Gør melodi alarm på menneskers sundhed i morgen?
Source:
still fra filmen "Groundhog Day".
For et Par årtier siden, tilbage i de tidlige 2000, blev vi vækket under ubehagelige bip eller ringe alarm. I dag, det ur, der er indbygget i selv den billigste smartphone, og vi har mulighed for at indstille ringetonen, der vil Vække os op i de tidlige morgentimer. Nogle mennesker foretrækker en stille sang, men fans til at sove ofte forsøge at muntre op, lytte til den højt og energisk musik. Men præcis hvordan rolig og energiske sammensætning påvirker vores følelsesmæssige og fysiske tilstand i morgen? At finde svaret på dette spørgsmål har involveret forskere fra det Australske by Melbourne.
Resultaterne af deres undersøgelse blev offentliggjort i et videnskabeligt tidsskrift . I det videnskabelige arbejde, forskerne har undersøgt data på 50 frivillige, der i spørgeskemaet har angivet, hvad melodi kommer på deres ur. De nævnte også, hvor meget de føler, forvirring og angst, når du vågner. Generel følelse af utilpashed i morgen er typisk for mange mennesker, fordi flere minutter, personen i den såkaldte sove inerti. I denne tilstand er den person, der er i mellem søvn og Vågne og kan opleve vanskeligheder med at tænke og koordinering af bevægelser.
Bedste ringetone for alarm
Undersøgelsen viste, at mennesker, der Vågner op under relativt afslappet musik, oplever færre symptomer på søvn inerti. Som et eksempel på god musik til alarm, forskere sangen "Gode Vibrationer", der udføres af the Beach Boys. På samme tid, er frivillige, der foretrækker at Vågne op til energisk musik . Årsagen til dette kan være, at kraftige lyde, der kan overraske en sovende person, og midlertidigt afbryde hans hjerne. Rolig melodi, til gengæld giver dig mulighed for at Vågne op mere gnidningsløst.
Forskerne bemærkede, at styrken og varigheden af en musikalsk komposition på betingelse af, at de mennesker, der har stort set ingen effekt. Ifølge en af forfatterne bag den videnskabelige værker af Stewart MacFarlane, de er nødt til at foretage en mere grundig undersøgelse, hvor det er vigtigt at identificere den bedste kombination af toner og rytme, melodier for alarmen. Dette er ekstremt vigtigt, fordi hvis den person, der er morgen føles dårligt, at han ofte ikke kan gå til en fungerende tilstand, efter næsten fire timer.
hvad slags alarm, du foretrækker standard eller dem, som er installeret i smartphones?
Forskerne understregede, at resultaterne af deres forskning er især vigtigt for mennesker, der har brug for at være på vagt, umiddelbart efter at vågne op. For eksempel, at disse mennesker omfatter arbejdere og politiet, der pludselig kan Vågne op og komme til at arbejde. Det er repræsentanter for disse erhverv er nu anbefales at sætte alarmen mere fyldig melodier.
Faktisk, baseret på resultaterne af den videnskabelige undersøgelse, viser det sig, at for år folk var bare at torturere mig selv, at vågne op under en grim knirke, og jingle af elektroniske og vind-op vækkeure. Nu, hvis du har en smartphone og en god musikalsk smag, vågne op i morgen kan være mere behageligt.
Anbefalet
Kan melatonin hjælpe med at behandle coronavirus?
Nogle læger mener, at søvn hormon hjælper med coronavirus Det fremgår, at i listen over potentielle behandlinger COVID-19, som forskerne foreslog for flere måneder af pandemien, en anden genopfyldning: melatonin. En læge i Texas siger, at han allered...
Hvilke lande bor de mest aktive mennesker i?
I hvilke lande går folk og dyrker sport mere? Lad os finde ud af det. Fysisk aktivitet, sammen med korrekt ernæring, betragtes som en af de vigtigste faktorer i en sund livsstil. Talrige videnskabelige undersøgelser har vist, at regelmæssig motion og...
Hvad er "kærlighed hormon", og hvem mangler det?
Oxytocin - kærlighed hormon Den menneskelige krop producerer et stort udvalg af hormoner, som hver udfører sin opgave. For eksempel, mange kendte endorfiner bringe folk en følelse af glæde, og overskydende kortisol signaler stressende tilstand af en ...
Relateret Nyt
Der er kun 4 typer af personlighed. At der hører du?
Vi er alle forskellige, men lignende på samme tid Alle er forskellige, og du kan ikke argumentere for, at punkt. Talrige forsøg på at isolere mennesker vist sig upålidelig og vildledende. Nogle af disse forsøg var vrangforestillin...
Miljøforkæmpere har advaret om den mulige forsvinden af ildfluer
der er over 2000 arter af ildfluer I begyndelsen af 2020, forskere fælles, at i verden er der ikke en eneste fisk, der hører til den Kinesiske Belonosov. Desværre, på grund af fiskeri, jagt, skovrydning og menneskelige handlinger ...
Intelligens forfædre, for man kan ikke blive bedømt af størrelsen af kraniet
Hjernen af vores forfædre udviklede sig ikke, som troede, forskere Antropologer har studeret udviklingen af det menneskelige sind, der i årtier med at udforske de værktøjer, der findes under de arkæologiske udgravninger, fare for ...
Cigaretter udleder skadelige stoffer, selv efter slukning
hvert år, folk smider ud til fem billioner cigaretskod. Tak til de advarsler, på TV og på cigaretpakker med billeder af forfærdelige sygdomme, vi allerede ved om farerne ved Rygning. Denne vane er meget almindeligt, og i de fleste...
Er det muligt at huske ny information ved at knytte det med lugten?
Forbedre hukommelsen ved hjælp af forskellige lugte. Hvis du naturligvis har en stor hukommelse, du store held. Og alle, fordi mennesker med en dårlig hukommelse for at huske oplysninger, der er nødvendige for at ty til forskellig...
Nogle af squid blev pterosaurer, bogstaveligt talt tænderne Palæontologi, hvor forskere undersøgelse, der levede for millioner af år siden dinosaurerne er en meget interessant videnskab. For eksempel For nylig har forskere studere...
Arkæologer har fundet det ældste træ-objekt, der nogensinde er skabt af mennesket
Arkæologiske opdagelser er gjort nogle gange i de mest uventede steder fra tid til anden arkæologer gøre vigtige opdagelser, der ikke er målrettet, men ved et uheld. For eksempel, i 2019, forskere var i stand til at finde ruinerne...
#video | Hvordan til at ligne Jorden, hvis alle havene tør?
Jorden uden vand ser ud som denne. dække det meste af vores planet, herunder den længste bjergkæde i verden og "bridges" igennem, som vores forfædre kunne bevæge sig fra et kontinent til et andet. Alle disse faciliteter og område...
Under den største gletsjer på Antarktis opdaget søen med varmt vand
årsager masse smeltning af den Antarktiske gletsjere. Forskerne studere klimaændringer i Antarktis, registreret tilstedeværelsen af usædvanligt varmt vand under en gletscher, hvis dimensioner svarer til størrelsen af den AMERIKAN...
Psykologer har opdaget en sammenhæng mellem schizotypal og tro på konspirationsteorier
"jeg ved ikke, om du har lagt mærke til, men blandt os reptilians" hvad tror du, hvilke kvaliteter, der er mennesker, der tror på konspirationsteorier? Ifølge en undersøgelse offentliggjort i journal , personer med visse kvalitete...
Regelmæssig indtagelse af kaffe er associeret med en øget forventet levetid
glem ikke at hælde dig selv med en kop grøn te, mens du læser denne artikel uanset om du Elsker grøn te? Hvis ikke, du måske ønsker at genoverveje deres holdning til det. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i journal , at regelm...
Hvordan visuelle appel påvirker relationer i teamet?
Hvis kvinder ikke opleve blandede følelser, forbindelser kan forværres. Ifølge den undersøgelse, der er offentliggjort i tidsskriftet , visuel appel i høj grad påvirker forholdet mellem kvinder og relationer mellem og mænd. Men i ...
Det røde hav var en stor luftforurenende
I vand i rødehavet er hjemsted for mange dyr, og det er uvist, hvor skadelige stoffer, der påvirker deres sundhed Hvert øjeblik af sin eksistens, at mennesket forurener luften med udstødningsgassen fra biler og fabrikker. Forskere...
Hvorfor astrologer er ikke rigtigt om dit stjernetegn?
Astrologer er forkert om dit stjernetegn. En af de grundlæggende søjler, der hviler den moderne astrologi, stjernetegn er baseret på stjernerne for bevægelse. Denne bevægelse ændrer opfattelse af stjernetegn fra Jorden, hvilket ko...
Fire-benede dinosaurer kunne gå på to ben, men kun på visse betingelser
den Store størrelse af sauropoder er perfekt beskyttet fra rovdyr mere for nylig, palæontologer fundet, at de mest farlige dinosaurer i historien var ikke tyrannosaurs Rex, og . Men den kendsgerning, at rekorden for vægt og større...
Opdaget den mindste dinosaur på jorden
Kolibri — den mindste dinosaur, der overlevede på planet så langt ordet "dinosaur", vi ofte forestiller enorme formidable rovdyr med en mund fuld af knivskarpe tænder. Anyway, ifølge en artikel offentliggjort på portalen , k...
#video | Amatør Astronomer Finland har opdaget en ny art af nordlys
Enig, ikke hver dag, man ser sådan en sjælden atmosfærisk fænomen nordlys har længe fascinerer publikum og eksperter. Men mest overraskende er det måske, er, at der er flere forskellige typer af atmosfæriske fænomener. Så, i janua...
Mysteriet om kvindens død, den mumificerede 2600 år siden
Sarkofagen, hvor mor er holdt Tackabury Hvis du er interesseret i historien om det Gamle Egypten, i stedet for at spilde tid , må du hellere besøge Irish Museum of Ulster. Det er her, huser i dag en af de mest mystiske mumie, der ...
Surhedsgraden af vandet i havene, er gradvist stigende. Hvordan påvirker det dyr?
Måske den øgede surhedsgrad i vand, også påvirker tilstanden af alger. I begyndelsen af 2020, har et internationalt hold af forskere fundet, at temperaturen af vandet i oceanerne . Den nøjagtige årsag til hurtig opvarmning, så en ...
Åbnet en ny dinosaur, der var mere farlige end Tyrannosaurus Rex
det ser ud som Allosaurus Jimmadseni i repræsentation af kunstneren vidste du at skaberne af filmen i høj grad ? For eksempel, som den mest farlige dinosaur de sætter en Tyrannosaurus Rex, selv om han ikke bor i Jura og Kridt. I s...
Bemærkninger (0)
Denne artikel har ingen kommentarer, vær den første!