çoğu zaman, biz bunun bile farkında değil, ama vücudumuzun sürekli ev sahipliği yapan yürüyüş sırasında ve hatta hareketsizlik. Ortalama bir kişinin genellikle ağırlığında 70-85 kg, ve tutmak için bu kitle, farklı kas grupları sürekli gerginlik ve bu nedenle, tamamen zayıflar. Ne yazık ki, astronotlar yoksun bu pasif yöntem egzersiz vücut — kapalı uzay onları , bu nedenle zayıflaması onların kasları çok hızlı bir şekilde gerçekleşir. Bunu önlemek için, onlar-si olmak-fiziksel egzersiz en az iki saat, ama amerikalı bilim adamları, sağlığını korumak için kas bile kullanarak çok özel bir diyet.
Bilim adamları tarafından önerilen bir diyet dahil kırmızı şarap, yaban mersini, yer fıstığı ve kakao. Tüm bu ürünleri içeren son derece yararlı bir madde olarak adlandırılan resveratrol. Bitkiler kullanmak için koruma parazitler, ve insan vücudunda savaşır inflamasyon ve tümör oluşumunu engeller. 1997 yılında, örneğin, bu madde olduğunu kanıtladı yeteneğini durdurmak gelişimi, deri kanseri farelerde.
Ek olarak, bir anti-enflamatuar etkisi, kırmızı şarap ve zengin fındık içeriği ile resveratrol, önlemek ve kas zayıflaması yerçekimi koşullarında. Bunu kanıtlamak için, Harvard üniversitesi bilim adamları sinirli bir grup, 24, erkek sıçan tavana hücreleri ve böylece yeniden şartları ağırlıksız, burada hayvan yok çaba tutmak için kendi vücut. Günde bir kez kullanılan fareler verildi karışımı içeriği ile yapıyor resveratrol. Başka bir grup kemirgen değildi asılı, ve testere normal su.
Bu ilginç: Kırmızı şarap yeteneğine sahip,
Iki hafta boyunca kas asılı bir kemirgen vardı belirgin bir şekilde zayıflar, ama bu olmadı. Bilim adamları ne kadar iyi bir insan bu sıçan tutan şeyler, kendi ayakları ortaya çıktı, onlar da aynı kaldı, güçlü, her zamanki gibi yakınları. Mucizevi etkisi resveratrol kadar açıklamak mümkün değildir, ancak bilim adamları, eminiz sağlığını korumak için kas başardı sayesinde anti-inflamatuar özellikleri maddeler.
çok kesin bir soru vardı — ve burada hayatta kalma Mars? Bilim adamları, belirli bir diyetin uzun uzay yolculuğu sırasında ve konaklamalarda başka bir gezegende yapamaz. Her iki durumda da, eskiden bir dünyasal koşullara insan vücudu olacağına alışık onun için çevre kaslara gerek yok çaba tutmak için bir vücut.
Eğitmen, Uluslararası uzay istasyonu
şu anda mürettebat, Uluslararası uzay istasyonu destekler sağlıklı bir devlet için kendi vücut kullanarak özel simülatörleri. Ancak, ilk insanların Mars'ta spor ekipmanları olmayacak, çünkü onu getirmek için uzak bir Kara veya oluşturmak kendi. Bu oldukça biraz zaman alacak.
Kontrol ediniz: eğer insanlara güncellemek için vücut
Bu mümkün daha hızlı alışmak Mars ve devam üzerine bir hayat sağlayacak bu ürünler. Ayrıca unutmayalım ki, uçuş sırasında ve hatta bir de Kızıl gezegen, uzaylılar olacak yatkındır . Kabul edilebilir bir kırmızı şarap ve fındık mutlaka girecek ve onların günlük diyet.
Eğer size ilginç haberler, bilim ve teknoloji, listemize . Orada sen-ecek bulmak bir malzeme değildi sitesinde yayınladı!
Daha:
Venüs'te mikroplar tarafından üretilen gaz vardır. Bilim adamları uzaylıları buldular mı?
Venüs'te yaşam olabileceği varsayımı vardı. Bilim adamları yıllardır Mars'ta yaşam arıyorlar. Ama kim bilir, belki de oraya bakmıyorlar? 2017 yılında ABD ve İngiltere'den araştırmacılar, Güneş'ten en büyük ikinci gezegen olan Venüs'te yaşam belirtile...
12.000 yıllık dünyanın ilk gözlemevi nin neye benzediği
Dünyanın en eski tapınağının başka bir amacı olabilir. Türkiye'nin güneyindeki bir grup avcı-toplayıcı dünyanın ilk tapınağı olarak bilinen bir yapının inşası ile başlayan dünya büyük buzullarla kaplıydı. Göbekli Tepeadı verilen alan yaklaşık 12.000 ...
En aktif insanlar hangi ülkelerde yaşıyor?
İnsanlar hangi ülkelerde daha çok spor yapıyor ve yürüyor? Hadi öğrenelim. Fiziksel aktivite, doğru beslenme ile birlikte, sağlıklı bir yaşam tarzının ana faktörlerden biri olarak kabul edilir. Çok sayıda bilimsel çalışmalar düzenli egzersiz ve yürüy...
İlgili Haberler
Bilim adamları, anladım, motoru nasıl çalışır, gençleştirme. Ebedi gençlik köşede?
Birçok kişi bugün, şu ya da bu ölçüde zevk, estetik tıp umuduyla, mümkün olduğunca uzun süre tutmak için bir gençlik. Eğer dikkate almak, estetik ameliyat, hatta onlar olmadan hizmetleriyle eğitimli güzellik uzmanları çok uzun zam...
En radyoaktif Yeryüzünde bir yer. Bu Çernobil
Şehir, Pripyat, nerede, 26 nisan 1986 yılında meydana gelen patlama, Çernobil nükleer santrali, uzun olarak kabul edilir en tehlikeli yer Yeryüzünde. Afet sonrası kentsel hava dolu, radyoaktif parçacıklar, hangi ile temas halinde,...
Yapay zeka ilk defa oluşturulan grip aşısı
Daha iyi bir sistem geliştirmek tabanlı yapay zeka o kadar az kalır ki, er ya da geç AI yapacak işlerin çoğunu yerine insanlar. O zaten oldukça başarılı bir şekilde teşhis hastalık ve doktorlar ciddiyim tartışmak için bir fırsat ç...
Bilim adamları değiştirmek istiyorum genler bitki, gezegeni kurtarmak için
İnsanoğlu, bir süredir değiştirebilir genetik bir dizi basit mikroorganizmalar ve bitkiler. Bu bilim adamları, bu işlem sırasında-ebilmek almak gerekli özellikleri. Örneğin, verimi artırmak veya üreme madde ihtiyaçları için ilaç e...
Neden yenilebilir böcekler daha yararlı bir bardak portakal suyu?
Böcekler son derece nahoş bir görünüm oluşturmak. Ancak, itici bir görünüm için engel değil, dünya çapında milyonlarca insan için bunları tüketmek yemek. Yemekleri popüler Tayland, Meksika ve Japonya, çünkü onlar mükemmel kaynakla...
Bilim adamları açıldı, yeni bir dinozor. O benzer bir ördek
bugüne kadar, bilim adamları ve paleontologlar, hangi çalışma yapan окаменелых kalıntıları, antik, hayvan ve bitki, açtı ve 1000'den fazla çeşit farklı dinozor. Sayıda bilim için yeni türler , ve son zamanlarda bilim adamları tara...
Gölün dibinde bulunan kalıntılar en eski çiçek yaşamış dinozorlar
Her yıl, bilim adamları раскапывают binlerce bitki, ama hiçbir zaman onları inceleyin ve gönderin, depolama, önümüzdeki müzeler. Ancak, bu buluntular er ya da geç, yine de eline araştırmacılar, yaptıkları inanılmaz bir keşif. Yani...
Belirtiler önce ani kalp yetmezliği
Uzmanlar analizi, veri Fince genetik araştırma аритмических olay ve sonuca ölümü, ani kalp durması, sık sık ile ilgili sözde sessiz kalp krizleri. Onlar erken yaşta ve genellikle fark edilmeden kendileri hasta. Bulgularını bilim d...
Hangi hayvan okyanusta en büyük
Ses için çok önemli bir yol iletişim. Hemen hemen tüm canlı organizmalar sesler için birbirleri ile iletişim kurmak için uyarmak, tehlike, dikkat çekmek, karşı cinsten ve hatta uzayda yönünü. Ve bu sesler farklı, ama en önemli öze...
İsveç'te bulduk tadını çıkarırken viking gemisi ile ölü bedenleri ve takı
Yüzlerce yıl önce, bir açık mevcut Norveç'te ikamet binlerce iskandinav мореходов, bugün bilinen vikingler. Kendi dünya görüşlerini ve geleneklerini çok farklıydı diğer halkların kültür — örneğin, onlar korkulan ölüm olduğuna vefa...
Nasıl virüs evrimini hızlandırmak
tüm dünyada yıllardır kullanılan, sözde, «yöntemi, yönlendirilmiş evrim». O da şudur ki, bilim adamları, etkileyen canlılar neden ortaya çıkması, onlar doğru anda özellikleri. Atılımı yeni bir tür bakteri, insülin üretme...
«Neredeyse вибраниум»: bilim adamları, açtı, metal oluşturmak için elektronik bir gelecek
fantastik eserlerinde çok sık açıklar maddeler veya öğeler sayesinde insanlık bir noktada adamış bir teknolojik sıçrama. Gerçek hayatta biraz daha karmaşık, ama böyle bir şey ancak zaman zaman oluyor. Ve mümkündür ki, biz sizinle ...
Проснувшийся 100 yıllık bir uyku volkan yok her canlının etrafında
Uzay ajansı, NASA, ortaya çarpıcı, bir uydu görüntüsü, bir korkunç bir yanardağ patlaması. Patlama lav o kadar güçlü, ne tırmandı bulutların üstünde ve onu görmek için Uluslararası uzay istasyonu. Son zamanlarda volkan üzerinde Ра...
Kozmik radyasyon, belki bu kadar tehlikeli değil, düşündüğümüz gibi
uzay, bilindiği gibi, bir sert çevre. Orada hava yok, hemen hemen hiçbir ağırlık (микрогравитация sayılmaz). Ayrıca, uzayda çok soğuk, ama yine de gizlenen görünmez bir tehlike olarak güneş radyasyonu. Bilindiği gibi, radyasyona m...
Hayat Atlantik okyanusu'nda yok edilebilir dev yosun
Atlantik okyanusu'nda büyük bir arsa, bir yosun kaplı başlıklı саргассум, aynı zamanda olarak bilinen «deniz üzüm». 2010 yılından bu yana biyologlar onları izlerken hızlı çiçek — şu anda toplam ağırlık bitki ulaştığı 20 milyon ton...
Ne olacak, eğer Yeryüzünde görünür bir orman büyüklüğünde bir kıta?
Son zamanlarda, avustralya araştırma ekibi Breakthrough — National Centre for Climate Restoration duyurdu küresel ısınma olabilir . Bir şekilde sürecini yavaşlatmak küresel sıcaklık artışı, insanlar için gerekli bitki ve Yeryüzünd...
İnsan kalbi öğretilebilir çalışmak oksijen olmadan
Bazı türleri kaplumbağa kış uykusuna yatmak mümkün doğrudan donmuş göller, nerede tek kaynağı oksijen ve su ile крохотными hava kabarcıkları. Giderek yavaşladı, kendi metabolizma, hayvanlar kalması mümkün uyku ila altı ay — bu dur...
Mısır piramit bulduk yol «öbür dünya»
Eski mısırlılar inanıyordu ölümünden sonra bir kişi alır mahkemeye allah'a öbür dünyada Osiris, ancak bu yol ile çevrili tehlikeli engeller ve canavarlar. polonyalı bilim adamları kanıtladı, antik mısırlılar olduğuna bu kadar yol ...
Galaxy-çift Samanyolu alınan gizemli bir radyo sinyali
Sadece bir hafta önce rapor hakkında, avustralyalı astronomlar almış bulunan dört milyar ışık yılı. Bu hafta sürpriz bir karar verdi amerikalı bilim adamları, Kaliforniya teknoloji enstitüsü. Araştırmacılar , yakalanan yeni tek hı...
Ne kadar tehlikeli sürüleri başıboş köpekler?
Göre, Dünya hayvanları koruma derneği, dünyada yaklaşık 500 milyon köpek. Yaklaşık %75 olanlar gezen — bir araya gelerek, onlar sık sık saldırı insanlar ve hayvanlar, yayma, kuduz ve diğer hastalıkları. İçinde her sürüleri var ken...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!