Prøvde skala som hjelp for å overvåke helsen

Disse skalaene ikke bare veier, de analysere tilstanden i kroppen

Har Du lagt merke til hvordan den økte populariteten til sunn livsstil i de siste par årene? Vanskelig å si akkurat hva dette er, men det faktum at kroppen din trenger for å følge, forstått av mange. Vanligvis alle bruker sine verktøy på veien til målet: noen setter kalorier i en mobil app, den andre tilbringer hver kveld i hallen. Men prosessen med å spore din fremgang var ikke mindre teknologisk avanserte, kan du bruke smart vekter.

En av de første smart skalaer, har gitt ut oppstart Picooc. Mellom modellene varierer i størrelse, design og type tilkobling (for mer informasjon ). Alle resten av modellen måle samme antall poster og lagre dem gratis i app. Hvis du For eksempel kobler til smarttelefonen din over Bluetooth, og S3 Lite — med hjelp av Wi-Fi, det er, støtter begge grensesnitt. På disse skalaene i dag og vi skal snakke, fordi dette er en skikkelig flaggskip.

Alle vekter leveres i en stilig boks.

Selvfølgelig, "smart" - funksjoner i S3-modellen er ikke begrenset til bare Wi-Fi-og Bluetooth. Foruten det faktum at disse skalaene viser vekten, de også overvåke helsen til kroppen som en helhet, som analyserer endringer i sammensetningen og vekten av kroppen. Under hver måling er lest av så mange som 12 parametere:

• Vekt
• BMI (body mass index)
• Totalt prosentandel av fett vev
• Prosentandel av visceral fat
• protein Innhold

Basal metabolic rate

• muskelmasse

Benmasse

• vanninnholdet i kroppen
• kroppstype
• Vekt av skjelettmuskulatur
• Metabolske alder

Sensoren er så følsom at det påvises selv de minste endringer i kroppen. Derfor er det vekter Picooc tillate deg å få en omfattende rapport om tilstanden i kroppen. Ikke rart etableringen av skalaer inkludert forskere fra University of Chicago, så vel som eksperter på ernæring.

I Libra har installert høy-presisjons-sensorer (for sammenligning med andre smart og diagnostiske vekter)

Hvordan jobbe smart skala

Ingen ledninger og lang målinger for å hente alle data er nok til å stå på vekten for et par sekunder. Når du står opp, gjennom kroppen er ignorert umerkelig utslipp gjeldende som leser inn alle de nødvendige parameterne. Du trenger å veie barbeint fordi sko eller sokker, slik en kategori som rett og slett ikke bryte. Denne metoden for måling er kjent som metode for bioimpedance — med hjelp av spesielle sensorer vekter på motstand i vevet i kroppen, analysere kroppssammensetning. Måles den elektriske motstanden i den nedre delen av kroppen, fordi det går strøm gjennom den korteste veien. Derfor er det et betydelig avvik fra gjennomsnittet parametre i den øvre delen av kroppen kan resultere i lav nøyaktighet av målingene. Først og fremst, denne antakelsen gjelder for utøvere med en sterkt utviklet muskulatur. Det er en funksjon av formatet på anvendelse av metodikk i form faktor av husstanden vekter. Imidlertid, i henhold til produsent, Picooc arbeider med å forbedre algoritmene for slike grupper av brukere. Programmet har en beta-versjon for idrettsutøvere. Anbefalinger for bruk kan bli funnet i Vedlegg.

den Øverste panelet er laget av herdet glass

Batterier medfølger

Siden vi har å gjøre med riktignok liten, men likevel lading elektrisitet, disse vektene kan ikke brukes for personer med pacemakere. Og gravide kvinner før bruk bør man konsultere en lege, som i svangerskapet varierer i sammensetning og proporsjoner i kroppen riktig vil bare vise vekt i søknaden.

Det er Viktig å forstå at husholdningenes skalaer (selv intelligent ones) er ikke en medisinsk enhet og kan kreve absolutt medisinsk nøyaktighet. Imidlertid, perfekt for sporing av utviklingen i de målte parametrene av kroppen.

Fordelen med vekter Picooc ikke bare i funksjonalitet, men også i regnskap for racial funksjoner av en Grunnlov (du trenger til å velge rase ved registrering), samt sporing av flere parametere i programmet: midje, hofter, etc. Kan ikke lenger skrive på en bærbar pc eller merk — alle målinger vil være på ett sted. Praktisk mobile applikasjonen hjelper deg med å sette et mål for å redusere eller få vekt, gi råd om hvordan du skal oppnå dem og gir detaljert og klar analyse av tilstanden i kroppen i russisk språk.

All informasjon — mobile applikasjonen

Ja, grad av "dyktighet" Libra-appen, tilgjengelig , og kan konkurrere. Mobile application Picooc sendes alle data. På hovedskjermen kan du se informasjon om hver dimensjon. Det består av vekt og fett prosentpoeng i kroppen. I henhold til resultatene av veier i programmet studiepoeng er tildelt basert på alle målte indikatorer.For å få tilgang til detaljert informasjon, bare velg en dimensjon. Indikatorene er gruppert i henhold til graden av fare, så trenger ikke å gå direkte til en lege å gjøre å tyde. Appen synkroniserer med økosystemer "helse" av Apple og Google, og har gjennom synkronisering med andre programmer der du må skrive inn data om din vekt.

visualisert på indikatorer

Sammendrag informasjon for alle indikatorer for en bestemt periode av tid, kan du se i "Trend". Bare velg en tidsperiode nedenfor for å få tilgang til timeplaner som du kan følge din fremgang. For eksempel, kan det konkluderes med at selv om det i flere måneder vekten litt høyere, fett innhold var mindre, og dette betyr muskel massen er økende.

Beleilig, app støtter et ubegrenset antall brukere, som er i stand til å veie som eier og slektninger. Det viktigste er ikke å glem å velge den nødvendige brukeren.
Alternativt, kan hvem som helst laste ned appen til din smarttelefon for å vise resultatene til andre familiemedlemmer.

Øke i vekt betyr ikke alltid øke fett innhold

"Analyser" hjelper mer informasjon ligger i måling av resultater. For eksempel, hvis du skal angi et mål, og hver uke for å spore henne ned. Pluss-appen gir deg forskjellige tips om hvordan å forbedre sine prestasjoner — jeg nå må kontrollere kaloriinntaket.

programmet presenterer et utvalg av analyseverktøy

Hva er Vekten Picooc er svært nyttig i å spore trening fremgang. Ved å gi detaljert Analytics for indikatorer kan du finne, for eksempel, hvor mye økt mengde muskler — hvis det forble uendret, kanskje den type trening bør endres. Men kosthold, selvfølgelig bør ikke bli glemt.

Vi har i den redaksjonelle var en langvarig — på bekostning av støtte for flere brukere, kan alle veier inn og se deres ytelse av kroppen. Dette er den optimale skalaen som størrelsen på plattform (i office-mange steder), og størrelsen på foten — passer helt opp til størrelse 50. Og her hjemme, mange er Mini: for lite bad mest det (26x26x2 cm 33 x 33 x 2.4 cm fra Picooc S3), fot størrelse — 45, og veier litt.

der Hvor å kjøpe smart balanse?

Nå er det en perfekt tid å begynne å bli klar for sommeren (og helligdager kommer, og denne gaven mange vil finne det nyttig), så gå til Russland. Når du bestiller ikke glem promo-kode for en 20% rabatt — HI20, som fungerer på hele linjen av smart-badevekt Picooc til desember 31.