O consumo regular de chá está associado com o aumento da expectativa de vida
Source:
Não se esqueça de derramar-me jarra de chá verde, enquanto está lendo este artigo
Se você Gosta de chá verde? Se não for, você, provavelmente, vale a pena rever a sua atitude para com ele. De acordo com resultados de um estudo publicado na revista , o consumo regular de chá verde (pelo menos três vezes por semana) reduz a probabilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, e também o risco de morte prematura de outras causas. O estudo envolveu mais de 100 mil pessoas, na história da doença que não tinha câncer e de doenças cardiovasculares.
os Amantes de chá de viver mais tempo
Durante O experimento, os sujeitos foram divididos em dois grupos separados. Os participantes do primeiro grupo de beber chá pelo menos três vezes por semana, e os membros do segundo grupo de beber chá, muito raramente, ou ao menos três vezes por semana. Os pesquisadores observaram por испытуемыми durante vários anos. De acordo com o que os resultados obtidos, os amantes do chá, em média, viviam mais tempo, e também tinha um estilo de vida saudável. Os resultados das análises mostraram que, nos 50 anos de indivíduos que bebem chá, doença arterial coronariana, doença cardíaca e acidente vascular cerebral evoluiu de aproximadamente 1,4 mais tarde, que os indivíduos do segundo grupo. Também, os amantes do chá, em média, vivem de 1,2 anos a mais do que aqueles que preferem . Para além disso, em comparação com o segundo grupo, a probabilidade de desenvolvimento fatais de doenças cardiovasculares nos assuntos do primeiro grupo ficou abaixo de 22%, e o risco de morte prematura de outras causas de 15%.
Os Cientistas também seguido de perto as mudanças no corpo dos sujeitos, se eles mudaram seus hábitos em relação ao chá. Como a Universal-sci, de acordo com o dr. Донгфенга Gu, um dos autores do estudo, os efeitos protetores de chá foram mais evidentes entre os sujeitos, que muitas vezes bebeu o chá. Mecanismo de pesquisa mostrou que os principais compostos biologicamente activos na — polifenóis — não são armazenadas no organismo por um longo período de tempo, e isso significa que o consumo regular do chá pode ter importante para a conservação кардиозащитного efeito.
Qual é o chá aconselham beber os cientistas?
o chá Verde pode ser mais útil para a sua saúde do que outros tipos de chá
Os Resultados do estudo também mostraram que o tipo de chá tem valor, assim como o uso de chá verde foi associado a cerca de 25% de redução do risco de doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral, e a morte prematura de outras causas. Mas quando a ingestão de chá preto de tal associação não foi observada. No entanto, o ponto importante para que os resultados obtidos é o fato de que uma porcentagem muito pequena de indivíduos beberam o chá preto. Portanto, para tirar conclusões exatas sobre o uso potencial de chá preto, a necessidade de realizar mais estudos.
No Que diz respeito as razões que estão na base do óbvio benefícios do chá verde antes de chá preto, então os cientistas destacam dois fatores. Em primeiro lugar, o chá verde — fonte de polifenóis, que protegem contra o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, incluindo a hipertensão arterial. O segundo fator é o uso freqüente de chá preto com leite. Anteriores estudos científicos têm demonstrado que o leite pode neutralizar útil impacto do chá na saúde dos vasos sanguíneos. Sai, se recebidas no curso do estudo, os resultados serão confirmados em estudos randomizados, eles podem se tornar um excelente complemento aos atuais recomendações para uma alimentação saudável.
Mais:
Como é o primeiro observatório do mundo, que tem 12.000 anos,
O templo mais antigo do mundo poderia ter outro propósito O hemisfério norte da Terra estava coberto de enormes geleiras quando um grupo de caçadores-coletores no sul da Turquia começou a construir uma estrutura conhecida como o primeiro templo do mu...
Em quais países vivem as pessoas mais ativas?
Em que países as pessoas andam e jogam mais esportes? Vamos descobrir. A atividade física, juntamente com a nutrição adequada, é considerada um dos principais fatores de um estilo de vida saudável. Inúmeros estudos científicos descobriram que exercíc...
Como um jogo de computador de aumentar o interesse dos adolescentes pela leitura e a criatividade?
os Adolescentes estão muito interessados em jogos de computador, e não há nada de errado há algumas décadas vídeo games são considerados a causa juvenil, violência, má saúde, a vida e assim por diante. Os pais de alguns jovens таскают pelos tribunais...
Notícias Relacionadas
Como atração afeta o relacionamento na equipe?
Se as mulheres que não experimentam a colaboração, a simpatia, a relação de uma equipe podem накалиться de Acordo com o estudo, publicado na revista atração de influencia fortemente a relação entre mulheres e sobre as relações ent...
O mar vermelho virou o maior poluente do ar
Nas águas do mar Vermelho abrigam uma variedade de animais e desconhecido, como prejudiciais a ligação afetam a sua saúde a Cada momento de sua existência, a humanidade polui o ar de exaustão de gases dos veículos e fábricas. Os c...
Por isso, os astrólogos não está certo sobre o seu signo do zodíaco?
Astrólogos estão errados sobre o seu signo do zodíaco Um dos pilares fundamentais em que se baseia a moderna astrologia, é o círculo zodiacal, com base no movimento das estrelas. Este movimento altera a aparência do zodíaco com a ...
De quatro patas, os dinossauros pode andar sobre duas pernas, mas apenas em certas condições
tamanhos Grandes saurópodes bem protegiam contra predadores recentemente, os paleontólogos descobriram que os mais perigosos dinossauros na história não foram тираннозавры-рексы bem . No entanto, em que рекордсменами de peso e dim...
Detectado o mais pequeno dinossauro do planeta
Beija-flor — o mais pequeno dinossauro, preservada do planeta até os dias de hoje a palavra "dinossauro", que muitas vezes apresentamos imaginar o terrível predador com total пастью afiadas como uma navalha de dentes. Seja c...
#vídeo | Astrónomos amadores da Finlândia, descobriram um novo tipo de aurora boreal
Concordo, não é todo dia que é possível ver tão raro atmosférica fenômeno a Aurora boreal já encanta o público e de especialistas. Mas o mais surpreendente, talvez, é que existem vários tipos de fenômeno atmosférico. Assim, em 29 ...
Revelado o mistério da morte da mulher, мумифицированной 2600 anos atrás
Sarcófago, que contém a múmia Такабути Se você está interessado na história do Antigo Egito, em vez de vazio perder tempo , é melhor você visitar um museu irlandês do Ulster. É lá que hoje possui uma das mais enigmáticas de múmias...
A acidez da água nos oceanos aumenta gradualmente. Como isso afeta animais de estimação?
O aumento da acidez da água também afeta o estado de algas No início de 2020, um grupo internacional de cientistas descobriu que a temperatura da água nos oceanos . A causa exata de um rápido aquecimento de tão grande quantidade d...
Inaugurado o novo dinossauro, que foi mais perigoso que o tiranossauro rex
Então, parece Allosaurus Jimmadseni no modo de exibição do artista você sabia que os criadores do filme, em muitos aspectos ? Por exemplo, como o mais perigoso do dinossauro eles colocaram um tiranossauro-rex, embora ele não viveu...
Representantes de qualquer geração não podem viver sem um smartphone? A resposta irá surpreendê-lo
Preto espelho de gadgets, que cabem no seu bolso, ganhando mais de nossa atenção Se você acha que os membros da geração Z — os jovens, que, segundo várias estimativas, nasceram no período de 2000 a 2019 anos — não pode...
No ar que respiramos muito грибных de células. Que eles são perigosos?
Mesmo ar rústico pode ser perigoso para o ser humano Cidade o ar que respiramos a cada dia, cheia de todos os tipos de poluentes que afetam negativamente a nossa saúde. Não só a receber a composição do ar urbano produtos químicos ...
O misterioso antártida partículas introduziram cientistas em um estado de estupor
Sobre a Antártida descobertos novos tipos de neutrino uma Série de "impossíveis" de partículas foi detectado durante o estudo de propriedades físicas de um sexto continente usando Antártica pulso de transição de antena da experiên...
Na Terra detectados seres semelhantes a do herói do jogo "Пакман"
Parece, o lendário Пакман existe no mundo real! agora, quando você ler este artigo, você está cercado por milhões de bactérias diferentes. Eles vivem, não só no nosso corpo, mas também em paredes, móveis e objetos que nós utilizam...
Como as pessoas prejudiquem a natureza há milhões de anos?
Milhões de anos atrás não existiam fábricas e carros, mas ainda prejudiquem a natureza É difícil perceber, mas em cada momento de sua existência, a humanidade destrói a natureza. Nós вырубаем floresta, загрязняем ar fábricas e car...
Foi "sonho de partículas que saem das entranhas da Terra
Detecção de геонейтрино ou "fantasmagórica de partículas", em que mais uma vez confirma o que nós sabemos muito pouco sobre os processos dentro da Terra Na era atual infinita sucessão de descobertas científicas surpreender o públi...
A terra é capaz de alimentar apenas 3,4 bilhões de pessoas. O que fazer o resto?
Moderna e global, a agricultura, o sistema é capaz de alimentar apenas 3,4 bilhões de pessoas o Atual sistema de alimentação pode alimentar apenas de 3,4 bilhões de pessoas, informou o portal . No caso de a pessoa não ultrapassa f...
Nomeado o motivo pelo qual as mulheres vivem mais que os homens
Acontece que é proibido é capaz de reduzir a expectativa de vida em cerca de dois anos Imagine o que você quer chegar até o Dia de São Petersburgo. Quando você вбиваете as coordenadas no navegador, o programa calcula o tempo estim...
É verdade que uma pessoa pode поседеть do estresse?
os Cientistas descobriram o processo de cabelos grisalhos Se a pessoa apareceu de cabelos grisalhos na cabeça, isso significa que ele está envelhecendo ou . Afinal, não é coincidência que o povo existe a expressão "поседеть de ter...
Obras de arte afetam o bem-estar
o Que você sente quando está assistindo a Mona Lisa? Características de obras de arte exercem grande influência sobre o estado emocional de visitantes do museu. Os psicólogos a partir da universidade de Basel afirmam que a experiê...
Como a cor de nossas roupas, afeta o comportamento de animais de estimação?
Cor de sua roupa pode afetar o comportamento de animais a Atividade de um indivíduo reflete diretamente no comportamento e na saúde de animais selvagens. Por exemplo, em 2018, os cientistas realizaram bastante grande estudo e desc...
Comentários (0)
Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!