Hvad sker der med kroppen under dehydrering?
Source:
for at undgå dehydrering, kan du selv sætte op en meddelelse om mobile — et glas vand nogensinde vil ikke blive overflødige.
Enhver Krop er 60-80% vand — beløbet afhænger af din alder, fysisk aktivitetsniveau og sundhed status. Vand spiller en vigtig rolle i arbejdet i alle indre organer, så når det er mangel en person begynder at tænke dårligt og føler sig fysisk svaghed. En mangel kan opstå, fordi vi jævnligt udlede væske gennem urin, sved og selv trække vejret. Voksne og raske mennesker for at opretholde vandbalancen i kroppen ganske let, fordi for at du bare har brug for og tid til at spise. Men børn, ældre og arbejdere, der er tvunget til at arbejde i varmen, meget modtagelige dehydrering. Men hvad sker der med den menneskelige krop, når mangel på vand? Dette spørgsmål er allerede blevet godt undersøgt, og forskerne har for sin meget fyldige svar.
dehydrering Symptomer
Der sker for en person under dehydrering, fortalte en new Zealandsk forsker Toby Mundel (Toby Mundel). Mangel på vand i kroppen, den person, der føler tørst, hals bliver tør, og alt, hvad han ønsker, er et glas koldt vand. Ifølge Toby Mandela, når en person begynder at føle dig tørstig, er det allerede dehydreret. Han forklarede, at den følelse af tørst halter langt bagefter den faktiske underskud af kropsvæsker. Af dette følger, at hvis den person, der er ikke tørstig, er det ikke ensbetydende med, at vand balance, det er alle gode.
Nogle forskere anbefales at drikke otte 240 ml glas vand om dagen.
Hvis den person, der taber mindst 1% af sin optimale sats af vand balance, det er allerede på dette tidspunkt begynder at føle sig syg. Lidelser er direkte relateret til forkert hjernens funktion, som for 70-80% består af vand. Væske i hjernen, der er nødvendige for at hjerne-cellerne til at producere mere af det såkaldte neurotransmittere, der kræves for at overføre nerveimpulser mellem cellerne. Derfor, når mængden af vand i kroppen falder, hjernen begynder at lide.
Og fra hjernen, som vi kender, afhænger af, hvordan alle andre organer i kroppen. I mennesker, svækker koordinering, og blodet bliver tyk på det kardiovaskulære system, der pålægges en stor byrde. Hvis du ikke drikker vand, kan du blive så svækket, at når du foretager en af de bevægelser, du kan bare svag. Hvis kroppen mangler vand, mennesker ikke kan gå på toilettet og sved i kroppen begynder at ophobe skadelige stoffer, og temperaturen stiger.
glem ikke om Kæledyr — de ønsker også at drikke det!
Daglig vand
På spørgsmålet "hvor meget vand skal du drikke en dag?" vanskeligt at give et konkret svar. Hvis du graver online, kan du se, at den anbefalede indtagelse af vand for en voksen er to liter om dagen. Men forskere fra National medical Academy i USA i 2004, at den daglige sats af vand afhænger af køn person:
den- mænd skal drikke 3.7 liter vand om dagen;
- kvinder hver dag anbefales at drikke 2.7 liter vand.
Men i starten af artiklen nævnte vi, at den optimale vandindhold i kroppen, afhænger af tre faktorer: alder, fysisk aktivitet og sundhed. Dette blev endda nævnt som min kollega Daria mausoleum i materialet på et lignende tema , som daglig sats af vand kan være bestemt af kroppens vægt. Hvis en person, der vejer 60 kilo, hver dag han bør drikke 1.8 liter vand. Hvis kroppens vægt er 80 kg, skal du drikke mindst 2.4 liter.
den Samme tabel fra artiklen Daria Yelets
Alle sande, men tabellen er kun relevant for raske mennesker, der ikke lever i de varmeste lande i verden. Men hvis en person er syg, er det nødvendigt at øge mængden af vand, der forbruges. På grund af den høje temperatur mange mennesker sveder, hvilket øger risikoen for dehydrering. Og hvis en person er syg, så væsken tabt med opkastning. Ikke gøre op for det beløb, der frigives fra kroppen af vand, kan du også forårsage problemer med hjernens funktion og hjerte-kar-system.
Det er Vigtigt at bemærke, at vi skal drikke rent vand, fordi vand fra hanen kan medføre, at kroppen stor skade. Om det på den tid, Daria Yelets også skrev — velkommen .
Anbefalet
Hvordan aboriginal folk opfører sig ved synet af almindelige mennesker?
Det er sådan, vi repræsenterer oprindelige folk. Mens næsten hele verden går på arbejde og gør andre "moderne" ting, i skovene i forskellige dele af vores planet levende oprindelige folk. Dette ord kaldes de folk, der boede på visse dele af Jorden, f...
Hvad er traditionel medicin, og er det sikkert?
Effektiviteten af traditionel medicin og ikke-traditionelle behandlinger bestrides af mange forskere Så mærkeligt som de kan synes, alternative medicinske praksis er utrolig populær. Udtrykket "alternativ behandling" refererer til enhver medicinsk be...
Hvor mange dyr er blevet reddet fra total udryddelse?
På trods af den bedste indsats fra mennesker, kan mange dyr ikke længere reddes. Men nogle stadig overleve Snesevis af arter er truet af udryddelse hvert år på grund af menneskelige aktiviteter. Heldigvis overvåger forskere fra hele verden deres befo...
Relateret Nyt
Mysteriet om de forsvundne i Bennington trekant
Mennesker, der har gået i forskellige steder af planeten. en af dem — Bennington trekant. Hvor meget ved du om trekanter? Matematik og begynde at tænke i en ligebenet, retvinklet, ligebenet, og så videre. Bilister vil huske ...
Fans af horror-film er bange for en pandemi, mindre end andre
still fra filmen "scary movie" den Første horror-film, begyndte at dukke op i det nittende århundrede — selv, så er denne genre har været tusindvis af fans over hele verden. I dag, horror film om galninge, monstre og verdens katas...
Hvad er opspind og hvordan ser de ud?
I virkeligheden, et Fatamorgana i den fantasi og Mirage i det virkelige liv – forskellige ting Hvad foreninger, du har, når du hører ordet «Mirage»? Normalt, vil du se en træt rejsende, der vandrer på det varme sand og b...
Den tyske bilindustri er at komme tættere på at gentage succesen af Tesla
Sådan en Porsche vi har brug for. Tyskland betragtes som en af de bedste bil-producenter i verden. Ingen spekulerer på, hvad mærke navn, der hver har en historie og endda legende. Mercedes, Audi, BMW... Selv Volkswagen og Opel har...
Hvor dyr opfører sig, før et jordskælv?
Dyr kan forudsige jordskælv, og det er videnskabeligt bevist Hvert år på vores planet millioner af registreret jordskælv — efterskælv, som undertiden kan føre til ødelæggelse af bygninger og tab af liv. For at forhindre alvorlige ...
Som at læse nyheder om verdens ende påvirker sundhed?
Og du, også, før du sover læse om, hvordan klimaændringer, coronavirus, pest, svineinfluenza – underline – vil dræbe os? ur 00:11. Tommelfinger ned, tommelfinger op. Facebook, Instagram, Twitter – hver dag den samme. I øvrigt, uan...
På havbunden, der er mystiske cirkler: hvad er det?
i bunden af havene og oceanerne, du kan gå på opdagelse i perfekte cirkler. Virkelig de var efterladt af rumvæsener? for et Par årtier siden, har du sandsynligvis hørt historier om, hvordan nogle mennesker var blevet opdaget inden...
Udviklingen af syngende fugle: spurve i Canada lært en ny "sang"
Mød forfatter til den nye "fugle-hit" — rock Sparrow Måske er den mest melodiske af dyr på vores planet, er fugle. Efter alt, er deres sang, vi hører i dag af vandreture i naturen — den smukke, kvidrende er direkte forbundet med r...
I øjnene af hvalhajer opdaget tænder
Med 2016, hval hajer, der betragtes som truede dyr En af de største fisk i verden er hvalhajen (Rhincodon typus). Deres krop længde gennemsnit 5,5 meter, men nogle gange er folk var nødt til at se endnu en 14 meter personer, der v...
I Afrika elefanter er ved at dø EN masse, men forskerne ved ikke, hvorfor
Hvorfor i alverden der er en anden ukendt sygdom? Fra den sydlige Afrikanske land Botswana har modtaget alarmerende nyheder i de næste to måneder, der blev fundet mere end 350 døde elefanter. De fleste af de personer, der blev lig...
Antallet af inficerede COVID-19 i Usa i dag oversteg antallet af inficerede personer i Wuhan
dette er et kort over verden ifølge Johns Hopkins University Ifølge rapporten fra world health organisation (who) fra den 29. juni, den pandemiske COVID-19 vinder momentum. Situationen i USA, desværre, bekræfter dette. Så for fler...
Under vandet i Australien fundet spor af oldtidens mennesker
Tusinder af år siden Australien var mere i Dag, det område af Australien 7.6 tusind kvadratkilometer, men for mange år siden, dette kontinent var meget mere. Ifølge arkæologer, de første mennesker på dette stykke jord kom 65 000 å...
Hvorfor blæksprutter er så ens, at de udlændinge?
fortsat fra TV-serien «twilight zone» anden sæson, 2020 den Amerikanske tv-antologi blev udsendt af CBS fra 1959 til 1964. Hver episode er en særskilt historie, de tegn, som er indarbejdet i de såkaldte «Twilight zo...
Åbnet en ny edderkop på ryggen, som er malet "Jokeren"
still fra filmen "the Joker" for det meste, edderkopper, er en skræmmende at se dyr, der kan bide og dræber en mand med gift. Men i den verden der er sorter, som ikke er for folk i en fare, og ligner små kunstværker. For eksempel,...
OS spreder virus, der fører til døden kaniner
Disse søde væsener, der er i fare, og vi er nødt til at gøre noget I 2020, menneskeheden står over for en pandemi, coronavirus, og stadig er i stand til at klare det, men der opstod problemer i dyrenes verden. Lige nu, syv AMERIKA...
Som vist i hjerner af orme, og hvordan det behandles?
bændelorm til at ligne I 2012 videnskabelige magasin Opdage sagde om Theodore Nash (Theodore Nash) — en Amerikansk læge, der tager kun et par dusin patienter om året. Et antal kunder, der kan synes ubetydelige, men når du overveje...
Hvordan flyvende slanger styre deres fly?
Paradis indrettet — den eneste slange, der kan flyve alle slanger, uden undtagelse, der mangler ben, så kan de kun bevæge sig ved at kravle. Men i de skove, Thailand, Indonesien, Singapore og andre varme lande, det er muligt at mø...
Er det muligt at vokse insektlarver under huden, og hvorfor?
Historie, som på Kosh til at gyse. Video Business Insider vi har Alle hørt om eksistensen af parasitter – protozoer, dyr, vira, bakterier og svampe, som er nødvendige for overlevelsen af den værtsorganisme. Der er parasitter, infe...
Ser ud som en solnedgang på andre planeter?
stadig fra en ny NASA-video, der illustrerer solnedgang på solsystemet planeter ser ud Som en solnedgang med Uran? En af de måder at se den sande skønhed af verden for at se, da Solen langsomt går ned i Vest, farve himlen i forske...
Internettet igen begyndt at tale om Loch Ness-uhyret
noget som dette ville se ud, Loch Ness-uhyret. Hvis der var. den dybeste sø i Skotland er Loch ness, den dybde, som er omkring 230 meter. For tusinder af år siden Romerske soldater invaderede Skotske lande og findes på klipper bil...
Bemærkninger (0)
Denne artikel har ingen kommentarer, vær den første!