في معظم الأحيان لا يدركون ذلك ، ولكن الجسم باستمرار التدريب أثناء المشي ، حتى التراخي. الشخص العادي عادة ما يزن في 70-85 جنيه ، وأن تبقى هذه الكتلة, مجموعات مختلفة من العضلات هي دائما في توتر وبالتالي لا يمكن أن تهدأ تماما. وللأسف ، فإن رواد الفضاء ليس لديهم مثل هذه السلبية أسلوب التدريب الجسم داخل المركبة الفضائية ، وبالتالي فإن إضعاف العضلات بشكل سريع جدا. لمنع هذا ، فإنهم يضطرون إلى ممارسة ما لا يقل عن ساعتين ، ولكن العلماء الأمريكيين يعتقدون أن الحفاظ على صحة العضلات ممكن حتى مع اتباع نظام غذائي خاص.
في المقترح العلماء الغذائي يشمل النبيذ الأحمر, التوت البري, الفول السوداني والكاكاو. كل من هذه المنتجات يحتوي على مفيدة جدا مادة تسمى ريسفيراترول. النباتات تستخدم للحماية من الطفيليات في جسم الإنسان وتحارب الالتهابات ويمنع تشكيل الأورام. في عام 1997 ، على سبيل المثال ، المادة قد ثبت لها القدرة على وقف تطور سرطان الجلد في الفئران.
بالإضافة إلى تأثير مضاد للالتهابات, النبيذ الأحمر و المكسرات المختلفة مع مضمون ريسفيراترول يمكن أن تمنع ضعف العضلات في ظروف انعدام الوزن. لإثبات هذا, علماء من جامعة هارفارد علقت مجموعة من 24 ذكور الفئران إلى خلايا السقف وبالتالي إعادة ظروف انعدام الوزن ، حيث الحيوانات لا تحتاج إلى بذل جهد لعقد الجسم. مرات في اليوم مختبر الفئران أعطيت خليط من فوق ريسفيراترول. مجموعة أخرى من القوارض تعليق وشرب الماء العادي.
هذه هي مثيرة للاهتمام: النبيذ الأحمر على
لمدة أسبوعين العضلات معلقة من القوارض كان ضعفت بشكل ملحوظ, ولكن هذا لم يحدث. اختبر الباحثون مدى فئران المختبر تعقد الأمور في الكفوف و وجدت أنها ظلت قوية مثل تلك العادية. معجزة تأثير ريسفيراترول ليس من الممكن بعد أن شرح ، لكن العلماء يعتقدون أن الحفاظ على صحة العضلات فشلت بسبب الخصائص المضادة للالتهابات من هذه المادة.
العديد من ربما كان السؤال — أين البقاء على قيد الحياة على كوكب المريخ ؟ ويعتقد العلماء أنه من دون اتباع نظام غذائي خاص خلال فترة طويلة الأجل السفر إلى الفضاء و يعيشون على كوكب آخر لا تفعل. في كلتا الحالتين, اعتادوا على ظروف الأرض جسم الإنسان سوف يكون في بيئة غير عادية حيث العضلات لا تحتاج إلى بذل الجهود لعقد الجسم.
المدرب على محطة الفضاء الدولية
في هذه اللحظة طاقم محطة الفضاء الدولية ، يدعم صحة الجسم الخاص بك مع مساعدة من المعدات الخاصة. ومع ذلك ، فإن أول شخص على كوكب المريخ المعدات الرياضية لا, لأنه من الضروري أن تجلب من أرض بعيدة ، أو بناء الخاصة بهم. كل هذا سوف يستغرق وقتا طويلا.
ننصحك بقراءة: هل الناس تحتاج إلى ترقية أجسادهم
قد يكون أسرع إلى تسوية على المريخ ومواصلة الحياة سوف تسمح هذه المنتجات. أيضا لا ننسى أنه خلال الرحلة ، وحتى البقاء على الكوكب الأحمر ، رواد الفضاء سيتعرضون . يمكننا أن نفترض أن النبيذ الأحمر والمكسرات سيتم تضمينها في النظام الغذائي اليومي.
إذا كنت مهتما في أخبار العلوم و التكنولوجيات الاشتراك في موقعنا . هناك سوف تجد المواد التي لم تنشر على الموقع!
المزيد
هل يمكن للميلاتونين المساعدة في علاج الفيروس التاجي؟
Some doctors believe that sleep hormone helps with coronavirus It appears that in the list of potential treatments COVID-19, which the researchers proposed for several months of the pandemic, another replenishment: melatonin. A doctor in Texas says h...
ما هي البلدان التي يعيش فيها أكثر الناس نشاطاً؟
In which countries do people walk and play sports more? Let's find out. Physical activity, along with proper nutrition, is considered one of the main factors of a healthy lifestyle. Numerous scientific studies have found that regular exercise and wal...
كيف يؤثر الفضاء على الرؤية والحركات البشرية؟
In zero gravity, the human body begins to change The brain, like the heart, is one of the main organs of the human body. It consists of many areas, each of which has specific tasks. Take, for example, the cerebellum - this small area in the back of t...
أخبار ذات صلة
العلماء على فهم كيفية آلية تجديد. الشباب الأبدي ليس بعيدا ؟
كثير من الناس اليوم بدرجات متفاوتة ، استخدام خدمات الطب مستحضرات التجميل على أمل لأطول فترة ممكنة للحفاظ على نضارة. إذا لم تأخذ في الاعتبار الجراحة التجميلية ، حتى بدونها ، وذلك بفضل الخدمات المختصة التجميل يمكن أن تكون طويلة جدا ...
الأكثر المشعة مكان على وجه الأرض. وليس تشيرنوبيل
مدينة بريبيات, حيث في 26 نيسان / أبريل 1986 انفجار تشيرنوبيل للطاقة النووية ، منذ فترة طويلة تعتبر أخطر مكان على وجه الأرض. بعد الكارثة المدينة وتملأ الجو مع الجسيمات المشعة التي عند حقن جسم الإنسان يسبب تغيرات لا رجعة فيها في الخ...
الذكاء الاصطناعي للمرة الأولى في تاريخ إنشاء لقاح الانفلونزا
أفضل تطوير الأنظمة القائمة على الذكاء الاصطناعي ، أقل يشك في أن عاجلا أو آجلا فإن منظمة العفو الدولية سوف تفعل أكثر من عمل بدلا من الناس. إنه بالفعل بنجاح كبير في تشخيص المرض و الأطباء نناقش بجدية إمكانية تخويل الروبوتية الجراحين ...
العلماء يريدون تغيير الجينات من النباتات لانقاذ الكوكب
الإنسانية هي بالفعل طويلة بما فيه الكفاية يمكن تغيير الوراثية مجموعة من البدائية الكائنات الحية الدقيقة والنباتات. في حين أن العلماء في هذه العملية ، يمكن الحصول على من الخصائص الضرورية. على سبيل المثال ، زيادة في الإنتاجية أو الإ...
لماذا الحشرات الصالحة للأكل هي أكثر صحة من كوب من عصير البرتقال ؟
الحشرات غير سارة للغاية المخلوقات. ومع ذلك ، بغيضة لا يمنع الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم تناول الطعام لهم. أطباق شعبية في تايلاند والمكسيك واليابان, وكل لأنها مصادر ممتازة من البروتين والفيتامينات. ربما بعد البحث من العلم...
وقد اكتشف العلماء ديناصور جديد. وقال انه يتطلع مثل البطة
على تاريخ العلماء-علماء الحفريات الذين يدرسون الأحفوري لا يزال القديمة الحيوانات والنباتات ، وقد فتحت أكثر من 1000 نوع مختلف من الديناصورات. عدد أنواع جديدة ، ومؤخرا اكتشف العلماء أحد تكن معروفة سابقا الأنواع. اذا حكمنا من خلال هذ...
في الجزء السفلي من البحيرة ، عثر على بقايا الزهور القديمة التي نجت من الديناصورات
كل عام ، العلماء حفرها الآلاف من النباتات ، ولكن لم يكن لديك وقت لدراسة لهم وإرسالها إلى التخزين في المتاحف. إلا أن هذه الاكتشافات عاجلا أو آجلا تقع في أيدي الباحثين الذين جعل اكتشافات مذهلة. إذا في أحد المتاحف في ألمانيا ، تم الع...
خبراء تحليل البيانات الفنلندية الوراثية الدراسة من عدم اتساق نبضات القلب الأحداث وجاء إلى استنتاج مفاده أن الوفاة بسبب السكتة القلبية المفاجئة غالبا ما يترافق مع ما يسمى النوبات القلبية الصامتة. أنها تحدث في سن مبكرة غالبا ما تذهب...
الصوت هو واحد من أهم طرق التواصل. تقريبا جميع الكائنات الحية تنتج الأصوات على التواصل مع بعضها البعض للتحذير من خطر جذب انتباه الجنس الآخر و حتى بالنسبة التوجه في الفضاء. و هذه الأصوات مختلفة, ولكن واحدة من أهم خصائص الصوت —...
في السويد وجدت غير عادية سفينة فايكنغ مع جثث الموتى و المجوهرات
منذ مئات السنين على أراضي النرويج ، عاش آلاف الاسكندنافية البحارة الذين هم اليوم باسم الفايكنج. العالم الآراء والتقاليد تختلف كثيرا عن غيرها من الثقافات — على سبيل المثال, أنها لا تخشى الموت و يعتقد أن بعد الموت أرواحهم لن تذهب إل...
في جميع أنحاء العالم لسنوات عديدة ، تستخدم ما يسمى «طريقة التطور الموجه». فإنه يكمن في حقيقة أن العلماء من خلال العمل على الكائنات الحية ، يسبب ظهور يحتاجون في هذه اللحظة خصائص. تطوير أنواع جديدة من البكتيريا التي تنتج ا...
"تقريبا الفابرينيوم": اكتشف العلماء المعادن لخلق الالكترونيات في المستقبل
في أعمال الخيال في كثير من الأحيان وصف المواد أو العناصر التي الإنسانية في مرحلة ما حققت قفزة تكنولوجية. في الحياة الحقيقية هو قليلا أكثر تعقيدا ، ولكن شيئا من هذا القبيل ومع ذلك من وقت لآخر. فمن الممكن تماما أن نحن حاليا الوقوف ع...
استيقظ من 100 سنة من النوم ، البركان قد دمرت الحياة في جميع أرجاء
وكالة الفضاء "ناسا" قد كشفت مذهلة قنوات الصورة ، يمكنك الحصول على ثوران بركاني. الحمم تنفجر كانت قوية حتى ارتفع فوق الغيوم و يمكن أن ينظر إليه من محطة الفضاء الدولية. في الآونة الأخيرة, بركان فوق Raikoke ، غير مأهولة جزيرة بركانية...
الأشعة الكونية قد لا تكون خطيرة كما كنا نعتقد
مساحة البيئة القاسية. لا يوجد هواء, القليل من الجاذبية (الجاذبية الصغرى لا تعول). وبالإضافة إلى ذلك الفضاء بارد جدا, ولكن لا يزال يتربص غير مرئية الخطر في شكل من الإشعاع الشمسي. مثل التعرض للإشعاع يمكن أن يسبب تطور عدد من الأمراض ...
الحياة في المحيط الأطلسي يمكن تدميرها من قبل عملاق الطحالب
في المحيط الأطلسي هناك ضخمة المنطقة التي تغطيها الطحالب يسمى السراغسوم والسباحة به ، المعروف أيضا باسم "البحر العنب". ابتداء من عام 2010 ، لاحظ علماء الأحياء السريع المزهرة — في هذه اللحظة مجموع كتلة من النباتات تصل إلى 20 مليون ط...
ماذا سيحدث إذا كان العالم غابة بحجم قارة ؟
في الآونة الأخيرة ، الأسترالي فريق البحث اختراق — المركز الوطني المناخ الترميم قد أعلنت أن الانحباس الحراري العالمي . بطريقة أو بأخرى تبطئ عملية العالمية ارتفاع درجات الحرارة ، الناس بحاجة إلى وضع على الأرض بليون هكتار من الغابات ...
قلب الإنسان يمكن تدريبهم على العمل بدون أكسجين
بعض أنواع السلاحف قادرة على السبات مباشرة في البحيرات المتجمدة ، حيث المصدر الوحيد الأكسجين في الماء مع فقاعات الهواء الصغيرة. تباطؤ عملية التمثيل الغذائي الخاص بك الحيوانات يمكن أن يكون في حالة من السكون إلى ستة أشهر -- في هذه ال...
المصريون القدماء يعتقدون أن بعد وفاته الرجل يذهب إلى المحاكمة قبل أن إله العالم السفلي أوزوريس, ولكن الطريق إلى ذلك هو تناثرت مع العقبات الخطيرة و الوحوش. البولندية وقد أثبت العلماء أن المصريين القدماء اعتقدوا في كل شيء حتى التي ب...
من galaxy-ضعف مجرتنا درب التبانة تلقى إشارات الراديو غامضة
منذ أسبوع فقط أبلغنا أن الاسترالية علماء الفلك قد يقع أربعة مليارات سنة ضوئية. هذا الأسبوع قررت أن مفاجأة علماء أمريكيون من معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا. الباحثين اشتعلت جديد واحد سريع النبض (FRB). من أخرى وردت سابقا الإشارات ، وتت...
مدى خطورة هو حزمة من الكلاب الضالة ؟
ووفقا الجمعية العالمية لحماية الحيوانات في العالم هناك حوالي 500 مليون دولار الكلاب. حوالي 75% منهم يتجول معا ، فإنها غالبا ما تهاجم الناس و الحيوانات انتشار داء الكلب وغيره من الأمراض. داخل كل قطيع لها ، حيث يسيطر قائد الكلب أقل ...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول