Som virkelig trenger for å beskytte huden din fra solen
Source:
Sommeren Nærmer seg, og det betyr at mange av oss skal tilbringe tid i solen, nyte en ferie ved sjøen. Hvis du har valgt for deg selv denne ferien, så du bør ta vare for å beskytte huden din mot solens stråler. Sikkert du allerede vet hvordan å gjøre det, men hudlege John Zampella mener at de fleste er galt å bruke solkrem.
Under et langvarig opphold under solen, kan du bli brent. Dette er ikke det verste. Sunburns kan føre til hudkreft. Hudkreft er en av de mest vanlige og samtidig forebygges former for kreft. Hvordan du kan beskytte deg riktig?
De Fleste hudleger si at soling er skadelig, men vi vet alle at svært få mennesker som vil nekte denne type ferie. Å være ute i sommer trenger. Venstre å sikre at det var trygt.
Ifølge John Zampella, bruke solkrem hver dag, uansett vær, vil være en god og nyttig vane. Han sier at det er mulig å inkludere dette ritualet i morgen hygieniske rutiner, og det vil beskytte huden din, ikke bare fra kreft, men også fra .
Dette hudlege mener at opptaket av en mindre mengde av vitamin D er ikke så ille, hvis det reduserer tiden for soleksponering på huden for sin beskyttelse.
Hvis du er på stranden, deretter morgen påføring av solkrem ikke vil være nok. Du må bruke kremen hver på to timer. Det bare så skjedde at beskyttelse av huden veldig effektivt for to timer etter påføring. Etter to timer indikator på graden av beskyttelse (SPF) faller.
Forresten, anbefalt en krem med SPF indeks av ikke mindre enn 30 og det er verdt å huske på at tre timer etter søknad, denne indikatoren kan være på samme nivå.
Vi fant ut at solkrem bør alltid bære i sommer. Og hvordan du skal bruke det?
John Zampella hevder at steder som for eksempel nakke og toppen av ørene ofte ble foci av hudkreft. Årsaken er at folk glemmer om disse sensitive områder når du bruker solkrem. Du trenger å forsiktig GNI kremen i nakken og ørene og hodet hvis det ikke så mye hår.
Et siste tips: foretrekker sun kremer i stedet for spray. I henhold til hudlege spray for mye forsvinner i luften i stedet for å måtte være på huden din.
Anbefales
Den coronavirus har mutert til 30 nye stammer
Mens coronavirus Apocalypse sakte men uunngåelig blir rutine, viruset SARS-CoV-2 fortsetter å utvikle seg. Og, dessverre, han var god til det. Skriver , med referanse til South China Morning Post rapporterer at nye studier viser at viruset SARS-CoV-2...
I Usa anerkjent at ventilatoren dør 88% av pasienter med coronavirus
Når verden raser coronavirus som forårsaker lungebetennelse og dreper mennesker, er den eneste løsningen intensiv pleie. Hvis dette ikke er gjort, ofrene vil være svært mye. I dag for alvorlig pasienter det er bare en løsning — som er koblet ti...
Kan en transfusjon av blod plasma for å kurere coronavirus?
Vanligvis, vaksinasjon innebærer innføring i organismen av svekket eller drept mikroorganismer (virus) designet for å skape en sterk immunitet mot mulige fremtidige smittsomme sykdommer — det er, for utvalget av antistoffer. Men hva hvis viruse...
Relaterte Nyheter
Biologer har lært å holde hjernen i live utenfor kroppen
Mange forskere prøver å komme opp med en teknikk der hjernen kan oppbevares separat fra kroppen. Men hvis vi ignorer den fantastisk skisse Komedie-serien Futurama, et verk som "Professor Dowell ' s Head" og fra tvilsomme eksperime...
Leger utført den første full transplantasjon av en penis og pungen
Kirurger ved Johns Hopkins utført den første full transplantasjon av penis og pungen for en såret soldat. Omtrent på samme tid sykehuset annonsert på mandag. I løpet av de siste årene har det vært flere transplantasjoner penis, me...
Forskere implantert en liten menneskelige hjerne med musen
Implantasjon av organer og vev – ting i vitenskapen er ikke ny. Ikke den første dagen, det er så kalt kortikale sett. Det er kunstig dyrket hjernen mobil organeller, som er, faktisk, "en bit av hjernen i miniatyr." De brukes for e...
Opprettet en tatovering som kan oppdage kreft
tatoveringer kan behandles på forskjellige måter. Noen tror de er en av de former for moderne kunst, og noen helt uakseptabelt egenskap av uttrykk. Men forskere har vært å teste en midlertidig tatovering å oppdage i blodet, selv ....
Forholdsregel: selv en enkelt hjernerystelse øker risikoen for å utvikle Parkinsons sykdom
langsiktige virkninger av hjernerystelser og andre skader hadde lenge vært interessert i Amerikanske forskere, ikke minst på grunn av populariteten til Amerikansk fotball. Forskning utført av NFL bekreftet frykt i Ligaen og utsted...
Kunstig intelligens funnet 6,000 nye virus
Menneskeheten, det er flere tusen ulike virus, og er jevnlig oppdaget nye (inkludert farlig for mennesker). Imidlertid, kunstig intelligens var i stand til å finne så mange som 6000 tidligere ukjente virus. Og han fant dem der per...
Forskere er å utvikle en syntetisk vaksine i form av tabletter
Vaksinering er en av de mest effektive metoder for å styrke immunforsvaret (som om motstanderne forsøkte å bevise det motsatte). Men, prosedyren for vaksinasjon med bruk av injeksjoner ikke endre seg over et århundre, og er fortsa...
Menneskelige stamceller tilbake til apene evnen til å fange objekter
stem cell Therapy er svært tiltalende i sin intuitive enkelhet: du rengjør den skadede celler trigger i stedet en gjeng friske, lene seg tilbake og vente til kroppen vil ikke bør reparere seg selv. I tilfeller av ryggmarg skade lø...
Genteknologi vil bringe syn til den blinde
i dag er det mulig å korrigere nesten enhver visjon fra nærsynthet og farsightedness til amblyopi. Men hva gjør du hvis synet var borte helt? Russiske forskere hevder at saken er ikke håpløs og bidra til at personen kan komme gent...
I "SKOLKOVO" utviklet den første innenlandske enheten til å dekode genom
den genomprosjektet er nødvendig ikke bare for forskning og studier av genetiske mutasjoner, men i såkalte tilpasset medisin. Er et felt av vitenskap som fokuserer på forebygging av patologiske prosesser, diagnostisering og behand...
Kinesiske forskere har utviklet nanorobots som kan bekjempe kreft
Forskere fra Kina sentrum av nanoscience og teknologi si at de har klart å lage og teste verdens første Selvstendige DNA nanorobots, i stand til å konfrontere ondartede svulster. Hver nanorobot er svært små og ikke kan sees med de...
Forskere stiller spørsmål ved eksisterende klassifisering av diabetes mellitus
diabetes mellitus er en av de mest vanlige og nesten uhelbredelige sykdommer i dag. Og som du vet, leger har identifisert 2 typer av denne tilstanden. Imidlertid, ifølge en fersk undersøkelse utført av forskere fra det svenske Uni...
Verktøy CRISPR mestret tre nye triks
CRISPR gene redigering superhelt, blir litt mer kraftig. Siste uke i Vitenskap ble publisert tre studier som ledende laboratorier fra hele verden presenterte den nyeste tillegg til denne teknikken, konvertere redaktør genet detect...
Forskere forstå "enzym av udødelighet"
Om søken etter udødelighet eller minst forlenge livet ikke skrevet en roman, ikke en scene film og gjennomført en rekke vitenskapelige arbeider. Men faktum er at den såkalte udødelighet enzym ble funnet allerede lang nok, men for ...
Google lærer nevrale nettverk til å forutsi død av en person
i Moderne medisin tar sikte på å forebygge og forutse utviklingen av alvorlige livstruende sykdommer. Imidlertid, krefter og kunnskap er ofte ikke nok til å forutse visse komplikasjoner. For å hjelpe leger i fremtiden kan komme AI...
Russiske forskere har utviklet "levende bandasjer
til Tross for at huden er kroppen å ha en tilstrekkelig høy evne til å regenerere, men med en alvorlig skade som brenner eller dype sår, kan det ikke komme helt. Derfor, i noen tilfeller, resort til å transplantere hud grafts, men...
Forskere fra USA har utviklet en syntetisk analog øyne
den Nye oppfinnelsen presenterte forskere fra School of engineering, og applied Sciences ved Harvard University — de har skapt et kunstig øye, arbeid på prinsippet om menneskets — RIA «nyheter» siterer Harvar...
Vi lurer ofte på hvorfor noen ingen problemer i 9 år erfaring i programmering (som Elon Musk, som ga datamaskinen det var i disse årene) og andre i denne tiden kan knapt huske multiplikasjon bordet. Disse og mange andre ferdighete...
Organer for transplantasjon vil vokse i sauer...
uten tvil, en av de mest alvorlige sykdommer er de som er så sterkt påvirker den menneskelige organer som blir i stand til å utføre sin funksjon. Da må du ty til transplantasjon. Men, ikke alle transplanterte organet vil overleve ...
Forskere finne uvanlige bruk av editor CRISPR genom
Alle folk som er interessert i vitenskap sannsynligvis allerede hørt om redaktøren av genom av CRISPR. Det har gjentatte ganger brukt for å gjøre endringer i den genetiske koden i en rekke andre lignende eksperimenter. Men, som vi...
Kommentarer (0)
Denne artikkelen har ingen kommentar, bli den første!