Quantité d'énergie nécessaire au cerveau pour le travail?

d'Échecs, l'athlète peut brûler jusqu'à 6000 calories par jour, ne pas se lever de sa chaise

Comme vous le savez, chaque jour, une personne doit recevoir de la nourriture en moyenne quelques milliers de calories afin de fournir la quantité nécessaire d'énergie de votre . Certainement, chaque personne ce chiffre est purement individuelle et assez instable, en effet, en raison de diverses conditions et style de vie, il doit augmenter ou diminuer. Mais quelle est de la responsabilité du cerveau à grande échelle pour l'absorption de l'énergie chez les personnes actives des activités mentales et est-ce que le haut l'activité cérébrale conçue de manière à faciliter la perte de poids?

Combien d'énergie nécessaire pour le fonctionnement du cerveau?

En 1984, il y avait un cas inhabituel lié à l'annulation du championnat du monde d'échecs à cause de l'épuisement de l'élite russe joueur d'Anatoly Karpov. Les organisateurs du concours ont été préoccupés par la perte de poids rapide de son champion, comme pour les cinq mois Anatoly a perdu 10 kilos, sur fond de haute activité cérébrale et d'expériences.

Comme le portail , les athlètes professionnels sur les échecs sont capables de brûler jusqu'à 6000 calories assis à leur lieu de travail qu'en dit plus haut niveau de la consommation d'énergie par le cerveau. Ainsi, un corps qui se trouve dans un état de repos et n'est pas engagé dans une activité, à l'exception de la respiration, de la digestion et de maintenir la thermorégulation, consomme environ 20 à 25% de toute l'énergie de l'organisme sur l'activité cérébrale.

le Cerveau consomme de l'énergie, principalement sous la forme de glucose

L'activité Cérébrale moyenne des hommes et des femmes de tous les jours utilise environ 450 et 350 kcal par jour, respectivement, le pic du fonctionnement du cerveau représentent 5-6 ans, l'âge, quand cet organe est capable d'utiliser jusqu'à 60% de l'ensemble reçue par le corps de l'énergie. Aussi des exigences élevées en font un cerveau plus “coûteux” organe dans le corps, mais il prend seulement 2% du poids du corps en général. Toutefois, les biologistes ont également noté une forte utilisation de l'énergie du cerveau chez les mammifères, quelle que soit leur taille. Ainsi, la musaraigne donne autant d'énergie de son corps, le cerveau, la quantité et le corps humain.

Les Scientifiques estiment que la plus grande partie de l'énergie qui se déverse dans cet organe, vise à fournir grâce à des signaux chimiques qui sont transmises à travers les parois cellulaires des structures appelées synapses. C'est le transport des ions à travers les membranes est la plus consomme de l'énergie dans le cerveau.

le Cerveau ne dort jamais

Notre cerveau . Tandis que nous dormons, le cerveau a aussi besoin de carburant pour maintenir des signaux entre les cellules, qui, à leur tour, prennent en charge toutes les fonctions de notre corps. Puisque notre cerveau est si forte a besoin d'énergie, peut-être cela veut dire que plus l'invocation de l'autorité qu'il devra disposer d'un nombre plus important encore de l'énergie? Les scientifiques estiment que, pour cognitivo des tâches complexes de la raison. Ce que nous pensons est mentalement difficile est capable de dépenser beaucoup plus de calories que la tâche dans les conditions auxquelles notre cerveau depuis longtemps habitué.

Sur la Base de ce qui précède, on peut conclure que prendre dans les aliments couple lors d'un intense travail intellectuel, vous pouvez couvrir entièrement les besoins énergétiques du cerveau au moins pendant un certain temps. Que même, en cas de réponse peut vraiment s'avérer positive, mais dans le cas du remue-l'activité de cette croyance est erronée. Pour expliquer ce phénomène peut être le fait que l'activité cérébrale a toujours besoin d'une certaine quantité d'énergie, et lors de la hausse de l'activité mentale de l'énergie consommée par un site unique du cerveau varie légèrement par rapport au total de la consommation d'énergie par le cerveau.

l'activité Mentale n'est pas capable d'influer sur la réduction du poids total de

Si l'activité cérébrale n'a pas d'incidence sur l'état général de l'organisme, il reste tout de même incertain du fait, pourquoi un joueur d'échecs Anatoly Karpov a considérablement réduit le poids, la préparation de la coupe. Selon les avis des experts, dans ce cas, la cause de la perte de poids rapide a servi de stress, qui a fourni son influence non seulement sur le travail de l'encéphale de l'athlète, mais aussi sur tous les systèmes du corps en général. En d'autres termes, seule une activité mentale ne peut pas aider une personne à devenir mince, mais le bon usage tout à fait juste pour aider l'humanité dans son ensemble, dans ses le développement.