Düzenli çay içme ile ilişkili, artan yaşam süresi,
Source:
unutmayın dökmek kendinize iyi hizmeti aldıklarından emin ol yeşil çay kadar bu makaleyi okuyun.
Eğer yeşil çay? Eğer değilse, muhtemelen bir maliyeti gözden geçirmek, ona bir tutum. Araştırma sonuçlarına göre, dergide yayınlanan , düzenli yeşil çay kullanımı (en azından haftada üç kez) yakalanma olasılığını azaltır ve kalp-damar hastalıkları ve erken ölüm riski diğer nedenler. Çalışmaya katılan 100 bin kişi, hastalık öyküsü yoktu, kanser ve kalp-damar hastalıkları.
çay Severler daha uzun yaşıyor
Bu deney sırasında denekler perdeli iki ayrı grup. Katılımcıların ilk grubu çay içerken en az haftada üç kez, katılımcılar ikinci bir grup çay içerken çok nadir ya da en az üç kez bir hafta. Araştırmacılar gözlenen испытуемыми birkaç yıldır. Alınan sonuçlarına göre, çay severler, ortalama uzun yaşadı, hem de uyulması sağlıklı bir yaşam tarzı. Analiz sonuçları göstermiştir ki, 50 yaşındaki deneklerin çay içmek, koroner kalp hastalığı ve inme gelişti yaklaşık 1,4 daha sonra daha var sınava ikinci grup. Ayrıca, çay severler, ortalama yaşayan 1,2 yıl daha uzun olanlar tercih ediyor . Ayrıca, göre, ikinci grup, olasılığını ölümcül kalp-damar hastalıkları var sınava ilk grupta olduğu aşağıda %22, ve erken ölüm riski diğer nedenler %15.
Bilim adamları da yakından takip ettiği değişiklikleri vücutta denekler, eğer onlar cok alışkanlıkları ile ilgili olarak bir çay için. Universal-sci, dr göre Донгфенга Gu, araştırmanın yazarlarından biri, koruyucu etkileri çay vardı en belirgin denekler arasında, sık sık çay içti. Mekanizması araştırma gösterdi ki, temel biyolojik olarak aktif bileşikler — polifenoller — kaydedilmez vücutta uzun bir süre, bu da demektir ki, düzenli çay içme için önemli olabilir kaydetmek кардиозащитного etkisi.
Hangi çay içme tavsiye bilim adamları?
Yeşil çay yararlı olabilir sağlığınız için daha başka türlü çay
Araştırmanın Sonuçları da göstermiştir ki çay türü bir değeri vardır, çünkü yeşil çay kullanımı nedeniyle oldu yaklaşık %25 azalma riski ve kalp-damar hastalığı, inme ve erken ölüm diğer nedenler. İşte yiyerek siyah çay, böyle bir bağlantı gözlenmedi. Ancak, önemli bir gözlem elde edilen sonuçlar bir gerçeği çok küçük bir yüzdesi deneklerin tüketilen siyah çay. Bu nedenle, yapmak için kesin bulgular potansiyel yararları siyah çay için, gerekli daha fazla araştırma yapmak.
Gelince nedeni, altında yatan belirgin bir yeşil çay faydaları önce siyah çay, daha sonra bilim adamları iki faktör. İlk olarak, yeşil çay — polifenol kaynağı korumak için bir risk kalp ve damar hastalıkları dahil olmak üzere, arteriyel hipertansiyon. İkinci faktör, sık kullanımı, siyah çay ve süt. Önceki bilimsel çalışmalar, süt nötralize yararlı etkileri çay sağlık damarları. Çıkar, eğer sırasında elde edilen bu araştırma sonuçları ile teyit edilmesi randomize çalışmalarda, onlar-ebilmek olmak büyük bir katkı mevcut önerileri sağlıklı beslenme.
Daha:
Venüs'te mikroplar tarafından üretilen gaz vardır. Bilim adamları uzaylıları buldular mı?
Venüs'te yaşam olabileceği varsayımı vardı. Bilim adamları yıllardır Mars'ta yaşam arıyorlar. Ama kim bilir, belki de oraya bakmıyorlar? 2017 yılında ABD ve İngiltere'den araştırmacılar, Güneş'ten en büyük ikinci gezegen olan Venüs'te yaşam belirtile...
12.000 yıllık dünyanın ilk gözlemevi nin neye benzediği
Dünyanın en eski tapınağının başka bir amacı olabilir. Türkiye'nin güneyindeki bir grup avcı-toplayıcı dünyanın ilk tapınağı olarak bilinen bir yapının inşası ile başlayan dünya büyük buzullarla kaplıydı. Göbekli Tepeadı verilen alan yaklaşık 12.000 ...
En aktif insanlar hangi ülkelerde yaşıyor?
İnsanlar hangi ülkelerde daha çok spor yapıyor ve yürüyor? Hadi öğrenelim. Fiziksel aktivite, doğru beslenme ile birlikte, sağlıklı bir yaşam tarzının ana faktörlerden biri olarak kabul edilir. Çok sayıda bilimsel çalışmalar düzenli egzersiz ve yürüy...
İlgili Haberler
Dış çekiciliği etkileyen bir ilişki takımda?
Bir kadın değil, bir deneyim, ortak beğeniler, ilişkiler, ekip çalışması ön накалиться araştırma sonuçlarına Göre, dergide yayınlanan , dış çekiciliği etkiler arasındaki ilişki ve kadınlar arasındaki ilişki ve erkek. İşte erkekler...
Kızıldeniz çıktı büyük hava kirletici
sularında, Kızıl deniz yaşar, birçok hayvan ve bilinmeyen zararlı bileşikler onların sağlığını etkiler Her an varlığını insanlığı kirletiyor hava egzoz gazı, araba ve fabrika. Bilim adamları hemen hemen her hafta hakkında konuşmak...
Neden astrologlar yanlış hakkında bir burç?
Astrologlar, virüs tarafından değiştirilmiş yanlış hakkında burç Bir temel direklerinden olan ilişkimizin modern astroloji, bir zodyak daire, dayalı hareket yıldız. Bu hareket görünümünü değiştirir burcu Kara, neden takımyıldızı s...
Dört ayaklı dinozorlar olabilir, iki ayakları üzerinde yürüyen, ama sadece belirli koşullar altında
Büyük boyutlar sauropod sizin onları korumalı avcılardan son zamanlarda paleontologlar, anladım ki en tehlikeli dinozorlar tarih değildi тираннозавры-рексы, ve . Ancak, bu рекордсменами ağırlık ve boyut arasında antik yaratıklar v...
Keşfedilen en küçük dinozor gezegen
Hummingbird — en küçük bir dinozor, korunmuş bir gezegende günümüze kadar kelime “dinozor” sık sık hayal büyük korkunç bir yırtıcı ile tam maw jilet gibi keskin dişler. Ne olursa olsun, yayınlanan bir makaleye göre, portalda...
#video | amatör Astronomlar Finlandiya açtık, yeni bir tür kuzey ışıkları
Katılıyorum, olabilir değil her gün görmek çok nadir bir atmosferik fenomen Kuzey ışıkları uzun zamandır seyirciyi büyüleyen ve uzman. Ama en şaşırtıcı, belki de, şudur ki, orada birkaç farklı türleri bu atmosferik bir fenomen. Bu...
Ortaya bir sır ölüm kadın, мумифицированной 2600 yıl önce
Lahit, depolandığı mumya Такабути Eğer ilgileniyorsanız bir geçmişi olan Antik Mısır, yerine boş bir harcama zaman , size daha iyi bir ziyaret için irlanda Ulster müzesi. Yani bugün orada saklanan biri, gizemli mumyalar, şimdiye k...
Su asit okyanuslarda yavaş yavaş yükselir. Bu etkiler nasıl bir hayvan?
Belki, asitlik, su da etkiler durumu alg erken 2020'de uluslararası bir grup bilim adamı, buldum, su sıcaklığı okyanuslarda . Kesin nedeni hızlı ısıtma çok büyük bir su miktarı henüz bilinmiyor, ancak bilim adamları, eminiz bu suç...
Açılan yeni bir dinozor oldu tehlikeli tyrannosaurus-rex
Öyle görünüyor Allosaurus Jimmadseni görünümünde, sanatçı Biliyor musunuz, bu film yapımcıları büyük ölçüde ? Örneğin, kendisi olarak tehlikeli bir dinozor koymak tyrannosaurus-rex yaşamış olmasına rağmen hiçbir jurassic dönemi ve...
Temsilcileri nasıl bir nesil olmadan yaşayamaz akıllı telefonlar? Cevap sizi şaşırtacak
Siyah aynalar araçlar yerleştirilir cebinizde fetih daha fazla, bizim dikkat Eğer düşünüyorsanız temsilcileri nesil Z — genç insanlar, çeşitli tahminlere göre doğmuş ve 2000 yılları arasında ve 2019 yıllarında — aşağı ...
Havada soluduğumuz bir sürü mantar hücreleri. Onlar daha tehlikeli?
Hatta rustik bir hava tehlikeli olabilir bir kişi için Şehir soluduğumuz hava, her gün, her türlü dolu kirleticiler olumsuz etkiler bizim sağlık. Sadece içerdiği kentsel hava kimyasalları verirler ve bize fiziksel zarar, yani o da...
Gizemli asmas parçacıklar girmiştik bilim adamları, sersemlik
Üzerinde ismiyle mevcut keşfedilen yeni tür nötrino bir Dizi “imkansız” parçacık keşfedildi keşfetmek fiziksel özellikleri altıncı kıta kullanarak Antarktika darbeli adaptör anten deney (ANİTA), bildirir . Göre araştırmacılar, ilk...
Yeryüzünde keşfedilen canlılar kahraman oyunu «Пакман»
Sanırım, efsanevi Пакман gerçek dünyada var! şu anda, bu yazıyı okurken, sizi çevreleyen milyonlarca farklı bakteri. Onlar yaşamak için değil, sadece vücudumuzda, ama duvarlarda, mobilya, ve nesneler, kullandığımız her gün. Ancak,...
İnsanlar mağdur doğada milyonlarca yıl önce mi?
Milyonlarca yıl önce yoktu fabrikaları ve araba, ama yine de mağdur doğada Bu zor fark, ama her an varlığını insanlığın doğasını bozma. Biz saf dışı bırak orman, загрязняем hava fabrikaları ve araçları, yanı sıra her gün çöpe atıy...
Tespit “hayalet parçacık” kaynaklanan Dünya'nın iç
Algılama геонейтрино veya “hayalet parçacık” bir kez daha doğruluyor hakkında çok az şey biliyoruz süreçlerinde Toprak içinde İçinde bulunduğumuz yüzyılda sonsuz bir dizi bilimsel keşifler sürpriz kamuoyunu şey inanılmaz zor. Anca...
Arazi yeteneğine sahiptir beslemek sadece 3,4 milyar kişi. Geri kalanı ne olacak?
Modern, küresel bir tarım sistemi mümkün beslemek için sadece 3,4 milyar kişi Mevcut gıda sistemi beslemek için sadece 3,4 milyar kişi, bildirir . Bu durumda, eğer bir kişi çıkıp ötesinde gezegensel sınırların büyük bir kısmı, dün...
Adını neden olan kadınlar daha uzun yaşıyor erkekler
Çıkıyor, tesis genelinde yetenekli azaltmak için beklenen yaşam süresi iki yıldır istediğinizi Düşünün ulaşabilirsiniz Viborg St Petersburg. Ne zaman вбиваете koordinatları navigator, program hesaplar ve tahmini seyahat süresi bir...
Bilim adamları ifşa oluşma süreci, gri saç, Eğer bir kişi çıktı, gri saç, baş, yani yaşlanıyor ya . Çünkü bir sebepten halk arasında bir ifade var «поседеть korku»? Güçlü bir stres gerçekten ortaya çıkmasına neden olabilir beyaz s...
hissediyorum baktığınızda, Mona Lisa? Özellikler sanat eserleri üzerinde büyük bir etkiye sahip duygusal durumu ziyaretçi almaktadır. Psikologlar, Basel üniversitesi olduğunu iddia eden bir estetik deneyim içerir karmaşık bir etki...
Renk giysilerin etkiler bir hayvan davranışı?
Renk giysi davranışını etkileyebilir hayvan insan Faaliyetleri doğrudan yansıyan davranış ve sağlık yaban hayatı. Örneğin, 2018 yılında araştırmacılar için oldukça büyük bir çalışma ve anladım, çünkü çalışan insanlar tarım ve inşa...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!