어떤 음식은 나쁜에 대한 뇌?
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경우 당신은 매일 아침 식사를,좋은 아무것도하지 않은 이상
의 이점에 대해 적절한 영양을 모든 것을 알고있다. 그러나 모든 사람을 알고있는 어떤 음식은 나쁜. 연구 발표 자연 저널에 발표한 제품의 명부,의 사용이 증가와 관련한 위험의 특정 뇌 질환이다. 특히 나쁜 영향을에 우리의 관심과 기억에 튀긴 음식입니다. 하는 경우에 튀긴 음식을 가진의 발생에 심장 혈관 질병,튀긴 음식에 점차적으로 파괴하는 뇌의 신경세포,방해를 배울 수있는 능력을 기를 형성하고 있다. 소리를 하지 않는 아주 좋죠?
의 위험으로 튀김
잊지 말자의 위험에 대한 해바라기 기름입니다. 불행하게도,튀김 할 때 건강하 그것을 호출 할 수 없습니다. 는 사실에도 불구하고 기름에는 비타민 E 가 풍부한,그것은 또한 포함 불포화산에 기여할 수 있는 혈액의 산 손상 동맥,뿐 아니라 개발의 관절통,당뇨병이나 비만입니다. 때 우리는 요리,오일이 되고 있는 또 다른 형태의 지방이라는 포화된다. 이러한 지방 도와 콜레스테롤에 정착합니다. 조리 후의 음식 천천히 파괴 뇌의 신경세포,방해하는 우리의 능력 배우고 있다.
이 있는 경우 구이 매일 아무것도 좋은 이상하지 않다.
손해의 대략 완성되는 제품
일부 세미 완료된 제품이 많은 설탕을 포함,과당,나트륨,부분적으로 수소화된 기름으로 알려져 있으로 트랜스 지방. Pre-요리와 가공 식품의 건강을 해칠 수 있다. 사실,그러한 음식 중추 신경계에 영향을 미치는 위험을 증가,같은 알츠하이머 질환입니다. 점은 없을 완전히 제거에서 그들을 우리의 다이어트,그리고 방법에 대해 건강을 유지하는 뇌의 몸과에 대한 이해 먹을 반품해야 될지 가능합니다.
반제품의 개발을 자극 알츠하이머병
의 해 트랜스 지방
The Journal 신경과 연구를 발표했다고 말하는 높은 섭취는 트랜스 지방(예를들면,감자 튀김)이와 관련된 질환의 뇌입니다. 사실에는 트랜스 지방 느리게 반사 반응기의 두뇌와 뇌졸중의 위험을 증가시킬. 다이어트의 높은 내용으로 트랜스 지방이 증가한 금액의 베타-아밀로이드에서는 두뇌와 관련된 알츠하이머 질환입니다. 이 외에도 증거하는 트랜스 지방은 당신의 마음에 기여하는 무게 얻을 수 있다.
다음 시간 당신은 구매김에 대해 잊지 마세 트랜스 지방
의 위험 커피
는 사실에도 불구하고 그는니다. 관리에서 생 검사 뒤에는 품질의 식품 및 의약품의 미국 주는 600 밀리그램의 카페인을 하루 일으킬 수 있는 두통,불안 증가하고 발생합니다. 과도한 소비의 카페인을 이어질 수 있는 환각,혼란,궁극적으로는 죽음입니다.
커피,연인을 얻지 않을 수행 할 수 있어 맛있는 음료입니다.
의 위험에 빠른 음식
빠른 음식 원인 변화에서 두뇌 화학,비슷한 증상을 일으키는 탈퇴 증후군을 포함하여,불안하고도 우울증이 있습니다. 빠르 음식한 영향을 미치는 도파민의 생산—는 호르몬은 책임지는 기능을 재미있지만,또한 영향을 미치는 우리의 능력,배우는 동기를 부여하고 메모리입니다. 따라서,학대의 패스트 푸드(을 먹으면 더 이상 3 이상 또는 주 4 회)할 수 있지만 비만으로 이어질 및 다른 마음이 문제이지만,또한 부정적인 성능에 영향을 미칠 수 있습니다.
기 전에 신중하게 생각하는 당신이 먹는 피자,햄버거보다 더 많은 일주일에 세 번
멜 라 토 닌 코로나 바이러스를 치료 하는 데 도움이 수 있습니까?
Some doctors believe that sleep hormone helps with coronavirus It appears that in the list of potential treatments COVID-19, which the researchers proposed for several months of the pandemic, another replenishment: melatonin. A doctor in Texas says h...
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In zero gravity, the human body begins to change The brain, like the heart, is one of the main organs of the human body. It consists of many areas, each of which has specific tasks. Take, for example, the cerebellum - this small area in the back of t...
도의 약간의 증가 물 온도로 설정할 수 있습 환경 재앙입니다. 얼마 전,관련된 과학자로서 환경문제 발견에서 태평양 해안에 북아메리카의 지역,있는 다섯 정도 높은 것보다의 평균 온도 바다에서 이 지역이다. 그것은 보이는 것이 플러스 마이너스는 다섯 도—그것은 사소한 변동이다. 그러나,또한 연구되고 이것은 단지 지역에 증가 물 온도입니다. 그것은 열도는 지금은 모두에게 위협이 있습니다. 주목할 필요가...
양 날개의 길이의 익룡 거대한 도달 할 수 십 미터입니다. Cryodrakon 벌판—대 익룡 그룹에서 azhdarchids 공룡 발표와 자신이 십 발 날개 길이. 익룡 동안 살았던 백악기이며,완전히 멸종된 종으로 약 6 천 5 백만 년 전입니다. 정말 독특한 익룡으로 간주 될 수있는 가장 큰 날개에 공룡니다. 수 있는 공룡 비행? 에도 불구하고 그것의 인상적인 크기,비교 azhdarchid 와 매...
의 아름다운 자동차,아름다운 풍…당신이 무엇을 필요로 하는가? 할 수 있는 종종의 상황에 걸쳐 온 강한 측면이 어떤 멋진 발명품도의 약점입니다. 예 될 수 있습니의 심장합니다. 하나의 분쟁이라는 사실 이러한 자동차에서 시간이 미래에서 온 여전히 만드는 초보자 신경을에서 이동을 충전하는 충전 시간슬라가 여기서 끝입니다. . 이 모든 것은 물론,고무,그러나 배터리는 경향이 착용하며,테슬라는 이와 관련이...
신의 몬스터에서 로크 네 스할 수 있었을 거주하는 거대한 뱀장어
작가가 묘사했 Loch Ness monster 정말 원하지 않는 실망을 믿는 사람들의 현실 네시(그래서 종종 라는 괴물,가정 생활에서 로크 네 스코틀랜드에서)하지만,기존의 모든 버전에 대해 하나 여전히 거하의 깊이에서 로크 네 스,이 소리는 대부분의 그럴듯하다. 물론,100%확실하게 말하는 네시—그것은 여드름,과학자들은 할 수 없습니다,그러나,그들은 그 좋은 이유를 그렇게 생각합니다. 그래서 대부분...
개발된 모형은 예측할 수 있 산불을 위해 20 분 전에 잡는 불.
산 불—통제할 수 없는 힘은 외관에있는 예측할 수 있 인류가 매우 잘 배웠격으로 작은 발생,심지어는 아주 성공적으로 마스터의 다양한 방법을 다루는 화재입니다. 진화에서 공기를 기«리» 산소,박탈하고 불의 가장 중요한 요소의 연소와 그 원인이 자신 있습니다. 그러나 그의 얼굴에서 폭풍우 치는 사람들은 여전히 힘이다. 고 광범위한 산불. 그러나 문제는 당신이 알고있는것을 방지하기 위해 ...
처럼 보이는 x-선의 손으로 여섯 손가락이다. 싶은 여섯 손가락 대신 다섯? 에서,흥미로운 최근에 출판된 자연 저널 통신에,연구자들은 공부하기로 결심한 사람들의 능력을 가진 여분의 손가락이다. 이 조건으로 알려진,polydactyly,영향에 대해 두 개의 모든 1,000newborns. 그러나 이후,그것은 믿고 그분의 손가락이 필요하지 않은 작동하지 않습니다,그들은 일반적으로 제거됩니다. 그러나,이것은 항상하...
는 사실에도 불구하고 어떤 나비아보세요 활성화하는 것을 밤에만 어떤 광원의 길을 열어 비정상적인 활동이다. 아마도 당신은 발견 할 수 있습니다 그 해 여름 밤의 큰 숫자를 나방하고 모든 종류하는 경향이 가까이하는 날까지 밝은 빛에는 즉시 그들을 죽이기. 이것은 일반적으로 아주가지만,자연에는 특정한 설명이 있습니다. 원인이 무엇인 이러한 현상의 대용량 자살,그리고 무엇이 자연에 대한? 왜 곤충은 너무 좋아의 ...
전체에서 달 숲 의 원천이 되었습니다 영감과 예배의 대상이 옛날부터. 그리스 철학자 Anaxagoras 나의 첫 번째 과학적 설명의 본성됩니다. 따라서는 그 문은 신성과 넓은 둥근 몸을 반영하는 것은 또한 자체에 아무것도의 신성한 것입니다. 1610 년에는 갈릴레오 갈릴레이는 설명하는 그 관습니다. 따라서,그것이 알려지게되었는 지구에 있는 산맥과 크레이터. 그러나에도 불구하고,관찰,달가 계속하여 생성한 신화....
그래서 보았을 발견 화석입니다. 무엇이 당신을 기억하는 이에 기여하는 수십억년. 모든기 때문에 차례는 하나의 복잡한 유기체로 다른 영화의 손목이 작동하지 않습니다. 그럼에도 불구하고,복잡한 유기체들이 존재합니다. 에 대한 많은 세기,이에 대한 질문에는 방법이 있었 개구리,원숭이,말,그리고 우리는 사람들을 막습니다. 까지 아니었다 하나의 중요한 순간이—찰스 다윈에 대한 답을 찾을 이 복잡한 질문입니다...
러시아에서 벽을 통해 휴식을 한 손으로 부상없이 작동하지 않습니다. 나는 생각에서 우리 각자가 적어도 한 번에서 당신의 삶으로 보 영웅의 일부는 할리우드 블록버스터의 용이성과 함께 한을 손이나 발을 통해 휴식 얇은 벽의 미국 가정입니다. 그러나로,서사시 기쁨 뷰어에서 무엇을 보고 신속하게 교체하여 질문이:"그것은 진정한 집은 마분지?". 매우 자주 이러한 문제가 일어나 몇 년 전에,하지만 지금은 그것을 발생합...
경우에 당신은 갑자기 외로운 기억:잡균 항상 하는 것을 알았는 지금 당신의 발 아래에 있는 생물의 외관을 자극 할 수있 스티븐 킹의 쓰기 새로운 걸작입니다. 에도 불구하고 그들의 반발 외관,이러한 놀라운 생물가게 작은 것들을 볼 수 있는 강력합니다. 특히 사람들을 위해 없이 소재지가 준비한 선택의 놀라운 생물체는 것을 본 적이 없습니다. 에서 누가의 카펫? 양탄자는 아마 지금은 아래에서,당신의 발은 안전한 ...
할 수 있는 소의 우유에 유해하지 유용한 제품이 인간의 건강에 대한? 생각하지 마시는 우유에서 음식—다소 이례적인 현상이 자연에서? 에서 몇 가지 현대적 국가에 소의 우유는 여전히 희귀하고 매우 유해합니다. 그래서,중국의 일부 지역에서 이전 세대의 사람들의 주의 낙농 제품,고려 유당에 부정적인 영향을 미치고 있는 소화기관의 작용하는 시스템. 는 방법이 유용하거나 유해한 소의 우유 및 유제품? 때 ...
과일 파리 또는 초파리 동반한 인간의 년의 수천을 위해 저희의 각각을 직접 알고 있는 경우에 당신을 떠날 밤의 테이블에 몇 가지고 잊고 그들을 넣어 냉장고에서,그들은 올—끔찍한 과일 파리. 는 경우에도 법원의 겨울,집의 창문을 밀폐하기 전에 구입,과일이었다 철저하게 세척되고,그것은 것 같다,올에서 이러한 성가신 생물 그냥 아무데,과일 파리 같은 물질적에서다. 그래서 그들은 어디에서 왔,정말인가요? ...
처럼 보이는 가정 먼지 현미경으 주어진 현대적인 삶의 속도는 시간을 가지고,모든 일에 대한 계획 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다. 일,학교,친구들과 시간이 걸립니다. 으로 가구. 때로는 대신 청소,우리가 선호하는 휴식을 취합니다. 에 동의하는,저녁에 가서,예를 들어서,영화보다는 먼지를 닦아와 씻습니다. 그러나 과학자들은 건 다시 한 번지 않을 무시하는 청소입니다. 최근의 연구에 따르면,입자의 먼지는 먼지 입력...
손상 발생에게 환경을 위해 많은 수천 년 동안. 우리는 순진하고 믿는 유해한 인간의 활동 시작 단지 개발과 미디어의 산업에서 세기. 새로운 연구에 따르면 실시하여 전문가는 연구소의 연구를 위한 인간의 역사,max Planck 사회 사람들이 해서,자연의 순간이다. 만,그것은 보인다는 이 기사를 읽은 후에,misanthropes 을 받을 수 있습 괜찮은 변명에 대한 그의 행동입니다. 왜 사람들은 자연에 해가?...
에서 아이스 남극에서의 행성에 전체 대륙 —가장 잘못 이해 대륙 행성에있는 여러 레코드입니다. 그래서,그것은 강한 바람에,행성이었다 기록된 저온—89 도 아래로 이곳에서 가장 큰 분화구에서 지구입니다. 는 사실에도 불구하고 표면의 유럽의 챔피언에 대한 여러의 수백만 년에는 눈과 얼음으로 덮여,과학자들 수 있었다의 모습을 보여 꽃을 피우는 남극의 과거입니다. 아래에 무엇을 남극의 얼음은?...
과학자들은 입증하는 3 천만 년 전 바다가 갑자기 수준 상승 16 미터입니다. 무엇도 그러한 이벤트를 오늘은? 국제 팀의 과학자들이 공부하고,구조물의 하나의 보안을 보는 세 개의 백 년 전에 시간이면 지구는 여러 섭씨 온도보다 따뜻한 산업화 이전 시대에,바다 수준이었으로 많은 16 미터 높이보다는 요즘입니다. 이 칭하이 무상사와의 화상회의 시도는 무엇을 상상하는 것이 지구에 일어날 경우 바다 수준이 다시 발생...
점차적으로 들어가 우리의 삶입니다. 적어도,이 개념은 놀라운 일이 아니다. 1931 년에 미국 작가 찰스 포트는 최초의 개념을 설명하는 공간 이동 중 하나에서 그의 소설입니다. 이후 만들어낸 용어 포트이었다 적극적으로 사용되는 소설에 문학,점차적으로 되고있지만 문학의 개념이지만,정말 과학적이다. 그래서 오늘은 천천히 되지 않는 신화,그러나 존재하는 현실입니다. 무엇이 이? 로 위에서 언급된,용어 이 어린 ...
앉아있는 라이프 스타일을 지도할 수 있는 조기 사망. 우리는 모든 위험에 대해 들었의 앉아있는 라이프 스타일입니다. 그것은 거의 유익을 우리는 전체 몸입니다. 그러나 전에 경우,위험성에 대한 정주의 라이프 스타일의 말씀으로만 이 요소를 트리거하는 여러 가지 질병의 발전에,최근 보고서에 의해 노르웨이 과학자들의 요약을 최근 발표에서는 세계 심장학회 ESC2019 강제로,우리에 다르게 보이는 문제입니다. 모든 후...
어떻게 지구 온난화의 파괴할 수 있습 식물의 대부분 유럽에서
위협하는 모든 종의 식물과 동물 최근에는 지구 온난화에 미치는 영향 우리 행성이다. 우리는 또한 주위에 가지 마세요 이를 테마 파티와 정기적으로 이야기에 대한 연구에서 이 지역에 있습니다. 그러나,모든 더 놀라운 예측을 계속해 올에서 과학자들은 전 세계에서. 이번에는 새로운 연구에 의해 전문가들은 플랑크연구소와 캘리포니아 버클리 대학교에서 나왔다 지구 온난화의 파괴할 수 있습의 대부분이 식물에서 유럽입니다. ...
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