دراسة: الجوز على تحسين الخصوبة لدى الرجال
Source:
تناول المكسرات "بشكل كبير" يزيد عدد ويحسن صحة الحيوانات المنوية في الذكور الشباب ، وجدت الدراسة. النتائج "تدعم دور مفيد من الاستهلاك المزمن من شجرة الجوز على تحسين نوعية الحيوانات المنوية" ، يقول الباحثون ، مؤكدا أن الدراسة اختبار صحة جيدة, قادرة على إنتاج نسل الرجال.
الفوائد المحتملة من المكسرات للرجال الذين يعانون من عدم الخصوبة لا يزال يتعين استكشافها.
في دراسة الباحثين المعينين 119 الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18-35 سنة و تقسيمهم الى مجموعتين.
مجموعة واحدة يوميا تناول 60 غراما من اللوز والبندق والجوز بالإضافة إلى النظام الغذائي العادي إلى "النمط الغربي" ، والمجموعة الثانية تلقت أي المكسرات على الإطلاق.
من خلال 14 أسبوعا في "الجوز" المجموعة "عدد, الجدوى, حركية وشكل الحيوانات المنوية تحسنت بشكل ملحوظ ،" المرتبطة خصوبة الذكور ، أو الخصوبة. بالإضافة إلى مواضيع في "الجوز" الفريق أظهر انخفاضا كبيرا في مستوى تفتيت الحمض النووي في الحيوانات المنوية ، الذي يرتبط بشكل وثيق مع العقم عند الذكور.
نتائج تتسق مع تحسين الحيوانات المنوية لوحظ في الدراسات التي درست نظام غذائي غني بأحماض أوميغا 3, المواد المضادة للأكسدة (الفيتامينات C و E) والسيلينيوم والزنك وحمض الفوليك.
المكسرات غنية في العديد من هذه المواد الغذائية.
نتائج الدراسة قدمت في اجتماع الجمعية الأوروبية للتكاثر البشري وعلم الأجنة في برشلونة.
هل هذا يعني أن الرجال الذين تريد أن تصور أن إضافة الجوز إلى النظام الغذائي الخاص بك ؟
"نحن لا يمكن أن أقول" يقول الباحث المشارك في الدراسة ألبرت سالاس-Watos من جامعة روفيرا و Virgili في إسبانيا. "ولكن في الأدب هناك تراكم الأدلة على أن تغييرات صحية في نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي صحي خطة يمكن أن تساعد في الحمل ، والمكسرات ، بالطبع ، هي عنصر أساسي من النظام الغذائي المتوسطي."
المزيد
هل يمكن للميلاتونين المساعدة في علاج الفيروس التاجي؟
Some doctors believe that sleep hormone helps with coronavirus It appears that in the list of potential treatments COVID-19, which the researchers proposed for several months of the pandemic, another replenishment: melatonin. A doctor in Texas says h...
ما هي البلدان التي يعيش فيها أكثر الناس نشاطاً؟
In which countries do people walk and play sports more? Let's find out. Physical activity, along with proper nutrition, is considered one of the main factors of a healthy lifestyle. Numerous scientific studies have found that regular exercise and wal...
كيف يؤثر الفضاء على الرؤية والحركات البشرية؟
In zero gravity, the human body begins to change The brain, like the heart, is one of the main organs of the human body. It consists of many areas, each of which has specific tasks. Take, for example, the cerebellum - this small area in the back of t...
أخبار ذات صلة
في المختبر إنشاء أول الجنين وحيد القرن. أنها سوف تساعد على إنقاذ ما يقرب من الأنواع المنقرضة
في آذار / مارس ، توفي آخر ذكر وحيد القرن الأبيض الشمالي ، وترك اثنين فقط من الإناث من هذه السلالة. عدم وجود أي طريقة التكاثر بشكل طبيعي ، وحيد القرن ذهبت إلى حافة الانقراض..... ولكن بعض العلماء ترغب في أن تشارك في اختفاء وحيد القر...
الحد من الإنسان طول العمر يتحقق ؟ كما أنه ليس كذلك!
في عام 1997 في العمر 122 عاما جين calment مات. كانت أطول عمرا شخص في تاريخ البشرية (على الأقل من بين تلك الوفيات التي تم توثيقها). ولكن بعد ذلك سوف يكون هناك آخرون. وفقا لدراسة جديدة نشرت في العلم, الناس ليست حتى قريبة إلى أقصى مت...
علماء الفلك لأول مرة رؤية مباشرة عملية ولادة كوكب الأرض
علماء الفلك لأول مرة في تاريخ الصورة ولادة الكواكب من كوكبي القرص المحيطة بهم في المنزل النجم البرتقالي نجم قزم يبعد حوالي 370 سنة ضوئية من الأرض. عن وجود الناشئة الكواكب القريبة من النجم PDS 70 يشتبه لفترة طويلة ، ولكن تؤكد وجود ...
الآلاف من cryptocurrency مشاريع ميتة بالفعل
اثنين من المواقع التي تنشط catalogservlet سيئة cryptoprocta, Coinopsy و DeadCoins ، وجدت أن أكثر من 1000 المشاريع هزموا في عام 2018. مشاريع تتراوح من مجرد طرح صريح احتيال. فإنه ليس من المستغرب أن المؤسسات بنشاط على تطوير قواعد تنظ...
ما يمكن أن يفعله الناس عن الهاتف الذكي اليوم
في السنوات الأخيرة بشكل متزايد أثارت موضوع الهواتف الذكية. إدمان القمار هو بالفعل المعترف بها المرض ، شركات مثل Apple و Google و Facebook يبذلون الجهود لضمان أن نتمكن من رصد عملية وقت من شاشة الهاتف الذكي الخاص بك. ولكن الذكي هو ا...
ايلون موسك الدراسة الجديدة على الحياة الغريبة: علينا الذهاب إلى المريخ
ايلون موسك منذ فترة طويلة لا يمكن أن يرفض من فكرة استعمار الكواكب الأخرى. انه جمع الآلاف من الموظفين في "سبيس إكس" التي بنيت السفينة قادرة على نقل 100 شخص و 150 طن من البضائع إلى المريخ. اليوم كان لديه أكثر من سبب للحفاظ على حماسك...
بين النجوم الزائر Omwamwi كان المذنب لا كويكب
زيارة نظامنا الشمسي "الأولى بين النجوم الزائر" Omwamwi في الواقع تبين أن المذنب. إلى مثل هذه الاستنتاجات العلماء أدت إلى لوحظ الشذوذ في مسار وسرعة الحركة. غريبة على شكل سيجار كائن كان أول من اكتشف العام الماضي باستخدام التلسكوب ال...
العلماء قد سجلت مستوى قياسي منخفض درجة الحرارة على الأرض
ما رأيك أين هي أبرد مكان على الأرض ؟ ربما العديد منكم فكرت في أويمياكون ، لأن شيئا ما سمعت في مكان ما. لكن لا. فقط أويمياكون أبرد مكان في روسيا. في عام 1926 سجلت درجة الحرارة -71,2 درجة مئوية (وفقا لبيانات غير رسمية ، في عام 1938 ...
وقد اكتشف العلماء ما يقرب من 1000 جينات جديدة مرتبطة مع المخابرات
ووجد الباحثون 1016 محددة من الجينات المرتبطة الاستخبارات التي كانت معروفة سابقا إلى العلم. مجموعة دولية من العلماء أجريت دراسة واسعة النطاق وجدت 190 الجينية الجديدة مواضع و 939 جينات جديدة مرتبطة الذكاء بشكل ملحوظ توسيع فهمنا الور...
كيف النيوترينو كاشفات: مثال اليابانية "سوبر كاميوكاندي"
مخبأة في عمق 1 كم تحت الجبل ، Ikeno في منجم للزنك كاميوكا, 290 كيلومترا إلى الشمال من طوكيو (اليابان) هو المكان عرينه أن حلم أي سوبر الشرير من فيلم أو قصة عن supercoach. هنا هو "سوبر كاميوكاندي" (أو "سوبر-K") — كاشف النيوتري...
"Microlaser" حجم الخلية يمكن أن تنظم نشاط الدماغ
العلماء قضى سنوات في محاولة لخلق الليزر أصغر أحجام أصغر. أحدث اختراع مختبرات بيركلي ، ومع ذلك ، خاصة في نوعه ويمكن أن يؤدي إلى تغييرات كبيرة في مجال الطب. مجموعة دولية من العلماء وقد وضعت "microlaser" التي هي أصغر من خلايا الدم ال...
في الآونة الأخيرة تحدثنا عن حقيقة أن شركات الإعلام يجب أن تبدو على نحو متزايد إلى مطالب الجيل Z. الزملاء من رجال الأعمال من الداخل مقابلات مع 100 المراهقين. المهمة لمعرفة كيفية مشاهدة التلفزيون. نتائج المسح أن تجبر شركات التلفزيون...
الفيزيائيون أخيرا من العثور على "مفقود" baryons الكون
علماء من جامعة كولورادو في بولدر وجدت آخر الخزان الطبيعي المسألة يختبئ في الكون. من العادي (baryonic) المسألة تتكون من كل موجود مادي من النجوم إلى ثقوب سوداء. ولكن حتى الآن علماء الفيزياء الفلكية كانت قادرة على الكشف عن اثنين فقط ...
ناسا النقاب عن خطة جديدة لمواجهة الكويكب التهديدات
ووفقا للاحصاءات ، فرص التي سوف تموت من الكويكب أقل بكثير من فرصة التعرض للقتل من قبل البرق. من وقت لآخر الفضاء الحجارة أقرب إلى كوكبنا ، ولكن الغالبية العظمى من الحالات ينتهي كل شيء بشكل جيد – الكويكب سوف يطير الماضي فقط بضع مئات ...
اليابانية المسبار هايابوسا 2 حصلت على أول الصور من الكويكب "Ryugu"
اليابانية الفضاء المسبار هايابوسا 2 هو الآن يقترب من هدفه ، الكويكب 1999 JU3 ("Ryugu"). في هذه المناسبة آلة المحرز في هذه اللحظة أفضل الصور من هذا الجسم الفضائي. التحقيق ، التي بدأت أواخر ديسمبر / كانون الأول 2014 ، يجب أن تحصل عل...
"أفضل سيناريو" الحرب النووية وقد أظهرت النتائج الكئيبة
على الأرض الآن أكثر من 15 000 برؤوس حربية نووية كافية لتدمير كل شيء إلى الجحيم. حتى أكثر من كافية. ولكن كيف العديد من التفجيرات النووية سيستغرق لتدمير العدو ؟ كم عدد الرؤوس النووية البلد المعتدي يمكن أن يلقي في العدو قبل أن آثار ا...
بدأ العلماء في البحث عن الحمض النووي "وحش بحيرة لوخ نيس"
حكايات من مخلوق عملاق يخفي في المياه العكرة من بحيرة لوخ نيس ، تقول أكثر من 1500 سنة. كل سنة العلماء بشدة تقرر أن تضع حدا لها ، وكشف اللغز ، ولكن لا يمكن أن قبض على الوحش من ذيله — حرفيا. نيل Gemmell جاء من جامعة أوتاجو في نيوزيلن...
يبدو أن علينا أن تتصالح مع نظرة جديدة حول آلية أساسية من عملية التمثيل الضوئي إلى إعادة كتابة الكتب المدرسية على الأحياء. أيضا ، قد نحتاج إلى مراجعة مناهج بحث عن الحياة الغريبة و إنشاء أكثر فعالية المحاصيل. حقيقة أن اكتشف العلماء ...
وقد تمكن العلماء من كيفية العديد من الناس إلى السفر إلى أقرب نجم النظام
أحلام تسوية الكواكب الأخرى ، بدأ الإنسان في الحلم حتى قبل فترة طويلة كان لدينا أول مركبة فضائية على الرحلات المأهولة. و مع افتتاح العقود القليلة الماضية عدة آلاف الكواكب الخارجية التي قد تكون صالحة للسكن ، أو على الأقل مناسبة الاس...
متوسط الذكاء من الأوروبيين قد انخفض منذ عام 1970 المنشأ
مجموعة من الباحثين من مركز البحوث الاقتصادية راجنر فريش في النرويج وجدت أن أداء اختبارات الذكاء ببطء انخفضت على مدى العقود العديدة الماضية. في ورقة نشرت في PNAS, حرق Bratsberg و OLE Rogeberg وصفها البحوث الخاصة بك والنتائج المحتمل...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول