Que se passe avec le cerveau lors de la mort d'un être cher?

l'Affaire n'est pas seulement dans les émotions. Un choc émotionnel peut modifier le fonctionnement du cerveau

Tout Au long de la vie, l'homme éprouve une multitude d'émotions liées à ce qui se passe autour. Il peut s'agir de moments joyeux et négatives, qui, généralement, les gens essaient de l'oublier (mais pas toujours). Mais le plus grave choc émotionnel reste la perte d'un être cher, un membre de la famille. Bien sûr, un tel événement ne peut pas affecter le cerveau, et ces dernières années, des études scientifiques de plus en plus souvent comprennent la perte d'un être cher à des types de un traumatisme crânien, bien que correctement attribuer son à la santé mentale des blessures. Mais qu'est-ce qui se passe avec le cerveau, quand la vie est comme ça?

Le Problème n'est pas dans la tristesse et le deuil; la perte provoque la confusion, désorientation et une mauvaise pensée, écrit — Lisa Shulman, un neurologue de l'école de médecine d'Université du Maryland. — le traumatisme Émotionnel conduit à des changements majeurs dans le fonctionnement du cerveau, qui persistent tout au long de la vie.

Les Scientifiques considèrent la perte d'un être cher comme une blessure grave au cerveau. Le cerveau humain reconstruit (c'est un processus appelé нейропластичностью) — en réponse à un traumatisme émotionnel que lui portent. Dans son livre Schulman, dont le mari est mort d'un cancer, décrit une sensation, comme si elle se réveille dans un monde étrange, où ne respecte aucune règle. Plusieurs fois pendant le mois après la mort de son mari, elle perdait la notion du temps. Un jour, en faisant leurs affaires, elle est allée dans un nouvel endroit et finalement ne savait pas où se trouve et comment y est arrivé.

trauma Psychique littéralement détruit le cerveau

Si tout cela peut arriver avec un neurologue ayant assimilé la biochimie du cerveau, que dire d'autres?

les Conséquences d'un traumatisme émotionnel

Quelle est la question, pourquoi la personne commence à se comporter de la même façon? Après la perte du corps humain sécrète des hormones et de produits chimiques qui s'accumulent en quantités énormes. Chaque jour, des rappels sur le triste événement provoquent la réponse au stress et finissent par modifient le schéma de fonctionnement du cerveau. Alors, comment on vivait avant, dans l'oubli, et le cerveau que se retourne la tête, en donnant la priorité la plus primitive des fonctions. Le cortex préfrontal, le centre de prise de décisions et le contrôle des émotions éclipsé, et le système limbique, impliquant nos instincts de survie, est le principal.

De l'homme avec le choc émotionnel est inactif «pensant» le centre du cerveau et de la maîtrise de ses émotions. Lors de cette «le centre de la peur» est hyperactif

Dans une tentative de faire face à écrasants les pensées et les émotions et maintenir leurs fonctions le cerveau agit comme un суперфильтр. Il essaie de retenir des souvenirs et des émotions «acceptable la zone» afin de minimiser le stress, ou les effacer. Selon une étude de 2019, publiée dans la revue Social Cognitive and Affective Neuroscience, regrettant tentent par tous les moyens de se débarrasser des pensées liées à la perte. Résultat: augmentation de l'anxiété et de l'incapacité à penser correctement.

Selon les scientifiques, ce n'est pas inhabituel. Par conséquent, regrettant les gens peuvent perdre des clés plusieurs fois par jour, oublier qui ils appellent, et peine à se rappeler les noms de ses meilleurs amis. C'est la sensation est comparable avec .

Les Études montrent que ces effets cognitifs sont plus prononcés chez les personnes qui ont subi un lourd chagrin. Le cerveau humain ne peut pas comprendre la cause de la mort de la personne aimée et même essaie de trouver son explication. Cela peut conduire à l'éternelle dispute «et si» et les «si seulement», ce qui a inévitablement conduit à un sentiment de culpabilité.

dès Que le cerveau est rétablie, l'homme est capable de vivre avec cet événement,

Chacun de nous réagit différemment sur la montagne, et cette réaction est déterminé par les relations que nous jetons au début de la vie, mais aussi à l'intensité du chagrin, — Shulman dit. — Par conséquent, même en dépit du fait que les zones du cerveau peuvent également réagir à des troubles émotionnels chez différentes personnes, sensuelle expérience de chagrin — unique pour chaque personne.

Comment traiter les traumatismes

Comme avec n'importe quelle blessure, émotionnellement blessé le cerveau a besoin d'une période de rétablissement et de réadaptation. Nous ne retournons à leurs activités normales immédiatement après l'opération, sur le cœur, mais de toute façon, nous espérons venir à la normale après la lutte, liée à la perte d'un être cher.

Les Études montrent que de résoudre ces blessures, vous pouvez utiliser différentes sortes d'activités, de la prise de médicaments à la psychothérapie et même massage. Par exemple, dans un cas, la participation à восьминедельной la thérapie cognitive basée sur la prise de décisions éclairée, a amélioré la capacité d'une personne à effectuer des complexes de processus mentaux. D'autres études montrent que l'homme juste assez fortement de changer le type de son activité.

Pour certains, cela signifie enveloppé dans votre t-shirt préféré ou une couverture, d'écrire dans un journaldes souvenirs positifs ou créer un album photo ou une vidéo sur la vie avec l'être aimé. Pour d'autres, déménagement dans un autre pays, un changement de travail ou de l'image. Finalement le cerveau tout de même renvoie tout sur la place. Cependant, comme l'affirment les scientifiques, les effets de la perte tout de même de rester avec la personne pour la vie. Et ce n'est pas de corriger.