Où sont les phobies?
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la Peur des serpents, des araignées, des rats, des clowns et des chiens sont quelques-uns des les plus courantes des phobies dans le monde
Un grand nombre de personnes dans le monde souffrent d'une manière ou d'une autre phobie. Phobie — c'est une forte crainte très particulières des choses ou des objets. La cause de la phobie peuvent être des lieux de certaines situations. les insectes ou les animaux. Parmi les enfants et les adolescents sont très souvent peur spécifiques d'animaux, comme les chats et les chiens. Et parmi les adultes les plus courantes sont et гемофобия — la peur des araignées et la vue du sang. Lorsque la personne souffre d'une phobie, il évite à tout prix de lieux, de choses ou d'animaux qui font peur. Ce n'est pas si simple. Mais où sont les phobies et pourquoi ils sont si nombreux?
Comment développer une phobie?
Les phobies Spécifiques sont très fréquents, en particulier chez les enfants et les adolescents. L'étude , qui est d'environ 10% des enfants confrontés à une certaine particulière de phobie, ce qui rend ce type d'alarme est l'une des plus courantes de troubles de l'anxiété dans le monde. Selon l'American psychiatric association (APA), les phobies sont les plus courants de la maladie mentale chez les femmes et le deuxième chez les hommes. Russes dans les régions métropolitaines d'environ dix personnes de l'une ou l'autre de la phobie. Beaucoup de phobies apparaissent dans l'enfance ou dans l'adolescence, mais peut poursuivre l'homme et à l'âge adulte. Les chercheurs mettent en relief trois principaux scénarios qui peuvent influer sur le développement de la phobie.
Modélisation
Une Phobie se développe lorsque vous voyez quelqu'un de vos proches est très effrayé (une situation particulière ou de certains animaux/insectes). Cela s'appelle de la “simulation”. Quand vous voyez que quelqu'un d'autre “simule” une réaction de peur à certaines choses, vous êtes capable d'apprendre à ressentir de la peur des mêmes choses. La situation, quand les parents disent souvent aux enfants que (par exemple) les chiens dangereux, il est impossible de s'approcher, les chiens ont besoin de se méfier, et ainsi de suite, l'enseignement de l'enfant, que TOUS les chiens sont TOUJOURS dangereux. De telles histoires adultes peuvent le développement de la phobie à un âge précoce.
Agoraphobie — la peur de l'open-space
une expérience traumatisante
Une expérience Négative peut servir de déclencher pour le développement de la phobie. Les psychologues appellent cela “direct conditionnement”. Elle se produit si vous avez été mordu par un chien, vous êtes enfermé dans un ascenseur pendant une longue période, d'être tombé dans un accident de voiture ou a été l'épicentre de la tempête. Toutes ces expériences sont souvent très effrayants et sont capables de gravement blesser le psychisme à la fois des adultes et des enfants. Le développement de la phobie se produit lorsque la personne est de nouveau dans la même situation.
Évolutionnaires phobie
Les Résultats des recherches montrent que les phobies se développent souvent chez les membres d'une même famille. Cela peut indiquer génétique à l'origine de certaines phobies. L'arachnophobie est un exemple frappant de ce que nos ancêtres avaient peur des araignées et transmis cette peur à l'homme moderne. La suite sur арахнофобии et ses causes, vous pouvez le lire dans notre spécial . Cependant, les chercheurs n'excluent pas que la personnalité de l'homme, avec d'autres facteurs comme l'expérience de la vie et de l'expérience des autres peut jouer un rôle important dans le fait de développer une phobie ou non.
Укос certaines araignées peuvent être fatales
Mais il ya de bonnes nouvelles
Les Bonnes nouvelles sont qu'il ya un certain nombre d'autres facteurs qui peuvent aider le développement de la phobie, même si dans le passé, présente une expérience négative. Ainsi, le soutien de la famille et les amis peuvent le calmer au moment où il se passe quelque chose de terrible.
Certains Résultats montrent que l'optimisme permet de se protéger de la peur. Un regard positif sur le monde peut non seulement réduire considérablement l'impact ou le développement de l'anxiété et les peurs, mais aussi un effet positif sur . Et, enfin, le moyen le plus efficace d'arrêter de transformer la peur en une phobie — c'est de regarder vos peurs en face. Dans le cas contraire, vous pouvez ne jamais savoir que vous êtes plus courageux et le plus fort que vous le pensez.
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