什么是胆固醇和危险的健康？
Source:的存在血液中的一个大号的"坏"的胆固醇一个人可以威胁取得一些慢性疾病
在遥远的1815年，着名的法国化学家为那个时候，米歇尔Chevrel合成一个以前未知物质，其他所谓的胆固醇(字面上—"固胆"). 事实上，胆固醇属于该类的醇类，是证明有些后来通过的物理学家：马赛琳娜bartlo，其中发现的物质的名称改为在一些欧洲国家，获取更正确的化学名称为"胆固醇"。 在健康人体内这种物质进行的许多有用的功能，其中我们可以看到形成的胆酸、维生素D，甚至是性激素。 但是，过量的血可能会导致一些严重的慢性疾病。 是什么原因这个酒店的胆固醇以及是否有可能以某种方式调整它的存在在的身体吗？
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的好处和危害的胆固醇
如上所述，胆固醇在合理的数量是至关重要的正常运作至关重要的身体系统。 大多数的这种物质产生的肝脏，同时约有20%的胆固醇引入身体的食物，我们最经常吃。 胆固醇过高的原因积累的物质在容器壁上，这不利地影响到心血管系统的人，并导致各种健康问题。
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的现代医药知道，胆固醇可以被细分为几个独立的种类。 因此，有"很好"的胆固醇，其中包括特殊的高密度脂蛋白；"坏"的胆固醇由低密度脂蛋白和胆固醇免费的。
它们认为不好的胆固醇，将导致创建的那些斑内墙上的血管，这是我们常常重复的广告任何芽在电视上。 它是沉积的危害中的胆固醇血管干扰正常运输的有用的物质在身体内部，增加的风险的冠状动脉心脏病。
<强调>说到这个如何严重的是，你对你的健康? 你是否是一个支持者dispanserization或考虑他们的年度通过一个浪费时间？ 分享你的意见或上。
存在"有害的"胆固醇血液中可以推动发展的冠状动脉心脏病
除可能发展的心血管疾病、高胆固醇，在体可以指出许多其他疾病，其中突出的肝脏疾病、病理学的内分泌系统疾病和肾脏胰腺。 然而，不能保证你一个健康的人。 已知的是，低级别的良好的胆固醇血液可以表明可能存在的消化问题、传染感染、甲状腺机能减退或肝硬化。
如何改变水平的胆固醇血?
为了减少的内容的低密度脂蛋白血液中的，往往建议遵循的饮食与彻底消除脂肪和精制食品。 首先，你应该拒绝果酱和蛋黄酱，代之以更健康的家禽、蛋类和贫鱼。
尽管事实上，低胆固醇是非常罕见，比其高的水平，营养学家建议，他们患有低含量的这种物质的饮食包括脂肪鱼、奶酪、坚果和其他饱和脂肪的产品。
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