precisa seguir certas regras. E ainda não completamente formado frontal, o córtex não permite adolescentes, para avaliar adequadamente os riscos. Sobre o que mais você precisa saber sobre o cérebro de adolescentes .
Sim, a adolescência é um momento difícil. Os jovens estão começando a perceber que eles ou, pelo menos, o que eles são agora. E devido a pandemia de muito do que já identificou a sua, desapareceu. Em certo sentido, a restrição imposta por causa da pandemia limitam a sua personalidade. Também não se esqueça de membros da família, que se preocupam, e são inteligentes o suficiente para entender o que está acontecendo com seus filhos.
E o que fazer em quarentena?
Muitos adolescentes se sentem «destituído de memórias», como se tivessem «roubaram» memórias, que eles tinham que fazer no ensino médio. Alguns chateado, pois não será capaz de ir ao baile e ficar preso muitas vezes leva ao aumento da ansiedade. Assim, a aliança Nacional de doenças mentais afirma que 50% de doenças mentais se desenvolvem a 14 anos. Então foi até uma pandemia.
Como ajudar os adolescentes?
De acordo com especialistas, é muito importante permitir que adolescentes de expressar o que sentem durante essa época difícil. Mesmo se todas as casas se dão bem uns com os outros, para o seu desenvolvimento emocional, é muito importante ter o seu próprio tempo livre. Esta opinião foi a publicação da revista Newsweek, expressou o dr. Catherine Williamson, pediatra da universidade da Califórnia. Outras recomendações incluem a observância do regime do dia, uma alimentação saudável e exercícios físicos regulares.
é Importante perceber que é muito difícil para todos nós, mas é especialmente difícil para os adolescentes. A comunicação e aprendizagem on-line, certamente têm seus méritos, no entanto a falta de comunicação pessoal,a impossibilidade de sair com os amigos depois das aulas e participar de esportes e outras educativos seção . Então, vamos ser cuidadosos e gentis uns com os outros. Mais cedo ou mais tarde, a pandemia vai acabar e o mundo aos poucos vai voltar ao normal. Sobre o quanto de acordo com os cientistas, nós vamos ficar em casa . Deus os abençoe.
Moderna e adolescentes caiu de viver em uma era de mudanças climáticas e pandemias
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