如何提高工作效率
Source:的时尚潮流自发展具有扭曲的非常的想法的发展。 通常认为的社会认可，没有关如何增加生产力。 个人发展培训、励志书籍和网络研讨会—越多越好。 但真正的自我是不是该数目的提示收到，而他们的现实利益。
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，以评估这些福利，重要的是要理解水平的情绪，强调，能源的水平和其他精神和情绪的迹象。 基因测试，从公司MyGenetics—科学方法来看看你的大脑和理解的方向移动你。
什么决定了生产率
的生产力的个人。 相同的条件下一个人力充沛和内部动机和其他杀人的愿望的工作和让你想要杀死。
此外，即使在一个相同的人相同的条件下，生产力可能下降。 在开始一切都看起来像，然后跳！ —和烧毁。 难怪的概念"的专业倦怠"，具有的地位综合症。 重要的是要了解为什么这种综合症来自你. 这将取决于方法的提高生产力，这将是真正有效。
的总体风险为职业倦怠是这样的：
- 那些自我认识与冲突的工作
- 那些已经与大量的人
- 的那些人是害怕失去工作场所
- 那些人都害怕的责任
确定你的风险是不够的。 例如，个人才的冲突可能与家庭环境和个人野心，性别差异。 在寻找丢失的生产力是很重要要得到根本的问题。 和根本--特别是心理-情感特征，影响个人的业绩。 他们中的一些：
- 情绪化
- 精力充沛
- 的人际关系技巧
- 强调容忍
- 决策
- 的愿望对新
- 认知能力
奠定了自己对这些迹象，让你的情绪肖像已经是一个大的步骤。 它允许充分评估其边界和点的增长。 这变得清楚什么样的挑战将迅速处理它与其委派。 当我们把自己的照顾和谅解，能够预测的第一个症状的职业倦怠和防止它。
你可以为自己感到骄傲如果我得到这一水平。 但是，我们可以更进一步。 这里涉及到的援助的遗传学。 更确切地说，neurogenetics.
生产力、神经递质和neurogenetics
从生物学的工作表现为一套"正确的"行为的反应刺激。 刺激可以，例如，突发紧迫的任务。 "正确的"回应她的平静的分析和确定优先次序。 "错误"的反应：烦躁不安，愤怒、恐惧、冷漠、拖延。
在分子水平上，任何行为响应是一连串的信号从神经细胞的肌肉，内脏器官和其他神经细胞。 传送答复的信号经纪人—特别令的物质<强>神经递质.
的上下文中讨论如何提高他们的生产力，有必要分享的三个神经递质：
- 血清素
- 去甲肾上腺素
- 多巴胺
为他们每个人有一个整体系统的蛋白质：酶的合成酶的衰减和若干膜蛋白质-受体。 这些蛋白质确定的效率的信号传输使用的神经递质，而那些影响人类的行为。
在短暂的，是负责什么每个系统：
- 血清素系统的情感状态的人
- 去甲肾上腺素系统、能源、警觉性，运动活动，决策在紧张的情况下
的多巴胺系统、浓度、激励，满意，爱情，亲情，渴望一个新的
每一个蛋白质在生物体进行编码，在其基因组DNA。 研究人类基因影响的运作和发展的中枢神经系统。 首先，neurogenetics研究的基因编码蛋白质是血清素，去甲肾上腺素和多巴胺系统。
人类基因组
一个简单的例子的基因如何影响我们的行为。 有这样，它编码蛋白质与复称的邻苯二酚-邻-甲基-转移酶。 它涉及在细分的去甲肾上腺素，即减少其数量。 正常的拒交快。 如果由于一个突变拒交成为"减缓"，去甲肾上腺素分解的更慢，变得更加及其效果是扩大。 因此，我们变得更有活力，更好地作出决定，在紧张的情况下。
这样的例子是大海。 芬兰的社会科学家的遗传影响的工资水平。 其他的科学家确定的好奇心，寻找新的东西。
每个人都有自己的基因组，活动水平的神经递质的，因此唯一的角色。 神经遗传有助于了解你的先天倾向于一个特定的行为。
每个人都有自己的一套基因。
DNA MyNeuro
的目的的基因测试，从MyGenetics，以确定心理-情感的一个人的肖像，并给予有针对性的个人建议如何制定你的生产力。
在试验研究了十个基因：
- 两种基因影响的年龄有关变化记忆、学习、反应速度和决策
八个基因上取决于神经系统
这十个基因的是不是随机选择。 对他们来说，证明影响的情绪和心智能力的人。
要做一个测试MyNeuro简单：
- 订的检测试剂盒。 通过快递送货到家庭或办公室。
- 计划每天进行测试。 重要的是：对于前几个小时的测试喝酒，吃饭，刷牙和不吸烟。
- 按照简单的指示。 在短短的：它是要进行特别棉签沿着你的脸颊和轻轻地组粘在信封。
- 发送的遗传物质的实验室。 地址指定的指令。
你个人的DNA报告将在3至4个星期。 它超过五页的详细结果的遗传分析和详细的建议基于这些结果。 很多信息，包括科学，这不是那么容易消化。
有用的报告清晰的报告。 因此，在MyGenetics的专家，其任务是帮助测试与会者了解的报告。 后一个人协商后你就可以开始遵守建议的饮食、生活方式和建议做复杂的精神运动。
Neurogenetics有助于理解的先天性倾向的一个特定的行为
重要的是要了解测试结果不是刻在石头上的方法，以提高生产力。 每个方面的分析MyNeuro—专业意见，但它提供了一个想法只有有关个人<强>倾向的人。
每一个提示在该报告的科学建议用于改造的一个倾向于一种特定质量或特征。 这一过程不仅取决于并不是那么多的基因。 低身体和心理负荷，习惯不良(包括食品)、缺乏自律-在这种情况下，即使是最"良"遗传不会帮助建立生活和职业生涯。
但知道你的基因"人"是有用的。 让我们测试MyNeuro不会打开的神圣真理有关如何增加生产率，但是它将提供一个独特的科学理解的优势和弱点你的身体并告诉你什么是你的重点应该第一个。
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