神经科学家更接近于了解神秘的睡眠

<喜欢的岛屿伸出来的光滑表面的海洋，梦想刺穿我们的睡眠不相干的情节的意识。 怎么来的这些片段的思想在睡觉的大脑—这个问题具有长期关心的科学家和哲学家。 几十年来，科学家们有联系的梦想的阶段快速动眼(REM),在休息的时候大脑，矛盾的是，产生了高频率的脑电波都非常类似于那些期间出生的清醒时间。

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<但我们的梦想看到的不仅仅是在REM。 一些奇怪的研究已发现的迹象梦想在非快速动眼睡眠，当脑统治的慢波活动的相反的焦虑、活性、有意识的状态。 而现在，由于该研究，这是公布性质Neurosciece，我们似乎找到一个答案的一个棘手的难题。

<仔细追踪的脑电波休眠志愿人员，一群科学家来自威斯康星大学已经确定了当地的"热点"的大脑就会激活当我们睡眠，不论的睡眠阶段在该人所在的位置。

<大段引用><"你确定你可以定义的标题睡觉的大脑，说："研究报告的作者博士弗朗西斯Siclari.

<此外，使用算法的基础上开发其意见，该小组能够准确地预测，当一个人正在睡觉，90%的精确度，但...

<...和在这里最有趣的...

<...关于分析内容的梦想。

<大段引用><"我们发现，该睡觉的大脑和清醒大脑可以有更多的类似于它似乎是说，"Siclari.

<这项研究不仅仅打开大门对于模拟的梦想的用于治疗创伤后应激障碍，但也可以帮助科学家们发现一个导致在的神秘的意识。

<"的重要性，这篇文章是简单的惊人的说，"马克博士Blagrove从斯旺西大学在威尔士，谁没有参加这项研究。

的解剖的睡眠

<过程中的一个完整的睡眠周期，我们经历的不同阶段特征的独特模式的大脑工作。 科学家经常使用的脑电图来准确捕捉每一个的睡眠阶段，涉及将256极上的人头骨和后续跟踪的数量和大小的脑电波的不同频率。

<当我们打瞌睡，我们的大脑显示低频活动，其中运行的整个表面。 这些波浪表明，神经元是在"平静状态"，而不以通信区域之间的大脑因此，低频率的活动往往与失去意识。

<这些缓慢的振荡的不动眼睡眠最终转移到高频率的活动，可信的过渡进入一个阶段迅速眼睛运动。 这睡眠阶段往往是与生动的梦想，和这一关系是如此根深蒂固的睡眠研究，这一阶段的对物诉讼没有梦想，或者梦想在本阶段非REM往往是被忽略，因为古怪。

<事实证明，这些奇怪的情况下，暗示我们，我们目前的理解的神经生物学睡—是不完整的。

船舶的梦想

<审查这些自相矛盾的结果，Siclari和她的团队追踪的大脑活动的32使用志愿人员的脑电醒他们在晚上，在随机间隔时间。 那么科学家要求的困的参与者，他们是否想过的东西，以及如果是的话，什么样的梦想。 在总的这已经发生了200次的夜晚。

<但不是看到的全球流离失所的活动，与睡眠，研究人员们惊讶地发现本区域的大脑在脑后，动态转移了他们的活动基础上的梦想。

<的梦想都与一个减少在低频波的"热区"和与增加的高频波，反映了一个高速率的神经的活动，和大脑活动。 这是一种觉醒、独立的睡眠阶段或整体活动的大脑。

<"一切都表明，需要非常有限，以及定义的激活的大脑产生的二氧经验，说："Siclari的。 "直到现在，我们认为，对于生成有意识的经验必须激活大面积的大脑。"

<什么的热点区域相连接的行动睡眠期间，有一个具体的含义。 以前的工作已经显示，刺激这些区域的大脑通过的一个极可能引起的感觉是"在一个平行的世界"。 该热点区域，也包含区域，其整合的感官信息构建一个虚拟模型的我们周围的世界。 这种模型奠定了基础，我们的许多假想的世界，并于该热点区域非常适合用于这个行业，"说的作者。

<如果活动的热点区域在实际上构成"签名睡眠"，其活动必须能够告诉一个人是否是睡着了在指定的时间。 作者们创造了一种算法，根据它们的结果，并检查其精确度在一个单独的集团的人。

<"我们吵醒他们，每当的算法告诉我们，他们的睡眠，只有84次，"研究人员编写。

<在总该算法显示，90%准确性的分析存在睡觉—甚至是在案件时，与会者不记得内容对他们的梦想，但是肯定他们都睡着了。

阅读的梦想

<由于炎热的区域包含区域过程的视觉信息、研究人员已经想知道是否有可能访问内容的梦想的科目，使用脑电图的读数。

<梦想可以非常真实的，与正在发生的事件，或者完全是抽象的，免费的幻想，科学家说的。 个人、地方、运动和演讲都是正常的组成部分的梦想可以处理容易识别的地区的热点区域，因此研究人员决定把重点放在这些方面。

<值得注意的是，志愿人员告诉我说，在你的梦想，表现出活动的大脑区域负责的演讲；以及那些梦想的人示威活动中心的认识。

<"这表明，梦想用同一地区的大脑中发现的经验清醒时，对于特定的内容说，"Siclari，注意到早先的研究只能表明它在"区的黄昏"，过渡睡眠和清醒之间的

<最后，我一直感兴趣，会发生什么，当我们睡觉，但是不记得具体的细节。 事实证明，这种奇怪状态是一个独立的EEG-签署：记忆的部分的睡眠是与一个突发的高频率的活动中的正面地区的大脑。

<生出有趣的问题，例如是否有额叶大脑清醒梦，一个特殊的状态，人们认识到，睡觉，并可以改变其内容的梦想。

清醒的生活

<科学家尚不能解释什么激活的热点区域的睡眠期间，但答案可以告诉我们是否睡眠是一个生物的目的，例如，处理的记忆中的大概念有关的世界。

<映的活动的睡觉的大脑也可能导致种方式直接操纵我们的梦想，使用非侵入性治疗，如经颅刺激中的电流。 引入休眠状态可以帮助失眠的人和毁灭的令人不安的睡眠可以帮助患有创伤后应激障碍，以睡得更好。

<博士Julo Tononi，该项研究的主要作者认为，影响，这项研究远远超出了睡眠。

<"我们能够比较的行为睡觉的大脑比醒来。 这项研究可以是一个有价值的模型用于研究的意识，"他说。