Expérience: comme la solitude affecte le corps et le mental de l'homme?
Source:Pensez-vous, passerez-vous rester dans une pièce sans lumière pendant tout le mois? Un joueur de poker professionnel Rich Алати a mis 100 000 dollars sur le fait que tout est à lui sur l'épaule, il est facilement accepté de vivre de 30 jours dans une pièce sombre où il n'y avait rien à part le lit, réfrigérateur et toilettes. Le savant était déjà connu que le séjour prolongé dans l'isolement de la personne commence à pire dormir, voir des hallucinations et avoir d'autres effets secondaires. Rich Алати appris sur ma propre expérience.
La Principale cause de maux Rich est l'absence de lumière du jour. Le fait que le responsable de la régulation des cycles de sommeil de l'hormone mélatonine dépend directement de la lumière, et son manque d'impact significatif sur la santé. En particulier, la lumière diminue la quantité de mélatonine et aide les gens à sentir le courage tout au long de la journée. Le soir, quand vient l'obscurité, la concentration de mélatonine augmente, et la personne peut profiter.
Les troubles du sommeil entraîne d'autres problèmes — la dépression et la fatigue. Ils ont, à leur tour, augmentent les risques de cancer et peuvent conduire à l'obésité et le vieillissement prématuré. Il a également été observé que dans le sandbox de l'activité du cerveau diminue fortement, ce qui provoque des hallucinations. Rich Алачи a admis que, le troisième jour du séjour à la chambre de lui commence à croire que le plafond a disparu, et au-dessus de sa tête se trouve le ciel étoilé.
D'Autres personnes qui ont eu la possibilité de demeurer dans la solitude, ont souligné d'autres changements dans leur mental et physique états. Par exemple, respecter les huit années en captivité femme australienne Natacha Кампуш dans sa biographie a noté que l'absence de lumière et le contact avec les gens affaibli son esprit. Selon elle, il est devenu tellement impuissante que remplissait tous les ordres de voleur.
La Gravité de votre séjour à l'isolement ressentent aussi les chercheurs travaillant dans l'Antarctique — ils disent que la solitude est la plus lourde partie de leur travail. Israël est un aventurier, Yossi Гинсберг, quelques semaines vécu en Amazonie, a avoué qu'il a dû inventer lui-même des amis imaginaires.
En ce Qui concerne Rich Алачи — il n'a pas pu tenir un mois. Plus tard 20 jours pénibles, il a demandé de le laisser sortir pour enfin voir la lumière du soleil. Heureusement, il n'est pas resté sans rien lui restituent à 62 400 dollars . Aussi, il a obtenu quelque chose de plus, il a noté que cette lourde expérience lui a montré la valeur de la famille et les amis.
Vous avez certainement des choses à dire au sujet de cette expérience — n'écrivez vos pensées dans les commentaires. Nous vous invitons à vous , où vous pourrez discuter sur de nombreux autres sujets!
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