Чому ми хропимо у сні?

Дата:

2019-09-10 18:40:07

Перегляди:

1

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Чому ми хропимо у сні?

Як показують дослідження, шлюб між двома храпящими значно міцніше, ніж в парі, де хропе тільки один партнер

Близько 5 років тому відома британська газета Daily Mail опублікувала статтю про 60-річній жінці, чиї звуки хропіння мали звуковий діапазон 111 децибел, що дорівнює приблизно гучності звуку польоту . Найцікавішим у подібній ситуації було те, що літня жінка навіть не підозрювала про те, наскільки голосно вона хропе! Так чому ж люди іноді хропуть уві сні і чи можна взагалі боротися з хропінням?

Чому люди хропуть?

Напевно, кожен з нас хоча б раз у своєму житті стикався з хропінням і знає, наскільки стомлює і малоприємним явищем може виявитися цей малозначний, здавалося б, дефект. За своєю широкої поширеності, в офіційній науці хропіння навіть має свою власну назву і іменується ронхопатией. Через повної розслабленості м'язів організму під час сну, потік вдихуваного повітря дратує м'які тканини верхніх дихальних шляхів, провокуючи їх вібрацію, що, відповідно, призводить до появи хропіння.

Цікавий факт: не здатні хропіти в стані невагомості

Часто однією з причин, що ведуть до розвитку ронхопатии, дослідники зараховують часте вживання алкоголю і повноту. У першому випадку виникнення хропіння відбувається через надмірне розслаблення м'язів, яке часто супроводжує стан алкогольного сп'яніння. У другому випадку, повнота провокує звуження дихальних шляхів внаслідок відкладень жирової тканини в місцях проходження вдихуваного повітря.

Читайте також:

чи Можна вилікувати хропіння?

Незважаючи на свою уявну сумирність, хропіння може по праву вважатися серйозним порушенням зважаючи на те, що приблизно кожен п'ятий храпящий страждає частими зупинками дихання уві сні. Про масовість захворювання говорить і той факт, що, згідно з офіційною статистикою, ронхопатией в тій чи іншій мірі страждають приблизно 30% від усього населення планети. Відомо, що ронхопатией страждав Наполеон Бонапарт, не даючи спати своєї Жозефіні; серед сучасних знаменитостей встигли виділитися на тлі страждають на хропіння Том Круз і рок-зірка Мерилін Менсон.

Можливо, брутальний образ Мериліна Менсона викликаний тим, що він просто не висипається вночі з-за хропіння

З невідомих причин ще, ронхопатия здатна передаватися у спадок. Іншими словами, якщо ваші батьки страждають від цієї недуги, то з великою часткою ймовірності ви рано чи пізно ризикуєте прокинутися через незадоволеного вигуку вашої другої половини щодо дзвінких нічних рулад, які непомітно для вас з'явилися ближче до середнього віку.

Для того, щоб вирішити несподівану проблему, сучасна медицина пропонує кілька досить ефективних способів для усунення симптомів порушення роботи верхніх дихальних шляхів. Вважається, що вилікувати хропіння можна легко і швидко за допомогою застосування таких процедур, як криопластика або лазерна терапія. Обидві процедури спрямовані на зменшення обсягу неба, що сприяє довготривалому позбавлення від неприємних проявів ронхопатии. Крім того, існує величезна кількість способів позбавлення від хропіння і в нетрадиційній медицині, яка найчастіше рекомендує просто дотримуватися правильний спосіб життя, що включає в себе здоровий режим харчування і фізичних навантажень.

Фізична активність може допомогти позбавитися від ронхопатии

до Речі кажучи, давайте спробуємо обговорити можливі способи лікування хропіння

Чому деякі нації хропуть більше, ніж інші?

Дивно, але факт: деякі нації дійсно хропуть більше, ніж інші. Так, найбільш храпящей нацією в світі по праву визнані корейці. Це незвичайне відкриття пов'язано з генетичною особливістю цього народу, яка проявляється в тому, що будова верхній частині дихальних шляхів жителів Корейського півострова дещо відрізняється від європейського. Настільки оригінальна особливість дозволяє саме цим жителям Азії займати почесне перше місце серед найбільш страждають на хропіння країн світу.

Перше місце в рейтингу найбільш страждають на хропіння націй світу займають корейці

На другому і третьому місцях у рейтингу найбільш страждають на хропіння націй світу розташувалися американці та італійці. Але якщо американці опинилися в рейтингу унаслідок високої концентрації повних людей, то стрункі італійці виявилися на третьому місці рейтингу з абсолютно незрозумілих причин. Можливо, якимось чином на хропіння впливає і темперамент людини. Однак це ще не точно.

Якщо вам сподобалася ця стаття, запрошую вас на наш офіційний , де ви зможете знайти ще більше корисної інформації з світу популярної науки і техніки.

Більше:

Чим небезпечна водопровідна вода?

Чим небезпечна водопровідна вода?

Вживання води з-під крана може загрожувати онкологічними захворюваннями Мабуть, багато хто з вас знають, що не можна пити воду з-під крана, проте мало хто здогадується, чим же може бути викликаний подібний заборона. Згідно з дослідженням американськи...

Що станеться з тілом, якщо не виходити з дому?

Що станеться з тілом, якщо не виходити з дому?

Вчені радять частіше виходити з дому Хто б там що не говорив, однак проводити час вдома люблять всі. Полежати на дивані, почитати книгу, подивитися фільм або улюблений серіал. Насправді варіантів домашнього проведення часу маса, так що ваше дозвілля ...

Чи Правда, що сіль — це біла смерть»?

Чи Правда, що сіль — це біла смерть»?

В даний час сіль — незамінний продукт, використовуваний практично повсюдно. Однак так було далеко не завжди чи Знаєте ви, що ще якихось 500 років тому, кілограм солі і кілограм добірного м'яса коштували практично однаково? Така несправедливість викли...

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Чому вовки виють на Місяць?

Чому вовки виють на Місяць?

Вовкам здавна приписувалися фантастичні здібності, які нібито відкриваються у них під час повного Місяця З давніх часів вважалося, що самі кровожерливі лісові хижаки — вовки — мають особливу і незрозумілу зв'язок з наш...

У чому різниця між інтровертами і экстравертами?

У чому різниця між інтровертами і экстравертами?

Мозок інтровертів та екстравертів працює по-різному протягом десятиліть вчені намагаються пояснити різницю між тими з нас, хто любить перебувати в оточенні людей, і тими, хто цього всіляко уникає. В останні десятиліття ситуація тр...

Чому небо блакитне?

Чому небо блакитне?

В давнину вважалося, що небо зроблено з чистого кришталю з блакитним відтінком Чому небо на має блакитний відтінок, а, скажімо, не рожевий, зелений або жовтий? В Стародавній Греції вважали, що наявність у неба блакитного кольору п...